60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ya burda ne kadar güzel arkadasliklar var.. benimde iki cocugum var
yurtdisinda yasadigim icin sinav problemlerimiz olmuyor ama poranoyak sayilabilicek tiiiiii annelerdenim:)
veee bununla beraber zayif guzel bi annede olucammm olucam! evet evet olucam!

mavibenek1 .!.:

Q kız,fibula nasılsınaz fıstıklarım?

Genişletmek için tıkla...

ablacıım iyi dğeilim ben.yaa.. seviglim askerden geldii.bana kültür fizik hareketleri gösteriyo.gelir gelmezz.aşkım şöle yap göbek eriyo.böyle yapınca bel eriyo diee.moralim bozulduu.demekki nek adar şişko görünüyosam gözüne.gelinlik giyecen zayıfla dedi başkada bişi çıkmadı ağzından.ooff yaa.:çok üzgünüm::a015::gitme:

fibula .!.:

iyi geceler kızlar nasılsınız.

Genişletmek için tıkla...

hosgeldın fıstık..

fibula .!.:

suydu ,ot çayıydı,rejimdi uğraşıyomda.bi faydasını görmüyorum galiba.kimsede incelmişsin demedi.zoruma gidiyo artık.mafoldumben

Genişletmek için tıkla...

ayıp ayıp 4kg vermıs mılletten teyit beklıyor.. salla mılletı cekemıyorlardır...

mavibenek1 .!.:

canımsın ne diyeyim...seni veren Allaha kurban olayım...ama çok utandırdın beniama hadi kabul et,topiktekiler yabancı değil:)bi güzellik yarışmasına girsen hiç kimsenin şansı olmazdı..bahtın da yüzün ve yüreğin kadar güzel olsun canımın içi...
eğitim konusuna gelince..tabiki çok önemli eğitim ama okul bir yarış arenası değil,hayatı öğreten bir platform olduğu sürece..çünkü bitanecim yaşadıklarımdan öğrendiğim bişey var:eğitim cahilliği alıyo ama eşeklik bakii kalıyobiliyomusun bu ülkede üstün zekalı bir çocuğa sahip olmak,en az zeka özürlü bir çocuğa sahip olmak kadar zorbenim oğluşumun da IQ su135 in üstünde..öylesine zorlanıyoruz ki ona yetebilmek için...inan bana asla çocuğum şu okulu okusun diye bir düşüncem olmadı..eğitim başarısının hayat başarısıyla doğru orantılı olmadığına o kadar çok şahit oldm ki((tek isteğim mutlu ve doyurucu bir hayatlarının olması...çünkü mutsuz bir profösör olmasındansa mutlu bir limon satıcısı olmasını bin defa tercih ederim...ne diyor şairrmanda bir çınar ağacı olamıyosan,bataklıkta bir saz ol!amaaa o bataklıktaki en iyi saz sen olmalısın....

Genişletmek için tıkla...

ablacım güzellik yarısmalarında 62 kgluk kıza gülerler kaydirigubbakcemile3
olsun ben ablamın prensesı olayım yeter bana..
bir de egıtımle ılgılı söyledıklerın.. o kadar net ve dogruki
bence sitede anne olan herkes bunları okuyup benımsemeli..

benım annem de babam da hep en iyisini istedıler benım ıcın..her anne ve baba gıbı.. egıtım hayatım her turk gencı gıbı sınavlarda gectı.. takı 11 yasındaydım ilk bu ıslere basladıgımda Anadolu lisesi sınavları vardı bılırsın..o zamankı kucucuk yüregımle bu okulu kazanmanın(hatta kazanmak yetmes dererce lazım)dünyanın en buyuk erdemı olduguna ınandırıldım.. ve gercekten bu kötülügü bana anne-baba yapmadı.ilkokul 4 te tanıstık kahrolası dersanelerle.. ama annem babam senın söyledıklerını de söylemedı.. hep profoser de olan ilkokul mezunu da sevgımız aynı olacaktırla buyudum ama üzerimdekı sosyal baskıyı ifade edemem..
neyse o okul kazanıldı .. sanıyordumkı tum dertlerım bıtecek... kaydirigubbakcemile3
ne sınavlar görduk arkasından,kac sınavda terledık,ne sınav stresleri cektık.. öss hepsinden yaman cıktı.. o da halloldu ama yetmedı.. mesleki egıtım kursları, yabancı dil kursları...para tuzakları,,emek düsmanları...yaz tatılı göremeden gecırdıgım temmuz -agustos ayları...hepsınden alnımın akıyla cıkmanın hayatta nail olmak ıcın yetecegı ögretılıyor cocuklara..ve bu hatayı en cok ögretmenler yapıyor.. ablacım sana o kadar ihtiyac varki .. görüyorsun iste..
annem babamsa bana güzelliğin,iyi ahlakın,sevginin her kapıyı acan anahtar oldugu öğüdüyle yetistirdiler beni.. sımdı o kadar kızıyorumkı aslında onlara..
ne parlak bir egıtım hayatı, ne dürüstlük , ne de vicdan!!! hiç biri muhaffakiyet icin önem arz etmıyor bu düzende!
içten pazarlıklı, ve plancı olup işini bilmek,menfaat gütmek iyi bir egitimden,güzel huydan cok daha fazla sey kazandırıyor ınsana..
o sbsye girecek kücücük yüreklere tercuman olmak ıstedım kendı deneyimlerimden hareketle.. ne yapalım serseri mi yetıstırelım dıyecekler cıkacaktır .. ama en azından ablamın sözlerıne kulak verıp..bu ülkede iyinin,güzelin deger görmedıgını,gemısını kurtaranın kaptan oldugunu ögretın.. cam fanusta ne kadar tutabılırsınız kı onları?

nisaaa .!.:

kızlar ya biraz önce bir paket çizi yedim bi kac tane yiycektim özlemisim dayanamadım hepsini bitirdim ama aksam ekmek yemedim hiç gündüzde yarım paket bisküvi yedim cok kızıyorm kendime cok klava:

Genişletmek için tıkla...

oferhano .!.:

selaaammma.s.
bende bu katagoriye giriyorum sanirim..67-68 kiloyumolmam greken kilo 55:bbo:
2 yavrum var.. onlarda bile böyle olmamisti .. hastaneden hep 58 kilo ile ciktim iki yavrumdada

yalniz 2 yil evvel bi trafik kazasi gecirdim ve kazanin ardindan uzun sure yattigim icin kalktigimda 68 kiloydum.. bi ara verdim 63- 64 oldum sonra yine aldim
suan 68 ama regl gunum geldi 67 diyelim biz :)
ve en az 7 kilo vermem lazim
ne olurrr yardimmm ediiiinnnnnnnnn

arkadaslarima diyorum "beni gaza getirin, biseyler söyleyin..etkileneyim" diyorum .. ama galiba biraz piskinlestim ,, etkilenmiyorum hic:1no2:

peki simdi ne yapiyosunuz burda? ne yapicaz? nasil yapicaz? sihirli bi degnek fln mi?
hadi hadi bekliyorum degnegimialkisalkisalkis

Genişletmek için tıkla...

Benim de başlangıç dan itibaren vermem gereken 8 kilom vardı.(Bundan yaklaşık 2,5-3 ay öncesi sanırım).Bana da başta bu kilolardan asla kurtulamazmışım gibi geliyordu,ama kararlı olursan başarıyorsun.
Ne kadar kilo verdiğim ve ne kadarının kaldığı aşağıda çizelgemde yazıyor.(İnan motivasyonum ilk günki gibi)..
Ben çok hızlı kilo veren biri değilim ama sabredersen ve yılmazsan mutlaka istediğin kiloya ulaşırsın...Ben ulaşacağıma yürekten inanıyorum..

mavibenek1 .!.:

canlarım ben ciddi ciddi stres yaptımbüyük oğluşumun cumartesi SBS sınavı varya..zaman azaldıkça benim stres de tavan yaptı((yooo sınav değil beni korkutan..bi aksilik çıkmasından korkuyorumola ki bir terslik çıkarsa(Allah korusun..)oğlum çoook üzülür,ben de onun üzülmesine dayanamambenim küçük profösörümün kitabında başarısızlık kelimesi yok çünkü...
dualarınızı eksik etmeyin canlarım..inşallah herşey yolunda gider :Saruboceq:

Genişletmek için tıkla...

meham .!.:

benim oğluşum da gircek sbs ye allah hepsine kolaylık versin inş

Genişletmek için tıkla...

Allah yavrularınıza sağlık ve zihin açıklığı versin..Emeklerinin karşılığını alırlar iyişallah...

Flyyy .!.:

yedimi içtiimi yazcaktım ama bu seferde eniştemin babasının ölüm haberini aldım.

Allahım sen bana ve aileme sabır ver yarabbim.. Yoruldum..

Genişletmek için tıkla...

Aaaa Fulyacım ne oluyor böyle üst üste...Gerçekten çok üzüldüm,Allah rahmet eylesin,sizlere de sabır diliyorum...

fiume .!.:

cok mersi...
neler yapıyorsun görüşemedik bu ara..

dogumgunumuz yaklasıyor.. beraber kutlayalım?? kaydirigubbakcemile3

kac bitecek? kaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

Ben de 21 Ağustos doğumluyum...

fibula .!.:

ablacıım iyi dğeilim ben.yaa.. seviglim askerden geldii.bana kültür fizik hareketleri gösteriyo.gelir gelmezz.aşkım şöle yap göbek eriyo.böyle yapınca bel eriyo diee.moralim bozulduu.demekki nek adar şişko görünüyosam gözüne.gelinlik giyecen zayıfla dedi başkada bişi çıkmadı ağzından.ooff yaa.:çok üzgünüm::a015::gitme:

Genişletmek için tıkla...

ikili ilişkilere müdahale etmekten hiç hoslanmam ama bayanlara karsı nezaket kurallarının ihlal edilmesinden de nefret ederım. kuzum 90 kg bıle olsan , ne hakla öyle konusabılıyor senle o kücük bey?
sen zaten sorumluluklarını bılıyorsun,güzel görünmek ıcın cabalıyorsun..yan gel yat deılsınki.. haketmıyorsun..
ama bu durumu olumlu motivasyona cevırebılırsın..daha cok hırslan ve kacamaklara elveda de.. en azından bır sure ıcın.. o da görsün gelın nasıl olurmus... :umursamaz:

lunapiena .!.:

Benim de başlangıç dan itibaren vermem gereken 8 kilom vardı.(Bundan yaklaşık 2,5-3 ay öncesi sanırım).Bana da başta bu kilolardan asla kurtulamazmışım gibi geliyordu,ama kararlı olursan başarıyorsun.
Ne kadar kilo verdiğim ve ne kadarının kaldığı aşağıda çizelgemde yazıyor.(İnan motivasyonum ilk günki gibi)..
Ben çok hızlı kilo veren biri değilim ama sabredersen ve yılmazsan mutlaka istediğin kiloya ulaşırsın...Ben ulaşacağıma yürekten inanıyorum..





Allah yavrularınıza sağlık ve zihin açıklığı versin..Emeklerinin karşılığını alırlar iyişallah...



Aaaa Fulyacım ne oluyor böyle üst üste...Gerçekten çok üzüldüm,Allah rahmet eylesin,sizlere de sabır diliyorum...




Ben de 21 Ağustos doğumluyum...

Genişletmek için tıkla...

Ortada buluşup 22 Ağustos'ta kocaman bir pasta kesicez forumda demek ki...

oo harikasiniz..umarim bende basaririm
ben hedefi birde yakin tutmusum bende mi 55- 56 yapsam
ama zor olur benim icin2 cocuklu bi anne 31 yasindayim
boy 160
55 mi yapiyim ki bende? daha cizelgeyi bugun yapmistim degistireyim mi ki?

fiume .!.:

Ortada buluşup 22 Ağustos'ta kocaman bir pasta kesicez forumda demek ki...

Genişletmek için tıkla...

Olurrrr...kaydirigubbakcemile5zemuszemus

oferhano .!.:

oo harikasiniz..umarim bende basaririm
ben hedefi birde yakin tutmusum bende mi 55- 56 yapsam
ama zor olur benim icin2 cocuklu bi anne 31 yasindayim
boy 160
55 mi yapiyim ki bende? daha cizelgeyi bugun yapmistim degistireyim mi ki?

Genişletmek için tıkla...

Bana kalırsa çizelgenizi değiştirmeyin..Bu öncelikli hedefiniz olsun.Buna ulaşın,sonra yeni bir hedef belirler ona göre çizelge hazırlarsınız..Ama tabii gene de siz bilirsiniz..(Bu arada ben de bir çocuk annesiyim ve 1.64 boyundayım..Yaşımda (kem kem) 36)

ups degistirdim bile:)

allah bagislasin ..düsünüyomusunuz 2.?

lunapiena .!.:

Bu gün her günki sabah kahvaltımı yaptım.Öğlen eşim geldi illa ıspanaklı börek yap diye tutturdu..(Adam haklı,aylardır hamur işi vs...yapılmıyor evde)..Hemen yaptım..

Öğlen ve ara öğünler hiçbir şey yemedim ancak akşam 3 dilim börek arkasından da Magnum yedim.Hemide böğürtlenli..Of hiç pişman değilim desem,regl olduğum için sanırım bugün çok halsizdim,bunları yedim ve inanın kendime geldim.

Eşim de çok kızıyor rejim yapmama (Ona kalsa 100 kilo da olsam hep zayıfım.Sevineyim mi,üzüleyim mi bilmiyorum)...Eh yarın sporuma ve rejimime tekrar sarılırım artık,aaa sarıldım bile aslında biraz önce sirkeli-ballı suyumu içtim bile...

Bu arada akşam oğlumun okuluna gittim,çok samimiyetim olmayan veliler bile ''Çok zayıflamışsın,artık verme yeter''dediler..Amannn bi sevindirik oldum,bi sevindirik oldum,bilemezsiniz...opuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

Regl dönemi metabolizmayı fazla zorlamamak doğru olmuş bence..Ayrıca emeğinin karşılığını aldığın için biz de çok sevindirik olduk.
Bir de benim erkek arkadaşım da aynı.. 100kg olsam da asla kilolusun demez.Ben çok kilo alıp 76 olmuştum. Deneme şansım oldu yani kaydirigubbakcemile3 İçlerinden geçirseler bile dememeliler zaten.. Demek nezaketsizliktir..

lunapiena .!.:

Olurrrr...kaydirigubbakcemile5zemuszemus



Bana kalırsa çizelgenizi değiştirmeyin..Bu öncelikli hedefiniz olsun.Buna ulaşın,sonra yeni bir hedef belirler ona göre çizelge hazırlarsınız..Ama tabii gene de siz bilirsiniz..(Bu arada ben de bir çocuk annesiyim ve 1.64 boyundayım..Yaşımda (kem kem) 36)

Genişletmek için tıkla...

Ben de küçük hedefler koyuyorum..Ulaşılabilir olunca insanın gözü korkmuyor.

oferhano .!.:

oo harikasiniz..umarim bende basaririm
ben hedefi birde yakin tutmusum bende mi 55- 56 yapsam
ama zor olur benim icin2 cocuklu bi anne 31 yasindayim
boy 160
55 mi yapiyim ki bende? daha cizelgeyi bugun yapmistim degistireyim mi ki?

Genişletmek için tıkla...

sımdılık kalsın..ilerde degıstırırsın canım.. hem ne demek 31 yasında olmak bahane mi?daha ne kadar gencsin sen..:umursamaz:

AttaQue .!.:

iyiyiz mavicim , güzel güzel anlatıyordun bölmek istemedim , okudum dinledim seni :)
sen de iyisin maşşallah
bi kadehte benim için içseydin tekirdağ şarabından :)

Genişletmek için tıkla...

tamam tatlım bu kadeh senin için:)))

oferhano .!.:

ya burda ne kadar güzel arkadasliklar var.. benimde iki cocugum var
yurtdisinda yasadigim icin sinav problemlerimiz olmuyor ama poranoyak sayilabilicek tiiiiii annelerdenim:)
veee bununla beraber zayif guzel bi annede olucammm olucam! evet evet olucam!

Genişletmek için tıkla...

bak şimdi yanıldın,burada arkadaşlıklar değil dostluklar var!hemde en hakikisinden...

fibula .!.:

ablacıım iyi dğeilim ben.yaa.. seviglim askerden geldii.bana kültür fizik hareketleri gösteriyo.gelir gelmezz.aşkım şöle yap göbek eriyo.böyle yapınca bel eriyo diee.moralim bozulduu.demekki nek adar şişko görünüyosam gözüne.gelinlik giyecen zayıfla dedi başkada bişi çıkmadı ağzından.ooff yaa.:çok üzgünüm::a015::gitme:

Genişletmek için tıkla...

nasıl yani yaaaa????o sevgiline söyle''insan güzeli sevmez,sevdiği ona güzel gelir!!!''suçu da benim üstüme at:))

fiume .!.:

hosgeldın fıstık..

ayıp ayıp 4kg vermıs mılletten teyit beklıyor.. salla mılletı cekemıyorlardır...


ablacım güzellik yarısmalarında 62 kgluk kıza gülerler kaydirigubbakcemile3
olsun ben ablamın prensesı olayım yeter bana..
bir de egıtımle ılgılı söyledıklerın.. o kadar net ve dogruki
bence sitede anne olan herkes bunları okuyup benımsemeli..

benım annem de babam da hep en iyisini istedıler benım ıcın..her anne ve baba gıbı.. egıtım hayatım her turk gencı gıbı sınavlarda gectı.. takı 11 yasındaydım ilk bu ıslere basladıgımda Anadolu lisesi sınavları vardı bılırsın..o zamankı kucucuk yüregımle bu okulu kazanmanın(hatta kazanmak yetmes dererce lazım)dünyanın en buyuk erdemı olduguna ınandırıldım.. ve gercekten bu kötülügü bana anne-baba yapmadı.ilkokul 4 te tanıstık kahrolası dersanelerle.. ama annem babam senın söyledıklerını de söylemedı.. hep profoser de olan ilkokul mezunu da sevgımız aynı olacaktırla buyudum ama üzerimdekı sosyal baskıyı ifade edemem..
neyse o okul kazanıldı .. sanıyordumkı tum dertlerım bıtecek... kaydirigubbakcemile3
ne sınavlar görduk arkasından,kac sınavda terledık,ne sınav stresleri cektık.. öss hepsinden yaman cıktı.. o da halloldu ama yetmedı.. mesleki egıtım kursları, yabancı dil kursları...para tuzakları,,emek düsmanları...yaz tatılı göremeden gecırdıgım temmuz -agustos ayları...hepsınden alnımın akıyla cıkmanın hayatta nail olmak ıcın yetecegı ögretılıyor cocuklara..ve bu hatayı en cok ögretmenler yapıyor.. ablacım sana o kadar ihtiyac varki .. görüyorsun iste..
annem babamsa bana güzelliğin,iyi ahlakın,sevginin her kapıyı acan anahtar oldugu öğüdüyle yetistirdiler beni.. sımdı o kadar kızıyorumkı aslında onlara..
ne parlak bir egıtım hayatı, ne dürüstlük , ne de vicdan!!! hiç biri muhaffakiyet icin önem arz etmıyor bu düzende!
içten pazarlıklı, ve plancı olup işini bilmek,menfaat gütmek iyi bir egitimden,güzel huydan cok daha fazla sey kazandırıyor ınsana..
o sbsye girecek kücücük yüreklere tercuman olmak ıstedım kendı deneyimlerimden hareketle.. ne yapalım serseri mi yetıstırelım dıyecekler cıkacaktır .. ama en azından ablamın sözlerıne kulak verıp..bu ülkede iyinin,güzelin deger görmedıgını,gemısını kurtaranın kaptan oldugunu ögretın.. cam fanusta ne kadar tutabılırsınız kı onları?

Genişletmek için tıkla...

demiştim yine diyorum...tamam sustum...sen olmuşsun üstad...iyiki tanıdım seni prenses..iyiki varsın....

oferhano .!.:

oo harikasiniz..umarim bende basaririm
ben hedefi birde yakin tutmusum bende mi 55- 56 yapsam
ama zor olur benim icin2 cocuklu bi anne 31 yasindayim
boy 160
55 mi yapiyim ki bende? daha cizelgeyi bugun yapmistim degistireyim mi ki?

Genişletmek için tıkla...

tabiki başaracaksın..karar vermek yolun yarısını aşmak demek..hem bi dur bakalım,ben de iki çocuk annesiyim ve 38 yaşındayım...asıl güzellik de burda ya!çocuğunu senin kardeşin sandıklarında anlayacaksın ne demek istediğimi...:)))))))

tam da şarkı söyleyecektim:bir ben kaldım..bir ben kaldım,kuytusunda gecenin...avutulmamış ben...diye..:)bide sen kalmışsın prenses...bi ara görüşelim senle...iyi geceler ablasının asil v e mahsun prensesi..opuyorumnanaktan

bir kez yasamistim o duyguyu ama kizim cok kücüktü ve ben daha genctim :)
simdi kizim benim boyumda kilo verdigimde eminim yine yasiycam ayni duyguyu:)

harika.. yeni dostluklar, ve baki dostluklara ozaman ...

sarmaşıklar vardır bilir misin?
topraktan çıktığı anda,en yakındaki ağaca sarılıverir...
ağaç muhtaç değildir sarmaşığa..
o ağaç birgün yok olursa,sarmaşık da devam eder yaşamaya..
ama bilinmeyen bir sebep bir arada tutar her ikisini..
işte böyle benim ağacım..
ben işte böylesine bir sarmaşığım...
belki tutunduğum sensin ama
özgürüm!bunu bil...
korkmam vakti gelince senden kopmaya...

hiçbir söz vermeyerek birbirimize
olduğumuz gibi olabilmek;
törpülenmeden bizi biz yapan özelliklerimiz,
tüm güzellikleri içimize süzebilmek...
değişmeden,değiştirmeden..
kendimiz olma erdemiyle yaşayabilmek...

ne sen sev beni deliler gibi..
ne de ben seni..
yaşayalım sevgiyi,bütün güzelliğiyle
ağaçla sarmaşık misali...

mavibenek1 .!.:

sarmaşıklar vardır bilir misin?
topraktan çıktığı anda,en yakındaki ağaca sarılıverir...
ağaç muhtaç değildir sarmaşığa..
o ağaç birgün yok olursa,sarmaşık da devam eder yaşamaya..
ama bilinmeyen bir sebep bir arada tutar her ikisini..
işte böyle benim ağacım..
ben işte böylesine bir sarmaşığım...
belki tutunduğum sensin ama
özgürüm!bunu bil...
korkmam vakti gelince senden kopmaya...

hiçbir söz vermeyerek birbirimize
olduğumuz gibi olabilmek;
törpülenmeden bizi biz yapan özelliklerimiz,
tüm güzellikleri içimize süzebilmek...
değişmeden,değiştirmeden..
kendimiz olma erdemiyle yaşayabilmek...

ne sen sev beni deliler gibi..
ne de ben seni..
yaşayalım sevgiyi,bütün güzelliğiyle
ağaçla sarmaşık misali...

Genişletmek için tıkla...

offff of!bu ilham da ya gece yarısı gelir ya da sabaha karşı:))))))))))))şimdi anlıyorum neden bütün şairler geceleri bu kadar çok severler...)))tekrar iyi geceleeeeer...

mavibenek1 .!.:

offff of!bu ilham da ya gece yarısı gelir ya da sabaha karşı:))))))))))))şimdi anlıyorum neden bütün şairler geceleri bu kadar çok severler...)))tekrar iyi geceleeeeer...

Genişletmek için tıkla...

cok güzel bir ilhamdı gercekten...

Flyyy .!.:

yedimi içtiimi yazcaktım ama bu seferde eniştemin babasının ölüm haberini aldım.
Allahım sen bana ve aileme sabır ver yarabbim.. Yoruldum..

Genişletmek için tıkla...

başınız saolsun canım

mavibenek1 .!.:

mervecim anlatmaya çalışayım bitanem:boyumu biliyosun 1.65...sarışınım ve beyaz tenliyim..saçlarım uzun ve dalgalı..enteresan bi göz rengim var:)mavimi yeşilmi henüz kimse çözemedi,ben bile :roflol:
yuvarlak hatlıyım(sibel can gibi)..bide bana epey ruj masrafı açan dudaklara sahibim..boya boya bitmiyo,tarla gibi:roflol::roflol:umarım anlatabilmişimdir bitanecim..
fiumeye gelince(hemen atladım ama söylemezsem çatlarım)hakkaten nadide bir güzelliği var!ben ona prensesim diyorum ya,inan abartmıyorum..çünkü o muhteşem güzellik prensesleri bile çatlatır kıskançlıktan...

Genişletmek için tıkla...

kafamdakinden biraz daha farklıymışsın ablam, sen fiumeyi hiç gördün mü ki abla?

mavibenek1 .!.:

sarmaşıklar vardır bilir misin?
topraktan çıktığı anda,en yakındaki ağaca sarılıverir...
ağaç muhtaç değildir sarmaşığa..
o ağaç birgün yok olursa,sarmaşık da devam eder yaşamaya..
ama bilinmeyen bir sebep bir arada tutar her ikisini..
işte böyle benim ağacım..
ben işte böylesine bir sarmaşığım...
belki tutunduğum sensin ama
özgürüm!bunu bil...
korkmam vakti gelince senden kopmaya...

hiçbir söz vermeyerek birbirimize
olduğumuz gibi olabilmek;
törpülenmeden bizi biz yapan özelliklerimiz,
tüm güzellikleri içimize süzebilmek...
değişmeden,değiştirmeden..
kendimiz olma erdemiyle yaşayabilmek...

ne sen sev beni deliler gibi..
ne de ben seni..
yaşayalım sevgiyi,bütün güzelliğiyle
ağaçla sarmaşık misali...

Genişletmek için tıkla...

alkisalkisalkis

fiume .!.:

hımm möhö bi durum pikini giyilecek... bence karpuz yi gözelim. pek tok tutuyor..şööyle büyükcene pi tekne yiyiver..o an şişiriyor emme ertesi güne karin dümdüz...




sorma yahu uyuzluktan denizin diibinde olup denise gırmıyorum..gercım havalar da anca ısındı..gecen gün bulutluydu bilem...emme dünden beri evin içinde giyiyorum pikinimi.. sankim fena deil.. anniş de iltifatlara bogunca gaza geldim gibin.. haftasonu karpuz kabugu fiume denize düşcek gibin...

Genişletmek için tıkla...

kaydirigubbakcemile3 bol bol yüz karpız güzelim en güzel spor yüzmek opuyorumnanaktan

fiume .!.:

yesıl cay..

iyi aklıma getirdin valla.. sıcaklarla pek içesim yok onu da ,o yüzden bahane arıyorum ıcmemek ıcın..dün de içmedim.. ama iceyim bırasdan annişle ...

Genişletmek için tıkla...

o zaman güzel bi tarif vereyim ben sana güzellik
şimdi bak bi sürahiye dilediğin kadar yeşil çayı koyuyorsun üzerine kaynar suyu döküp demliyosun yeşil çayımızı.sonra içine 8-10 yaprak taze nane atıyorsun soğumaya bırakıyorsun.sonra ekşiliğini sen ayarlıyorsun ve limon sıkıyosun içine ve eğer varsa tatlandırıcı yoksa 2-3 kaşık bal karıştırıyosun ve üzerine bollca buz oluyor sana lipton ice tea yeşilçay ve limon aromalı buzlu çayy zemuszemus bi çok kez denenmiş olup harikadırrrr :içelim:

fiume .!.:

kızlar ya bir derdim var...

çok hatta çooook uzun yıllardır göremedıgım kılolara ınmeye calısıyorum. hatta ergenlık cagının basında oldugum kıloma.. inilmes gibi gelıyor..tartı da hiç oynamıyor..tırsıyorum..

bi fikri,deneyimi,önerisi olan?

Genişletmek için tıkla...

canımm istersen dün gönderdiğim listelerdeki 3 günlük şok diyet diye bişey vardı onu dene.diyetisyen apla kilon takıldığı zaman bunu yapabilirsin dedi bana opuyorumnanaktan

mavibenek1 .!.:

yaaaa ben geliyorum,herkes gidiyor((((((
nasılsınız canlarım???
yazdıklarınıza biraz göz atabildim...bikaç şey dikkatimi celbetti...MERVEEEEEM noluyo güzelim???ne demek anoreksiya olmak lmaz: neydi bizim topiğimizin sloganı:SAĞLIKLI ZAYIFLA,MUTLU YAŞA!!!
SARACIM oturacak o taşlar yerine canım,yeterki sen ümidini yitirme...
PRENSESİİİİİİİM..tırsmak ve sen??!!! nasıl yani?asla yanyana gelmeyecek iki kelime bunlar...lmaz:

Genişletmek için tıkla...

o ümit gün geçtikçe dahada azalıyo sanki içimde ama dua ediyorum Rabbime bana sabır versin diye...

oferhano .!.:

selaaammma.s.
bende bu katagoriye giriyorum sanirim..67-68 kiloyumolmam greken kilo 55:bbo:
2 yavrum var.. onlarda bile böyle olmamisti .. hastaneden hep 58 kilo ile ciktim iki yavrumdada

yalniz 2 yil evvel bi trafik kazasi gecirdim ve kazanin ardindan uzun sure yattigim icin kalktigimda 68 kiloydum.. bi ara verdim 63- 64 oldum sonra yine aldim
suan 68 ama regl gunum geldi 67 diyelim biz :)
ve en az 7 kilo vermem lazim
ne olurrr yardimmm ediiiinnnnnnnnn

arkadaslarima diyorum "beni gaza getirin, biseyler söyleyin..etkileneyim" diyorum .. ama galiba biraz piskinlestim ,, etkilenmiyorum hic:1no2:

peki simdi ne yapiyosunuz burda? ne yapicaz? nasil yapicaz? sihirli bi degnek fln mi?
hadi hadi bekliyorum degnegimialkisalkisalkis

Genişletmek için tıkla...

sen bizden ayrılma bak gör verilen gaz ve yediğin fırçalarla nasıl güzel zayıflıyorsun.hepimiz diyette olduğumuz için şükrediyoruz burdaki güzel dostluk sayesinde
hoşgeldin sende aramıza opuyorumnanaktan

mavibenek1 .!.:

canlarım benim diyet;diyetimsi oldu sanki:):)ufak tefek kaçamaklarım oluyor57 yi gördüm diye şımardımmı ne???çok ayıp banaaaaaklava: :tomato:

Genişletmek için tıkla...

mavibenek1 .!.:

bakın neler yedim bugün
sabah:yarım dilim ekmek,azıcık peynir,6-7 tane yeşil zeytin,şekesiz çay
ara:yarım simit,şekersiz çay
öğle:simitin geri kalanı,limonlu soda
saat 4:beş minik köfte,bi dilim ekmek
az önce:çoban salata,az patates oturtma...
tam 3 fincan da sütlü kahve içtim...
offff yaaa listeye bak..sanki zayıflama diyeti değil,şişmanlama diyeti :tomato:

Genişletmek için tıkla...

sen her türlü şımarmayı hakediyosun ablaların en tatlısıı :kedi:

gulommm .!.:

ayy inş en yakın zamnda burda olurum bende

Genişletmek için tıkla...

bekleriz canım :1hug:

oferhano .!.:

bende cizelge yaptimbakalim olmus mu? :)

ins olursun gülom

mavi benek aaa oturtma ve 3 fincan kahve hakikaten olmamis
hakiatenn :) guzel vermissiniz ama kilolari tebriklera.s.
yada en azindan sutsuz bi fincan kahve olsaymis.. neyse olmus artik... burnuzdan getirmiyelim yerimseniben

Genişletmek için tıkla...

mavibenek1 .!.:

canlarım ben ciddi ciddi stres yaptımbüyük oğluşumun cumartesi SBS sınavı varya..zaman azaldıkça benim stres de tavan yaptı((yooo sınav değil beni korkutan..bi aksilik çıkmasından korkuyorumola ki bir terslik çıkarsa(Allah korusun..)oğlum çoook üzülür,ben de onun üzülmesine dayanamambenim küçük profösörümün kitabında başarısızlık kelimesi yok çünkü...
dualarınızı eksik etmeyin canlarım..inşallah herşey yolunda gider :Saruboceq:

Genişletmek için tıkla...

allah senin ve oğluşunun emeklerini boşa çıkarmasın inşallah ablammm opuyorumnanaktan bu öpücük benden oğluşuna benim yerime öpüver o güzelliği opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

meham .!.:

benim oğluşum da gircek sbs ye allah hepsine kolaylık versin inş

Genişletmek için tıkla...

amin canım amin :Saruboceq:

mavibenek1 .!.:

inşallah mehamcım inşallah...geçen hafta 7. ve 8. sınıfların SBS sınavları vardıya,ben de görevliydim..o yavrucakların yüzlerindeki ifadeyi ve gözlerindeki ürkekliği görünce içim parçalandı(sınav başlamadan önce o kadar uğraştımki yüzlerini güldürebilmek için..

Genişletmek için tıkla...

keşke benimde senin gibi bi öğretmenim olsaydı :gitme:

Flyyy .!.:

yedimi içtiimi yazcaktım ama bu seferde eniştemin babasının ölüm haberini aldım.

Allahım sen bana ve aileme sabır ver yarabbim.. Yoruldum..

Genişletmek için tıkla...

kuzummm ne diyeceğimi bilemiyorum.allah sabır versin ve bütün ailenin başı sağolsun inşallah canım benimm.geçecek bu günlerde biliyoruz dimi :teselli:

mavibenek1 .!.:

mervecim anlatmaya çalışayım bitanem:boyumu biliyosun 1.65...sarışınım ve beyaz tenliyim..saçlarım uzun ve dalgalı..enteresan bi göz rengim var:)mavimi yeşilmi henüz kimse çözemedi,ben bile :roflol:
yuvarlak hatlıyım(sibel can gibi)..bide bana epey ruj masrafı açan dudaklara sahibim..boya boya bitmiyo,tarla gibi:roflol::roflol:umarım anlatabilmişimdir bitanecim..
fiumeye gelince(hemen atladım ama söylemezsem çatlarım)hakkaten nadide bir güzelliği var!ben ona prensesim diyorum ya,inan abartmıyorum..çünkü o muhteşem güzellik prensesleri bile çatlatır kıskançlıktan...

Genişletmek için tıkla...

sen istersen kara kuru bişi ol ama çoook güzelsin çünkü senin kalbin çok güzel be ablamm :asigim:

mavibenek1 .!.:

tamam kızlar kabul ediyorum..ben bu topiğin yüzkarasıyımbütün gün yediklerim yetmemiş gibi şimdi de bi şişe kırmızı şarap açtım,içiyorum..ama bütün suç sezen aksunun:)ah istanbul şarkısını söylemeseydi..zulada birkaç şişe yer gök kırmızı demesiydi..hiç aklımda yoktu....

Genişletmek için tıkla...

ohh afiyet olsun ablammm :içelim:

fiume .!.:

cok mersi...
neler yapıyorsun görüşemedik bu ara..

dogumgunumuz yaklasıyor.. beraber kutlayalım?? kaydirigubbakcemile3

kac bitecek? kaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

bende bendee 15 ağustos alkisalkisalkis

AttaQue .!.:

iyiyim canım , 2 hafta kadar sonra yıllık izne çıkıcam tatili iple çekiyorum
sende iyisin umarım , çok sık tartılma , kafanda büyütme kiloyu olur mu
vericeksin çünkü çabalıyorsun.

Kutlayalım valla :) Arada kalmışların doğum günü olarak 23 Ağustosu.
82 doğumluyum 27 bitiyor zaman çabuk geçmeye başladı 19 yaşından sonra çok ilginç :)

Genişletmek için tıkla...

benimki 19 dan sonra akıp geçti sanki :gitme:

oferhano .!.:

ya burda ne kadar güzel arkadasliklar var.. benimde iki cocugum var
yurtdisinda yasadigim icin sinav problemlerimiz olmuyor ama poranoyak sayilabilicek tiiiiii annelerdenim:)
veee bununla beraber zayif guzel bi annede olucammm olucam! evet evet olucam!

Genişletmek için tıkla...

biz dostuz canımmm hemde çoook iyi dostlar :kedi:

fibula .!.:

ablacıım iyi dğeilim ben.yaa.. seviglim askerden geldii.bana kültür fizik hareketleri gösteriyo.gelir gelmezz.aşkım şöle yap göbek eriyo.böyle yapınca bel eriyo diee.moralim bozulduu.demekki nek adar şişko görünüyosam gözüne.gelinlik giyecen zayıfla dedi başkada bişi çıkmadı ağzından.ooff yaa.:çok üzgünüm::a015::gitme:

Genişletmek için tıkla...

nasıl bişeymiş o yaa 100 kilo dahi olsan böyle bişey söyletme kendine kuzumm lmaz:

lunapiena .!.:

Benim de başlangıç dan itibaren vermem gereken 8 kilom vardı.(Bundan yaklaşık 2,5-3 ay öncesi sanırım).Bana da başta bu kilolardan asla kurtulamazmışım gibi geliyordu,ama kararlı olursan başarıyorsun.
Ne kadar kilo verdiğim ve ne kadarının kaldığı aşağıda çizelgemde yazıyor.(İnan motivasyonum ilk günki gibi)..
Ben çok hızlı kilo veren biri değilim ama sabredersen ve yılmazsan mutlaka istediğin kiloya ulaşırsın...Ben ulaşacağıma yürekten inanıyorum..





Allah yavrularınıza sağlık ve zihin açıklığı versin..Emeklerinin karşılığını alırlar iyişallah...



Aaaa Fulyacım ne oluyor böyle üst üste...Gerçekten çok üzüldüm,Allah rahmet eylesin,sizlere de sabır diliyorum...




Ben de 21 Ağustos doğumluyum...

Genişletmek için tıkla...

ayy ne güzel topikcek aslan burcuyuz galiba kaydirigubbakcemile3

fiume .!.:

Ortada buluşup 22 Ağustos'ta kocaman bir pasta kesicez forumda demek ki...

Genişletmek için tıkla...

benide unutmayınnn kaydirigubbakcemile

lunapiena .!.:

Bu gün her günki sabah kahvaltımı yaptım.Öğlen eşim geldi illa ıspanaklı börek yap diye tutturdu..(Adam haklı,aylardır hamur işi vs...yapılmıyor evde)..Hemen yaptım..

Öğlen ve ara öğünler hiçbir şey yemedim ancak akşam 3 dilim börek arkasından da Magnum yedim.Hemide böğürtlenli..Of hiç pişman değilim desem,regl olduğum için sanırım bugün çok halsizdim,bunları yedim ve inanın kendime geldim.

Eşim de çok kızıyor rejim yapmama (Ona kalsa 100 kilo da olsam hep zayıfım.Sevineyim mi,üzüleyim mi bilmiyorum)...Eh yarın sporuma ve rejimime tekrar sarılırım artık,aaa sarıldım bile aslında biraz önce sirkeli-ballı suyumu içtim bile...

Bu arada akşam oğlumun okuluna gittim,çok samimiyetim olmayan veliler bile ''Çok zayıflamışsın,artık verme yeter''dediler..Amannn bi sevindirik oldum,bi sevindirik oldum,bilemezsiniz...opuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

yerimseniben alkisalkisalkis

mavibenek1 .!.:

sarmaşıklar vardır bilir misin?
topraktan çıktığı anda,en yakındaki ağaca sarılıverir...
ağaç muhtaç değildir sarmaşığa..
o ağaç birgün yok olursa,sarmaşık da devam eder yaşamaya..
ama bilinmeyen bir sebep bir arada tutar her ikisini..
işte böyle benim ağacım..
ben işte böylesine bir sarmaşığım...
belki tutunduğum sensin ama
özgürüm!bunu bil...
korkmam vakti gelince senden kopmaya...

hiçbir söz vermeyerek birbirimize
olduğumuz gibi olabilmek;
törpülenmeden bizi biz yapan özelliklerimiz,
tüm güzellikleri içimize süzebilmek...
değişmeden,değiştirmeden..
kendimiz olma erdemiyle yaşayabilmek...

ne sen sev beni deliler gibi..
ne de ben seni..
yaşayalım sevgiyi,bütün güzelliğiyle
ağaçla sarmaşık misali...

Genişletmek için tıkla...

söyleyecek bi söz bulamıyorum ablam ben sana ....

günaydın günümü aydın eden güzeller opuyorumnanaktan

dün akşam çok güzel yürüdüm işten çıkınca.gezdim dolaştım.mağazalara baktım.sahilde yürüdüm.kafamı dağıtmaya çalıştım.pek başarılı olamadım biliyorum ama olsun güzeldi yine.
size gönderdiğim bi elbise resmi vardıya hani teyzemden gelen dün geldi ve büyük bi hayal kırıklığı elbise resmen emanet durdu.gögüs kısmı hiç oturmadı oda yetmedi sanki hamileymişimde göbeğimi kapatmak istermişi gibi bi hava verdi.şimdi 2 hafta elbise ararım ben offf mafoldumben
ama dün yine güzel bişey oldu.kot ve dar bi askılı tişört giymiştim.mağazalardan birinde çok hoş bi pantolon beğendim 38 beden denedim ve bol geldiii kaydirigubbakcemile5
36 bedeni yokmuş deneyemedim ama o bile yetti bana.bide uzun zamandan beri görmediğim bi arkadaşımı gördüm yolda ve harika olmuşsun sen yaa dedi tabi bende karpuzlar hemen koltuk altına yerleşti kaydirigubbakcemile3
bugün bi karar aldım ayın 27 sine kadar olabildiğince az kaçamak yapcam ve olabildiğince çok spor yapıp yürüyeceğim.malum 27 sinde düğün var ve ben gerçekten çok güzel olmak istiyorum.sırf orda benden nefret eden insanları hırslarından çatlatmak için zemuszemus
bana destek olursunuz dimi canlarım.
bu sabah ofiste sıcacık poaçalar olmasına rağmen ben evden getirdiğim uno light sandviç ekmekli peynirli maydonozlu tere roka domates ve salatalıklı sandviçimi yedim ve yanındada portakallı yeşil çayımı içtim.bu arada kızlar yeni keşfim doğadan a-c-e vitaminli yeşilçay.tadı bi harika portakal portakal çok güzel buyrunnnnnnnnn
hepinizi çok seviyorum iyiki varsınız :asigim: