- 29 Ekim 2012
- 22.789
- 58.109
- 798
- 37
Öğretiriz sorun yok bir lisan bir insan demek..yağyune ben arapça bilmiyom ha ona göre
tek tük o kadar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
herif 12 senede öğretemedi kız.içimde yok napim.Öğretiriz sorun yok bir lisan bir insan demek..
- 19 Ocak 2018
- 1.206
- 5.191
- 73
pro ye o zaman canımiçim dışım sebze oldu ule.pro istiyom ben yaa
miu dukana karşı ama yiyeceğin saf protein kendine getirebilir seni
ha bende karşıyım dukan diyetine
ama atak evresini beğeniyorum açıkcası
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Hemen geliyoruzEki Görüntüle 2098463
kızlar kalkın işimiz var malinin telefonunu kesenleri bi hırpalıcaz
@begum75nehirnil111 @Whiteblacklife
tamamen katılıyorum @Ytmz
kuzu aynen en kötü perşembe detoks yapacaksın
tuz tüketme ödem olmasın bol su vve spor!
Dün ne güzel keyif yaptımdı bugün neden geldik kiaynentam ben olmuş o
ben de hiç çalışmak istemedim yatakta aha bele yatasım var
Eki Görüntüle 2098465
Ahahahha
Ağzı açık olan kesin ben
Ördekin sesi çıkamaz öldü o
@Portakal Sulu Ordek gel vurmayı özledimm
Nasılsın canımUğraşıyorum canım bakalım
Hoşbulduk
Sen nick mi değiştirdin canim
Günaydın canım
Oooo eceye selam söyle yanında kontrollerini yapta yine yarisalim bir ara sağlıklı olsun kuzucuk ikinci yenilgiyi kaldıramaz
yok abla ben napim pro üyeliği.protein o proteinYaaa sen protein den bahsediyorsun
Ve pro üyelik anlıyorum
- 29 Ekim 2012
- 22.789
- 58.109
- 798
- 37
- 19 Ocak 2018
- 1.206
- 5.191
- 73
herkeste pro üyelik merakı başladıYaaa sen protein den bahsediyorsun
Ve pro üyelik anlıyorum
@MiuLego kız milleti tehditmi ediyon yoksa
pro olmazsanız takımdan diskalifiye ederim diye
gel bakıyım sen bi yamacıma
kız hande benim bu ara saçlarım çok dökülüyo.kısa kestirdim normalde dökülmemesi lazım.yanlış mı besleniyom acep.bu ara hepp sebze yedim
- 19 Ocak 2018
- 1.206
- 5.191
- 73
belki pro uyelikte yeniliyodur maliiiiyok abla ben napim pro üyeliği.protein o protein
kimi gömdün gene sen iki arada bi deredeBir avuç koyun sürüsü.. pek tatlılar
- 29 Ekim 2012
- 22.789
- 58.109
- 798
- 37
- 19 Ocak 2018
- 1.206
- 5.191
- 73
diyetten olduğunu düşünmüyorum
ha cildinde kuruluk soluklu varsa yanlış besleniyor olabilirsin
teninde incelme varmı
- 23 Eylül 2013
- 4.018
- 14.377
- 158
- 35
Hayırlı sabahlar, güzel haftalar herekse...
Tabi en çok bana ve ortim Konya 42
Canım bugünden sonra sana layık menüler vereeğim. Diyete girme psikolojisi ben de biraz zaman aldı
inşallah güzel bir dört günlük menü ile en az -1 getireceğim
yettim gariiii
Tembel olsam iyi, en pis özelliğim homidi gırtlak olmam
Ama bu dört gün 1,2 doğurucam inşallah 
hepfit
ve
ada81
e duyurulur 
zahmet etmeyin gaciler, ben yiyeceğimi yedim haftasonu
Cuma sizi öptükten sonra belki bi profitrol alırım şekerlerim 
yavrum o kebabın üstüne bi künefe yada kadayıf yeseydin tam olacaktı
menü süper
o tiramusuyu kendine ısmarlayayadın ya kuzummmm...
Süpersin canım süperrr.. ben böyle yesem tığ gibi olurum tığğğ
Tabi en çok bana ve ortim Konya 42
Canım bugünden sonra sana layık menüler vereeğim. Diyete girme psikolojisi ben de biraz zaman aldı
inşallah güzel bir dört günlük menü ile en az -1 getireceğim
yettim gariiii
Tembel olsam iyi, en pis özelliğim homidi gırtlak olmamAma bu dört gün 1,2 doğurucam inşallah
hepfit
ve
ada81
e duyurulur 
zahmet etmeyin gaciler, ben yiyeceğimi yedim haftasonu
Cuma sizi öptükten sonra belki bi profitrol alırım şekerlerim hıhhhhh, göreceğiz inşallah demek geliyorum içimden ama alttaki menüleriniz de yakıyor haaaaa
o kadar uslu olma kuzum ya, az dünyanın tadını çıkar, ye iç
Menu
Sabah 10.30
2 yunurta yagda
1 dilim beyaz peynir
4 yesil zeytin
Yeşillik
1 adet kizarmis form ekmek
Ara
8 fındık / 15 kuru uzum
Aksam 17.45
1 adana
7 parca ciger
Booolsalata
2 lt su icildi. @MiuLego
20 dakika tempolu yürüyüş
3 mil lesli yapildi...
Ortilerin kraliçesi
Cadı mortiler @Konya 42 veeeeBetulina
yavrum o kebabın üstüne bi künefe yada kadayıf yeseydin tam olacaktı
kız sen ne ettin... buna menü mü diyonnnn.. bak düşüp bayılma başımıza.. ciddyiyim az yoğurt, çorba salata ekleyeydin ya08:00
2 tane serçe parmak büyüklüğünde ve kalınlığında çekirdekli tam buğday gevrek
11:00
1 dilim armut
12:30
2 kadınbudu köfte
15:30
2 kuru erik
Peynir
@MiuLego @Whiteblacklife
Ortim
Mortim
Spor 30 dakika tempolu yürüyüş
10:00
1 dilim ekmek
1 yağda yumurta
Tel peyniri bolca
2 zeytin
15:00
Americano
3 kuru erik
1.5 ceviz
18:00
4 köfte
Booollll yeşillik
Spor 4 saat yükle yürümetabanlarım ağrıyor =240 p
@MiuLego @Whiteblacklife
Ortilerim
Mortilerim @Konya 42
Konyak sana tahinli çörek ikram edeyim
Betulinam sana da şöyle bi tiramisu ismarliyim
menü süper
o tiramusuyu kendine ısmarlayayadın ya kuzummmm... he heeee yeniyonuz... Cuma günü öpüceklerimin arasına seni de koyuyorum
Sabah akşam misafirim vardı şimdi çok kötüyüm başım çok ağrıyor midem bulanıyor
Menüm
Sabah
2 yumurtadan kıymalı omlet
Yarım demet maydanoz
1 bardak şekersiz çay
Biraz peynir 5 zeytin 1dilim tb ekmeği
Ara 4 fındık
Akşam kabak kavurması
1 kase yoğurt
Şu 1.5 litre
Spor yok
@MiuLego
Süpersin canım süperrr.. ben böyle yesem tığ gibi olurum tığğğ
- 19 Ocak 2018
- 1.206
- 5.191
- 73
yokmuşşş kız kalori yokmuşKalorisi kaç bacim
alınca kilo hanene -2 getiriyomuş
heyecan yaptırıp ishal ediyomuşş
- 29 Ekim 2012
- 22.789
- 58.109
- 798
- 37
Bende yan etki yapti demek +2 olarak dönmüş olabiliryokmuşşş kız kalori yokmuş
alınca kilo hanene -2 getiriyomuş
heyecan yaptırıp ishal ediyomuşş
yok canım tenim normal.solgunluk da yok.yani sanırım.
Benzer Konular
