Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Menume gelirsek

Saat 10.30

1 kepekli Kaşarlı kırmızı biberli sandviç

Saat 13.00

3 mercimekli köfte yanına çoban salata
Ezogelin çorbası

Saat 17

1 mandalina

Saat 20.50

2 kaşık mantarsote
3 kaşık karnabahar
1 kase baharatlı yoğurt
50 gr yufka ekmek

Şimdide çay içeceğim.
 
Çakılım menüde hiç zararlı yok.. şişirebilecek şeyler var sadece.. menğ güzel afiyet olsun.. yarın şişkinlik yapacak şeyler yeme kuzum malum perşembe
 
4 aydır atlıyorum abla bu ara biraz hastalık nedeniyle birakmistim bunyeyi isitiyorum yavaş yavaş çarşamba perşembe 6000 görürüm ondan sonra ki hafta 10000 olur

Olur aslında gün içinde atlanir..
Benim gibi düşündüm birden..
Çünkü ben bi seferde atlayıp bitiriyorum...
Zaten Atlatikca hız kazaniyorsun sen ve Türkan bayağı hizlanmissiniz maşallah...
 
Olur aslında gün içinde atlanir..
Benim gibi düşündüm birden..
Çünkü ben bi seferde atlayıp bitiriyorum...
Zaten Atlatikca hız kazaniyorsun sen ve Türkan bayağı hizlanmissiniz maşallah...
5bin halinde 2 part yapacağım sıkılasmam lazim biraz daha karından 110 73 dusunce biraz kötü oldu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…