Kayisini persembe oglen kaynat ic canim bende ise yaradi... ama cuma sabah yaparsan birden etkisi olmuyor.sağol Saraycaaambende seni tebrik ederim
Aslinda daha cok bekliyordum ama gelemeyen wc faktoru
Hatlar karışmış
Tebrikler canim. Bu hafta yarışımız başlıyor haftaya çok iyi olalım e mi
Sevdiğim icinNeden ki
Menumu vereyim
Sabah 13.00
2 dilim ekmek pizzasi
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik
Ara 18.30(yemege cok vardi eve gelince attim agzima)
2 dilim ananas
Aksam 19.30
7 8 tane parmak seklinde kofte
5 tane firinda parmak patates
Su 2lt oldu
Spor henuz yok ama yapcam hem evime geldim hem de o patatesler gidecek..
@MiuLegoWhiteblacklife
Menüm
Sabah
2 yumurta
Peynir
Zeytin
Öğlen
Çorba
Etli kuru fasulye
Ayran
Ara
3 kare bitter
Akşam
Yoğurt çorbası
Şu 2 lt
Spor 40 dk yürüyüş 20 dk squat plank vs. @nehirnil111
@Floweroflife
Watt etiket yapamadım
@MiuLego
@eflalim seni özellikle etiketliycem bu hafta
Mium bunlarda son gelen menülerCuma Menüsü
09:30
2 kk süzme peynir
7 zeytin
1 yumurta ile omlet
Kırmızı biber/domates/maydanoz/salatalık
1 dlm kızarmış ekmek
11:00
Kahve
13:30
2 çiğ börek
Ayran
16:00
1 trabzon hurma
2 ceviz
19:00
1 sütlü tatlı
ayyy yazarken ne saçma menü dedim :))) @MiuLego
Mezun olup senin gibi kraliçe olmak istiyorum
Geliyorum çok yakında portakalım sizinle daha koruma yapacağızben minnak sarayca istiyorum 50 li
1 kere sallattin yetmedi beeeeeeeeeeeeeeeHeeee karışmış ama valla sen yazdın gözüküyordu...
Bakkkk geçen günAusencia bi alintisinda bambaşka biri vardı
Olur öyle ben o anda sana yazmıştım onu karıştırmış olabilirsin hiç sorun değil yani biliyorsunHeeee karışmış ama valla sen yazdın gözüküyordu...
Bakkkk geçen günAusencia bi alintisinda bambaşka biri vardı
evet tebrigimi de ettimkıl tüy wc olsun yine de yendim
Senden gelen herşeye kabulüm
Aaaa evet
hakikaten kaç olduk en son 4 -3 tü sen yendim 4-4 oldu şimdi ben yendim 4-5 oldukevet tebrigimi de ettim
14 saydin78 - 3 portakal sulu ordek te dedim
Olursun bebemmm mükemmel olursun hemideee
Nasıl yani ben kraliçe olamazmıyım
Senden gelen herşeye kabulüm
dun 8 saat suda bekletip yedim canım ise yaramadiKayisini persembe oglen kaynat ic canim bende ise yaradi... ama cuma sabah yaparsan birden etkisi olmuyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?