Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Evet çok severim ben. Etli değilde yumurtalı çiğköfte:) En son bol yağda pişirip katıyorlar köfteye çok yoğurmadan servis ediliyor. Tabi @igdedali daha iyi bilir:)
Allahım yumurtalı köfte :sus::sus:
 
Evet çok severim ben. Etli değilde yumurtalı çiğköfte:) En son bol yağda pişirip katıyorlar köfteye çok yoğurmadan servis ediliyor. Tabi @igdedali daha iyi bilir:)
Allah Allah ilk defa duydum çok ilginç geldi bütünleştiremedim de ama yöresel şeyler pek lezzetlidir eminim oda nefistir :kk77::halay:
 
Benim bu saatlerde canim acayip peynirli borek cekiyo :KK43: ve Ben onu yiyemedigim icin cok mutsuz oluyorum

allah allah çok ilgin
peynirli börek olayıı
şeker ile ilgili sorun vardır karbon çekiyorsa

Kalkıyım katladığım çamaşırları yerleştireyim, yeni çamaşır asayım, patatesli börek yapayım, ıvır zıvır kutuları düzenlenecek onu yapayım :ruh:

bitmiyor iş eflal benimde iki makina yıkanacak bugün
 
Nasil yani sekerle ilgisi var ? Ben anlamadim. Pek bi bilgim yok bu konuda
@masumm


yani şöylee anlatayım
kan şekeri düşünce insanın canı karbon veya şekerli şeyler ister
menülerini yazınca bakalım bi
neler yedin
akşam üstü olmadı biraz atıştırmalık yee, fındık ceviz gibi
 
Yanına yumurta haşlayayım canım portakalımın :KK30:
Kilo ne durumda Hülya abla? Yumurta+portakal kombinasyonunu düşünemedimm:deli:


@MiuLego @begum75 Bende menümü yazayım şuracıkta dursun kendime plan çizmiş oluyorum akşam durduruyor beni:deli::KK52:

Sabah; 07:40 - 180 ml muzlu süt:oops:
Ara; yarım avuç kuru üzüm
Öğle; 12:15 - 1 kepçe yayla çorbası + 3 ymk kaşığı et sote + 2 ymk kaşığı bulgur pilavı + 3 ymk kaşığı yoğurt + 1 kase salata
Ara; 15:00 - 1 kupa sade şekersiz nescafe + 2 ad.ceviz + 1 ad.minik muz
Akşam; 19:00 - 1 porsiyon yoğurtlu kereviz + 1 ceviz + bol dereotu

2,5 lt su ayrıca 500 ml cevizli su :KK50:
Ne kadan güzel bir menüüüüü:super:
Bi de bu kerevizin yemeğini nası yapıyorsunuz? Urfada anam almıştı bir kez yaparım diye unuttuk onu dolapta bi çıkardım abboooovvv nası kokuyor. Bozulmuş. Direkt çöp:confused:


şu snap e bendemi bulaşsam yaaaaaaaa:rolleyes:
Anam da bulaşmış stori mtori paylaşıyormuş. Arkaaşlarımı da eklemiş hep. Arayıp alay ediyorlar. Sen popüler kültüre karşı çıkarsın ama anan snapchatlerden instagramlardan çıkmaz deyu:olamaz:

bu sene son artık
aynı kiloda kalmak yok :duduk:
birlikte vereceğiz kiloları:KK76:
Seni böyle istekli görünce içimde bir at dört nala koşuyor minnakım:KK68:

Ya hanımlar bende ara ara olur. Şimdi kasıkda alt kısımlarda ağrı basınç hissi, yürüdükçe sanki orda bir yük var gibi bir ağrı. Bu neyden olur , kadın hastalığı mı? İdrar yolu mu? Bağırsaklar mı? Deli ediyor bu ağrı beni ya :KK43:
İdrar yolu enfeksiyonuna benzettim ben de eflalim... Daha yeni iyileşti. Bool bool su iç. Doktora görün bi de idrarını kontrol et rengini kokusunu filan. Ben mısır püskülü filan herşeyi denedim en son antibiyotikle kurtuldum. Geçmiş olsunn

bir ben mi kız hissediyorum ya:KK8:
Ben de kız tarafıyım @Ausencia :KK6::KK6::KK6:

Menü
Sabah 9.00
Omlet
Şekersiz nescafe
Zeytin

Akşam 16.00
Kısır
Marul yeşillik
Bir kase yoğurt

Su 2 lt.
@MiuLego
Başın nası oldu portim ördekim ?

Kar yağıyor şu an :KK66:
Miss yaa miisss. En sevdiğim havaaaaaaaaaaaa:KK75:

Burda urfada yeni yağmur yağdı :KK70: siz bayağı üst levellerdesiniz :KK70:

Evet çok severim ben. Etli değilde yumurtalı çiğköfte:) En son bol yağda pişirip katıyorlar köfteye çok yoğurmadan servis ediliyor. Tabi @igdedali daha iyi bilir:)

Allahım yumurtalı köfte :sus::sus:
Allahım yumurtalı köfteee. Az önce ortalığı toparlarken isotla göz göze geldik aklımdan yumurtalı köfte yapmak geçti. Girdim kk ya şunu okudum:confused:

Benim bu saatlerde canim acayip peynirli borek cekiyo :KK43: ve Ben onu yiyemedigim icin cok mutsuz oluyorum
yesen de mutsuz olacaksın aybalam. Ve hatta yiyince daha mutsuz olacaksın:cool:
 
kahvaltı 08:00
1,5 wasa
tavada yumurta 1 adet
çeçil peyniri
10 zeytin
domates
salatalık

yeşilçay
türk kahvesi
nescafe
elmalı çay
limonlu soda




öglen 15:30
1,5 tabak kadar kıymalı t.fasulye
büyük kase yogurt

yeşil çay içiyorum şimdi
3 lt kadar su
 
Back
X