hakettim ama dimi yaaa kaydirigubbakcemile3 canim ya vur dedik öldürme böbreklerini yorma zaten birden icince birende vicuttan atarsin suyu
bencede kendin yap kaydirigubbakcemile3
canim arada yapiyordum ama verdigim son 4 kiloda spor fazla yok bebek bendede var 7 aylik onlar zaten basli basina bir kolori yakma vesilesi bence günde ekstradan 300 filan yakiyoz onlarla ama spor sart zayiflasakta bingil bingil oluruz sonra ben arada yinede SIKILASTIRMA hareketleri yapmak icin cabaliyorum
ama ama ben zaten acaip susamış kalkarım.normaldede en az 3 bardak su içiyorum kalkar kalkmaz.bugün biraz daha susamış kalktım bide banyo yapınca daha çok susadım.normal halim zaten bu kaydirigubbakcemile3 ben farkettiysen zaten hiç su hesabı yapmıyorum çünkü bi süre sonra saymaktan sıkılıyorum
bütün gün tuvalet bekçiliği yapıyorum ama susuz bi hayat düşünemiyorummm :içelim:
kızdılar burdakiler bi simit ayran yedim onuda zor bitirdim senağlama
ama yapcak bişi yok bidaha baştan başlıyoruz en kötü olanıda 2haftadır 66 olan kilom 64de düştü diye sevinirken bidaha başa dönmek oldu senağlama napalım sil baştan başlamak gerek bazen kaydirigubbakcemile3
