• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (64 mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:
 
:1::1::1::1::1:heycanımın içine ettin paşam hadi bilmiyorsun liste dolanıp duruyo ortada dön arka sayfaya bak dimi aşk olsun:19::35:

kız açlıktan onunu görüyom ben ben şimdi salatanın suyun hayalini kuruyom bu arada diyeyim sana kapak olsun bende 2 kşlo vermişim :33::33::33::33::33:ahanda buda sana kapak olsun:90::90::90::90:
 
selam kızlar iftardan önceki kilomu yazayım diye girdim hemen...
ben 64 değildim yaa 62,5 le başladım geçen hafta...
bu hafta 60,5... :32:
 
***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:

oooo desenize bu hafta derece var:27:
 
ezan okunuyo ben kaçtım... geçmişe gelince bakarım inşallah...
herkese hayırlı iftarlar rabbim oruçlarımızı kabul etsin...
 
***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:
 
***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:

aferim böyle ol canımı yi benim :1::1::1::1:seviyorum kız seni :38::38:eline yüregine saglık :16::16:
 
şimdi bugünmü yarınmı tartılıcez :32::32::32:
Her perşembe iftardan önce canım :34:
***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89
maibeyaz (64 mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:
ooooo süperrrr :62::nazar::46:tebrik ederim canım :16:
bide kilo vermenin durması normal ama dmi çünkü geldiğimden beri dyetteym 1 ay oldu belki daha fazladr:) 3 4 kilo verebldim iyimidr kızar:)
canım ayda 3-4 kilo fazla bile :nazar:
Kardeş takım nasılsınız? Yarın nete giremeyeceğim, bizim listenin taslağını hazırladım; tamamlayıp yarın paylaşabilir misiniz? Takımda hemen hemen herkes yeni. Takıma kaptan yardımcısı bile bulamadım :50:

***6. TAKIM 268. ETAP***

fatos0808 ( 112 / / / % ) geçen hafta izinliydi kilosu 2ye bölündü
yst38 ( 86,5 ) geri dönmek üzere ayrıldı
aydogdugul ( 134 / 134 / 0 / 0 % )
duruece ( 57 / / / % )
yldd ( 75 / / / % )
06an ( 56 / / / % )
dinmeyen ( 63,5 / / / % ) yeni üye kilosu 2ye bölündü hedef 53
kadis ( 90 / / / % ) mezun olan yarışmacı geri döndü hedef 65
glaze_butterfly ( 61,6 / / / % ) yeni üye hedef 51,6
mmrv ( 70 / / / % ) yeni üye hedef 57
fly_fly ( 73 / / / % ) yeni üye hedef 57

6. Takım Ortalaması: %
canım bizde de kaptan yardımcısı yok ama sağolsun arkadaşlar yardımcı oluyorlar.hallederiz sizinkini de :34:
***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (64 mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:
yavruuummm öptümmmm seniii hey maşallahhhh :nazar::nazar::nazar::46:
selam kızlar iftardan önceki kilomu yazayım diye girdim hemen...
ben 64 değildim yaa 62,5 le başladım geçen hafta...
bu hafta 60,5... :32:
***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:
vay vay vay nörüyonuz leeyynnn :62::124::nazar::nazar::nazar: süpersiniz kızlar valla çok sevindim hatta dibim düştü :16::16::9:
***7. TAKIM 268. ETAP***

SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2
İpekyol(74.1
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:

ooohh bir 2 daha geldi :46::46::46::nazar::nazar::nazar: her hafta sen böyle 2 2 verirsen Eylüle kalmazsın bebem :16:
 
Kahvaltı:12.30 yaptım o yüzden bugün öğle öğünümü atlayıp,2 ara öğün yapacağım.Listem o şekilde

2 dilim tam buğday ekmeği kızarmış
1 domates
½ salatalık
maydanoz-dereotu (limonlu)
1 dilim tulum peyniri
2 fincan çay

ara:
½ pk light bisküvi (pakette 4 ad. var zaten,2 tanesini yedim)
½ bardak süt

ara:2 dilim t.b. ekmeği
2 tatlı kaşığı sürme peynir
1 bardak tuzsuz ayran

akşam:
1 ad. şeftali
 
Her perşembe iftardan önce canım :34:

ooooo süperrrr :62::nazar::46:tebrik ederim canım :16:

canım ayda 3-4 kilo fazla bile :nazar:

canım bizde de kaptan yardımcısı yok ama sağolsun arkadaşlar yardımcı oluyorlar.hallederiz sizinkini de :34:

yavruuummm öptümmmm seniii hey maşallahhhh :nazar::nazar::nazar::46:


vay vay vay nörüyonuz leeyynnn :62::124::nazar::nazar::nazar: süpersiniz kızlar valla çok sevindim hatta dibim düştü :16::16::9:


ooohh bir 2 daha geldi :46::46::46::nazar::nazar::nazar: her hafta sen böyle 2 2 verirsen Eylüle kalmazsın bebem :16:

:65::65::65::65::65:bu sefer kupa biizm işşallah :18::18::18::18:
 
:46::46::46::46::46::52::52::52::52::52::71::71::71::71::71::122::122::122::122::122::124::124::118::118:

masallahhhh kizlar sizlere yaaaa.... cok ozendim vallahaa...
ama benim bildirimim sizi boyle hoplatip ziplatmicak simdiden soyliyim..
benim yuzumden derece alamazsak cok uzulurum :5::5::43::43:
aksama 7 saat var daha, ins ben de iftardan once yazarim. :43:
 
Back
X