-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
canım destegin için sagol aynıyım bbem ya çok şiş midem afedersin gazım var wc çıkamadım göebgim şiş işşallah adeti olyum bitiyim muhteşem dönücek
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
canım ben vududumu bilemedim gitti 18 adet olmam lazım bir hafta kala şişiyorum sonra adet araya giriyor hayde oda giriyomu araya sonra wc çıkamıyorum bugün klozetle kardeş olduk okadar olur yaeşim dalga geçti yatak yorgan getiriyim diye suyuda çok içiyorum ban kızıyo vucudun suzu kalıyo oructan vudut depoluyo diyor vucudun mekanizması varmış
demin eşimi aradım dedim baan sucuk al sucuklu yumurta yicek bir adet sıcak ekmek al dedim üstüne 1 kilo dondurma al dedim sinirimde yemiyorum alıyorum dedim
yesem içim yanmıcak siz şahıtsınız sahur bile yapmıyorum ya
eşim dediki paşa kafayımı yedin dedi dedim dedikleirmi al iş yaptıgı bir bayan vardı aradı kızım sen kafayı yeme normalde oluyo böle sonra birden kilo vericeksin dedi okadar ugraştın bak kilo verdin dedi bende abla dedim tartıldın sinirimden agladım oturdum dedim geçer dedi regli yakın olunca wc sorunu olunca birde oruç girdi dedi vucud susuz kaldı dedi vicut kendini kilitledi dedi sen bol su iç dedi kayısı ye dedi geceleri wc rahat çık dedi aldrımıyorum bu isteklerini dedi az kaldı kilo vermene dedi ben ne yapıyorum ya sinirim tepeme çıktı kaçamak yapsam yesem içim acımıcekkk:84::84::84::84:yedigim bir kaçamak var oda arada sırada dondurma
canim oyle oluyor insan sinirden daha cok yiyesi geliyor.
baska bi topikte bi abla oyle derdi uzun zamandir yemedgnz bi seyden az bi sey yiyin o zaman kilo vermeniz hizlanir derdi,oyle bi sey deneyebilirsin, hic bi sey yemeyince vucut kendini kilitliyor olabilir dedigin gibi :26: ben her gun tartiliyorum ya sabah aksam, tartilmadan duramam
esracım benim özel günlerle pek aram yoktur öyle hediyedir pastadır partidir yoktur bende ya nasıl denk gelirse bi kaçamak yaparım o gün hadi derim doğum günü sebebi olsun .. kendimi bildim bileli doğum günüm olmamıştır .. çocukken her sene olmuşta ben pek hoşlanmam işte yok evlilik yıldönümü , sevgililer günü , doğum günü falan hiç aramam .. kim olursa olsun o gün olsun olmasın arada bir hediye alınsın
benim cocuklugumdan beri dogum gunleri cok ozeldir, hediye alinmasi pasta yenmesi icin bahanedir, cuku her zaman pasta yenmez, hediye de ayda yilda bir.
esimin dogum gunu icin, eve isten erken gidip cok guzel yemek hazirlamistim, masayi suslemistim, kalpli taslarla E kalp G yazmistim
sonra cicek koydum kucuk mumlari yaktim filan. ama dun bana hicbir sey yapmadik, hadi pastaneye gidemedik tamam ama ne bileyim hicbir sey olmadi cok uzuldum, esim gec gelmisti ben leslie yapiyordum, o arada o uyumus, sonra ben de sahur hazirladim yattim, hic guzel bi dogum gunu olmadi
hmmm bak hic boyle dusunmemistim
bugun de yapsam bugun de gider mi acaba 400gram daha ay o zaman ben her gun yaparim leslie yi
gerci esim kadina uyuz oldu galiba, sesini biraz kis filan dedi 
olmadi sessiz yaparim hareketleri bakip takip ederim :44:
protein benim de yapmam lazim, yarin sanirim oruca baslicam bi bakayim ins zaten oruc olunca istesem de yiyemem
ins haftaya carsambaya kadar 60 olabilir miyim yaa
60 olmam lazim ama benim artik turkiyeye gitme zamanim geldi 
canım destegin için sagol aynıyım bbem ya çok şiş midem afedersin gazım var wc çıkamadım göebgim şiş işşallah adeti olyum bitiyim muhteşem dönücek
evde biriktirdgm kiraz coplerim vardi, o nasil yapiliyodu ya bilen var mi? sislik icin iyi geliyodu sanki? :44:
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
1 dilim limon,1 elma (4 e bölünmüş),1 çubuk tarçın,1 demet maydanoz,yanılmıyorsam 1 lt su içinde 10 dk kaynatılıyordu.Sonra blendırdan geçiriliyor.Sürahide buzdolabında bekletiyorsun.3-4 sabah yetiyor.sabah aç karnına 1 bardak içiyorsun.Bu aslında metabolzma hızlandırıcı,wc ye de çıkartır ama eminim ödem de atıyordur,çünkü maydanoz va
bunu kaydetmisim bi yere, bu var bi tarif elimde ama bunda kiraz copu yok :44: ben kiraz coplerini niye biriktirdim o zaman
bunu kaydetmisim bi yere, bu var bi tarif elimde ama bunda kiraz copu yok :44: ben kiraz coplerini niye biriktirdim o zaman
canım elinin ucuyla bir tutam alıyousn kaynatıyosun bende hem kiraz hem vişne var işe yararmı acabacanim oyle oluyor insan sinirden daha cok yiyesi geliyor.
oyle bi sey deneyebilirsin, hic bi sey yemeyince vucut kendini kilitliyor olabilir dedigin gibi :26: ben her gun tartiliyorum ya sabah aksam, tartilmadan duramam
benim cocuklugumdan beri dogum gunleri cok ozeldir, hediye alinmasi pasta yenmesi icin bahanedir, cuku her zaman pasta yenmez, hediye de ayda yilda bir.
esimin dogum gunu icin, eve isten erken gidip cok guzel yemek hazirlamistim, masayi suslemistim, kalpli taslarla E kalp G yazmistim
ama dun bana hicbir sey yapmadik, hadi pastaneye gidemedik tamam ama ne bileyim hicbir sey olmadi cok uzuldum, esim gec gelmisti ben leslie yapiyordum, o arada o uyumus, sonra ben de sahur hazirladim yattim, hic guzel bi dogum gunu olmadi
hmmm bak hic boyle dusunmemistim
ay o zaman ben her gun yaparim leslie yi
olmadi sessiz yaparim hareketleri bakip takip ederim :44:
protein benim de yapmam lazim, yarin sanirim oruca baslicam bi bakayim ins zaten oruc olunca istesem de yiyemem
ins haftaya carsambaya kadar 60 olabilir miyim yaa
evde biriktirdgm kiraz coplerim vardi, o nasil yapiliyodu ya bilen var mi? sislik icin iyi geliyodu sanki? :44:
yesen içinm yanmıcam şimdi kaptanımız gelicek ben kaptana ne dicem
1 dilim limon,1 elma (4 e bölünmüş),1 çubuk tarçın,1 demet maydanoz,yanılmıyorsam 1 lt su içinde 10 dk kaynatılıyordu.Sonra blendırdan geçiriliyor.Sürahide buzdolabında bekletiyorsun.3-4 sabah yetiyor.sabah aç karnına 1 bardak içiyorsun.Bu aslında metabolzma hızlandırıcı,wc ye de çıkartır ama eminim ödem de atıyordur,çünkü maydanoz va
bunu kaydetmisim bi yere, bu var bi tarif elimde ama bunda kiraz copu yok :44: ben kiraz coplerini niye biriktirdim o zaman
bişey olmaz bebem sende içine at gitsin
çayı demliyim yemek saatine ha geldi ha gelicek
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
Kiraz sapı çayı
Kiraz sapının ödem söktürme konusunda oldukça faydalı olduğu biliniyor. İşte bu sebeple uzmanlar her gün iki üç bardak kiraz sapı çayı içmenizi öneriyor. Bir bardak Kaynar suyun içine bir tutam kiraz sapı ekleyin. 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin ve afiyetle için.
aa buymus ya cok kolaymis ben de tarif ariyorum
Kiraz sapının ödem söktürme konusunda oldukça faydalı olduğu biliniyor. İşte bu sebeple uzmanlar her gün iki üç bardak kiraz sapı çayı içmenizi öneriyor. Bir bardak Kaynar suyun içine bir tutam kiraz sapı ekleyin. 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin ve afiyetle için.
aa buymus ya cok kolaymis ben de tarif ariyorum
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
hmm bi de bunu buldum
ÖDEM ATTIRICI ÇAY
Vücuttaki şişlikleri indirir ödem attırır, idrar ve bağırsak gazlarını söktürür.
MALZEMELER
15 adet kiraz sapı
1 dal taze biberiye
1/2 limon
10 adet kuşburnu
10 dal maydanoz
YAPILIŞI
Tüm malzemeleri sıcak su ile 5 dk demleyip süzdükten sonra günde 2 bardak için.
ama bende biberiye yok kusburnu da yok puff..
ÖDEM ATTIRICI ÇAY
Vücuttaki şişlikleri indirir ödem attırır, idrar ve bağırsak gazlarını söktürür.
MALZEMELER
15 adet kiraz sapı
1 dal taze biberiye
1/2 limon
10 adet kuşburnu
10 dal maydanoz
YAPILIŞI
Tüm malzemeleri sıcak su ile 5 dk demleyip süzdükten sonra günde 2 bardak için.
ama bende biberiye yok
kusburnu da yok puff..
yavri su nekadar koyuyoz:44::44:hmm bi de bunu buldum
ÖDEM ATTIRICI ÇAY
Vücuttaki şişlikleri indirir ödem attırır, idrar ve bağırsak gazlarını söktürür.
MALZEMELER
15 adet kiraz sapı
1 dal taze biberiye
1/2 limon
10 adet kuşburnu
10 dal maydanoz
YAPILIŞI
Tüm malzemeleri sıcak su ile 5 dk demleyip süzdükten sonra günde 2 bardak için.
ama bende biberiye yok
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
canım elinin ucuyla bir tutam alıyousn kaynatıyosun bende hem kiraz hem vişne var işe yararmı acaba
o gelmeden kacariz biz deee
ama eninde sonunda kizcak bize
:88::117::95::83::83:ozur dileriz kaptan ozur dileriz
ben yine eve gidince bi da tartilirim belki daha az gelirim
:78: o zaman onu yazariz 
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
bilmiyorum sende bu malzemlerin hepsi var mi?
heralde 2 bardak filan mi acaba? nev olsa o bilirdi sanirim :26:
du biraz daha arastirayim :44:
canım çok az olmuş yediklerin,halizlik yapmıyor mu? ben de pirinç yaptım bugü,inşallah yarın faydasını görürüz
bizler saymıyoruz bile kaç mesaj yazdığımızı canım,çok paylaşım yapınca gerek kalmıyor zaten
tamam erikçim izinli sayalım seniKızlar ben yarın şehir dışında olacağım o yüzden gene yazamazsam kızmayın bana olur mu?
amin canım çok sağolhadi ya tuh ustuste gelmis hepsi
ins o cocuga da en kisa surede sifa verir Allahim..
ekmekteyok karataydabugün hiç iyi değilim karnım davul gibi.. hastalık dönemimde gibi sanki.. normalde ben bu hafta hasta olacaktım ama erken oldu benim 2 hafta kadar ondan mı acaba bilmiyorum.. bi de ishal olucam bugün.. dün öğlen karataya uygun bi menü yedim
sabah domate peynir iki dilim ekmek
öğlen kısır
akşam 1 parmak büyüklüğünde haşlanmış tavuk 3 kaşık pilav (bu uygun değel biliyorum) 1 parça haşlanmış karnabahar ve cacık
bi 10 gündür yemediğim şeyler olduğu için dokunmuş olabilir bugün yine düzenime döndüm sahurda haşlanmış tavuk 1/2 kk peynir 1 kk ekmek
hayırdır canım nesi var kızının?
seninki de mi?ne oldu nesi var canım?
afiyet olsun kola zerodur herhalde
vaaayy hoşgeldin kaptanım biz de seni çok özledikkk çıtırrrrrııım benimHerkese hayirli gunlerr....ben geldimm...hepinizi cokkk ozledimmmmmmmmmm..
neler yapiyorsunuz diye bir bakim dedim..
beni sorarsaniz hala calisiyorum..stop
ayin 18de Ankaraya gidecegim..stop
anamlar haftalardir tr'de..ev isi yemek vs. bana kaldi canim cikiyor..stop
anladim ev kadini olmak bana gore degil...stop
hhahaha ayni eskilerdeki mektuplar gibi oldu..yazdiklarimi okuyunca aklima geldi stoplari sonradan ekledim...
eski takim yine bir araya gelmis masallahhh..insallah herkes bu yil mezun olur artik...dualarim sizlerle kizlar......
hepinizi cokkkkk seviyorummmm
inşallah canım..senin nasıl gidiyor
Nice mutlu yıllar tatlımmm,sana ve aile sağlıklı güzel günler diliyorum
bu sıcakta pazar valla iyi başına güneş geçmedi canım
ramazan fırsatçılarıdır canım
Allah Allah nesi var bu çocuğun ya :44:
canım regln yakında diye öyle olmuştur,sıkma canınımavi yeşil kaç kilo geldin ebbemmerak ettim
sizlere şok olucagınız bir şey söylücem sabahtan beri kafama takıldı nasıl olur diye ben 83 kilo geliyorum
ovv tablomuz eksilere mi geçti nazara geldik kesin***7. TAKIM 269. ETAP***
SAPHIRA (84.8
nev81 (83.5
İpekyol (73.9
ananee (75.1
yagmurdamlasi26 (61.6 / 62.6 / -1 /-%1.62)
pasam3405 (81 / 83 / -2 / %-2.47)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.4
gerbera1987 (86.4
maibeyaz (60,5
senarist (
yesilerik (
7. Takım Ortalaması:
neyse sıkmayın canınızı kızlar,biz de bu azim olduktan sonra yine derecelere devam ederiz
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
ovv tablomuz eksilere mi geçti nazara geldik kesin
neyse sıkmayın canınızı kızlar,biz de bu azim olduktan sonra yine derecelere devam ederiz
oyle oldu kaptan ozur dileriz ama ben simdi yuruyuse gidiyorum 1 saat dolancam okulun icinde,
sonra eve gidince de leslie yaparim filan,
bi de az once wc ile gorustum
aksam bi da bi tartilayim bakayim daha az gelirsem onu yazariz olur mu :26:
olmadi esimle sahura kalkarim bi da tartilirim. :18:
ne yapicagimi sasirdim galiba :18:
canım çok geç kaldık kaptan yakaladı bizio gelmeden kacariz biz deee
ama eninde sonunda kizcak bize
ozur dileriz kaptan ozur dileriz
ben yine eve gidince bi da tartilirim belki daha az gelirim
sen bu konuyu araştır canım bende olanlar mevcym salisim yapıyodu bebem ya kür onun kaybettim ben
canım çok az olmuş yediklerin,halizlik yapmıyor mu? ben de pirinç yaptım bugü,inşallah yarın faydasını görürüz
bizler saymıyoruz bile kaç mesaj yazdığımızı canım,çok paylaşım yapınca gerek kalmıyor zaten
tamam erikçim izinli sayalım seni
amin canım çok sağol
ekmekteyok karatayda
hayırdır canım nesi var kızının?
seninki de mi?ne oldu nesi var canım?
afiyet olsun kola zerodur herhalde
vaaayy hoşgeldin kaptanım biz de seni çok özledikkk çıtırrrrrııım benim
inşallah canım..senin nasıl gidiyor
Nice mutlu yıllar tatlımmm,sana ve aile sağlıklı güzel günler diliyorum
bu sıcakta pazar valla iyi başına güneş geçmedi canım
ramazan fırsatçılarıdır canım
Allah Allah nesi var bu çocuğun ya :44:
canım regln yakında diye öyle olmuştur,sıkma canını
ovv tablomuz eksilere mi geçti nazara geldik kesin
neyse sıkmayın canınızı kızlar,biz de bu azim olduktan sonra yine derecelere devam ederiz
affet kaptanım sana çok mahçubum
sen biliyousn neler çektigimi bebem 
agdet oluyum işallah bitiyim sen ozaman beni gör
iyi akşamlar canlarım
yarınki sonuçlar içinde bu kadar üzülmeyin,özürde dilemeyin lütfen,rica ederim sürekli kilo vermeye programlanmış robotlar değilizki biz.Ben amacıma ulaştım,takım çok kötü bir durumdayken bu hale geldi hepimizin gayretleriyle,biliyorum ki aynı azim ve istekle devam edicez.hepinizi çok seviyorum esen kalın,yapımda ve yayında emeği geçen herkes adına hayırlı ramazanlar 
yarınki sonuçlar içinde bu kadar üzülmeyin,özürde dilemeyin lütfen,rica ederim
sürekli kilo vermeye programlanmış robotlar değilizki biz.Ben amacıma ulaştım,takım çok kötü bir durumdayken bu hale geldi hepimizin gayretleriyle,biliyorum ki aynı azim ve istekle devam edicez.hepinizi çok seviyorum esen kalın,yapımda ve yayında emeği geçen herkes adına hayırlı ramazanlar 
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
***7. TAKIM 269. ETAP***
SAPHIRA (84.8
nev81 (83.5
İpekyol (73.9
ananee (75.1
yagmurdamlasi26 (61.6 / 62.6 / -1 /-%1.62)
pasam3405 (81 / 83 / -2 / %-2.47)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.4
gerbera1987 (86.4
maibeyaz (60,5/60/0,5/%0,83)
senarist (
yesilerik (
7. Takım Ortalaması:
SAPHIRA (84.8
nev81 (83.5
İpekyol (73.9
ananee (75.1
yagmurdamlasi26 (61.6 / 62.6 / -1 /-%1.62)
pasam3405 (81 / 83 / -2 / %-2.47)
shopaholic (79.7
maviyeşil (64.4
gerbera1987 (86.4
maibeyaz (60,5/60/0,5/%0,83)
senarist (
yesilerik (
7. Takım Ortalaması:
- Katılım
- 24 Temmuz 2011
- Mesajlar
- 3.023
- Emoji Skoru
- 1.166
- Puanlar
- 198
iyi akşamlar canlarım
yarınki sonuçlar içinde bu kadar üzülmeyin,özürde dilemeyin lütfen,rica ederim
piki tamam
ben diyorum biraz dukan yapiyim.. :44: ay ne kararsiz bi kisiyim ben ya, karar veremedgm icin mi diyet yapamiyorum acaba
:26:boyle bi plan cikariyor bana.. bakiyim bi deniyim insss yapabilirim.
30 agustos ta 60 kilo olcakmisim. :44:
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
canım çok az olmuş yediklerin,halizlik yapmıyor mu? ben de pirinç yaptım bugü,inşallah yarın faydasını görürüz
bizler saymıyoruz bile kaç mesaj yazdığımızı canım,çok paylaşım yapınca gerek kalmıyor zaten
tamam erikçim izinli sayalım seni
amin canım çok sağol
ekmekteyok karatayda
hayırdır canım nesi var kızının?
seninki de mi?ne oldu nesi var canım?
afiyet olsun kola zerodur herhalde
vaaayy hoşgeldin kaptanım biz de seni çok özledikkk çıtırrrrrııım benim
inşallah canım..senin nasıl gidiyor
Nice mutlu yıllar tatlımmm,sana ve aile sağlıklı güzel günler diliyorum
bu sıcakta pazar valla iyi başına güneş geçmedi canım
ramazan fırsatçılarıdır canım
Allah Allah nesi var bu çocuğun ya :44:
canım regln yakında diye öyle olmuştur,sıkma canını
ovv tablomuz eksilere mi geçti nazara geldik kesin
neyse sıkmayın canınızı kızlar,biz de bu azim olduktan sonra yine derecelere devam ederiz
off kaptan bilmiyorum ki yaa ne oluyor hala ağlıyor iftarı falan nasıl yaptım hiç bilmiyorum...
bi kere de böyle çok ağlamıştı da eeg çekilmişti beyin normal çalışmadığı için çocuğu çok rahatsız ediyor demişti...
ara ara böyle nöbetler geçirecek demişti...
sanırım yine beyninde nöbet geçiriyor kuzum...yarına kadar geçmezse tekrar doktora götüreceğiz eeg çekilecek yine bakalım...
benim kızımın beyninin yarısından fazlası felçli... şimdi felçli olan kısımların görevini sağlam kısımlara öğretmeye çalışıyoruz tabi çocuk çok zorlanıyor...
kilom bu arada 60 kaptanım... 500 gr gitmiş sevinemedim bile...
menü:
aç karnına 500 ml su
1. öğün
1 çay bardağı pirinçten lapa
2 kaşık yoğurt
çay
2. öğün:
1 çay bardağı pirinçten lapa
2 dolu kaşık yoğurt
ara: az şekerli kahve ( komşum geldi,bişiler anlatıyordu,daldım şeker attım içine)
3. öğün:
1 ad. şeftali
ara:
1 bardak tuzsuz ayran
kahvaltıdan sonra çıktık avm ye gittik.baya bir dolandık,biraz alışverişim vardı.3 saat kadar hiç oturmadım,eve geldim biraz yorulmuşum.Evde biraz işlendim. belki biraz kalori de yaktırmıştır
aç karnına 500 ml su
1. öğün
1 çay bardağı pirinçten lapa
2 kaşık yoğurt
çay
2. öğün:
1 çay bardağı pirinçten lapa
2 dolu kaşık yoğurt
ara: az şekerli kahve ( komşum geldi,bişiler anlatıyordu,daldım şeker attım içine)
3. öğün:
1 ad. şeftali
ara:
1 bardak tuzsuz ayran
kahvaltıdan sonra çıktık avm ye gittik.baya bir dolandık,biraz alışverişim vardı.3 saat kadar hiç oturmadım,eve geldim biraz yorulmuşum.Evde biraz işlendim. belki biraz kalori de yaktırmıştır
