Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Tamam özelden tarti istiyorum hergun
 
Ha ha yiyor yiyor iftarda sonra niye yedirdim bana diyor ben 63 oldum bir kilo gitmiş naaaber dedim çatlamış olabilir ohhh banane o da zayıflasın narin vicidim onun ağırlığını taşıyamıyor artık
Ziyaretçi sayısı artacak
 
Şimdi sabah ekmek akşam çorba hayır
Akşam çorba yerine nerde sebze, nerde et?
Aksam çorba yoğurt emziren bi anne için dengeli menü değil.
Suyu en en az 3 olmalı senin için
Puan:6(Akşam menün yuzunden)
Esıme karnı yarık yaptm fırında ama yemdm cunku et sevenlerden degılım helekı kıymayı hıc yemem kendıme ozelde yemek yapmadm erındm canm
 
İyi istirahatler güzeller

Çok güzel bir yüzde var bu hafta, herkesi tebrik ederim. Ama gevşemek yokYeni hafta başladı bile. Kaçamaksız güzel menülerimizi egzersizle destekleyelim. Gelecek cuma hedeflerimizi şimdiden belirleyip programımızı ona göre yapalım. Ben -1 hedef koyuyorum.

@Bonus takibimdesin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…