- 12 Mart 2009
- 5.981
- 4.905
- 173
günaydın hanımlarrrrr . . .
süpriiz kilo çizelgemde bu sabah itibari ile 60.2 yi gördü delikafadulden opuyorumnanaktan mutluyummmmm . . .
isteyen herkeşlerin başınaaaa . . .
sositososito
ve son bi kaç gündür hiç düşünmedim kilo kaybedip kaybetmediğimi yani kesinlikle kafaya takmadığımızda bunu stress yapmayıp sağlıklı beslendiğimizde mümkün kilo kaybııııı . . .
ilk hedefim 58 di yine sağlıklı beslenmeye deneye devam 58 olsamda olur olmasamda . . .
sabuşum meniiiiiim.........aferin kıs sana... :lepi:
darısı benim başıma umudum yok ya.. son ayda 200gr kaybedebılmıs biri olarak..şöyle düzlesem 60 bari olsam ya.. nirde........