-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Ben yatıyorum artık görüşmek üzere iyi geceler
Iyi geceler canim:)
Anane 32
pasam 23
yesilerik 12
anşa 13
maviyesil 11
senarist 11
saphira 7
nev 6
Yine şampiyonlugu kimselere kaptırmamışsın tebrik ederim
Yine şampiyonlugu kimselere kaptırmamışsın tebrik ederim
Çita düsuk:d zor olmuyo bu ara
cok ınandırıcıydıKizlar bende fena bi sislik oldu brokolimi yapti acaba
ben olmasam da anane benı yasatıyordur burda emınımD:Anane gene bir sen bir ben kalmışız ediyle büdü gibi
uyudun da noldu,he söle noldu yanı.koca bı hıc anca kılo aldınız
hemde mısırla bozmusssssssssss:)) ben olsam tatlı ıle fln bozardım..barı deyseydı:)))))))kacamak yaptım itiraf ediyorumm canım cips istedi bende accık yağ ile mısır patlatıp yedimmmmmmmmmm
dövün bakem beni ceza verin banaa...naptım yaaa ne güzel gidiyodumm:26:
yaptınmı kızz:)
ay kıyamam canını çokmu acıttım aglıyosun kızçok pişmanımmmm parçala beni paşammmama talafi ettim ter içinde kaldım duşa paklar ancak beni kızıma kitap okuycam sonra yarın görüşürüz şekerler allaha emanet olun...
bir daha yapma ne yapıyosa bize nefsimi zyapıyo canım aman diyim 
bak ban abiri deseydiki paşa kilo vericen anam bir yerlerimle gülerdin inan ama çok şükü rvermeye başlıyorum yasasın azim 
iç güveyden halliceyiz seni sormalı hoş geldin
canım dün yıkadım babasıyla kızı ben oglanı babası aldı almasınada paş ayerinde duruyomu anacım bunlar yıkanınca ne ka çirkin oluyolar
uyuz anane gene geçmiş beniAnane 32
pasam 23
yesilerik 12
anşa 13
maviyesil 11
senarist 11
saphira 7
nev 6ne yapsamda mesajlar için ayagını kaydırsam ben ya
canım sabah berbat geçti tam uyuyodum kapı zil çaldı sen benim panik atak az sese:18::18::18:allahım kafayı yedin komşu eşin evdemi dedi yok dedim boru patlamış bakarmı dedi bende kadını kapıda bıraktım dedm gel içeri oturdum koltufa allahım çarpıntım fena kadın kapıyı vurdugunada pişman oldu insan sabahın 10 gelirmi eve yabaşka zaman uyumam uyuyuncada böle olur dünden beri midem çok fena agrıyo sanki karnım açlıktan kazınıyo gibi bugünde niyetlenmicektim dayanamadım son gün diye
rabbim oruçlarımı kabul etsin bugün borçum bitiyor yarın artık sizlere katılırım
canım afiyet olsun bebemişşallah yarın bende uzun bir aradan sonra kahvaltı yapıcem
kızlar ben şişmeye başladım korkumdan tartıya çıkamıyom:18::18::18:
rabbim oruçlarımı kabul etsin bugün borçum bitiyor yarın artık sizlere katılırım
Paşam Allah kabul etsin oruçlarını, senden heveslendim ben de tutuyorum bugün
Son düzenleme:
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
Canım çok lezzetli ve tok tutucu gerçekten
bu akşam yicem iftarda
Belki kaldırılması değil ama,şu fikirdeyim:İzin olmalı ama şu şartlarda:
*Yılda en fazla 2 izin kullanılmalı,
*Bu izinlerin süresi maximum 4 hafta olmalı,
*4 hafta sonra gelmeyen ya da 2'den fazla izin kullanmak isteyen diskalifiye edilmeli.
Çünkü gerçekten 6 ay izin kullanan arkadaşlar oluyordu,1.5 yıldır takımlardayım,hatta 5 ay izin kullanmıştım elimde olmayan sebeplerden dolayı,bu takımlarda sürekliliği bozuyor.Ben böyle düşünüyorum kaptanım
yılda iki izin az canım bence iki bayram bir şubat bir yaz tatili benim 4 izin yılda garantili yani ben diyim size şimdiden
çok pişmanımmmm parçala beni paşammm
ben de kitap okurken çekirdek çitliyom 1 avuç her akşam
yakında çiğ alıcam büyük bir kuruyemişçiden şimdilik kavrulmuş yiyom 
nasıl olsun canım iş erindeyim ben de.. niyetliyim bugünde
hergün oruç mu tutsam diyorum ara ara oruç tutmadığım zaman çok yiyorum ama oruç tutunca da çok susuz kalıyorum kararsız kaldım..ayol sigaradan da nefret ederim ama bu smiley de tüm duygularıma tercüman napim
paşam allah kabul etsin oruçlarını, senden heveslendim ben de tutuyorum bugün
aferim gözüme girdin senin kaç gün borcun var bebem benim çok şükür bugün bitiyor yarın kahvaltı yapıcem işşallah
aferim gözüme girdin senin kaç gün borcun var bebem benim çok şükür bugün bitiyor yarın kahvaltı yapıcem işşallah
aktif olarak 4 pasif olarak 2 toplam 6 gün diyelim bugünle beraber iki gün tutmuş oluyorum ancak geriye kalıyor 4 gün :44:
aferim gözüme girdin senin kaç gün borcun var bebem benim çok şükür bugün bitiyor yarın kahvaltı yapıcem işşallah
of ya benımde 10 gun borcum var baslasam ıyı olacak
İpekyol sen misin canım :44:
Sporunu bırakma kuzum,sen azimlisinKizlar bende fena bi sislik oldu brokolimi yapti acaba
Ellerine sağlık canımAnane 32
pasam 23
yesilerik 12
anşa 13
maviyesil 11
senarist 11
saphira 7
nev 6
Günaydın bitanem.Sabah 6'dan beri ayaktaydım,okula gittim seminerler başladı,daha yeni eve geldim sayılır ben de.Maraton başladı
Canlarım sabah kalktım erkenden.500 ml su içtim ama ılık içmedim,hava sıcak ya soğuk içesim geldi.Zaten bir iddiaya göre soğuk su içmek,sıcak su içmekten daha çok kalori yaktırıyormuş,vücut o soğuk sıyı iç ısıya eşitlemek için enerji harcıyormuş çünkü.Sonra 1 haşlanmış yumurta,1 bardak süt,1 kibrit kutusu peynirden oluşan kahvaltımı yaptım.Okula gittim sonra,arkadaşlarla nescafe içtim bir kupa.Sonra az önce eve geldim.Haşlanmış tavuk göğsü ile 2 kaşık yulaf kepeği,2 yumurta ve 2 kaşık sütü karıştırarak yaptığım tavuk köftesini yedim 1 barda zero kola ile birlikte.Akşama da menümde tavuk çorbası var ve bu şekilde atağı tamamlamış bulunuyorum.Yarın seyire geçiyorum ama saf protein günü ile başlıycam,böylece atağı da 5 gün yapmış gibi olucam.Bu arada akşam da sporla birlikte bugünkü diyet günümü tamamlıycam inşallah.Durumlar böyle
Kilo almadim be:dcok ınandırıcıydı
ben olmasam da anane benı yasatıyordur burda emınımD:
uyudun da noldu,he söle noldu yanı.koca bı hıc anca kılo aldınız
hemde mısırla bozmusssssssssss:)) ben olsam tatlı ıle fln bozardım..barı deyseydı:)))))))
yaptınmı kızz:)
ay kıyamam canını çokmu acıttım aglıyosun kız
iç güveyden halliceyiz seni sormalı hoş geldin
Canim kedi yikanmaz:d evden cikmiyo zaten hic gerek yok o yuzden:)canım dün yıkadım babasıyla kızı ben oglanı babası aldı almasınada paş ayerinde duruyomu anacım bunlar yıkanınca ne ka çirkin oluyolar
uyuz anane gene geçmiş beni
canım sabah berbat geçti tam uyuyodum kapı zil çaldı sen benim panik atak az sese:18::18::18:allahım kafayı yedin komşu eşin evdemi dedi yok dedim boru patlamış bakarmı dedi bende kadını kapıda bıraktım dedm gel içeri oturdum koltufa allahım çarpıntım fena kadın kapıyı vurdugunada pişman oldu insan sabahın 10 gelirmi eve ya
canım afiyet olsun bebem
Canim insallah o maratonda dengeyi tutturursun en kucuk ve en buyuk cocuklarin arasindaki fark ucurum resmenİpekyol sen misin canım :44:
Sporunu bırakma kuzum,sen azimlisin
Ellerine sağlık canım
Günaydın bitanem.Sabah 6'dan beri ayaktaydım,okula gittim seminerler başladı,daha yeni eve geldim sayılır ben de.Maraton başladı
Hayirli olsun canim en zoru atlattin:)Canlarım sabah kalktım erkenden.500 ml su içtim ama ılık içmedim,hava sıcak ya soğuk içesim geldi.Zaten bir iddiaya göre soğuk su içmek,sıcak su içmekten daha çok kalori yaktırıyormuş,vücut o soğuk sıyı iç ısıya eşitlemek için enerji harcıyormuş çünkü.Sonra 1 haşlanmış yumurta,1 bardak süt,1 kibrit kutusu peynirden oluşan kahvaltımı yaptım.Okula gittim sonra,arkadaşlarla nescafe içtim bir kupa.Sonra az önce eve geldim.Haşlanmış tavuk göğsü ile 2 kaşık yulaf kepeği,2 yumurta ve 2 kaşık sütü karıştırarak yaptığım tavuk köftesini yedim 1 barda zero kola ile birlikte.Akşama da menümde tavuk çorbası var ve bu şekilde atağı tamamlamış bulunuyorum.Yarın seyire geçiyorum ama saf protein günü ile başlıycam,böylece atağı da 5 gün yapmış gibi olucam.Bu arada akşam da sporla birlikte bugünkü diyet günümü tamamlıycam inşallah.Durumlar böyle
kizlar acayip moralim bozuktu bugun tvden nefret ediyorum artik o derece oldum .neyse sabah bir kreple peynir ve gojibery receli yedim baska bisey yemedim henuz az kola ictim bugun cavdari yikasam tuylerini doksemmi diyorum bide ama kiyamiyorum oyle bos bi gun. sporumuda yaptim bu hafta 4gun oldu boylece aksamda besamel soslu biftek var menumde :)
kaptanim nerdesin acabaaa
Benzer Konular
