Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

alt karın egzersizlerini indir bende de var ama çok değil alt karın yapıyorum en başta zorlandım şimdi alışttım fazla fazla ypıyorum
Bende yapıyorum ama artirmam lazm az yapiyorum
Ise yariyomu peki kuzm
 
***7.TAKIM 553. ETAP***

Nevreste (61.2/60.4/0.8/%1.31) mezun olmak istiyor.
matematik61 (66.6/65.9/0.7/%1.05)
malipina (91.4/90.9/0.5/%0.55)
Shut Up (70.9/67.4/3.5/%4.94)
YaKaMoZz-z (67.8/67.1/0.7/%1.03)
Ytmz (65/63.6/1.4/%2.15)
hepfit (57/56.3/0.7/%1.23)
kelebekolacam (74.4/74.0/0.4/%0.54)
ada81 (69.4/69.1/0.3/%0.43)
saydin78 (62.4/61.2/1.2/%1.92)
MiuLego (56.5/55.9/0.6/%1.06)
Konya 42 (71.4/69.3/2.1/%2.94)
masumm (67.5/67.2/0.3/%0.44)
Esra_4378 (81.6/80.1/1.5/%1.84)
yeni üye. Başlangıç Tarihi:05.01.2018 Başlangıç Kilo:85 Hedef Kilo:55

7. Takım Ortalaması:



liste dışı henüz bildirim yapmadığı içn tüm listeyi daha geç paylaşıcam

@masumm
@malipina
@kelebekolacam
@ada81

haftaya liste yükünü omuzlarınıza yükledim canlar.. haydi bakalım kolay gele

bu haftaki listemiz de yine çiçek.. takım olma gereği füşük yüzdeleri kamufle ettik şükür.. her birinizin ellerine sağlk beeeeeeeeeeeeeeee
 
Cuma bildirimlerine bakayım dedim ausum..sömestr sonu buradayım inşallah :))
 
ay şu sallantılı haftayı bile güzel kapattık ya

sizin alnınızdan mı yanağınızdan mı öpeyim yahu

siz var ya harikasınızzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

biz bir harikayız dostum kamonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
 
Hastalık haftası oldu moralsizlik stres yine de eksimi evet tebrikler canım haftaya daha guzel olur inşallah
 
Sen 55.9 a düşmüşsün ben de istiom banane
 
`