Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Eki Görüntüle 519530

Bu da benim kilo verme çizelgem
:17::17:bende istiyorum ama:43::43:
aramızdamı kalcak sozmu:) pasam yemedım kız ben bıle sasırıom kendıme :)

pasam ben olsam su araalr kızkardesımı bırakmam..senınde oyle bı durumun olabılır ve de unutma orda yıgenın var.sana muhtac su anda..ve sen cocuk cok sevıyorsun..ınsanların kotu gununde orda ol kı senın durumlarındada yanında olacak kısıler olabılsın..
ayrıca o senın kanın canım ben hıc dusunmeden ablama yardım ederdım.bı sure sonra ısler yola gırdıgınde o zmn ablamla konusurdum..
:1::1:aman kimse dymadı he neyse artık 7 degilde 6 çıkıcam işten inanın motive olyorm sosoyalleşiyorm tek üzüntüm sizlerden ayrı kalmak :5::5:demin eşim sigara böreklerini kesti bende giidyim paşa paşa yapayım yarım 5 çıkıcem işten eve gelince yemek ütü temizlik beni bekliyor:32::32:
paşa ben böyle yazdım ama 10 yıllık evli bir bayan olarak biliyorumki eş ile aile arasında kalınınca bundan en çok yara alan kişi arada kalan oluyor
annemin tavsiyesi öncelik eş (tabi özel durumlar hariç)
çünkü böyle olmayınca hem aile huzurun kalmıyor hemde çocuklar mutsuz oluyor
eğer eşin çok tepkiliyse bence tepkilerine kulak ver
sonuçta ablanın bir sağlık sorunu yok dimi çocuğuyla ilgilenmesine engel olacak
inş ALLAH sana en yakın zamanda sağlıklı bir evlat verir
inan eşve ailen arasında kalmak çok zor:30::30:allahtan eşime dedim 6 çıkıcem vs sevindi sana bıraktrım dedi yol zak vs gittigi yere kadar gidicem işşallah :6::6:
maviyeşilcim listeye kendini eklediğini göremeden öleceğim galiba :111:

tamam canım üzme kendini 100 gr da olsa vermişsin :16:
:16:

canım istersen ekle kendini listeye diyecektim eklemişsin zaten sonraki mesajları gördüm :16:

öğrenelim artık şu hesaplamaları canlar :34:

eline sağlık canım

:16::16:


yettim canım yettim

gerberam senin hesaplama doğru diğerlerini de kontrol edip kendiminkini de ekleyeyim hemen[/QUOTE]
:53::53::53:100 gram dedim emme c görüştüm kilom 82:30:haberin olsn 5 günün mahsülüde:17::17:bugün neler yedim bir bilseniz :9::9:
 
oluyoorum yorgunluktan camaşır yıkandı 3 makına asıldı utuye başlıycam az sonra gecen haftadan kalan utulerim de var haftasonu gene calışıyorummm offf offf....bana bi yardımcı şart oldu da nerden bulcam bakalımm:43:
 
şimdi gelelim yedikelrime rapor veriyorum :1::1:
sabah kahvaltısında 3 çatal peynir 2 siyah zeytin 1 adet 5 biryerde çay

arada elma

öylen kısır yedim simit yedim bir lokma kısır dkande yeniyord demi :27:
akşam yemeginde bol salata istavrit yedim :56:
şimdi gelelim iş meselesine saat 6 çıkıcem işten 7 olmadan evdeyim yemegimide rahat yaparım neyse benim çıkmam lazım sigara böreklrimi sarayım yarın erkenden kalkıcem sonra işten gelicem hayde yemek temizlik ütü yandım ben :30::30:rabbime ematen olun ben kaçtım:5::5:
 
paşacım simit bulgur pirinç kuru fasulye nohut mercimek patates yasak dukanda..yulaf kepeği alman lazım,onsuz olmuyor dukan diyeti
 
paşacım simit bulgur pirinç kuru fasulye nohut mercimek patates yasak dukanda..yulaf kepeği alman lazım,onsuz olmuyor dukan diyeti
:53::53::53:mukaddesçim peki ben ne yicem ya allah var kısırda güzeldi:1::1:ne gitti be simitte gevrekti vallahi bu sefer hırs yaptım dün peynirimi aldım layt alıcektim devamlı aldıgımız bir yer var eşimle adam kalıpla verdi bacım b ıır yaglı dedi peynirim tamam yarım yaglı sütümde var 0 yaglımı olcek layt babında benn artık yiyemicemmi kr kız biz ne zaman yicez google araştırdım yaskları blamadım kitabıda okmaya başkadım daha balık et grbndayım okuyorm zamanınm olmuyod artık bndan sonra olcek işi braktım :14:dün ablam aradı 11.30 işler yanlış kesildi ne yaprın gel nede bu hafta işler yolna girsin arıcem çagırıcem dedi eşimde haliyle koştu b çock oyuncagımı dedi birde haftalıgımı vermedi para yokmş zaten ona borcm vardı dedim al eşinden benim borcu kapa olan ban oldu iş hayatım başlamadan bitti eşimle ailem arasında kalmaktan yorludum yeminle:14::14::14:ben ne yapıcem oysa ne hayallerim vardı hayallerim bir yagmur damlası gibi gitti :14::14:
canlar şimdiden herkese keyıflı hafta sonları diliyorum...iyi geceler...:21:

canım hiç keyifli başlamadı benim için gün dün sigara böregi sarıcaktım eşime kestirdim hep yapışmış krtaramadım tava böregi yapıyım dedim kahvaltıya eşim evde geç gidicek ban artık çalışma diyor yorluyosn diyor dün sigara böreklerini kurtarabildiklerimi krtardım dedim az uzanayım sen uzandıgım yerde uyuya kalmışımmı sana eşim poşetlemiş önümdekiler kaldırmış elimden tttu ellerimi yıkadı ykm var bırak uyuym dedim ama olmuyo ilaçlarımı içirdi bebek gibi pijamaları giydirdi iyi geceler öpücügünüde kondurdu nanagıma:17::17:odadan çıakrkende şn dedi bebekten farksızsın yorlyosn paşam ya yapma benim aldıgım hepimize yeter zamanla borcmuzda biter deyip beni teselli etti:16::16:aanlıcagınız böyle beni çok zun bir maraton bekliyo işlerimi yapayım ben kendinize iyi bakım allah naip ederse işleirmi bitiriyim dönerim aranıza umuyorm:27::27:
 
günaydın canlarrr :16: herkese mutlu hafta sonlarııı :16:

paşam dukanda ilk hafta sebze de yasak.sadece et,tavuk,balık,yumurta ve süt ürünleri tüketebiliyorsun.bir de yulaf kepeğinden yapılan ürünler var,dukan krebi,dukan ekmeği,dukan poğaçası vs.. gibi.tarifler nette var :34:
 
Kızlar bu hafta 5. olduk.Herkesi tebrik ediyorum :16:

senaristçim seni ayrıca tebrik ediyorum canım :46::46::46: bireyselde 3. olmuşsun :62::nazar::nazar::nazar::16:
 
canlar şimdiden herkese keyıflı hafta sonları diliyorum...:21:
Günaydın canım,iyi hafta sonları :70:

günaydın canlarrr :16: herkese mutlu hafta sonlarııı :16:
Günaydın canım,güzel bir hafta sonu olsun inşallah :70:

Kızlar bu hafta 5. olduk.Herkesi tebrik ediyorum :16:
senaristçim seni ayrıca tebrik ediyorum canım :46::46::46: bireyselde 3. olmuşsun :62::nazar::nazar::nazar::16:
Güzel sayılır sonucumuz,inşallah haftaya ilk 3 'te oluruz.Senarist tebrik ederim canım :70:
 
günaydın canlarrr :16: herkese mutlu hafta sonlarııı :16:

paşam dukanda ilk hafta sebze de yasak.sadece et,tavuk,balık,yumurta ve süt ürünleri tüketebiliyorsun.bir de yulaf kepeğinden yapılan ürünler var,dukan krebi,dukan ekmeği,dukan poğaçası vs.. gibi.tarifler nette var :34:

:24::24::24:okadar sebze var evde bebem ne etcez :9::9::9:b arada hoş geldin tatlım özledim gelde öpem bir nanaktan :38::38:yandım desene ben sabah kahvaltısında yedikelrimi yazayım bari :40:
6 yeşil zeytin
açık çay bir kupa
badem domatesin üstüne sarımsak rendeledim kekik :2:
peynir
bir dilim kepek minnacık ısırdım bitmesin diye sonrafarkettim kendim aldı beni gülme eşim dedi ne gülüyon kafayımı yidin dedim önceleri büyük ısırık yerdim şimdi minnacık dedim aldı bizi sofrada gülme o götürdü peynirli böregi ben menümle mutlydm dedi az ısır sıcacıktı dmanı üstünde ayıptır sülemsi gzüel yaparımda:17:de get dedim ben kepek ekmegimle mtlym sen böregini ye dedim :9::9::9:pişmanmıyım degilim börek yemedim diye az üstünün kurusuna baktım :17:güzeldi ben bir yerde yemek yapıp satsammı ya kaç kişi dedi senin herşeyin güzel diye :44::44::44:iş hayatım bittigine göre artık siiznim kızlar artık bol bol yazışırız sizlerle:14::14:ev işleri beni bekliyor
nevresimler degişicek
ev dip köşe temizlenecek
ütü var
beyazlıları yıkıcem asıcem
duşa kabini temizlicem c ilaçlıcem
yemek yapıcem menüde tarhana çorbası patlıcam yemegi bulgur pilavı ve salata cacık var tatlı olarakra sütlü irmik tatlısı var
işlerimi bitirim anca gelirim yanınıza hoş bu hafta son kimse gelmez:27::27:neyse ben şansımı genede deneyim kızlar ban da edinde işlerim bitsin dş alıcem namazımıkılıcem tespih çekmem lazım :27::27:yandım ben beni bugün siz beklemeyin :9::9:daha sigara böregi sarıcem ooooo ben kaçtım anca işleirm biter öpüyorm hepiciginizi:38::38:
 
Ben de hepinize iyi hafta sonları diliyorum,

Benim oğlan ilaçlarını pek içmek istemiyor, yemek hele hiç yemiyor anında zayıfladı, zaten çok kilolu bir çocuk değildi, kaşık kadar surat sırık gibi bir boy kaldı, ilaçları 6 saat arayla veriliyor, 4'üncü saattten sonra ateş yine yükselmeye başlıyor akşam bir ara 39'ları geçti, ilacı aldıktan yarım saat bir saat sonra düşmeye başlıyor bu seferde acayip terliyor, valla gecem gündüzüme karıştı iyi olsa bari

Kaptanım senin kız nasıl oldu?
 
:24::24::24:okadar sebze var evde bebem ne etcez :9::9::9:b arada hoş geldin tatlım özledim gelde öpem bir nanaktan :38::38:yandım desene ben sabah kahvaltısında yedikelrimi yazayım bari :40:
6 yeşil zeytin
açık çay bir kupa
badem domatesin üstüne sarımsak rendeledim kekik :2:
peynir
bir dilim kepek minnacık ısırdım bitmesin diye sonrafarkettim kendim aldı beni gülme eşim dedi ne gülüyon kafayımı yidin dedim önceleri büyük ısırık yerdim şimdi minnacık dedim aldı bizi sofrada gülme o götürdü peynirli böregi ben menümle mutlydm dedi az ısır sıcacıktı dmanı üstünde ayıptır sülemsi gzüel yaparımda:17:de get dedim ben kepek ekmegimle mtlym sen böregini ye dedim :9::9::9:pişmanmıyım degilim börek yemedim diye az üstünün kurusuna baktım :17:güzeldi ben bir yerde yemek yapıp satsammı ya kaç kişi dedi senin herşeyin güzel diye :44::44::44:iş hayatım bittigine göre artık siiznim kızlar artık bol bol yazışırız sizlerle:14::14:ev işleri beni bekliyor
nevresimler degişicek
ev dip köşe temizlenecek
ütü var
beyazlıları yıkıcem asıcem
duşa kabini temizlicem c ilaçlıcem
yemek yapıcem menüde tarhana çorbası patlıcam yemegi bulgur pilavı ve salata cacık var tatlı olarakra sütlü irmik tatlısı var
işlerimi bitirim anca gelirim yanınıza hoş bu hafta son kimse gelmez:27::27:neyse ben şansımı genede deneyim kızlar ban da edinde işlerim bitsin dş alıcem namazımıkılıcem tespih çekmem lazım :27::27:yandım ben beni bugün siz beklemeyin :9::9:daha sigara böregi sarıcem ooooo ben kaçtım anca işleirm biter öpüyorm hepiciginizi:38::38:

Valla paşam takdir ediyorum seni, şu ev işlerindeki azmin beni öldürüyor, benim evi ok götürüyor ama hiç elimi kaldırmak canım istemiyor, neyse senin yazdıklarını okuduktan sonra kalkayım bari mutfaktan başlayayım, nefret ediyorum ev işlerinden yaaa çok nankör çoook
 
:53::53::53:mukaddesçim peki ben ne yicem ya allah var kısırda güzeldi:1::1:ne gitti be simitte gevrekti vallahi bu sefer hırs yaptım dün peynirimi aldım layt alıcektim devamlı aldıgımız bir yer var eşimle adam kalıpla verdi bacım b ıır yaglı dedi peynirim tamam yarım yaglı sütümde var 0 yaglımı olcek layt babında benn artık yiyemicemmi kr kız biz ne zaman yicez google araştırdım yaskları blamadım kitabıda okmaya başkadım daha balık et grbndayım okuyorm zamanınm olmuyod artık bndan sonra olcek işi braktım :14:dün ablam aradı 11.30 işler yanlış kesildi ne yaprın gel nede bu hafta işler yolna girsin arıcem çagırıcem dedi eşimde haliyle koştu b çock oyuncagımı dedi birde haftalıgımı vermedi para yokmş zaten ona borcm vardı dedim al eşinden benim borcu kapa olan ban oldu iş hayatım başlamadan bitti eşimle ailem arasında kalmaktan yorludum yeminle:14::14::14:ben ne yapıcem oysa ne hayallerim vardı hayallerim bir yagmur damlası gibi gitti :14::14:


canım hiç keyifli başlamadı benim için gün dün sigara böregi sarıcaktım eşime kestirdim hep yapışmış krtaramadım tava böregi yapıyım dedim kahvaltıya eşim evde geç gidicek ban artık çalışma diyor yorluyosn diyor dün sigara böreklerini kurtarabildiklerimi krtardım dedim az uzanayım sen uzandıgım yerde uyuya kalmışımmı sana eşim poşetlemiş önümdekiler kaldırmış elimden tttu ellerimi yıkadı ykm var bırak uyuym dedim ama olmuyo ilaçlarımı içirdi bebek gibi pijamaları giydirdi iyi geceler öpücügünüde kondurdu nanagıma:17::17:odadan çıakrkende şn dedi bebekten farksızsın yorlyosn paşam ya yapma benim aldıgım hepimize yeter zamanla borcmuzda biter deyip beni teselli etti:16::16:aanlıcagınız böyle beni çok zun bir maraton bekliyo işlerimi yapayım ben kendinize iyi bakım allah naip ederse işleirmi bitiriyim dönerim aranıza umuyorm:27::27:

kısırlar sigara börekleri yaktın beni gene paşam :56::56::56::56:
 
slm kızlarrr

28/09/2012 mesaj sayımı
paşam------12
saphıra------20
anane-------
ecemavi-----10
senarist------6
nev----------5
ansaa--------7
yesilerik------17
maviyesil-----8
gerbera------2
 
saphıra haklısın kılo olayı ıcın valla yaa.unutuom her seferınde mesela sole yapsak

bıldırım cızelgesının altına formulu de koysak ta herkes kendı yapsın:))
 
Back
X