Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

pasam3405 · 5 Ekim 2012

ananee .!.:
Ama gorsmeyeli 3kilon gitmis zaten masallah sana

Haslama diyeti ne ya:) dukan iyidir pazartesi gorcen insalllaaaah:)

eltinin adresini ver ya sinir oldum pataklicam artik banada spor olur:d sende plates yapcaktin orucun bitince o noldu pasam

canım bgün kaynanam gelmiş aradı beni gelsene brya yürürz dedi dedim işim var gelemem neyse dedim kaç geliyon 80 deid :53:

sonra platese yazıldım fitnısa yazıldım dedi haftada 3 günmüş 20 tl vermiş 1 saatte yürüyor kız bu karı vallahi kafayı yemiş he :9:

ban ne güzel iyikil yaparsın dövsem varya hoş yarın ban ugrucekmiş :9:

dedi senin diyet nasıl gidiyor anacım ben bıraktım diyeti dedim nedenki dedim yeter artık dedim sonra dedi gelseydim otrudk onun merakı beni görmek kilo verdimmi vermedimmi :30:

derdi başka canem ya :29:

ama ben yermiyim yemem :9:

karı kudrd kilo veriyom diye :9:

haşlama diyetimi ney normal sabah kahvaltısı yapıyorm öylen haşalam brokoli tavk akşam salata çorba :56:

olan sonuç verilen kilo :32:

maviyesil1999 · 5 Ekim 2012

pasam3405 .!.:
benim gibi manyaklar haşlama diyeti yapar veriri

onlargibi manyaklarda dkan yaparmış

takıl peşimize bebek ah şimdi bir mercimek köftesi olsada yesem şöyle bol lemonlu
b arada kızlar deneyi nttm benim eltim platese yazılmış yürüyüşte yapıyo b karı kafaya koymş he beni geçeçek

anam senı gecerse bunu cekemeyız lemmmmm.acıl sana kılo verdırmek lazım.hala daha mercımek koftesı dıo:)

ananee .!.:
Evet bugun az yaptin mesela:d

:) ben ogretirdim sana ayni yerde olsaydik ama varya ogren yani bana sorarsan en guzel spor o derece

ben aci sogan bile yiyemiyorum nasi kiyiyosunuz kendinizee:d

kizlar ben yatym artikin bu halsizlik bitmedi babamda inat yapti gojiberi bulcam diye ben gidip alcaktim halbuki nolcak bu halsizligim acaba ..iyi geceler size:) pasam halin varsa yuryuse cik bence ve bi oneri olaraktan ev isi yaparkende ozellikle temizlikte sauna sort giy ben oyle yapiyorum:)

ay bana bısı oldu kızlar bu aralar soganlıgın ıcıne dusmus gıbıyım..acaıp cnm sogan ıstıyor.mııllet ortaya salata yogurt koyar yer bende sırf soogan yıyorum...kocişede mıs gıbı kokuyorum

pP delırcem:)

pasam3405 · 5 Ekim 2012

tubis87 .!.:
ay canım valla takım kaptanımızın babası rahatsız takımın tüm yükü bende bi de akşamları spora fena sardım ondan pek giremedim özledim sizleri

daha da gidecek inşallah yaaa var ya iyi inceldim en önemlisi verdiğim kiloların %80'i yağdan bu beni daha mutlu ediyor.

gidecek kilolar ama sabretmek lazımm

bu arada ben ab tronic diye bi alet aldım inceltti resmen 4-5 gündür falan kullanıyorum eğer yağdan daha fazla vermişsem bilki o yağ yaktırıyor yarın diyetisyenden sonra görcez bilgi veririm gerçi biraz can yakıyor ama elektronik dalgalarla kas uyarıyor kasları güçlendirip yağları azaltıyomuş pasif jimnastik yani bakalım yarın sporun üstüne terliyken takıyorum kemeri elektrik çarpıyor resmen

hoş geldin dadlm :38:

ne var ne yok görüşmeyeli :32:

eşim yoldaymış kızlar kaybolrsam korkmayın he yemegini veriri gene gelirim b arada yeşil elma yedim sodamı daha içmedim biline sabahta yürüyüşe gidicem :32:

pazartesi dkan yapıcem bekle beni dkan paşagül geliyor :9:

ananı aglatmaya geliyor :27:

ananee · 5 Ekim 2012

pasam3405 .!.:
canım köpügü bir güzel öptüm doyamadım yawvallahi bilemicem acıyı çok seviyorm hemoriyitimde var ne yapıcezcanım yemeklik soganıda bol maydonozlu salatasını yaparım lemonl oh olsada yisem kız ben ne yapıyom kafayı yemeklerle bozdum birde canım felaket tatlı istiyo
kocişime diyemde dondurma alsın dukana geçince yiyemicem hem

Light yiyebilirsin canim dondurmayi:) hemoroidin acıyla ilgisini bilemedim ben simdi ama:)

tubis87 .!.:
ay canım valla takım kaptanımızın babası rahatsız takımın tüm yükü bende bi de akşamları spora fena sardım ondan pek giremedim özledim sizleri

daha da gidecek inşallah yaaa var ya iyi inceldim en önemlisi verdiğim kiloların %80'i yağdan bu beni daha mutlu ediyor.

gidecek kilolar ama sabretmek lazımm

bu arada ben ab tronic diye bi alet aldım inceltti resmen 4-5 gündür falan kullanıyorum eğer yağdan daha fazla vermişsem bilki o yağ yaktırıyor yarın diyetisyenden sonra görcez bilgi veririm gerçi biraz can yakıyor ama elektronik dalgalarla kas uyarıyor kasları güçlendirip yağları azaltıyomuş pasif jimnastik yani bakalım yarın sporun üstüne terliyken takıyorum kemeri elektrik çarpıyor resmen

Gecmis olsun canim kuzununkuzusumu omuydu uzuldum

ama sanada cok sevindim o dedigin aleti bilmiyorum bakcam simdi goglea:) bende inceldimmmm:d insallah yuzmeyede baslicam ama spor yap girme yani cok daha iyi yaptigin:) sabir+ emek=citir tubis:)

ananee · 5 Ekim 2012

pasam3405 .!.:
canım bgün kaynanam gelmiş aradı beni gelsene brya yürürz dedi dedim işim var gelemem neyse dedim kaç geliyon 80 deidsonra platese yazıldım fitnısa yazıldım dedi haftada 3 günmüş 20 tl vermiş 1 saatte yürüyor kız bu karı vallahi kafayı yemiş heban ne güzel iyikil yaparsın dövsem varya hoş yarın ban ugrucekmiş dedi senin diyet nasıl gidiyor anacım ben bıraktım diyeti dedim nedenki dedim yeter artık dedim sonra dedi gelseydim otrudk onun merakı beni görmek kilo verdimmi vermedimmiderdi başka canem ya
ama ben yermiyim yememkarı kudrd kilo veriyom diye
haşlama diyetimi ney normal sabah kahvaltısı yapıyorm öylen haşalam brokoli tavk akşam salata çorbaolan sonuç verilen kilo

Ya gelmesin uzak dursun senden her gelcem yada gel dedginde mazeret bul soguk davran ciksin hayatindan ciddiyim yani

maviyesil1999 .!.:
anam senı gecerse bunu cekemeyız lemmmmm.acıl sana kılo verdırmek lazım.hala daha mercımek koftesı dıo:)

ay bana bısı oldu kızlar bu aralar soganlıgın ıcıne dusmus gıbıyım..acaıp cnm sogan ıstıyor.mııllet ortaya salata yogurt koyar yer bende sırf soogan yıyorum...kocişede mıs gıbı kokuyorumpP delırcem:)

Evet dikkatimi cekti sogan merakin ,bana ikinci kocami yolda acaba:d

pasam3405 .!.:
hoş geldin dadlm ne var ne yok görüşmeyelieşim yoldaymış kızlar kaybolrsam korkmayın he yemegini veriri gene gelirim b arada yeşil elma yedim sodamı daha içmedim biline sabahta yürüyüşe gidicem
pazartesi dkan yapıcem bekle beni dkan paşagül geliyor
ananı aglatmaya geliyor

Valla muthis olcaksin dukanla ben biliyorum:)

kizlar ben yatym cidden gozlerim kapaniyo artik ben vitaminemi baslasam demir vecinkomuydu hatirlayamadim neve bi sorum daha oldu iyimi:) iyi geceler kizlar tekrardan:)

tubis87 · 5 Ekim 2012

pasam3405 .!.:
hoş geldin dadlm ne var ne yok görüşmeyelieşim yoldaymış kızlar kaybolrsam korkmayın he yemegini veriri gene gelirim b arada yeşil elma yedim sodamı daha içmedim biline sabahta yürüyüşe gidicem
pazartesi dkan yapıcem bekle beni dkan paşagül geliyor
ananı aglatmaya geliyor

hoşbuldum canım :71:

ananee .!.:
Light yiyebilirsin canim dondurmayi:) hemoroidin acıyla ilgisini bilemedim ben simdi ama:)

Gecmis olsun canim kuzununkuzusumu omuydu uzuldum ama sanada cok sevindim o dedigin aleti bilmiyorum bakcam simdi goglea:) bende inceldimmmm:d insallah yuzmeyede baslicam ama spor yap girme yani cok daha iyi yaptigin:) sabir+ emek=citir tubis:)

acı yerse çok afedersin tuvalete çıkarken o hemoroid çok ağrır alakası o :52:

evet kuzusununzuzusu biz de üzüldük bir de telefonlarımıza bakmıyor telaşlandık izinli yazdık bu hafta geçen haftalarda telefonla bilgi alabiliyorduk :43:

annem en büyük destekçim diyor ki bu kadar emek çekiyorsun bu kiloları alırsan seni döverim diyo :52:

pasam3405 · 5 Ekim 2012

ananee .!.:
Light yiyebilirsin canim dondurmayi:) hemoroidin acıyla ilgisini bilemedim ben simdi ama:)

Gecmis olsun canim kuzununkuzusumu omuydu uzuldum ama sanada cok sevindim o dedigin aleti bilmiyorum bakcam simdi goglea:) bende inceldimmmm:d insallah yuzmeyede baslicam ama spor yap girme yani cok daha iyi yaptigin:) sabir+ emek=citir tubis:)

1 kilo almış bbem nefsimi körlüyüm temem:131::131:canım sıkıldı ya eşimin çarpıntısı gene olmş üşüttüm galiba ondan old dedi agrıda varmış gitmiyoda doktor benb adamı ne etcem :14:

üsütmekten olurmki ya:44::44:

ananee .!.:
Ya gelmesin uzak dursun senden her gelcem yada gel dedginde mazeret bul soguk davran ciksin hayatindan ciddiyim yani

Evet dikkatimi cekti sogan merakin ,bana ikinci kocami yolda acaba:d

Valla muthis olcaksin dukanla ben biliyorum:)

kizlar ben yatym cidden gozlerim kapaniyo artik ben vitaminemi baslasam demir vecinkomuydu hatirlayamadim neve bi sorum daha oldu iyimi:) iyi geceler kizlar tekrardan:)

canım oglm öldügünde karıyı evimden koydm ölüm ölümüne dirim dirime gelmesin arama beni dedim gene aradı ne yapıcen inat kardeşim ben çıkıyım eşimle ilgileneyim keyfim kaçtı yeminle :14:

eşim hasta b kalp kapagında neden hafif egrilik varki birşey olcek diye aklım çıkıyor :5:

maviyesil1999 · 5 Ekim 2012

ananee .!.:
Ya gelmesin uzak dursun senden her gelcem yada gel dedginde mazeret bul soguk davran ciksin hayatindan ciddiyim yani

Evet dikkatimi cekti sogan merakin ,bana ikinci kocami yolda acaba:d

Valla muthis olcaksin dukanla ben biliyorum:)

kizlar ben yatym cidden gozlerim kapaniyo artik ben vitaminemi baslasam demir vecinkomuydu hatirlayamadim neve bi sorum daha oldu iyimi:) iyi geceler kizlar tekrardan:)

olur olur:))) senı kocaya bogmak ıcın bu ugraslarım hahahahhaha (aman allahım korusun)
bence mevsım deıgsımı ya vucut ıstıyor:))

maviyesil1999 · 5 Ekim 2012

bebeklerım ben cıkıorumm optum sızı

ecemavi · 5 Ekim 2012

SAPHIRA .!.:
kızlaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrr etap 1. olmuşuzzz :124::124::124:

hepinizi çok tebrik ederim ve koskocaman öpüyorum emeğinize sağlık dünyanın en azimli kadınları

tebrikler canlar

pasam3405 .!.:
benim gibi manyaklar haşlama diyeti yapar veriri

onlargibi manyaklarda dkan yaparmış

takıl peşimize bebek ah şimdi bir mercimek köftesi olsada yesem şöyle bol lemonlu
b arada kızlar deneyi nttm benim eltim platese yazılmış yürüyüşte yapıyo b karı kafaya koymş he beni geçeçek

bırak artık şu eltiyi o başka katagoride sen başka

pasam3405 .!.:
canım bgün kaynanam gelmiş aradı beni gelsene brya yürürz dedi dedim işim var gelemem neyse dedim kaç geliyon 80 deidsonra platese yazıldım fitnısa yazıldım dedi haftada 3 günmüş 20 tl vermiş 1 saatte yürüyor kız bu karı vallahi kafayı yemiş heban ne güzel iyikil yaparsın dövsem varya hoş yarın ban ugrucekmiş dedi senin diyet nasıl gidiyor anacım ben bıraktım diyeti dedim nedenki dedim yeter artık dedim sonra dedi gelseydim otrudk onun merakı beni görmek kilo verdimmi vermedimmiderdi başka canem ya
ama ben yermiyim yememkarı kudrd kilo veriyom diye
haşlama diyetimi ney normal sabah kahvaltısı yapıyorm öylen haşalam brokoli tavk akşam salata çorbaolan sonuç verilen kilo

yüz verme takmaaaaaaaa

ecemavi · 5 Ekim 2012

kaptanım rahatsızmışsın çokkkk geçmiş olsun

ecemavi · 5 Ekim 2012

inş bu birincilik seriii şeklinde devam eder

ecemavi · 5 Ekim 2012

kaptanda 3. olmuş :46:

ecemavi · 5 Ekim 2012

bu arada kızlar çenemiz düşmüş bunları sayacak arkadaşlara ALLAH sabır versin

ecemavi · 5 Ekim 2012

lavaboları bu evde 3 adet tuvalati bu evde 2 adet yıkadım evi süpürdüm bya büyüktür kendisi bulaşık çamaşır yemek yaptım çocukları yıkadım şimdide ütü bu ev işleri çok nank.r bide kimseyi memnun edemiyon ,
oysa marifet iltifata tabidir
sadece ev işleri
değil insanlarda nankör maalesef yap yap bir gün aksat yada geçiktir hemen eleştirilirsin hemde acımasızca

anxsxaaa · 5 Ekim 2012

SAPHIRA .!.:
kızlaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrr etap 1. olmuşuzzz :124::124::124:

hepinizi çok tebrik ederim ve koskocaman öpüyorum emeğinize sağlık dünyanın en azimli kadınları

heyooo sonunda beklenen başarı harıkasınız kızlar darısı haftaya inşallaaaahhh....

maviyesil1999 .!.:
saphıra kutlarım 3. olmussunnnnnnnnnnnnnnnnn:))
gururumuzzzzzzzzz:)

vaaayy kaptanım helal sanaa...süpersin... :nazar:

SAPHIRA · 6 Ekim 2012

maviyesil1999 .!.:
saphıra kutlarım 3. olmussunnnnnnnnnnnnnnnnn:))
gururumuzzzzzzzzz:)

teşekkürler canım :16:

ananee .!.:
Bravo canim supersin:)

Kaptanim tebrik ederiiiimmmm:)

teşekkürler canım :16:

nev81 .!.:
Canım benim ya,Allah sıkıntılarını alsın,seni kuş gibi hafifletsin canımmm

Canım,dualarımla yanındayım.Ne zaman anlatmak istersen de her zaman dinlerim.Konu ne bilmiyorum ama hep nazar gibi geliyor,Allah yardımcın olsun ciğerim

Harikasınızzzzzzzzzz Benim katkım olmadı bu hafta

amin canım çok sağol :70:

yok tatlım bu sefer nazarlık bir durum yok.hadsiz kendini bilmez bir arkadaşın bana teşekkür hediyesi diyebilirim.iyilikten maraz doğar derler ya ben onu yaşadım..oldukça ama oldukça seviyesiz bir biçimini..dolayısıyla cevap veremedim,muhattap olamadım,yakıştıramadım kendime vereceğim her türlü cevabı.Sonuçta içimde bombalar patladı hastanelik hale geldim.Dualarla sabahı buldum.suyumu bile kendim kalkıp alamz haldeydim.Sabah eşimin desteğiyle evden çıkıp dr. a gidebildim,gece uyandırmadım eşimi,niye uyandırmadın diye kızdı tabi ama ne bileyim kıyamadım işte.Hayatımda ilk kez sakileştirici hap kullandım.Üstelik dr. sabah akşam 1 er tane içeceksin,1 hafta boyunca dedi ama dün içtiğim 1 tane beni bugün bile uyutmaya yetti,malum alışkın değil bünyem öyle ilaçlara.bir de hafifini vermiş,ağırı bayıltır seni dedi.gece yatarken içicem,yarın tatil nasıl olsa,öğlene kadar kaldrımam başımı yastıktan herhalde..her uyandığımda daha iyi hissettim kendimi ama,bu da bir gerçek

tubis87 .!.:
Birinciliğinizi kutlarım kızlarrr ayrıca SAPHIRA senin bireysel dereceni de kutluyorummm tebriklerr ben de şu 7li rakamların altına bi düşsem rahatlıcam

çok teşekkürler tatlımmm :16:

ben de sizi kutlarım,gözümden kaçmadı :34:

BeReNiM2012 .!.:
kaptanım senı ayrıca tebrık ederımmm darısı basımıza

teşekkür ederim canım :16:

aminnnn
ilk haftanda böyle bir derce çok iyi oldu,motive etmiştir seni :16:

ecemavi .!.:
kaptanım rahatsızmışsın çokkkk geçmiş olsun

çok teşekkürler canım :16:

ecemavi .!.:
kaptanda 3. olmuş

mucuuukkkk :54:

anşaaa .!.:
heyooo sonunda beklenen başarı harıkasınız kızlar darısı haftaya inşallaaaahhh....

vaaayy kaptanım helal sanaa...süpersin...

sağol tatlışımmm :16:

pasam3405 · 6 Ekim 2012

ecemavi .!.:
tebrikler canlar

bırak artık şu eltiyi o başka katagoride sen başka

yüz verme takmaaaaaaaa

ben artık tokadan başka birşey takmıyorm kafama :9:

eşim canımı sıkıyor 2 gündür gene çapıntısı olmş üşüttüm diyor eklemlerim agrıyor diyor doktora gidelim dedim yok dedi oün 2.30 saat yürüdükya çok esiyod o hasta etti adamı salak gibi yürüdü benimle böyle olcagını bilsem yürütürmüydüm zaten kalp kapagında sorn var oh ya canım sıkkın 2 gündür ykmu alamıyorm dönüm dıryorm yatakta :14:

ecemavi .!.:
bu arada kızlar çenemiz düşmüş bunları sayacak arkadaşlara ALLAH sabır versin

ben saymıyacagıma göre sayıcek kankime başarılar :46:

SAPHIRA .!.:
teşekkürler canım

teşekkürler canım

amin canım çok sağol
yok tatlım bu sefer nazarlık bir durum yok.hadsiz kendini bilmez bir arkadaşın bana teşekkür hediyesi diyebilirim.iyilikten maraz doğar derler ya ben onu yaşadım..oldukça ama oldukça seviyesiz bir biçimini..dolayısıyla cevap veremedim,muhattap olamadım,yakıştıramadım kendime vereceğim her türlü cevabı.Sonuçta içimde bombalar patladı hastanelik hale geldim.Dualarla sabahı buldum.suyumu bile kendim kalkıp alamz haldeydim.Sabah eşimin desteğiyle evden çıkıp dr. a gidebildim,gece uyandırmadım eşimi,niye uyandırmadın diye kızdı tabi ama ne bileyim kıyamadım işte.Hayatımda ilk kez sakileştirici hap kullandım.Üstelik dr. sabah akşam 1 er tane içeceksin,1 hafta boyunca dedi ama dün içtiğim 1 tane beni bugün bile uyutmaya yetti,malum alışkın değil bünyem öyle ilaçlara.bir de hafifini vermiş,ağırı bayıltır seni dedi.gece yatarken içicem,yarın tatil nasıl olsa,öğlene kadar kaldrımam başımı yastıktan herhalde..her uyandığımda daha iyi hissettim kendimi ama,bu da bir gerçek

çok teşekkürler tatlımmm ben de sizi kutlarım,gözümden kaçmadı

teşekkür ederim canım aminnnn
ilk haftanda böyle bir derce çok iyi oldu,motive etmiştir seni

çok teşekkürler canım

mucuuukkkk

sağol tatlışımmm

canım biliyosn ben panik atak hastasıyım ondan ilaç kllandım uytyo diye ben bile içmedim en büyük hatam tedavi olmam dı şimdi çekiyorm böle işte başta tedavı olsaydım belkim şimdi iyiyidim :14:

günaydın yavru kşlarım ne var ne yok daha kahvaltı yapmadım bir bakayım ne yapıyosnz diye ama kimseler yok :27:

ecemavi · 6 Ekim 2012

kaptanım canını sıkan meselenin ayrıntılarını bilmiyorum ama bana inan hiçbir insan bu çektiğin sıkıntılara değmez yaşn kendini bu denli mahvedecek kadar değerli değil bu eşin bile olsa çocuğun bile olsa değil
annemde bir zamanlar kendi kardeşinin yaptıkları yüzünden bu hale gelmişti sonra kendini toparlayınca en çok kendine kızdı değermiydi kendim perişan oldum çocuklarıda perişan ettim diye
keşke dedi biri bana delimisin toparla kendini değmez deseydi demişti sen bunları eminim biliyorsun ama bazen insanın başkasından duyması gerekiyor

ecemavi · 6 Ekim 2012

paşa ben burdayım beni kimseden saymıyormusun

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

rabbim bu sefer olsun

SArı GELin

rabbim bu sefer olsun

31 aralik 67.9

31 aralik 67.9

Cadı

rabbim bu sefer olsun

SArı GELin

SArı GELin

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

seyirlik değil ömürlük ol

Nirvana

rabbim bu sefer olsun

Guru

Guru

Benzer Konular