Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Neyse Sorumluluklarım yerine getirmem lazım m listedeyim dimi amaaa menümü patlatayım o vakşt
10.00
1 tb ekmeği 1 haşlanmış yumurta 4 zeytin 2 dilim incecik peynir yarım domates ve salatalık
14.30
1 kase yoğurt 6 fındık
19.00
Yoğurtlu kabak
Su 3,5 lt
Şimdi 60 dk eliptik yapacağııımm

@malipina @nehirnil111
 
Ya üstünde çiğ köfte mi yesek bi de fasıl bolca ağıt yakarız
Ocağın söndü nasıl edecegim...bıraktın beni ....
Yaw şarkıyı da bilmiyom hani soylerler



@malipina bak ilk liste günümde beni yoldan çıkartanlar vaaarrrr amaniiiinnnnn
 
`