Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

günaydın canım, bu hafta ödem vs. belki vardır, haftaya daha güzel bir rakam görmen dileğiyle.



masum sabah 5 te kalk spor yap, akşam kaçamak, bu hafta ben tertemiz olmak istiyorum, gel beraber olalım, haftaya cuma takımın 1. leri olalım :)



biraz artı var ama sen haftaya onu temizlersin ve güzel bir eksi ile gelirsin bence



teşekkür ederim canım mortim @Triplimelek Megi onun metasının benden altta kalır yanı yok, tırsmıyor değilim :sus:



teşekkür ederim.:KK200::KK200:


hayır hayır artık dikkatli olacağım akıllandım:KK200::KK200:



bu hafta pek dikkatli değildim ama haftaya daha iyi olacağım ausum :KK200::KK200::KK200::KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:


teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



tebrikler canım:KK73::KK73:



tebrikler canım:KK73::KK73::KK73:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200: yok daha iyi kilo bildirimleri gelecektir:rolleyes:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



tebrik ederim gayet başarılı:KK73::KK73::KK73:



gayet iyi bence tebrikler:KK73::KK73::KK73:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



neyseki sonu güzel olmuş ahum, Allahım korusun evlatlarımızı:KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:


sen zaten bu kiloyu istiyordun ve koruyorsun değil mi, tebrikler:KK200::KK200:


tebrik ederim:KK73::KK73:



tebrikler:KK73:



tebrik ederimm:KK73::KK73:


gayet güzel ada tebrik ederim:KK73::KK73::KK73:işte benim hemşom:KK200:


:KK200::KK200::KK200:
sagol saraycam ❤

Allahımmmmmmmm deynepten korumanın kitabı adlı eseri okuyoruz :halay::halay::halay::halay::halay:



mezun olamıyormuşum ama tebrikler canım ... 54 ..53 .... ohhh misss gibi :halay:



yakamozda sende aynı durumda kalmışsın .
Listeler böyle 100-200 gr ları pek kaldırmaz .. hani kontrol edeceğiz tartımızı sürekli , kaptana ileteceğiz hafta içi ki önlem alınabilsin ... az olmuş hatice sende farkındasın ... bu hafta ki uyku düzeni vs de dahil yanlışlarına bi bak bakalım
Sagol ablacim benimmm :KK36:
53.0 ı görene kadar devam.. mezuniyet için.. ya da gebelik vs durumları kafamı kurcalıyor diyorsan.. bu hafta da -400 çünkü gördüğüm eksi.. iyi değil.. izin de yazabiliriz.. bir düşün.. bu eksiler listeye zarar veriyor.
miuşum o zaman bana 1 hafta izin yazabilir misin?izin kullaninca listeyi etkiliyor mu
 

:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:

harikasın .... cidden bak .
istikrarın resmisin resmen :sampiyon::sampiyon:



:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:69 lar gelmişşşşşş :KK73::KK73::KK73:

hemi de Ahu060812 Ahu060812 yu yenmişsin :KK9::KK9::KK9:





hadi ahuu hadiiiii walk wallllk ... 69 ları görelim bari :KK19:



bende de wc problemi had safhada ...

kahve telvesi yesene canım ...iyi geliyor ....
geldi geldi 69lar şimdi tüm gayterimle 68,900 görmek istiyorum haftaya sıkıldım bu 69lardan ;)))
 
Günaydın Kızlar ilk bildirim benden gelsin
Maalesef berbat benden bişey olmazmış onuda görmüş oldum 7 de tartıldım
Geçen hafta : 71.7
Bu hafta : 71.5
Giden : -200
:işsiz::kızgın:
İki gün önce bile bundan çok daha iyi bi sonuç vardı

günaydın kızlar , hayırlı cumalarınız olsun:KK200::KK200:


kilo bildirimim
geçen cuma 63.4 kg
bu cuma 61.8 kg
fark 1,6 kg
% 2,52

@MiuLego
Ben korumaya gecmek istiyorum kaptanim
Kilom 50.3
Gecen hafta 51.1di galiba
Gerci tartj 49.9 da gosterdi bugun. Ama sonra hep 50.3 gosterdi.

Öhöm öhöm azucuk kilo bildirimi yapayım sonra dönüyorum sabah geçmişine :KK68:İnşallah herkes harika rakamlar harika yüzdelerle gelmiştir :21:

@MiuLego kaptanım :KK37:

geçen hafta 52.7
bu hafta 52.2 :rolleyes:
Fark -500
Yüzde 0,95 :KK71:

51 küsürde olsa düştüğümde fotosunu çekeceğim 3-4 güne kalmaz inşallah :KK8: heyecanlı olsun :cool:hedef büyük :KK31:

Geçen hafta 71.2
Bu hafta69.8
Giden1.4
@MiuLego

Gunaydin kizlar

İki hafta once 59.9
Bu sabah 59.1
Eksi ama az :ukala::ukala::ukala:

Gunaydinnn 7.takımın tatlı hatunlarii:KK36:
Bugün mezun oluyorum artikin hemide
Eki Görüntüle 2079599 bu kiloylann:KK73::KK71::KK37:

Korkunun ecele faydası yok bildirim yapayim bari
takıldım kaldım haftadan beri bi sabittim bi arti biraz eksi sabah da bunu gordum
Geçen hafta 84.9
Bu hafta 84.7
Fark -200 gram cık

Eki Görüntüle 2079603

Gecen hafta : 70.900
Bu hafta :69.900
Giden : 1 kilo

Üzüldüm demekki gecen haftaki kilo gercekten kiloymus odem neyim degilmis...neyse sukur 6lari gördüm....
Ahu060812 Ahu060812 senin kilon azdi benden sende 6lari görmüşsündür kesin....

Yok!! Sabah kayısılı sıcak suyumu içtim yok!! Bu saate kadar bekledim yok!! Benim bağırsaklarım mı eridi acabaa:KK64:yoksa reglim bitmediği için mi böyle oldu :KK43:

Kilo bildirimim:KK43:

Geçen hafta 73.6
Bu hafta 73.5
Fark -100

Kilo bildirimi yapayım ...
Gecen hafta:64.500
Bu hafta:64.00
Fark:-500
@MiuLego

Tebrikler hanımlar :KK9:
 
bişey diycem ben jillin 2 ye kaldığım yerden devam etsem olurmu?
ama nasıl başlıycam ufff pufff :işsiz::işsiz::işsiz:
bence olur aynen.. kaldığın yerden devam.. son 3.. vuhu sonra bir bakmışsın bitmiş bile.. onca emeğin çöpe mi gitsin ne jillian yaptın beeeeeeeeeeeeeeeee:)

bitir de bi farkı görelim:rolleyes:
 
Ödem atıcı çaylar muhakkak iç canım emziriyorsan eğer ona göre bitki çayları da vardır :KK36:Dukan birasını öneririm sık sık lavaboya çıkarıyor mesela tuvalet sıkıntın varsa günkurusu kayısıyı suda bekleterek suyunu içmeni sonra yemeni öneririm lavaboya birebir:KK75:[/QUOTE:-)]

Dukan birasını alkollü bişey sanmama kaç puan :-)
 
miuşum o zaman bana 1 hafta izin yazabilir misin?izin kullaninca listeyi etkiliyor mu
izin en az 2 hafta olmak zorunda kural gereği.. bu hafta izinli yazarsak gelecek 2 hafta daha listeye giremeyip 3. hafta girebilyorsun en erken listeye
 
Kilo bildirimi yapayım ...
Gecen hafta:64.500
Bu hafta:64.00
Fark:-500
@MiuLego

gr lar zinciri yine kırılmamış ama bi tık artımış sadece ...
çok kolay veremiyorsun demek nevo , sende 300-500 cülerden oldun


:KK53::KK53: başkası olsa çok hızlı kilo alıyor diye şok olurdum ama sen takır takır vereceksin, o yüzden benim yerim de ye:KK70:

:KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15::KK15:

ya kayranın bogazı beyaz beyaz olmuş :KK43:
okula gitti acıyo diye diye,
dr gitsem ilaç vermiyor
ama bayda beyazlamış

canım o beyazlığa kesin verir .. streptekoktu sanırım , antibiyotiksiz asla geçmiyor ... bunu dr lar da biliyor ... bizim kelebekte hiç ilaç önermezdi bilirsin ama bunun antibiyotiksiz geçmediği kesinmiş

hayaller hayatlar:KK70:
aa ben ne çok şey kaçırmışım görümcek mi geldi aus:rolleyes:
pek sohbet muhabbet yemeli içmeli geçmiş sanırım ama sonra vermişsin :KK9:

Ooooooooooooooooooooo sen menümü bi sorsana o gece ne yedim diye :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: aeben görünce dedi ki , az olmuş aus kaynananı da yeseydin :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
 
izin en az 2 hafta olmak zorunda kural gereği.. bu hafta izinli yazarsak gelecek 2 hafta daha listeye giremeyip 3. hafta girebilyorsun en erken listeye
Bana uyar miusum,zaten hamile degilsem pazartesi spora baslarim,listeye bomba gibi girerim bomba gibi cikarim :rolleyes:yinede aksama kadar bi dusuneyim bakim.yaaa sen ne tatli bi kaptansin yaaaaaaaaa sen benim askim mısın yaaaaaa bitanem misin yaaaaa :rolleyes::KK74::KK74::KK36::KK73:
 
paylaşmışsın banuuuu

paylaşmayayım diyince daha kötü gelecek sandım ben tartıyı..

şu haftada 1-2 gün yiyip diyet bozma işini bırak kuzum artık.. tak tak inecek kilolar

ay evet miu ya benimki artık şımarıklık vallaaa
hiça cımayın bana aç filan diye hak ediyorum ben :(



günaydın canım, bu hafta ödem vs. belki vardır, haftaya daha güzel bir rakam görmen dileğiyle.



masum sabah 5 te kalk spor yap, akşam kaçamak, bu hafta ben tertemiz olmak istiyorum, gel beraber olalım, haftaya cuma takımın 1. leri olalım :)



biraz artı var ama sen haftaya onu temizlersin ve güzel bir eksi ile gelirsin bence



teşekkür ederim canım mortim @Triplimelek Megi onun metasının benden altta kalır yanı yok, tırsmıyor değilim :sus:



teşekkür ederim.:KK200::KK200:


hayır hayır artık dikkatli olacağım akıllandım:KK200::KK200:



bu hafta pek dikkatli değildim ama haftaya daha iyi olacağım ausum :KK200::KK200::KK200::KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:


teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



tebrikler canım:KK73::KK73:



tebrikler canım:KK73::KK73::KK73:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200: yok daha iyi kilo bildirimleri gelecektir:rolleyes:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



tebrik ederim gayet başarılı:KK73::KK73::KK73:



gayet iyi bence tebrikler:KK73::KK73::KK73:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:



neyseki sonu güzel olmuş ahum, Allahım korusun evlatlarımızı:KK200:



teşekkür ederim:KK200::KK200::KK200::KK200:


sen zaten bu kiloyu istiyordun ve koruyorsun değil mi, tebrikler:KK200::KK200:


tebrik ederim:KK73::KK73:



tebrikler:KK73:



tebrik ederimm:KK73::KK73:


gayet güzel ada tebrik ederim:KK73::KK73::KK73:işte benim hemşom:KK200:


:KK200::KK200::KK200:


saraycam ben bu hafta 4 lere diktim gözümü
zorda olsa başarıcam bugünden itibaren proteine agırlık vericem
valla yoksa olmayacak
seni kendim morti seçeyimmm
adınada temizlik mortiliği diyeyimmm:temizlik::temizlik::temizlik::temizlik:
:KK73::KK73::KK73::KK73: tebrik ederim bu kadar az kiloda



anammm minnoş daha minnoş olmuş:rolleyes:



:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:



:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73: kız neyini beğenmiyon:KK34:



:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:



:KK34: oysa 7 li rakamlar ne kaa güzel şuanda, kırılmazsan ara atıştırmalarını kaldır bence



:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:



:KK4::KK4::KK4::KK4::KK4::KK4::KK4::KK4: bu hafta 1,5 kilo ver tekrar sevelim



:anne::anne::anne::anne::anne::anne::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:



aslında menülerin güzeldi ne oldu acaba:deli:

tamam anlaştıkkk
1,5 dan az veririsem dövün la beni
ahanda böle olayım:KK70::KK70:

https://www.google.com.tr/search?q=...AUICigB&biw=1360&bih=637#imgrc=TejfUDQFGgS9uM:

Tonsilit mi olmuş ona mutlaka ilac verirler niye vermesinki gecmis olsun cok fena acir vucudu sizlar ya yazin ne cektim ben ondan :KK43:

bonus ya bizim aile hekimi çok gıcık
diyorki şimdilik geçer ilerleisn vericez:(
çocuk 1 hafta çekiyor sonra haydi antibiyotik
1 hafta nasıl dayanacak ki
bende alıp vericem yüksek ihtimalle

Geçmiş olsun canım. Niye ilaç vermiyor, beyaz olmuşsa enfeksiyn demektir, ilerlemeden götür

ilerleyince veriyormuş eflalim
tıp fakulteside öylee
ama beyaz beyaz tonsilit olmuş Bonus Bonus dedigi gibi


Nare83 Nare83 geçmiş olsun kuzummm

saol canomm
aayy sen ne güzle bi kendine bakıyon biz bütün ahali ye
:KK69::KK69::KK69::KK69::KK69::KK69:
bekar lara özeniyorum la bazen yeminlen


geçmiş olsun banu
boğaz için adaçayıyla gargara yaptır istersen,bide içebiliyosa yavaş yavaş içsin çayını

ada çayı yokta alayım bari
bugün erken çıkıcam işten izin aldım
 
Bu Cuma ausgillerde ;



Hayaller
hamile-hareketli-resim-0035.gif
:KK51::KK51::KK51:



Hayatlar
hamile-hareketli-resim-0060.gif
:KK53::KK53::KK53::KK53:



Geçen Hafta 64.4 :süslü:

Görümceden sonra 66.3 :rolleyes:

Bu hafta 65.9 :cool:

:KK200::KK200::KK200::KK200:

vay vay vay vaaaaaaaaaaaaaaayyyyyyyyyyyyyy

saraycam şov mu yaptın sen yahu helallll

haftaya da en az bu kadar isterim:eğlence::eğlence::eğlence::eğlence::eğlence::eğlence:
haftaya çok çok dikkat etmem lazım 59 ları görebilmek için:KK51:


Kilo bildirimi yapayım ...
Gecen hafta:64.500
Bu hafta:64.00
Fark:-500
@MiuLego

tebrikler hemşomm:KK73::KK73::KK73:

ya kayranın bogazı beyaz beyaz olmuş :KK43:
okula gitti acıyo diye diye,
dr gitsem ilaç vermiyor
ama bayda beyazlamış
geçmiş olsun
Tebrikler hanımlar :KK9:

:KK200::KK200::KK200:

ben de yazayım bari
geçen hafta 60.3
bu hafta 58.6
fark 1.7
yüzde 2.81

59 u atladım:rolleyes: @MiuLego Floweroflife Floweroflife

işte bu, tebrik ederim:KK73::KK73:
 
Back
X