-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
selam kızlar
dün geceden beri rahatsızım biraz,hiç uyumadım gece
size haber vereyim dedim.ne güzel gidiyordu diyetim bugün uyamadım 
zor duruyorum.yarın saat kaçta gelebilirim bilmiyorum.gerbera listeyle ilgilenmen gerekecek.gerbera yoksa size kalıyor kızlar.Bakarsınız gelebilirim,o zaman ben hallederim zaten
dün geceden beri rahatsızım biraz,hiç uyumadım gece
size haber vereyim dedim.ne güzel gidiyordu diyetim bugün uyamadım zor duruyorum.yarın saat kaçta gelebilirim bilmiyorum.gerbera listeyle ilgilenmen gerekecek.gerbera yoksa size kalıyor kızlar.Bakarsınız gelebilirim,o zaman ben hallederim zaten
***7. TAKIM 277. ETAP***
SAPHIRA ( 83.1 / )
nev81 (81.8 / 0 / 81.8 /%0)
pasam3405 (82,8 / )
maviyesil1999 (66,3 /)
senarist ( 108,2 / )
yesilerik ( 63,6 / )
anşaa (74.7 / )
ecemavi ( 72.4 / )
ananee ( 71.5 / )
gerbera1987(88,1/)
BeReNiM2012 (86.5 / yeni üye.hedef kilo:65
7. TAKIM ORTALAMASI: %
berenimcim başlangıç ve hedef kilonu doğru girdim değil mi
SAPHIRA ( 83.1 / )
nev81 (81.8 / 0 / 81.8 /%0)
pasam3405 (82,8 / )
maviyesil1999 (66,3 /)
senarist ( 108,2 / )
yesilerik ( 63,6 / )
anşaa (74.7 / )
ecemavi ( 72.4 / )
ananee ( 71.5 / )
gerbera1987(88,1/)
BeReNiM2012 (86.5 / yeni üye.hedef kilo:65
7. TAKIM ORTALAMASI: %
berenimcim başlangıç ve hedef kilonu doğru girdim değil mi
Son düzenleme:
KAYGANAMI tek geçiyorum şekerim...kötü gelin her zaman yaranıo...bi zamanlar yemek yapmaz suratıma bile bakmazdı ben dönerdim eteğinde...şimdi taşlar yerinden oynamış olacak peşimde pervanee...
benı sevmeyen ölsün diycem töbe töbee kayganam benı sevmez oğlunu sever şekerim ondan bu alaka...sen ankaranın neresindesin anananeeemm...Afiyet olsun canim ne guzel olmus kaynanan seviyomus:) ya bu hastalik dert iste odem atici olarak sana 9hayat cayini oneriyorum ben memnunum kendisinden hem canin sagolsun kilo vermis oldugunu bilmek daha onemli:)
Ben ankaradayim sicak falan kalmadi artik
kaynanan beklesin anca yapma sen o yapmak zorunda kalsin
ben sabah yapcam bildirimimim ama hastalık vurdu benı ınşallah bi artı olmaz...
Odtü olmadı kızlar ya
sen tek odtüyü mu yazdın başka tercih yapmadın mı kuzum:44:
selam kızlar
dün geceden beri rahatsızım biraz,hiç uyumadım gece
Zor duruyorum.yarın saat kaçta gelebilirim bilmiyorum.gerbera listeyle ilgilenmen gerekecek.gerbera yoksa size kalıyor kızlar.bakarsınız gelebilirim,o zaman ben hallederim zaten
geçmiş olsun dadlum neyin var
seni kim sinir bana yolla döveyim rabbim şifa versin bebem benimde canım sıkkın eşime ya
selam kızlar
dün geceden beri rahatsızım biraz,hiç uyumadım gece
zor duruyorum.yarın saat kaçta gelebilirim bilmiyorum.gerbera listeyle ilgilenmen gerekecek.gerbera yoksa size kalıyor kızlar.Bakarsınız gelebilirim,o zaman ben hallederim zaten
tam geçiş mevsimi dikkat et kendine ve tabisi kuzunaa...
kızlar ben kaçar iyi geceler herkeşleree dadlı rüyalarrr
cok erkencısın bebem:)) yarın sabahmı gıtcen ıse yoksam
Pasam gel gel:)RAPOR VERİYORM DİNLEYİN
SABAH YEDİKLERİM ŞUNLAR
1-KÜÇÜK BİR KASE MEYVELİ MÜSLÜLÜ GEVREK
2- AZ SÜT KARIŞTIRDIM YEDİM
3-İLAÇLARIMI İÇTİM
ÖYLEN YEDİKELRİM
1-2 ADET DUKAN KREBİ YAPTIM İNCECİK OLDU İÇİNE LAYT PEYNİR DÜRÜM YAPTIM
2-BİR BARDAK LAYT SÜT İÇTİM
ARADA 1 YEŞİL ELMA YEDİM
AKŞAM YEDİKLERİMDE ŞUNLAR
1-BOL KIVIRCIK YELİŞ SOGAN SALATASI
2-4 ADET TAVK KÖFTESİ
3- 10 ADET CİN BİBERİ
4-ÇAVDAR EKMEGİ 2 DİLİM VAR YOK
BİRAZDAN SODAMI İÇİCEM TEMEM BU ARADA YÜRÜYÜŞ OLMADI EŞİMİ BIRAKAMADIM YORLUYO ADAM YA
NE VAR NE YOK BEBELER NERDESİNİZ HU PAŞANIZ GELDİ
Canimm gecmis olsun neden oyle oldun acaba ..bak benden tavsiye hic bulasma o ilaclara ben 6yildir birakamadim biraktirmiyo doktorlarselam kızlar
dün geceden beri rahatsızım biraz,hiç uyumadım gece
zor duruyorum.yarın saat kaçta gelebilirim bilmiyorum.gerbera listeyle ilgilenmen gerekecek.gerbera yoksa size kalıyor kızlar.Bakarsınız gelebilirim,o zaman ben hallederim zaten
Umitkoydeyim canim ,ya acikogretim geldi sona onu yazmistim bunada sukur artik ama gircem ben odtuye kafama koydum
Iyi geceler canim:)kızlar ben kaçar iyi geceler herkeşleree dadlı rüyalarrr
cok gecmıs olsun cnm neyın varkı
canlar merabalar
yenı geldim eve hemen koştum geldim valla size....yemek yok evde sularda yok ben ne yesem acaba....
Valla bu devirde elektrikler sular kesiliyor ya illet oluyorum resmen
canım ailen yanında ya boşver sonradan telafi edersin sen
Ben kendi adıma hiç umutlu değilim
kaynanacığım balık yapmış göndermiş bana....valla gelin milleti olaraktan iflah olmayız biz de az diilizz...yanına da salata yaptım lıght kolayla yuvarladım çok açıkmıştım valla nasıl yedim hatırlamıyorum...
inşallah diyorum dukancılardan berenım atak taydı güzel vrmış olmalı ee diğer dukancıların listelerde sağlam hayırlısı bakalım ben hasta oldum sabah tartılıyım da ama bi şişlik söz konusu tam zamanına denk geldi gene kerata yaa...
aynen benimde öyle olacak sanırım karnım okadar şişki sanki ne oluyorsa
inşallah ulaşırsın hedefine canım
kız ben on yazamam be
canım kusra bakma nikaha gidicem diye çıktım eşimin gene çarpıntısı oldu ya
kendini kandiriyosun bebempatates salata bil eolsa onun mişastası yeşilliklere blaşmıştır biline
işşallah canım tek tememin o
al sana bir şansı adana iskender söyle oh sefam olsun
sana zahmet bir el at dadlum
kız o kşun hali ney öle bakıyımcanım acıdı kafesten kafasını çıkarmış korktm hem benim köpüge benziyo doktor bana kendi yıkansın dedi küvet al ona 5 tl birşey ılık s koy yıkansın sen yıkama bak ben yıkadım köpügün tüyleri seforme olmş şimdi antibiyotige başladım
benim paşama kimse rakip olmaz o bir tane
vallahi bilmiyorm otopsi yapan adan dedi naşı bozlmamış çok az yeri bozulmuş dedi:44::44:
yarın bakalım neler olcek işşallah c çıkarım:18::18:
işşallah c çıkarım ne demek kız???:44:
Odtü olmadı kızlar ya
Hayırlısı olsun canım yaa bu kez olur diye ben de ümitlenmiştim senin adına inşallah olur sen azimli akıllı bir kızsın
selam kızlar
dün geceden beri rahatsızım biraz,hiç uyumadım gece
zor duruyorum.yarın saat kaçta gelebilirim bilmiyorum.gerbera listeyle ilgilenmen gerekecek.gerbera yoksa size kalıyor kızlar.Bakarsınız gelebilirim,o zaman ben hallederim zaten
geçmiş olsun kaptanım rabbim şifa versin
Canim benim caydan denesene lutfeennn:)Ben kendi adıma hiç umutlu değilim
aynen benimde öyle olacak sanırım karnım okadar şişki sanki ne oluyorsa
Insallah hepimiz ya:)
Hayırlısı olsun canım yaa bu kez olur diye ben de ümitlenmiştim senin adına inşallah olur sen azimli akıllı bir kızsın
geçmiş olsun kaptanım rabbim şifa versin
Bende cok umitliydim..saglik olsun pes etmedim daha bir yıl neki istedigim bolum icin:)
Aman geçmişleri okudum ne de çok şeyler yaşanmış yazılmış, allah iyilik güzellikler versin hep,
Benim diyet işleri ne olacak bilmiyorum, sabahları tartı ile aramız hiç iyi değil bu günlerde, şimdik geleyim yediklerime
Sabah
Yarım dilim ekmek
3 zeytin
1 kk peynir
1 bardak çay
sonra okulda birkaç kupa yeşil çay form filan içtim
öğle
Tavuk sote
Ayran
Salata
türk kahvesi
akşam
küçük bir salkım üzüm (toplamda 4 tane vardı)
çeyrek haşlanmış mısır
Benim diyet işleri ne olacak bilmiyorum, sabahları tartı ile aramız hiç iyi değil bu günlerde, şimdik geleyim yediklerime
Sabah
Yarım dilim ekmek
3 zeytin
1 kk peynir
1 bardak çay
sonra okulda birkaç kupa yeşil çay form filan içtim
öğle
Tavuk sote
Ayran
Salata
türk kahvesi
akşam
küçük bir salkım üzüm (toplamda 4 tane vardı)
çeyrek haşlanmış mısır
canım aldım o çayı içiyorum da ama benim yine adet günüm yaklaştı bir hafta önceden başlıyorum ben şişmeye ondan sanırım çünkü yediklerimde herzamankinden fazla birşeyim yok hatta bir akşam annemin börekleri hariç akşam 5'ten sonra yemedim birşey üstelik bu hafta iyi de spor yaptım ama bakalım göreceğiz neymiş
Benzer Konular
