- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #41
Ocak ayini yariladik. 300 gram gitmis
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
63'ten 58'e✔️
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #42
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #43
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #44
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #45
Tebrikler 
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #46
Cok tesekkürlerTebrikler
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #47
20 kg vermis olmama az kaldi
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #48
81 den
61 e
-20 kg vermis olmama insaallah 1 hafta kaldı
61 e
-20 kg vermis olmama insaallah 1 hafta kaldı
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #49
Çok iyi ilerlemişsiniz
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #50
TesekkurlerÇok iyi ilerlemişsiniz
bu aralar cocuklardan gücüm kalmadi, zorlanmaya basladim, hem de çok. İkisi de kucuk. Yetisemiyorum- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #51
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #52
Bugün batirdim maalesef, yazmaya yüzüm yok. Sağlik olsun.
- 21 Şubat 2012
- 2.670
- 1.271
- 333
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #53
Bende ikinci gun uyor diyetteyim.hamileliklerimde 20 ser kilo alip dogum oncesi kilolarima 1 yilda sporla dinmustum.bu siralar neddnse 5 kg fazla aldim.bakalim tekrar spora basladim unku gidalari kestim az ve oz yiyip gunde 3defa dans icerikli spir yapiyorum bu sekilde egleniyorum spor eziyeti olmuyor
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #54
MerhabaBende ikinci gun uyor diyetteyim.hamileliklerimde 20 ser kilo alip dogum oncesi kilolarima 1 yilda sporla dinmustum.bu siralar neddnse 5 kg fazla aldim.bakalim tekrar spora basladim unku gidalari kestim az ve oz yiyip gunde 3defa dans icerikli spir yapiyorum bu sekilde egleniyorum spor eziyeti olmuyor
Allah bagislasin. Dansla iyi gidiyor cidden. Firsat bulamiyorum, o ayri
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #55
Dünün telafisi icin bugun daha cok calistim
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #56
3 ncu ana öğünümü yapacagim birazdan . Hafif bir seyler dusunuyorum.
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #57
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #58
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #59
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #60
Haftaya tam 61 olsam,yani kılçıksız
50 li kilolara 2 kg; hedefe de tam 4 kg kalır.
50 li kilolara 2 kg; hedefe de tam 4 kg kalır.
