Eki Görüntüle 2088294 azcık da sen benle ilgilen
gördüm kuzu eklersen olur fırsatın cvarsa yap zararı olmaz :)
Beni yine neden dovuyorsun ya yamuk agzimla spor yapıyorum yine yaranamiyorum sana
Geçmiş olsun canımBu haftakiler bir girsin listeye bakalim
Benimde kilo vermw isim pek parlak gitmiyor iki haftadir
Büyük kizimin küçük bir operasyonu var ayin 18de
Beni hala istersen tatilden sonra isterim
Menümü yaziyorum
Sabah
yarım simit
1 dilim kizarmis ekmek
peynir zeytin
biraz az sekerli ayva receli
cig badem fındık
cay
Ara
sekersiz kahve 1 badem sekeri
Oglen
1 dilim t.b. ekmeği firinda (peynir maydonoz yumurtalı karisimla)
3 zeytin
cay
Ara
Yesil cay
Aksam
1 bardak kefir ve
1 mandalina yemeyi planlıyorum
Su: 1.5 2 lt.
30 dakika yurudum
@MiuLego @Ausencia mortim @Portakal Sulu Ordek
İlgileniyimgel bakıyım buraya
Her türlü dövüyor
güldüm
Ya bi izinden dönenin artı gelme muhabbeti ne hiç bir şey anlamadım ben. İzin kilondan daha az olunca girilmiyor mu?tabi ben de mezunum ya
biz sıfırdan başlamış oluyoruz..
en sevdiğim hayvandır kız koala bayılırımBi hayvan nasil bu kadar bana yakisir
o zaman her türlü giriliyor eflalimYa bi izinden dönenin artı gelme muhabbeti ne hiç bir şey anlamadım ben. İzin kilondan daha az olunca girilmiyor mu?
eşimin mesai saati 9 du
şimdi 8:30 oldu evden daha erken çıkıcaz
ben 8:20 de işe başlıycam
ve sabah 45 dk akşam 45 dk eşim yüzündne bekliycem yaaa
acaba sabah iş yerinde spormu yapsam yaa
mesajına alıntı yapmıştım kayboldu
ya biliyormusun bende 98 kilo iken banada 60 kilo olanların yaptıgı , yazdıkları trip gibi gelirdi hep
yani çok saçma bulurdum, şımarıklık deridm naz derdim
ama bu diyet işine girince sonu yok bonus helede o zayıflıgı tatdıysan heleki ben ctesi foto çekindim hala kalınım
belki hastalık belki hassasiyet bilemiyorum belki takıntı
evet yogun bir hayatım var herşeye koşturuyorum ama bu diyetteki beceriksizligim beni sinir ediyor
Ay yok birde al. Sakın insaf etme sakınbugün kaynanannın doğum günü hiç birşey almıycam
ne yılbaşlarını,ne doğum günlerini,ne anneler gününü,ne evlilik yıldönümlerini hiçbirşeylerini boş geçirmedim ben.
Bu sefer şokları yaşayacak.
en sevdiğim hayvandır kız koala bayılırım
ye iç uyu
uyuşuğun önde gideni
aynı ben bi kere sen değil
Ayy hesap kitap işi hiç bana göre değil. Hayatta kaptanlık yapamazmısımo zaman her türlü giriliyor eflalim
izin kilon veya altındaysan her türlü girersin
ama izne çıktın kilo da alsın.. izin kilonnun %5 inden fazla.. o zaman beklenmiyor izin kilosu için.. istisnai durum oluyor ve listeye girebiliyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?