Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Selam çok yorucu bir gündü daha içeri yeni girdim

Menü vereyim

Sabah 9.00
Incir 7 zeytin

Ara
Şekersiz türk kahvesi

Öğlen 13.30
Zeytinyağlı kabak ve taze fasulye
Cacık

Ara
Rezene

Akşam 18.30
1 küçük kırmızı elma
Çeyrek simit dışardayım elim ayağım titredi 2 yudum yedim

4 litre su oldu

2 saatten fazla yürüdüm 12.000 adım attim

malipina
 
İstanbul Avrupa canim
Biz de dort gozle o serinligi yagmuru bekliyoruz
malipina kimseye söyleme şimdi tartıldım 99 çıktı çaktırma
Ooooo supersin

Cok guzel gidiyorsun masallah. Aynen devam et canisi


Gel cumartesi pazar gel gel
Pazardan sonra pazartesi gelir. Olmazzzzzzzz. Cuma gununde kalalim biz

Ay ya bende görecek miyim ömrüm boyunca ilk defa bu yıl 3 basamaklı geziyorum
Tedaviye ne zaman basliyorsun guzellik?
 
MERHABAA :)

6. TAKİMDAN GELDİM..

DESTEK İÇİN AYRI AYRI HERKESE ÇOOOK TESEKKUR ETMEK İSTERİM :)

ÖZELLİKLE SEVGİLİ @MiuLego (etiketleyemiyorum niyeyse )
BÜTÜN GECE BİZİMLEYDİ, ONA DA AYRİ TESEKKUR EDERİM.

TÜM KALBİMLE HEPİNİZE SAĞLIKLI, MUTLU, HUZURLU OLARAK GERİ DÖNÜŞÜ OLMAYAN BOOOLL BOOOL KİLOLAR VERMEYİ DİLERİM.

KOOCAMMAAANN ÖPÜCÜKLER, SEVGİLER HEPİNİZE
 
Hoşgeldin canım miu mapuslara düştü etiketi cikmiyordur
Hep destek tam destek amaç bir hedef bir
Bu güzel yazın için teşekkürler
 
Hoşgeldin
Miu banlı o yüzden etiketi çıkmıyo. Yarın gelicek. Teşekkür ederim güzel dileklerin için
senin de eksin bol olsun
 
Hoşgeldin canım miu mapuslara düştü etiketi cikmiyordur
Hep destek tam destek amaç bir hedef bir
Bu güzel yazın için teşekkürler




Ahhhh
Ben de bundan korkmustum......
Bizim yuzumuzden

Evet amac bir hedef bir :)
Hepimiz saglikli bicimde, fit ve çıtır olalimm, fiiisstiikkk gibin olucaz. Hedefimize ulasmak umuduyla :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…