kalori hesaplıyor cnm önce özelliklerine giriyorsun günlük kalorini hesaplıyor. hedefini giriyosun haftalık o kadar kalori otomatik düşüyor. yemek ekleden bütün yediklerini öğünler halinde yazıyorsun spor ekleden sporunu ev işini falan aldığını ve kalanı hesaplıyor o kaloriyi geçmiyorsun.
of offf ben yapamıcam moralim cok bozuk sınavıda geçememişim
sıkma canını seneye tekrar denersin canım
dün banyonun elektrik sisteminde bi sorun oluştu onu tamir etti eşim. yeniden spotlar falan aldık anahtar priz hep değişti. önce ona alış veriş yaptık sonrada sandalyeden sürekli inmesin diye ona çıraklık yaptım. bu gün de çiçeklerle uğraşıyoruz. saksıları değiştiriyoruz yeniden dikilecekler var falan öyle yani canım
benim korktuğum ne biliyormusun yasemin haftaya daha çok cıkmak=) bu hafta daha cok spor daha cok dikkat daha cok su
beni yanlış anlama da diyelim dün görümcene gittin bn bilmiyordum kaç kez girdim baktım mesela anlatabiliyomuyum aynı şekilde bende biyere giderim olabilir sahte bi hesap mı alsak faceden
