Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

ipekyol51 · 3 Ağustos 2012

ananee .!.:
Acaba yillardir yesil fasulyeyi makasla kesmek neden gelmemis aklima

Orjinal bi fikirmiş pratik olabilir

pasam3405 .!.:
canım ben uşlarını alıyorum kırmıyorum düdüklünün altına sogan bol rende yapıyorum onun üstüne domates rendeliyorum 6 diş sarımsagıda koyuyorum ya bütün koy yada dogra dibine az ya tuz bir çay kaşıgı kadar şerek ve sebzeli çeşni koyuyorm üstünede fasülyeleri koyuyorum düüdklünün agzını kapıyorum fısladıktan sonrada 40 dakika ksık ateşte pişiriyorum enfes oluyor

Bu orjinal bi tarif paşam tariflerin devamını bekleriz

pasam3405 .!.:
80 olunca biri çizelgeni düzeltebilir degilmi

Sen 80 ol yeter ki çizelgeler sana feda olsun

pasam3405 .!.:
canım benim ilk halimle şimdiki halim diyelim kendimi gördüm sankinede becermişiz vermeyi kardeşim ben bri kötü günah işldim ilk defa karpuz yedim sahura yemeyi düşünmüyorum eşi kızdı 3 dilimden birşey olmaz diye pişmanım şeytana uydum şimdi kaç kalori aldım ben kilo alırmıyımkocaman karpuzu almış gelmişgünahıma girdi

Karpuzdan bişey olmaz koca bir dilim karpuz 100 küsür kalori

ipekyol51 · 3 Ağustos 2012

***7. TAKIM 268. ETAP***SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2 /83.5/0.7/%0.83)
İpekyol(74.1/73.9/0.2/% 0.27)
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6/64.4/0.2/0.31)
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:

ipekyol51 · 3 Ağustos 2012

Yarın oruç tutmaya başlayacam diye kalktım evi temizledim 2 ye doğru bitti.Şimdi sahur hazırlayıp yiyip banyo yapıp uyuyacağım umarım kızım erken kalkmaz.

ananee · 3 Ağustos 2012

pasam3405 .!.:
anane çıkıcam bebem yardım edermisin eşimde çagırıyo adamı boşladımda bu ara

Pasam ya sifreyle yapamadim ben gene yapar link veririm sana yarin k.bakma

bende sahur yaptim kizlar fasulyede corbada su tadindaydi ya bu hafta zorlicak beni

saphiram masallahin var ya yarin bende pantolonla resmimi atym aynen senin gibi kilomu belli etmiyorrum iri kemikte olabilir ama guzel duruyosun:) bizim tek sikintimiz cok zayif olamayiz oylede bi derdimiz yokmus zaten:)
ipekyolcum hayirli oruclar bi onu okuyabildim cok uykum var yatiyorum ben iyi geceler:)

Anka · 3 Ağustos 2012

pasam3405 .!.:
canım ben uşlarını alıyorum kırmıyorum düdüklünün altına sogan bol rende yapıyorum onun üstüne domates rendeliyorum 6 diş sarımsagıda koyuyorum ya bütün koy yada dogra dibine az ya tuz bir çay kaşıgı kadar şerek ve sebzeli çeşni koyuyorm üstünede fasülyeleri koyuyorum düüdklünün agzını kapıyorum fısladıktan sonrada 40 dakika ksık ateşte pişiriyorum enfes oluyor

canım 40 dakika naptın yaa. ben kurufasulyeyi nohutu bile akşamdan ıslatmadığım halde 20 dk da pişiriyorum... 40 dk da taze fasulyeler ne hale gelir düdüklüde...
ben taze fasulyeyi iyice dağılmış severim ağzımda kıyır kıyır etmesin diye... aynı tarifi altını kıstıktan sonra 5 dk daha kaynatıyorum.. süper pişmiş oluyor...

Anka · 3 Ağustos 2012

pasam3405 .!.:
canım benim ilk halimle şimdiki halim diyelim kendimi gördüm sankinede becermişiz vermeyi kardeşim ben bri kötü günah işldim ilk defa karpuz yedim sahura yemeyi düşünmüyorum eşi kızdı 3 dilimden birşey olmaz diye pişmanım şeytana uydum şimdi kaç kalori aldım ben kilo alırmıyımkocaman karpuzu almış gelmişgünahıma girdi

neden karpuz yasak mı ki...:44:

yagmurdamlasi26 · 3 Ağustos 2012

***7. TAKIM 268. ETAP***SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2 /83.5/0.7/%0.83)
İpekyol(74.1/73.9/0.2/% 0.27)
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6 / 61.6 / 0 / 0%)
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.6/64.4/0.2/0.31)
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

7. TAKIM ORTALAMASI:

ayniyim ben kizlar

kusura bakmayin faydam olmadi..
ins haftaya daha iyi olur..

yagmurdamlasi26 · 3 Ağustos 2012

unutmadan iftar menumu yazayim

1/2 kase yogurtlu bugday corbasi
3 kasarli kofte
2-3 kasik kabakli havuclu cevizli yogurt
2 kasik yesil salata
1-2 kasik mantar salatasi
1 kayisi

neler yemedim
pilav borek kuru dolma, tavuk, cikolata soslu muhallebi, kremali bi tatli
iste bu kadar..

yagmurdamlasi26 · 3 Ağustos 2012

kizlar ya benim size bi sey soylemem lazim,
bnm adet olmama 4 gun falan var, bugun bi test yaprim silik iinci cizgi cikti..
ama daha once 2 kimyasal dusuk yasadgm icin temkinliyim, bakalim ins bu sefer tutunabilir..
son 3-4 gundur ara ara midem bulaniyi bi garip oluyo hele bugun cok fazlaydi diger gunlere gore, belim agriyor bazen,
simdi de karnim agriyor boyle genisce bi agri, karnimin ici isinmis gibi,
neyse boyle karisik seyler iste bakalim nasib, olursa cok guzel bi dogum gunu hediyesi olcak bana, 17 aydir bekliyoruz kendisini..
turkyeye de guzel bi haberle gitmek cok iyi olurdu.. nasib tabi bakalim dua edin ya hayirlisi olsun, Rabbim kimsenin kucagini bos birakmasin.. amin..

maviyesil1999 · 3 Ağustos 2012

yagmurdamlasi26 .!.:
kizlar ya benim size bi sey soylemem lazim,
bnm adet olmama 4 gun falan var, bugun bi test yaprim silik iinci cizgi cikti..
ama daha once 2 kimyasal dusuk yasadgm icin temkinliyim, bakalim ins bu sefer tutunabilir..
son 3-4 gundur ara ara midem bulaniyi bi garip oluyo hele bugun cok fazlaydi diger gunlere gore, belim agriyor bazen,
simdi de karnim agriyor boyle genisce bi agri, karnimin ici isinmis gibi,
neyse boyle karisik seyler iste bakalim nasib, olursa cok guzel bi dogum gunu hediyesi olcak bana, 17 aydir bekliyoruz kendisini..
turkyeye de guzel bi haberle gitmek cok iyi olurdu.. nasib tabi bakalim dua edin ya hayirlisi olsun, Rabbim kimsenin kucagini bos birakmasin.. amin..

cnm benım bende oyle bısı yasamıstım.cok sılık cızgı ve zamanla kendılıgınden dusen bı bebek.sen yınede cok sevınme ama 4 gun olmasıda bu sılık durumu oluşturuo olabılır.genelde adetten bı hafta sonra cızgı net cıkıo ya o yuzden.tek duam senınle.inş allah gonlune gore verır

yesil_erik · 3 Ağustos 2012

yagmurdamlasi26 .!.:
kizlar ya benim size bi sey soylemem lazim,
bnm adet olmama 4 gun falan var, bugun bi test yaprim silik iinci cizgi cikti..
ama daha once 2 kimyasal dusuk yasadgm icin temkinliyim, bakalim ins bu sefer tutunabilir..
son 3-4 gundur ara ara midem bulaniyi bi garip oluyo hele bugun cok fazlaydi diger gunlere gore, belim agriyor bazen,
simdi de karnim agriyor boyle genisce bi agri, karnimin ici isinmis gibi,
neyse boyle karisik seyler iste bakalim nasib, olursa cok guzel bi dogum gunu hediyesi olcak bana, 17 aydir bekliyoruz kendisini..
turkyeye de guzel bi haberle gitmek cok iyi olurdu.. nasib tabi bakalim dua edin ya hayirlisi olsun, Rabbim kimsenin kucagini bos birakmasin.. amin..

Canım inşallah hayırlısı, Mübarek Ramazan ayı Rabbimin rahmeti çok boldur. Dualarım seninle. :16:

yesil_erik · 3 Ağustos 2012

Herkeslere Günaydın, Hayırlı Cumalar,

Önce sahurdaki menümü yazıvereyim;

1 dilim tam tahıllı ekmek
3 zeytin
Salatalık/Domates
Bol bol su

Tabi sabah oluncaya kadar sular gitti :27:

Anka · 3 Ağustos 2012

yagmurdamlasi26 .!.:
kizlar ya benim size bi sey soylemem lazim,
bnm adet olmama 4 gun falan var, bugun bi test yaprim silik iinci cizgi cikti..
ama daha once 2 kimyasal dusuk yasadgm icin temkinliyim, bakalim ins bu sefer tutunabilir..
son 3-4 gundur ara ara midem bulaniyi bi garip oluyo hele bugun cok fazlaydi diger gunlere gore, belim agriyor bazen,
simdi de karnim agriyor boyle genisce bi agri, karnimin ici isinmis gibi,
neyse boyle karisik seyler iste bakalim nasib, olursa cok guzel bi dogum gunu hediyesi olcak bana, 17 aydir bekliyoruz kendisini..
turkyeye de guzel bi haberle gitmek cok iyi olurdu.. nasib tabi bakalim dua edin ya hayirlisi olsun, Rabbim kimsenin kucagini bos birakmasin.. amin..

rabbim hakkınızda en hayırlısını versin canım inşallah..
benim kızımdada çok çok silik çıkmıştı 2. çizgi..
üstelik kendisi 3 aylıkmış... :9:

bazen silik çıkabiliyor...

ipekyol51 · 3 Ağustos 2012

yagmurdamlasi26 .!.:
kizlar ya benim size bi sey soylemem lazim,
bnm adet olmama 4 gun falan var, bugun bi test yaprim silik iinci cizgi cikti..
ama daha once 2 kimyasal dusuk yasadgm icin temkinliyim, bakalim ins bu sefer tutunabilir..
son 3-4 gundur ara ara midem bulaniyi bi garip oluyo hele bugun cok fazlaydi diger gunlere gore, belim agriyor bazen,
simdi de karnim agriyor boyle genisce bi agri, karnimin ici isinmis gibi,
neyse boyle karisik seyler iste bakalim nasib, olursa cok guzel bi dogum gunu hediyesi olcak bana, 17 aydir bekliyoruz kendisini..
turkyeye de guzel bi haberle gitmek cok iyi olurdu.. nasib tabi bakalim dua edin ya hayirlisi olsun, Rabbim kimsenin kucagini bos birakmasin.. amin..

Rabbim hayırlısını versin inş tatlım 1 hafta geçtikten sonra kan tahlili yaptır tatlım beklemek insanı strese sokuyor.Ben günüm geçtikten 1 gün sonra yaptırmıştım dr bile şaşırmıştı tabi bilmediği için.Başka bi dr ile tedavi olmuştum çatlama iğnesi kullanmıştım

maibeyaz .!.:
rabbim hakkınızda en hayırlısını versin canım inşallah..
benim kızımdada çok çok silik çıkmıştı 2. çizgi..
üstelik kendisi 3 aylıkmış...
bazen silik çıkabiliyor...

Gebelik ilerleyince b-hcg düşüyor o yüzden silik çıkmıştır tatlım

shopaholic · 3 Ağustos 2012

***7. TAKIM 268. ETAP***SAPHIRA (85.2
nev81 (84.2 /83.5/0.7/%0.83)
İpekyol(74.1/73.9/0.2/% 0.27)
ananee (76.9/75.1/1.8/%2.34)
yagmurdamlasi26 (61.6 / 61.6 / 0 / 0%)
pasam3405 (83/81/2/%2,41)
shopaholic (79.7/79.7/0/%0)
maviyeşil (64.6/64.4/0.2/0.31)
gerbera1987 (89 / 86.4 / 2.6 / %2.92)
maibeyaz (62,5/60,5/2/%3,20) mezun üye geri döndü

ipekyol51 · 3 Ağustos 2012

Kızlar dün sahurda kötü şeyler yaptım galiba.3 dilim börek yedim yaa.bide yanında karpuz.Bu akşam iftarda telafi edecem artık

pasam3405 · 3 Ağustos 2012

ipekyol51 .!.:
Süppppersin tatlım

Önce açıklama yapacan paşama tabiki

Muhteşem bi sonuç gerberacım yaa çok utlu oldun heyecanına değmiş yani

Seni de tebrik ederim paşacım süpper gidiyorsun çok imrendim sana valla senin gibi azimli olmak muhteşem olsa gerek

Saol tatlım öyle çok tebrik edilecek bi kilo vermedim ama şeytanın bacağını kırıp 73 rakamını gördüğüm için tebriğini kabul ediyorum tatlışım

Harika bir yorum olmuş aynı duyguları paylaşıyorum.Süppperiz biz muhteşem 7. takım

canım oruç oldugum için avantajım var ondan galiba çabuk veriyorum :44::44:

ipekyol51 .!.:
Orjinal bi fikirmiş pratik olabilir

Bu orjinal bi tarif paşam tariflerin devamını bekleriz

Sen 80 ol yeter ki çizelgeler sana feda olsun

Karpuzdan bişey olmaz koca bir dilim karpuz 100 küsür kalori

:18::18::18:amanın koca karouzu kim bitiricek ya okadarda dedin yeminle kavun karpuz alma diye :19:

sanki trene demişim aman boşver bak güzel kilo verdin okadarda deyip duruyodun ah bir karpuz olsa diye bende sen istiyodun diye aldım banada yazık dedi :43:

adam beni düşünmüş bende kzıyorum manyak gibi :9:

maibeyaz .!.:
canım 40 dakika naptın yaa. ben kurufasulyeyi nohutu bile akşamdan ıslatmadığım halde 20 dk da pişiriyorum... 40 dk da taze fasulyeler ne hale gelir düdüklüde...
ben taze fasulyeyi iyice dağılmış severim ağzımda kıyır kıyır etmesin diye... aynı tarifi altını kıstıktan sonra 5 dk daha kaynatıyorum.. süper pişmiş oluyor...

canım benim düüdklü biraz sorunlu bebem ondan dedim klasiklerden var öyle tefal vs yok :43:

ondan 40 dadika havası çok kaçıyoda nasip olomadı bir tefal alıyım ya param yok benim :9:

maibeyaz .!.:
neden karpuz yasak mı ki...:44:

canım kalorisi çok :18::18:

yagmurdamlasi26 .!.:
kizlar ya benim size bi sey soylemem lazim,
bnm adet olmama 4 gun falan var, bugun bi test yaprim silik iinci cizgi cikti..
ama daha once 2 kimyasal dusuk yasadgm icin temkinliyim, bakalim ins bu sefer tutunabilir..
son 3-4 gundur ara ara midem bulaniyi bi garip oluyo hele bugun cok fazlaydi diger gunlere gore, belim agriyor bazen,
simdi de karnim agriyor boyle genisce bi agri, karnimin ici isinmis gibi,
neyse boyle karisik seyler iste bakalim nasib, olursa cok guzel bi dogum gunu hediyesi olcak bana, 17 aydir bekliyoruz kendisini..
turkyeye de guzel bi haberle gitmek cok iyi olurdu.. nasib tabi bakalim dua edin ya hayirlisi olsun, Rabbim kimsenin kucagini bos birakmasin.. amin..

canım işşallah seninledir emanetin umudunu yitirme :48:

ipekyol51 .!.:
Kızlar dün sahurda kötü şeyler yaptım galiba.3 dilim börek yedim yaa.bide yanında karpuz.Bu akşam iftarda telafi edecem artık

seni tebrik ederim aferim sana :27:

pasam3405 · 3 Ağustos 2012

günaydınlar benim tombul kelebeklerim ekmek kadayıflarım künefelerim benim :9:

ben yeni kalktım ev savaş alanı gibi bugün nevresimleri degiştiricem evi dip köşe temizlicem buzdolabını şöyle silicem bugün pazara gidicek yeşilliklerim bitti bugün çok yorulucem anlıcagınız :43:

bu arada cumanın mubarek dualarınız kabul olsun işşallah herkezin diledigi tez zamanda gönlünce olsun :16:

maviyesil1999 · 3 Ağustos 2012

pasam3405 .!.:
günaydınlar benim tombul kelebeklerim ekmek kadayıflarım künefelerim benim ben yeni kalktım ev savaş alanı gibi bugün nevresimleri degiştiricem evi dip köşe temizlicem buzdolabını şöyle silicem bugün pazara gidicek yeşilliklerim bitti bugün çok yorulucem anlıcagınızbu arada cumanın mubarek dualarınız kabul olsun işşallah herkezin diledigi tez zamanda gönlünce olsun

yerınde olmak ıstemem:)))

yesil_erik · 3 Ağustos 2012

pasam3405 .!.:
günaydınlar benim tombul kelebeklerim ekmek kadayıflarım künefelerim benim ben yeni kalktım ev savaş alanı gibi bugün nevresimleri degiştiricem evi dip köşe temizlicem buzdolabını şöyle silicem bugün pazara gidicek yeşilliklerim bitti bugün çok yorulucem anlıcagınızbu arada cumanın mubarek dualarınız kabul olsun işşallah herkezin diledigi tez zamanda gönlünce olsun

Kolay gelsin şekerim :21:

, hafta sonuda misler gibi oturusun, ne güzel işte

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Guru

Guru

Guru

31 aralik 67.9

Nirvana

Nirvana

6.takimda, bsl 79 guncel 73.4 hedef 63.5 (180817)

6.takimda, bsl 79 guncel 73.4 hedef 63.5 (180817)

6.takimda, bsl 79 guncel 73.4 hedef 63.5 (180817)

SArı GELin

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Popüler Üye

Guru

rabbim bu sefer olsun

rabbim bu sefer olsun

SArı GELin

Popüler Üye

Benzer Konular