Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

of ya cinler tepemde ben patatesi haşlayıp yerken ev halkı kızartmasını yiyor ve onlara bunu kendi enlerimle hazırlıyorum uffff.....
 
hehehe akrep bacim
cok beklersin
artik kacamak neyim yok
soz verdim kendime
bak sen boyle dusunurken 1 saatlik sporumu yaptim geldim ben
 
ceyce .!.:
rana sağlam gaza geldim diyorsun. canım senin gün yeni başlarken bizimkisi bitmeye hazırlanıyor. hadi gayret az kaldı hedefine senin.darısı benim başıma 60 ları gördüğüm günlere inş.
Genişletmek için tıkla...

cayce insallah 60 larida goreceksin
ama canimcim spor sart
hafsonu kendini zorla birazcik
cok faydasi olacak emin ol
 
Öhm, Öhhmm...;
Sevgili asil mi asil 7.takım ahalisi!
Bendeniz zalimi. Kısaca zırdeli de diyebilirsiniz =) Bu propaganda mesajım sizlere imkansız hiçbir şey olmadığını, imkansız denilen şeyin benim için zor bile olmadığını göstermek amacıyla hazırlanmıştır. zırdeliniz ile hiçbir şey imkansız değildir. Eğer benim kilo vermemi desteklerseniz aşağıdaki vaatlerimin hepsini bir bir gerçekleştireceğim.​

Uludağ'a plaj yaptıracağım,
Adana'da kayak merkezi açacağım,
Tuttuğunuz altın olacak,
Lafla peynir gemisi yürümeyecek,
kk'ya birkaç tellak getirteceğim, her üyenin sırtını keseleyecek, boynu ağrıyana masaj yapacak,
Pi sayısı direk 3 olacak,
Aşk, artık kitaplarda ve filmlerde kalmayacak,
Her erkeğin içine bir Edward girecek,
Sigara sağlığa zarar vermeyecek,
Herkes dirseğini yalayabilecek,
Her türlü tüy istenecek, istenmeyen tüy kalmayacak,
Pilot kalemler artık uçacak,
Küresel ısınma kalkacak,
Tıp fakültesi 1 yıl olacak,
Üç doğru bir yanlışı götürecek,
Şirin baba huzur evine gönderilecek,
Eşek sudan gelsin diye eşeklere özel yat alınacak,
Müslüm baba rap şarkı söyleyecek,
Hamilelik üç aya inecek,
Artık PC yerine dersler yasaklanacak,
Forumda mesaj başına para alacaksınız,
Size sarı laleler alacağım çiçek pazarından...
Daha neler olacak neleeerrr...​

Beni desteklemeniz dilekleriyle... İyi günler diliyorum biricik aileme...​



Gırgır maksatlı bir mesajdır : ) : ) : ) ​
 
RANA.ABLE. .!.:
cayce insallah 60 larida goreceksin
ama canimcim spor sart
hafsonu kendini zorla birazcik
cok faydasi olacak emin ol
Genişletmek için tıkla...

inş.ranacım h.sonu yapsam en azından dediğin gibi istikrarlıyım sporada başlayacağım.ama nezaman

zalimi çook güzelmiş kız yazdıkların katılıyorum bu vaatlerin aynısını bende veriyorum sizlere
 

ceyce, Harriet, hulyaeyup, tutku2012+

heyyyooo
selam kizlar
gununuz nasil geciyor bakim
ayy cok enejik gordum kendimi bugun
 
zalimi ben sana evlilik ile düşüncelerimi özelden anlatayım herkes soğumasın....
aslında cok kötü bir evlilik değil er ve iyi günde oluyor kötü günde..ama elden giden bişey varsa oda özgürlük...her kararı kendin veremiorsun..hele benim gibi dik baslı ve özgürlüğüne düşkün biri için evlilik zor oluyor...

mesajında harikaymıs bu arada sanırım bunları kırmızı kar yağınca görecek

tutkuuuu

ranaa hani bana selam yok mu
 
cemre2010, Harriet, hulyaeyup, RANA.ABLE. kızlar kuzular yakaladım sizi kapıları sildim 2 tanesi kaldı accık bir işim daha kaldı sonra oturcam yazı yazmakta güçlük çekiyorum çok yorulmuşum...
 
Zalimi desteğim sonsuz ama karşılığını isterim :)
bugün yediklerim:
sabah:1 muz
öğlen.tost, az kabak tatlısı
ara: biraz kuruyemiş, biraz çiğ karnıbahar, havuç
 
cemre2010 .!.:
Zalimi desteğim sonsuz ama karşılığını isterim :)
bugün yediklerim:
sabah:1 muz
öğlen.tost, az kabak tatlısı
ara: biraz kuruyemiş, biraz çiğ karnıbahar, havuç
Genişletmek için tıkla...

muz: çok seviyorsun cemrecim biliyorum ama hem kabızlık yapar hemde tanesi 100 kalorimi ne tam bilmiyorum

tost: genelde yenilebilir ama diyet bölümünden 2 dilimle az yağlı falan

kabak tatlısı: bayılırım sorma ama tatlı işte cıks yaptırıyor insana ,yılbaşında tahinlisini yapacağım dayanmam lazım

kuruyemiş derken: leblemi 1 avuç iyidir ama hepsi masum değildir.. kabak çekirdeği gibi..

çiğ karnıbahar: karnıvaharı hiç sevmem :2:nasıl yedin gı onu

havuç: ara için uygun bir seçim sanırım şeker ve kalorisini bilmiyorum pek tüketmem de..

hadi cemre zaıflayacağına inanıyorum emzirmemk ayrıca kalori yakıyor bunu avantaja çevir
 
ayyy canım bonibon istedi yaaa tutun beni dövün beni oklava yağmuruna hazırım yaaa bonibon istiyorum ufff.....
 
kız cemre sabah müsait deildin galiba geldin bi yakaladık seni aşşada ama sonra bşi yazmadan çıktın
 
sabah kalktim
hemen 1 bardak yesil cay ictim
sonrasinda 1 saat spor
15 dak. twister
15 dak. mekik.
30 dak. bisiklet
saat 11 de kahvalti:
1 zeytin, 1kk peynir, 2 dilim domates, 1 salatalik, yesil cay

1.30 da kivi
4:30 da 1 pors. pirasa yemegi
6.30 da 3 kasik yogurt
8.00 de yesil elma dusunuyorum

kizim yatinca 1 saat daha spor yapayim diyorum
 
geçmişi okudum zalimi..
listen süpermiş..
kahvaltıyı 12 de yapınca öğleyide 4 yedik..1 kase mercimek çorbası..
akşama allah kerim..
yaptığım sporuda yazim bütün evi tosunmu tosun oğlum kucağımdayken süpürmek..
ahh öldüm bittimm
 
Ara ogunde peynir yedim bugun oglende de ispanak ve yogurt. Aksam da ton balikli salata yemek niyetindeyim. farkindaysaniz pek dusuk kalorili bir diyet yapmiyorum. Cunku kimden ne duyduysam dusuk kalorili diyetlerin uzun vadede faydadan cok zarar verdigini soyluyorlar. aklima da yatiyor dogrusu. yarin tekrar spora gidecegim. Bi de yeterince su almiyorum gibi geliyor. Gidip iceyim hemen. Aliskanligimi degistirmem lazim bu konuda.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
908
ParlayanCaglar
P
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
658
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
45K
Vildanblr
V
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…