- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.221
Gecen hafta : 51.300
Bu hafta : 48.500
Fark : 2.800
Bu kiloyu en son ocakta gormustum galibaa
Bu hafta : 48.500
Fark : 2.800
Bu kiloyu en son ocakta gormustum galibaa
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
66 günde 11.4 kg gitti bile :)
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.222
Gecen hafta : 51.300
Bu hafta : 48.500
Fark : 2.800
Bu kiloyu en son ocakta gormustum galibaa
demiştim sana en çok sen vereceksin diye ama bu kadarını beklemiyordum . tebrikler
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.223
canım mesaj attım sana özelden ama geldi mi sana gelmedi mı anlamadım sanki gönderilmemiş gibi
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.224
Tesekkur ederiimdemiştim sana en çok sen vereceksin diye ama bu kadarını beklemiyordum . tebrikler
bende bu kadarini beklemiyordum bi ilk benim icinde bu kadari 
- 18 Şubat 2010
- 16.424
- 20.120
- 923
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.225
yok cnm gelmemiş
- 18 Şubat 2010
- 16.424
- 20.120
- 923
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.226
Gecen hafta : 51.300
Bu hafta : 48.500
Fark : 2.800
Bu kiloyu en son ocakta gormustum galibaa
sanada maşallahhh yaaa
ben o kiloyu en son 19 yaşında görmüştüm
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.227
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.228
buseirem: 51.3 / 48.5 fark: -2.8
bayanbaloncuk: 59.7 / 58.5 fark: -1.2
gülüm6: 61.2 / 60.3 fark: -0.9
alosumm: 59.5
bayanbaloncuk: 59.7 / 58.5 fark: -1.2
gülüm6: 61.2 / 60.3 fark: -0.9
alosumm: 59.5
Son düzenleme:
- 18 Şubat 2010
- 16.424
- 20.120
- 923
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.229
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.230
allahımmm şu kilolara bakk yaaa :18: ben yanından bile geçmiyorum pooffff
deme öyle demee, diger topikte en kilolu bendim hatirliyorsan :) bak noldu simdi?
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.231
iftar: 1 kase manti, 2 kasik bamya, 3 parca karpuz.
kizlar, artik daha fazla yemeye calisicam cünkü ablam ve annem ciddi anlamda kizmaya basladi kilo verme diye. 1100-1200 e falan cikaricam günlük kalorimi. 57 ye de eylüle kadar düsmeyi planliyorum artik.
- 18 Şubat 2010
- 16.424
- 20.120
- 923
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.232
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.233
kilo sabitlemeyi bilen var mi aranizda
cok ciddi soruyorum, almiyim da vermiyim de
- 18 Şubat 2010
- 16.424
- 20.120
- 923
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.234
kilo sabitlemeyi bilen var mi aranizda
cnm forumda vardır bunla ilgili konu sanırım bi bak istersen
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.235
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.236
kilo sabitlemeyi bilen var mi aranizda
canım o herkese göre değişir. sen kendin ayarlayacaksın o düzeni
- 18 Şubat 2010
- 16.424
- 20.120
- 923
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.237
ne demek cnm :)
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.238
yok biliyorum da anlamadigim sey nasil beslenmem gerektigi, ben cok fazla yiyemiyorum artik, önceden 2 tabak (yemek tabagi) yemekle anca doyardim, simdi 1 corba kasesi yiyince kesiyor beni, üstüne bisey yemeye kalkinca da mutlaka rahatsiz ediyor, e yemiyim diyorum o zaman da kilo vericem tekrar. napsam bilemedim ki o yüzden sordum
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.239
canım yediklerini azcık artır ve gün boyuna yaymaya çalış yani en az üç dört öğün birşeyler yersen dengelenir kilon
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 173
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
- #1.240