Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Evet canım ama karanlık iran da yapmadım kitap da da nette de ışık diyordu. Dün akşam karanlığa koydum başka yaptım. Bir tane çimlenmis pamuk üstünde durmaya devam etsin mi? Üstte ki pamuğu mu didikliyim
Alta didiklenmemis pamuk, uste hafif didiklenmiş pamuk koy(sert olunca cikamiyor) pamuğu sürekli islat. Çimlendiyse ışığa çıkart tabi
 
Of çok kötü bir uyku oldu, baş ağrısıla uyanmayı hiç sevmiyorum..
Kedi tüm gece tepemdeydi, açık da kalmoşım dondum, bir de garip gurip rüyalar gördüm
:KK53:
Dün gece içtiğim kayısı suyu artı makarna sanırım,deli gibi susattı, içim yanar vaziyette uyandım, tartıya bakamadım
:işsiz:
He makarna ve kayısı yapmıştır kesin :KK67:
 
Of çok kötü bir uyku oldu, baş ağrısıla uyanmayı hiç sevmiyorum..
Kedi tüm gece tepemdeydi, açık da kalmoşım dondum, bir de garip gurip rüyalar gördüm
:KK53:
Dün gece içtiğim kayısı suyu artı makarna sanırım,deli gibi susattı, içim yanar vaziyette uyandım, tartıya bakamadım
:işsiz:
Korkulu rüyalar olacak daha bu hafta ne rüyalar görücen sennn bekleeeeee:lülülü::lülülü:
 
N Nana :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
59 mu olduuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuun seeeeeeeeeeeeeeeeen:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
MEzun mu oldun seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:
Gitti nalet kilolar artık fıstık gibisin
Tebrik ederimmmmmmmm Azmin bir başka boyutusun
Bu akşam bize bir öncesi sonrası yapar mısın ?
Bilenler biliyor ama bilmeyenler de görsün bu Nana nerelerden geldi bu kilolara, ne tozlu yollardan geçti:cool:
:sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:
Koruma menülerini takip ediyor oliciğim
Ay bi öpem:KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74:

Gunaydinnnn

Birinciligimiz kutlu olsun herkesin emegine saglik

Bireysel dereceler de muhtesem

N Nana canim mezuniyetin hayirli olsunn

@Whiteblacklife canım tebrik ederim N Nana senide tebrik ediyorum canım mezuniyetin hayırlı olsun

:KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK75::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK71::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK5::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74:
:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:
Elinize yüreginize saglik @Whiteblacklife tebrik ederim kuzummm N Nana mezuniyetin hayirli olsun kuzummm:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200:

Teşekkür ederim canlar :68:

igdedali igdedali Allah seni ne etmeye madem foto istiyonnn dünden istesene bulgur yemeden önce, neyse artık madem istiyorsunuz eklemek boynumuzun borcu :KK45:
 
Sagol kuzumm

Duydum ki esrayla morti olmussunuz baby:KK19:

2 haftadır kendisini çig vig yedim:KK51: sesi cıkmiyo dur bakalim simdi bi resim hazırlicam ona :rapci:
Biz senle haftalık morti degilizki:kahve:
Minnak hanimlar :KK3::KK3::KK3::KK3:gecen hafta esrayı guzelce yedim:-) tablo yaptım görmesi zor oldu :KK72:biraz sayfa dolacak ama simdiden özür dilerim:KK76: Esra_4378 Esra_4378 naber baby:KK60:


Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926 Eki Görüntüle 2147926

Şimdi ben biliyorum esrami alinti yapar resimler gorünmuyo der oyy kuzumm al sana rahat rahat gör diye burayada atiyorum


Esra ....smy
1.hafta 1.18 ....1.56
2.hafta 1.19.....1.57

Ust uste 2 hafta çig cıg yedim
Esranin 1.ligi hikaye demistim gecen hafta


:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Biz senle kaç haftadır yarışıyoruz 1. Hafta ne alaka heee:KK11: oldu bi kendinin iyi olduğu haftaları say
 
Ramzan da benim de uyku duzenim bozuluyor.
Uykusuzluk sarhos ediyor resmen.
Bide tok mideyle uyumak beni cok rahatsiz ediyor.
 
Amin amin insallahh:KK36::KK36::KK36::KK36: ilkokul ortaokul arkadaslarim aklima getirdin ordek gulumsedi yuzüm :KK74:

esra0.1 esraydı hani :KK70::KK70::KK70::KK70:
Hee pardon 1.18 1.19 yuzdesini 0.01 artirdi :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:


Tesekkur ederim ördek:KK200::KK200::KK200:
Bak bak komple beni gömmüş iyiki bi geçmiş yapayım dedim mezarda değilim ama kemiklerim sizladiydi zaten dun
Ben diyom sen onu yenersin melek :super:ama bu yazdıklarim onu gaza getirebilir haberin ola :KK70::KK70::KK70:
Küstüm oynamıyorum bu ne arkadaşım benle morti olan takımda coşuyor bu kadami haz duyuyonuz ula
 
ben anladım anlayacagimi kuzu sen dert etme :KK49::KK49::KK49:

insa kuzumm gözüm ustunde :KK76:
Iyi geceler sana kuzumm
esra seni nasıl tutsun dermani kalmadı 2 hafta üst üste garibim :KK60:
Söz konusu Floweroflife Floweroflife sa 2elim kandada olsa gelir tutarim :KK11:
o kadar kutlama yaptıkk nerdeydin kuzuu :KK76::KK76:
Mac sonu el sıkısmadan kacilmaz :KK19:


Genel tablo masumm dan veri alinca yayinlicam canım
Cuma annemde oluyorum kızıyorlar tele devamlı tabi akşam kalabalık oluyor kardeşler falan hizmet et çocuk bak bulaşık falan filan canim
Amaç birlikte cok guzel bir yüzdeyle gelmek kuzummm :KK74: ben seni seviyore :KK74:
Bak hele bak :işsiz:
 
Screenshot_20180505-162637.webp
Canım buda benim 4.5 ay oldu sanirim
 
Cuma menumu sporumu yaptiktan sonra anca simdi yazabildim:KK76:
Sahur 1kase yogurt icine 1 yk chia 4 cilek .1 kuru kayisi 1 ceviz 3 dlm peynir 1 domates 1 salatalik 1 tutam maydonoz 3 zeytin

Iftar 4 yk kadar kusbası dogranmis tavuk izgara .bolca domates slatsi 5 yk kadar koz patlicanli yogurt 1 hurma


Su 2.750

Spor
120 dk leslie 360 puan
50 squat
50 pointed butt lifts
50 firehydrants
50 bridges
20 half cobrapush up
20 ankle resach
10 reverse crunch
Pilates300 .. 50 puan
300 ip 60 puan

Spor toplam 470 puan

@MiuLego:KK74: hepfit hepfit :KK60:@Whiteblacklife :KK36: Floweroflife Floweroflife :tokat: @begum75 :KK36:
Beni etiketlememissin kiz
 
Back
X