- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Kızlaaaarr bu hafta harika yüzdeleeer bekliyoruuum lütfeeen. bende gaza geldimmmm birinci olalııımmmmmmmm
1nci olcaz bence
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
1nci olcaz bence
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Hatta ben 2 ocakta vücut ölçülerimi almıştım dünde sporda aldılar acayip fark vardı arasında. Mesela hatırladığım kadarıyla göğüs 103 imiş eskiden şuan 95,5 ölçtü kadın, gerçi evde 99 ölçtüm ben ama bilemedim. her şekilde fark atmışım :)
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Ben hic cuma olmadan tartlmiorum tavsye ederimHepimiz kilo verdikçe iyi olacağımıza eminim. bugün tartı beni bi güldürdü sonra geri aldıtam 6ları gördüm tartıda tekrar çıktım aaa yine aynı kilomdayım
yoksa ictgmz sudan snra bile 1 kilo.oynuo heo.tartlmamak lazm.fistik
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Doğru diyosun ama dayanamıyorumBen hic cuma olmadan tartlmiorum tavsye ederim
bi ara o kadar komikki sabah kalktım tartıldığımda epey + çıkmıştım beğenmedim yine uyudum tekrar uyandığımda da eksi çıktım 
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- 73
Sen bi sabah kendin al ölçülerini en sağlıklısı=) Dediğin gibi her koşulda küçülmüşsün ne güzel=)
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- 73
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Hepsne cuma bnm tarti gunum de
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Doğru diyosun ama dayanamıyorum
Tartida sasrmis okdr cok tartlrsan
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Evet kesinlikle öyle.. akşam ölçtük zaten doğru olmayabilir
hatta profilime bak istersen eski fotoğraflarım ve bir ay önceki halimde var Eğer seni zorlamıyorsa sorun olmayabilir ama takibi konusunda zor olabilir
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
Aslında benimde şöyle bir önerim var ne derseniz isteyenlerle yapabiliriz.
Mesela diyelim ki bu hafta ölçülerimizi alalım, her ay tekrar edelim aradaki farkı görelim en azından bölgesel olarak zayıflamamız gereken durumları da tespit etmiş oluruz birbirimize yol gösterebiliriz
Mesela diyelim ki bu hafta ölçülerimizi alalım, her ay tekrar edelim aradaki farkı görelim
en azından bölgesel olarak zayıflamamız gereken durumları da tespit etmiş oluruz birbirimize yol gösterebiliriz
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Aslında benimde şöyle bir önerim var ne derseniz isteyenlerle yapabiliriz.
Mesela diyelim ki bu hafta ölçülerimizi alalım, her ay tekrar edelim aradaki farkı görelim
Buket bunu begendi
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- 73
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- 73
Aslında benimde şöyle bir önerim var ne derseniz isteyenlerle yapabiliriz.
Mesela diyelim ki bu hafta ölçülerimizi alalım, her ay tekrar edelim aradaki farkı görelim
Olur tabi
Ben sabah aldım ölçülerimi zaten akşam koşcam değişim tartıda olur muhakkak ama olmazsa cm bazında göreyim
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- 298
84,9 ile başladım 70,2deyim :)
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- 73
ben de senin yolundayım şimdi 85 ile başladım 70lere ulaşayım inş
Benim ölçüleri ölçecek birsery bulamam onu npcazAslında benimde şöyle bir önerim var ne derseniz isteyenlerle yapabiliriz.
Mesela diyelim ki bu hafta ölçülerimizi alalım, her ay tekrar edelim aradaki farkı görelim
- 6 Mart 2015
- 505
- 424
- 73
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Benim ölçüleri ölçecek birsery bulamam onu npcaz
Sen fistik gibi olucaksin ben eminim ole deme guzeller guzeli
boyun kacti senin
165
