Zeytinyağlı cevizli domates kurusu Nasıl bırsey ? Çok lezzetli geliyor kulağa :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60`lardan 50`lere günlüğüm (yavaş giden kilolar)
- Konu Sahibi asena87
- Başlangıç Tarihi
Zeytinyağlı cevizli domates kurusu Nasıl bırsey ? Çok lezzetli geliyor kulağa :)
- 15 Mart 2010
- 3.700
- 6.605
- 683
Bir hazin macera bu nikli arkadas vardi hani o anlatirdi ben de peynircide mezelerin oldgu yerde gordum.domayes kurusunu haslayip zeytinyaginin icine atmislar sanirim.
Eve gelincede ceviz parcalari koydum icine tadi cok hosuma gitti.
Ama kilosu 80 lira falandi en mantiklisi kuruyu alip evde haslamak
- 5 Eylül 2014
- 474
- 593
- 103
- 36
- 5 Eylül 2014
- 474
- 593
- 103
- 36
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
seni cok iyi anliyorum.
yakınında iyi bir ev yemekleri yapan yer varsa birkaç şey sipariş edip buzluga atsan porsiyon olarak?
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
Merhabalar ,
Bugun yediklerim :
Sabah 2 dilim tahıllı ekmek , haşlanmış yumurta , az peynir , 3 zeytin .
Ara : sıcak çikolata içtim arkadaşlarla buluştuk ve hiç bir şey yemedim
Akşam : az tarhana çorbası ve 5 yemek kaşığı kadar yeşil mercimek yemeği
Ara : iki avuç kadar patlamış mısır ( yağsız tuzsuz )
Kabak alamadım henüz pazartesiye erteledim yarın da yeşil mercimek yerim akşam pazartesi kabağa merhaba :) insallah Amin
mercimek yemeğini nasıl yapiyosun? ben tek yeşil mercimekli içinde ev makarnası olan çorba biliyorumda
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
- 5 Eylül 2014
- 474
- 593
- 103
- 36
L
leylimleyyy19
bu ara karşıma sürekli kısır çıkıyor ya hayırlısı olsun :)
benimde damak tadıma çok uygun birşeye benziyor kesinlikle denemek lazım :)
hmm harikaa:)
Mercimeği önce haşlıyorum sonra süzgece alıyorum o sırada tencerede soğan salça kıyma az yağla kavururuyorum , en son mercimekleri de ekleyip üzerine sıcak su koyuyorum :)
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
bunu denicem
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
kizlar ben dün ödem attirici bir icecek hazirladim diyetisyenimin tavsiyesi üzere, icinde limon suyu, maydonoz, zencefil, Yesil elma ve tarcin var. taze haliyle tadi da iyiydi, sonra biraz sert geldi
zenfecili mi fazla kaçtı acaba
evettt ben de erkenden yazayım :)
Sabah : 5 zeytin , az beyaz peynir ve çay
Ara : mandalina
Öğle : elma + mandalina
Ara : yeşil çay
Akşam : fırında kabak ve yoğurt
Bugun kandil olduğu için annem ve kayınvalimdelere iş çıkışı uğrayacağız umarım ısrar kıyamet yemeğe oturtmazlar :)
Bu vesile ile hepinize hayırlı kandiller diliyorum...
Sabah : 5 zeytin , az beyaz peynir ve çay
Ara : mandalina
Öğle : elma + mandalina
Ara : yeşil çay
Akşam : fırında kabak ve yoğurt
Bugun kandil olduğu için annem ve kayınvalimdelere iş çıkışı uğrayacağız umarım ısrar kıyamet yemeğe oturtmazlar :)
Bu vesile ile hepinize hayırlı kandiller diliyorum...
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
olabilir. bekleyince etkisi cogalmistir, toz yaziyordu ben bi parca attim...zenfecili mi fazla kaçtı acaba
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
umarim yapabilirsin, yaparsan Kilo verimi Garanti
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
Kizlar süpersiniz önceden planlayip devam ediyorsunuz, cok etkili olacagindan eminim. Anneler tehlike ama
Bu arada kandiliniz mübarek olsun.
- 3 Eylül 2018
- 320
- 192
- 18
- 38
Bugün yediklerim:
Sabah: 1 dilim ekmek ve kahve (acele)
ara: muz, bitki cayi
ögle: 3 yk Kadar patates ezmesi (tozdan) icinde havuc ve bezelye
devam planim
ara: bitki cayi ofisteyim Burda kaldiysa badem
aksam: 1 yk pilav ve tavuk sote (sebzeli)
ara: kefir / tatli istersem hurma
bu arada ofisteyim ve cok yorup üzen var, isyan etmek üzereyim o kadar, inadina aklima cikolata geliyor. ama gelmemesi lazim. planima uyarsam memnunum
Sabah: 1 dilim ekmek ve kahve (acele)
ara: muz, bitki cayi
ögle: 3 yk Kadar patates ezmesi (tozdan) icinde havuc ve bezelye
devam planim
ara: bitki cayi ofisteyim Burda kaldiysa badem
aksam: 1 yk pilav ve tavuk sote (sebzeli)
ara: kefir / tatli istersem hurma
bu arada ofisteyim ve cok yorup üzen var, isyan etmek üzereyim o kadar, inadina aklima cikolata geliyor. ama gelmemesi lazim. planima uyarsam memnunum
- 15 Mart 2010
- 3.700
- 6.605
- 683
Selam.cok yogun gunler geciriyorum.
Dun gece 5000 adim attim yurudum.
Bugun 6dan beri ayaktayim.
07.00 domates kurusu etimek peynir yumurta kirmizi biber zeytin
10.00 1 dilim ekmek :)
15.00 domatesli yumurta etimek 2 ceyrek avokado
19.30 karnabahar yapacagim.
Sonra arkadasa gidecegim orda corba icebilirim.
Dun gece 5000 adim attim yurudum.
Bugun 6dan beri ayaktayim.
07.00 domates kurusu etimek peynir yumurta kirmizi biber zeytin
10.00 1 dilim ekmek :)
15.00 domatesli yumurta etimek 2 ceyrek avokado
19.30 karnabahar yapacagim.
Sonra arkadasa gidecegim orda corba icebilirim.
