61 den 47 ye yoLcuLuk basLasın :)

mlkyy · 28 Haziran 2013

Teşekkür ederim kızlar sizede afıyet olsun ama et yag olmasın inşallahh aminnn

Heyecanla iş çıkış saatın ıbeklıyorum tartılcam ya Stresss yaptım yahuu

Siz nerdesınız bakıymm kızlar yoksunuz ?

cy2580 · 28 Haziran 2013

mlkyy .!.:
Teşekkür ederim kızlar sizede afıyet olsun ama et yag olmasın inşallahh aminnn

Heyecanla iş çıkış saatın ıbeklıyorum tartılcam ya Stresss yaptım yahuu

Siz nerdesınız bakıymm kızlar yoksunuz ?

aminn işalah :)

evett ya bugun kımseler yok buralarda bende cıktım kımseler olmayıncaa:)

heyecanla beklıyoruz bakalım kac kılo cıkıcaksın :):)

cimbomlukiz · 29 Haziran 2013

kızlar bugün cuma olunca biz hem yoğunduk hem bi arkadaşın son günüydü falan oyüzden katılamadım inş.vermiş olarak çıkarsın mlkyy :8:

mlkyy · 29 Haziran 2013

Kızlarrrrrr günaydınnnnnnn

Hemen haberi vermeliyim dün akşam tartıldım kilom 59,50 10 gün oldu yaklasık diyete başlayalım biliyosunuz Devamıda geliyor inşallah

Sadece yediklerimi azalttım sıkı bir diyette değil yaptığımız ona rağmen çok iyi dimi Maşallahhhh

Sabah yarım domates , 1 salatalık , 1 haslanmıs yumurta, 1 cevız ,1 dilim peynir ,bır tutam yesıl nane ve yarım dılım kepek ekmegı yedim

Nerdesiniz bakıym sizzz

cy2580 · 29 Haziran 2013

Günaydın canım öğlen oldu ama :8:

Tebrıkler

maşallah

ıslaha dahamda verıceZ

Bende sabah yarım dılım sımıt yumurta ve peynır yedım :1:

cimcime_89 · 29 Haziran 2013

selam kızlar ben diyet yapamıyorum son zamanlarda veremedim hiç keyfim kaçtı

(((

cimbomlukiz · 29 Haziran 2013

mlkyy .!.:
Kızlarrrrrr günaydınnnnnnn

Hemen haberi vermeliyim dün akşam tartıldım kilom 59,50 10 gün oldu yaklasık diyete başlayalım biliyosunuz Devamıda geliyor inşallah

Sadece yediklerimi azalttım sıkı bir diyette değil yaptığımız ona rağmen çok iyi dimi Maşallahhhh

Sabah yarım domates , 1 salatalık , 1 haslanmıs yumurta, 1 cevız ,1 dilim peynir ,bır tutam yesıl nane ve yarım dılım kepek ekmegı yedim

Nerdesiniz bakıym sizzz

tebrikler canım devamıda gelcek inş. :8:

cimbomlukiz · 29 Haziran 2013

cy2580 .!.:
Günaydın canım öğlen oldu ama

Tebrıkler maşallah ıslaha dahamda verıceZ

Bende sabah yarım dılım sımıt yumurta ve peynır yedım

afiyet olsun canım :56:

cimcime_89 · 30 Haziran 2013

mlkyy .!.:
Kızlarrrrrr günaydınnnnnnn

Hemen haberi vermeliyim dün akşam tartıldım kilom 59,50 10 gün oldu yaklasık diyete başlayalım biliyosunuz Devamıda geliyor inşallah

Sadece yediklerimi azalttım sıkı bir diyette değil yaptığımız ona rağmen çok iyi dimi Maşallahhhh

Sabah yarım domates , 1 salatalık , 1 haslanmıs yumurta, 1 cevız ,1 dilim peynir ,bır tutam yesıl nane ve yarım dılım kepek ekmegı yedim

Nerdesiniz bakıym sizzz

eveeet çok güzel vermişşin devamını da bekliyoruz :29:

cy2580 · 30 Haziran 2013

cimcime_89 .!.:
selam kızlar ben diyet yapamıyorum son zamanlarda veremedim hiç keyfim kaçtı(((

Dıkat etmeye çalış canım

cy2580 · 30 Haziran 2013

Kızlar hafta sonu dıyet uygulamak zor ama olabıldıgınce dıkkat edıyorum :) sızler napıosunuz gezıyomusunuz :52:

cimbomlukiz · 30 Haziran 2013

cy2580 .!.:
Kızlar hafta sonu dıyet uygulamak zor ama olabıldıgınce dıkkat edıyorum :) sızler napıosunuz gezıyomusunuz

pek ediyorum sayılmaz canım haftasonu 12 de kalkarım güzel bi kahvaltı yaparım bide akşam yerim ama pek diyet sayılmıyo

ama yarından itibaren sıkı bir diyete girmem lazım ramazana 10 gün kaldı vermem lazım biraz daha

cy2580 · 1 Temmuz 2013

gunaydın kızlar :52:

yıne nerelerdesınız :52:

bugun sabah guya kedıme enfes kahvaltı hazırlıcaktım ama gec kalcam dıye hazırlayamadım bı tae pogaca yemek zorunda kaldım

cy2580 · 1 Temmuz 2013

cimbomlukiz .!.:
pek ediyorum sayılmaz canım haftasonu 12 de kalkarım güzel bi kahvaltı yaparım bide akşam yerim ama pek diyet sayılmıyo ama yarından itibaren sıkı bir diyete girmem lazım ramazana 10 gün kaldı vermem lazım biraz daha

evet canım uygulamak zor oluyo gercekten ama ben hafta sonu porsıyonları az tutuyorum o sekılde dıkkat etmeye calısıyorum

cimbomlukiz · 1 Temmuz 2013

canım hiç sorma ya bugün işyerinde net kesilmişti giremedim hiç ben haftasonu kahvaltıda mutlaka kızartma falan isterim evde keyifle saat sınırı olmadan yaptığım için rahat rahat yerim :1:

bende 1 dilim ekmekle 2 köfte yedim sabah öğle yine pilav

cy2580 · 1 Temmuz 2013

cimbomlukiz .!.:
canım hiç sorma ya bugün işyerinde net kesilmişti giremedim hiç ben haftasonu kahvaltıda mutlaka kızartma falan isterim evde keyifle saat sınırı olmadan yaptığım için rahat rahat yerim bende 1 dilim ekmekle 2 köfte yedim sabah öğle yine pilav

ayy bende dıyorum kımseler yok herkes benı yalnız bıraktı :52:

bende oglen kısır yedım sadece :1:

cimbomlukiz · 1 Temmuz 2013

cy2580 .!.:
ayy bende dıyorum kımseler yok herkes benı yalnız bıraktı

bende oglen kısır yedım sadece

yok canım ya yalnız bırakmak değilde hergün pilav ye diyet yapıyorum de sıkılmış durumdayım kiloda vermiyorum

cimbomlukiz · 2 Temmuz 2013

kızlar günaydın :nazar:

değdi sanırım kimsecikler yok ortada yoksa hepiniz çokmu yiyosunuz spordanda kaçıyosunuz oyüzden yoksunuz dimi :52:

cy2580 · 2 Temmuz 2013

cimbomlukiz .!.:
kızlar günaydın değdi sanırım kimsecikler yok ortada yoksa hepiniz çokmu yiyosunuz spordanda kaçıyosunuz oyüzden yoksunuz dimi

günaydın canım :) yok ben canım açımmm :52:

sabah yumurta domotes salatalık peynır cevız ve yarım dılım ekmek yedım :8:

bence ramazan yaklasınca saldı herkes :)

cimbomlukiz · 2 Temmuz 2013

cy2580 .!.:
günaydın canım :) yok ben canım açımmm

sabah yumurta domotes salatalık peynır cevız ve yarım dılım ekmek yedım

bence ramazan yaklasınca saldı herkes :)

bende acıkıyorum sanki sabah sade bisküvi yedim :)

sanırsam satışa geldik :1:

61 den 47 ye yoLcuLuk basLasın :)

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Benzer Konular