- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Allahim cumleye bak maaşallah. Ben de begendim kuzum montu
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
aynısından bende var rengi falan aynı ben beğendim
- 14 Ekim 2015
- 10.214
- 63.639
- 528
Ohhh ne güzel canım. Benimde 3.günüm çok iyi gidiyor şimdilik. Hep böyle olacak inşallahDün ki menüm@MiuLego
begum75 bu sabah ki tartım 52.7 memnun değilim tabi ama yine de hafta başı 1 kg artıda girince hoşnutum
kaslarım çok ağrıyor hala merdiven inip çıkamıyorum pert olmuşum
Kaslarım yorgun inşallah daha da eksiyimdir
Geçen hafta 52,8
Bu hafta 52,7
Aradaki fark 0,10
Yüzde 0,19
Sabah; 07:40 - 1 kupa süt
Ara; 09:00 - 1 kupa demleme yeşil çay
Öğle; 12:00 - 1 kepçe domates çorbası + fırında tavuk gögsü kare kare + 1 kase salata
Ara; 1 kupa sade şekersiz nescafe + 2 ad.ceviz
Akşam; 19:30 - 1 paket etiform + çeçil peyniri
42 dakika tempolu yürüyüş + 30 dakika pilates
Sarayca
Triplimelek Megi @ada81
Nare83 @Makbule007 temizim akşamcılar 4 günü galibiyetle atlattım
- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Ne kiskaniyorsun bacım sende böyle olacaksin
güzelmiş 
- 8 Aralık 2011
- 45.739
- 166.581
- 798
Şuanda üzerine oturmus gibi duruyor birde ben hep birden beden büyügü tercih edrim kabanın sebebi bazen soguk gunlerde kalın kazakla rahat olur diye düsünurum
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
sana katılıyorumŞuanda üzerine oturmus gibi duruyor birde ben hep birden beden büyügü tercih edrim kabanın sebebi bazen soguk gunlerde kalın kazakla rahat olur diye düsünurum
- 8 Aralık 2011
- 45.739
- 166.581
- 798
Siz çalıştıgınız için hergün dısarı cikiyorsunuz daha iyi bilirsiniz
Birde kaban hep kalın durur inceligi aranmıyor oyle
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
Tebrik ederim mortim ezdin geçtin beni
- 24 Ocak 2016
- 907
- 4.429
- 63
- 35
Yok canim sen taekvandocusun. Bi baslarsan spora herkesi yenersinSeni kıskanıyor olabilirim
- 14 Ekim 2015
- 10.214
- 63.639
- 528
Çok tebrikler canımEki Görüntüle 2076467
geçen hafta : 83.1 kg
bu hafta : 79.0 kg
fark: 4,1 kg
yüzde : 4,9
tırnaklarımı bile kesemedim siz ayaklara bakmayın.@miulego
Canım bence süper hem erken de tartıldın.Geçen hafta : 66.4
Bu hafta 65.6
Giden _800
cok beklenti içine girmişim
Sanırım beğenmedim
Cumartesi 65.8 di ctesiden bu yana 200 nasıl gider
Tebrik ederim
Tebrikler
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Tebrik ederim canım bende kilo aldın sandım vurmaya geçiyordum
- 8 Kasım 2017
- 558
- 3.220
- 28
- 37
Olsun canım çok güzel buna da şükür diyelim ve önümüze bakalım mm
- 13 Ağustos 2013
- 1.930
- 4.203
- 133
- 36
Tebrik ederim canım bende kilo aldın sandım vurmaya geçiyordum
O kadar dikkat ediyorum çok az gidiyo sinir oluyorum
- 8 Kasım 2017
- 558
- 3.220
- 28
- 37
Maşallah morticim aynı azalmış iz bu hafta. Inşallah haftaya daha da çok veririz.
Benzer Konular
