Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

anşaa nasıl 16 gün diye sormuşsun bizim burda kurban tatili uzun mağlum hac mevsimi çoğu gidiyor zaten onun için uzun
ama sonra tekrar tatil düzenlemesi yapılıyor sonuçta millieğitimin okulu iş günü sayımı var
 
kızlar herkese merhaba gecmısı okuyamadım hemen cıkmam gerekcunku canlarım
umarım cok guzel bır hafta sonu gecırırsınız
menum
sabah bır kupa ıkısı bır arada tabıkı tatlandırıcı ıle
ogle bır lıght dondurma
aksam da etlı turlu ve sehrıye corbası olacak
bu arada yogurt ve kepegımı arada yerım
ayrıca dukan bole kıtabı okumadan olmıcak arkadasım cok guzel kılo verdı bende bayramda kıtabı bıtırıp bayramdan sonra basından baslamayı dusunuyorum sımdı yıne kacamaksız ama herseyden az yıyerek devam etmeyı dusunuyorum yanı karnımı tıka basa doldurmak yok bole de verıyorum zaten tartıldım bugun yarım kılo gıtmıs ama olsun kıtap bıtsın bomba gıbı gelıyorum
 
Son düzenleme:
kızlar herkese merhaba gecmısı okuyamadım hemen cıkmam gerekcunku canlarım
umarım cok guzel bır hafta sonu gecırırsınız
menum
sabah bır kupa ıkısı bır arada tabıkı tatlandırıcı ıle
ogle bır lıght dondurma
aksam da etlı turlu ve sehrıye corbası olacak
bu arada yogurt ve kepegımı arada yerım
ayrıca dukan bole kıtabı okumadan olmıcak arkadasım cok guzel kılo verdı bende bayramda kıtabı bıtırıp bayramdan sonra basından baslamayı dusunuyorum sımdı yıne kacamaksız ama herseyden az yıyerek devam etmeyı dusunuyorum yanı karnımı tıka basa doldurmak yok bole de verıyorum zaten tartıldım bugun yarım kılo gıtmıs ama olsun kıtap bıtsın bomba gıbı gelıyorum
canım dukanı kendine uyarlamanda bi sakınca yokmuş demekki insanın vucudunu bilmesi onemli ama hemen bitir kitabınıı:) ne guzel ya kilolar gidiyo ben bayrama nasıl cıkcam aceppp
kızlar su kusuzumlu tarcınlı sarmayı yapmayı bılen varmı varsa nolur tarıf:27::27:
ilk kez duydum canım internete bakıp link atym senin için işimde yok nasılsa ev kendini temizliyo:D
 
kızzzzlarrr acaba tatilemi girdik kimse yok ne zaman bayram tatiline gireceğiz
 
kızlar herkese merhaba gecmısı okuyamadım hemen cıkmam gerekcunku canlarım
umarım cok guzel bır hafta sonu gecırırsınız
menum
sabah bır kupa ıkısı bır arada tabıkı tatlandırıcı ıle
ogle bır lıght dondurma
aksam da etlı turlu ve sehrıye corbası olacak
bu arada yogurt ve kepegımı arada yerım
ayrıca dukan bole kıtabı okumadan olmıcak arkadasım cok guzel kılo verdı bende bayramda kıtabı bıtırıp bayramdan sonra basından baslamayı dusunuyorum sımdı yıne kacamaksız ama herseyden az yıyerek devam etmeyı dusunuyorum yanı karnımı tıka basa doldurmak yok bole de verıyorum zaten tartıldım bugun yarım kılo gıtmıs ama olsun kıtap bıtsın bomba gıbı gelıyorum
:nazar: Azim harika.Canım daha iyi misin bu arada?

Selam fıstıklar
herkesler bayram hazırlığında sanırım.Bizim her şey üst üste gelince bu bayram hiç bize gelmiyor açıkçası,hiç bir şey yapmak istemiyorum..
eşim sabah hastaneye gitti,yine kan tahlili yapmışlar.Bir sonuç bugün öğleden sonra çıkacakmış,diğer sonuçta yarın öğleden sonra.O yüzden eve geldi geriye.Dr. la konuşmuş,dr. seni ancak arefe günü ameliyat ederim,bir aksilik çıkmazsa,bayramın 1. günü taburcu olursun demiş.Eşimde bayramda evde kalmayalım,bir yerlere gideriz diye,o zaman bayramdan sonra yapalım demiş.Dr. da tamam demiş.Yani bayram sonrasına kaldı anlayacağınız ameliyat
Canım benim,çok geçmiş olsun.Ben kaçırdım sanırım,inşallah önemli bir rahatsızlık değildir,şimdiden geçmiş olsun...

yatak odası tamam çocuk odası tamam
ütüler tamam onları yerleştiriyim yemeğimi ocağa koyuyum geliyorum kızlar akşama misafirim var...maşallah bu aralar hıç boş kalmıyorum...:7:
Canım benim ya,maşallah sana :nazar:

dükkanı ben açıyım bari bugünnn.....mutlu huzurlu sağlıklı haftalar diliyorum herkeseee....
dün dukan talan oldu ne yazıkkı mısafirlrim vardı neler ettiler bana bi bilsenız...hepsi aynı meslek olunca ellerimi ve ayaklarımı kelepçelemek suretiyle saralleyi ağzıma burnuma her tarafıma desem daha iyi olurdu ev bark her yer battı amao kadar eğlendikki anlatamaamm...ama tabiki anşanın kendiyle olan intikamı acı oldu ve saf proteıınle kendi cezamı kendim kestimmm...
kızım hasta ne yazıkkı ve senelik izne ayrıldım bayramı ve 29 ekımı içine alacak şekılde yoksa malum görevden başımı alamazdım....çarşambadan salıya kadar benı idare etmenızı rica edicemmm memlekete gidicem....
Canım gözümün önüne geldi o halin,koptum :1:

Gunaydin kizlar :) bugun erkenden kalktim sporumu yaptim 40dk eliptik 20dk fitnes sabah bitane trabzon hurmasi yedim spordan once diye simdi yumurta kircam dukan ekmegimle yerim bu meyveler dukanda olmamali ama evde olunca hem dayanamadim hemde aç spor yapamazdim yani:)
kizlar mesaj sayimlarimizi menulerimizi aksatmayalim bugun sayim pasamda bilgine pasam:)
Eliptik bisiklet almak istiyorum ben de bir an önce,gerçekten çok etkiliymiş...

Arkadaşlar, günlerdir uğraştığım bir çalışmam vardı. Ne mutlu bana ki; az önce bitirdim..

Karnelerimizin yer aldığı konunun ilk mesajına, tek tek karne linklerini ekledim.

Sadece ilk mesajı tıklayarak, tarih sırasına göre mezun olan bütün yarışmacılara, karnelerine ve eğer paylaştı iseler; başarı öyküleri ve fotoğraflarına ulaşabileceksiniz.

Eksiğim, yanlışım varsa affola.. :34:

Buyrun lütfen:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...ayiflama-yarismasi-mezunlari.html#post1304813

Dilerim motive edici olacaktır.

Sağlıkla ve keyifle zayıflamalar dilerim. :71:
Ellerine,emeğine sağlık :16:
 
Bugünkü menüm:
Sabah:1 kk peynir+3 zeytin+2 dilim light etimek
Ara öğün-1:5-6 fındık
Öğle:Haşlanmış tavuk göğsü+1 dilim light etimek
Ara öğün-2:5-6 çubuk kraker
Akşam:1 kase ezogelin çorba+1 dilim light etimek
 
Menun cok guzel gitti nutella tamamdir :) kirmizigulu anlayamadim ben

eskı kaptanımız canım yaklaşık 54 kılo verdi yanlış hatırlamıyosam yürüyüşte üstüne tanımıyorum kendisi çok muhterem bir zattır tövbeee carpılcam şimdii....:35:45 kılometreyı bı gunde yürüdüğünü biliyorum bi hafta kendine gelememiştii deli kızz...kırmızımmm nerelerdesin yaa duy sesimiii:24:
Ay ne guzel tamam tamam demissin ben bi odami suorudum o kadar ama ankara disindayiz sanirim bu bayram hic kesin biseyde yok iste yapmak istemiyorum:( kolay gelsin sana ansacim yogunluk iyidir hep :)

Kizlar bende yatym biraz yoksa alisverise cikcam ama uyaninca cikarim sanirim bayramlik bluz bakym bi bide ansa sen elbisemi pantolonmu demistin ben cevap verym bide hangisiyle daha iyi hissediyosan onu giy:) zaten cok guzelsin ne giysen yakisir:nazar:
canııımm teşekkür edrim kızlar elbise dedi ama ben pantolan istiyorum baktın mı ustune bişeyler sen bugun...kuzum ben dun kızılayı epey gezdim ama bi turlu karar veremedim...pantolon aldım dun siyah kot dar paca ustune biraz bol dökumlu bişey almam lazım...hadi bi yerler söle de bana gidem bakam angaralıı...kayganamla börülceme sordum nerden alınabilir diyee...saf saf yuzume baktılar olmazsa yarın önce optimum orda bişii bulamassam da ankamall yapıcam...
hee ananem sen biliyosundur sızın o taraftakı sosyete pazarı bayram nedenıyle salı gunu de kurulacakmış doğru mu...doğruysa yarın ılk oraya bakarım....:44:
Bugünkü menüm:
Sabah:1 kk peynir+3 zeytin+2 dilim light etimek
Ara öğün-1:5-6 fındık
Öğle:Haşlanmış tavuk göğsü+1 dilim light etimek
Ara öğün-2:5-6 çubuk kraker
Akşam:1 kase ezogelin çorba+1 dilim light etimek

düşünülmüş tasınılmış dukanla yollar ayrılmışşş...:ssz:
 
canııımm teşekkür edrim kızlar elbise dedi ama ben pantolan istiyorum baktın mı ustune bişeyler sen bugun...kuzum ben dun kızılayı epey gezdim ama bi turlu karar veremedim...pantolon aldım dun siyah kot dar paca ustune biraz bol dökumlu bişey almam lazım...hadi bi yerler söle de bana gidem bakam angaralıı...kayganamla börülceme sordum nerden alınabilir diyee...saf saf yuzume baktılar olmazsa yarın önce optimum orda bişii bulamassam da ankamall yapıcam...
hee ananem sen biliyosundur sızın o taraftakı sosyete pazarı bayram nedenıyle salı gunu de kurulacakmış doğru mu...doğruysa yarın ılk oraya bakarım....:44:


düşünülmüş tasınılmış dukanla yollar ayrılmışşş...:ssz:

Hic bilmiyorumki mineseradakimi yoksa benzincinin ordakimi acaba :d buraya gelceksen gordiona bakabilirsin ama ben bluzlerimi hep tunalidan alirim orda markalari cok ucuza satiyolar orda dokumlu seyler bulabilirsin yani pasajlarda:) cepada olabilir bence sen tunaliya cik orda ben sana adres veriyim oralara bak derim hem fiyati iyi hemde cok guzel seyler oluyo ben bugun gordiondan aldim bi bluz amann bak bak herseyi alasim geliyo zaten :d ama siyah kot ustunede krem bol bisey guzel olur bence:)
 
:nazar: Azim harika.Canım daha iyi misin bu arada?

Canım benim,çok geçmiş olsun.Ben kaçırdım sanırım,inşallah önemli bir rahatsızlık değildir,şimdiden geçmiş olsun...

Canım benim ya,maşallah sana :nazar:

Canım gözümün önüne geldi o halin,koptum :1:

Eliptik bisiklet almak istiyorum ben de bir an önce,gerçekten çok etkiliymiş...

Ellerine,emeğine sağlık :16:
Al canim siddetle tavsiye ediyorum:)
Bugünkü menüm:
Sabah:1 kk peynir+3 zeytin+2 dilim light etimek
Ara öğün-1:5-6 fındık
Öğle:Haşlanmış tavuk göğsü+1 dilim light etimek
Ara öğün-2:5-6 çubuk kraker
Akşam:1 kase ezogelin çorba+1 dilim light etimek

Ama ama dukan gitmiss:) hadi hayirli olsun nevcim
 
Kizlar bende arada yaeim dukan krebini lorla yedim aksamda kalan yarimiyla soslu tavuk gogsumu yedim:)


Canlarim sporu napiyosunuz bana yazmayi unutmayin yapmayida aksatmayinn:) bide olculerinizi gonderirseniz iyi olur diye dusunuyorum

bu cuma listemiz olmaz sanirim ama ben spor listesi cikaririm internetim olursa haberiniz olsun:)
 
Gunaydin kizlar:) sabah 73u gordum bu kacamaklarin arkasi kesilmiyodu imdadima cafe light yetisti gercekten takip etmenizi oneririm guzel fikir paylasimlari oluyo :) neyse fikir su ben hergun yediklerimi bir gunluge yazicam ve o hafta neden kilo aldim neden verdim veya neden durdu o yediklerimin listesine bakarak fikir sahibi olabilcem cunku ben iki gun once ne yedigimi bile hatirlayamiyorum yani:) bana cok mantikli ve yararli geldi sizede tavsiye ederim:) bide olculerinizi cidden bekliyorum bize iyi bir motivasyon olcaktir eminim:)
:53::53:canım bende azıttım dünden beri nazar deydi bana nazar:14::14:
ikindiden sonra çarşı gezdik eviş ihtiyaçları birde kızıma bayramlık aldım
güzel oldu
akşamda parkta taşta pişmiş tavuk yedik güzeldi
doktor o ney ilk defa duydum:44::44:
dükkanı ben açıyım bari bugünnn.....mutlu huzurlu sağlıklı haftalar diliyorum herkeseee....

dün dukan talan oldu ne yazıkkı mısafirlrim vardı neler ettiler bana bi bilsenız...hepsi aynı meslek olunca ellerimi ve ayaklarımı kelepçelemek suretiyle saralleyi ağzıma burnuma her tarafıma desem daha iyi olurdu ev bark her yer battı amao kadar eğlendikki anlatamaamm...ama tabiki anşanın kendiyle olan intikamı acı oldu ve saf proteıınle kendi cezamı kendim kestimmm...

kızım hasta ne yazıkkı ve senelik izne ayrıldım bayramı ve 29 ekımı içine alacak şekılde yoksa malum görevden başımı alamazdım....çarşambadan salıya kadar benı idare etmenızı rica edicemmm memlekete gidicem....
rabbim şifa versin işşallah sıpama canım çabk toprlanır işşallah :48::48:
Gunaydin kizlar :) bugun erkenden kalktim sporumu yaptim 40dk eliptik 20dk fitnes sabah bitane trabzon hurmasi yedim spordan once diye simdi yumurta kircam dukan ekmegimle yerim bu meyveler dukanda olmamali ama evde olunca hem dayanamadim hemde aç spor yapamazdim yani:)

kizlar mesaj sayimlarimizi menulerimizi aksatmayalim bugun sayim pasamda bilgine pasam:)
:5::5::5:bgün bendemi biri alsa ne var benim sayımı saysa:5::5:okadar yoruldumki cumartesimden beri 3 tepsi patatesli çarşaf böregi yaptık pazar günü hem kendi evimi ghem yengemin evini temizledim yemekelri yaptık komşlarla çeyiz geldi kız tarafıda akraba olnca yatak odası bana düştü çeyiiz orda yorldm geldim yengemde okadar bşaşık yıokadım 7 sofra korld onları topla millet gidince evileri tooparla kendi evimi toparla:53::53:bu sabahta kendi evimi temizlemeye vbbaşladım daha çok işim var :30::30::30:daha sayayımmı:5::5:
Selam fıstıklar
herkesler bayram hazırlığında sanırım.Bizim her şey üst üste gelince bu bayram hiç bize gelmiyor açıkçası,hiç bir şey yapmak istemiyorum..
eşim sabah hastaneye gitti,yine kan tahlili yapmışlar.Bir sonuç bugün öğleden sonra çıkacakmış,diğer sonuçta yarın öğleden sonra.O yüzden eve geldi geriye.Dr. la konuşmuş,dr. seni ancak arefe günü ameliyat ederim,bir aksilik çıkmazsa,bayramın 1. günü taburcu olursun demiş.Eşimde bayramda evde kalmayalım,bir yerlere gideriz diye,o zaman bayramdan sonra yapalım demiş.Dr. da tamam demiş.Yani bayram sonrasına kaldı anlayacağınız ameliyat
hayırdır canım eniştenin neyi var geçmiş olsn şimdiden rabbim şifa versin işşallah :16::16:bu arada cuma günü kilo bildirimi varmı acaba:44::44::44:
yatak odası tamam çocuk odası tamam
ütüler tamam onları yerleştiriyim yemeğimi ocağa koyuyum geliyorum kızlar akşama misafirim var...maşallah bu aralar hıç boş kalmıyorum...:7:
ben sana sayayım neler yaptım
bazanın altından misafir yastıgını yorganını çıkardım nevresimlerini geçirdim
kendi nevresimlerimi degiştirdim
yatak odasınıda ne kadar mobilya varsa hepsini çektim dip köşe sildim yerleri bazanın altını aldım
camları sildim
kapıları sildim
dantellerini yıkadım
yatak örtüsünü perdesini yıkadım
ütü yaptım
dolaplarım düzgündü şöyle bir gözden geçirdim
halılarını silkeledim mobilyaları su yaptım sildim
yarında s yapıcem koslalı ymuşatrıcı syla halı fırçasıyla fırçalıcam üstündeki saç kılları vs temizliyeyim tavsiye ederim okadar temiz olyoki halıların üstü
oturma odasının camını sildim
kapısını sildim
halısını sirkeledim
mobilyaların altını çektim sildim
peçeteleri yıkadım ütüledim bilgisayarın üstündeki örtüyü sildim
paşanın kafesini temizledim

mutfagın camını sildim perdesini yıkadım
banyonn makina örtüsünü temizledim üstünde ne kadar şey varsa temizledim yarısını attım çamaşır makinasının üstünü görseniz dersiniz deterjan reyonuna geldim :27::27::27:hastalık derecesi benimki ya:9:
yemek odasının perdesini yıokadım astık
şimdi bugün bnları yaptım 3 makina çamaşır yıkadım kanepe örtülerimi nevresim takımlarımı yatak örtüsünü makinaya renklileri attım :27:
yarın mutfagı tuvaleti banyoyu yemek odasını antreyi temizlicem :27::27::27:gümüşlüklerin toznu alıcem dolaplar düzgünde göz geçzdiricem eşimi bgün işe yollamadım sag olsn yardım etti :16::16:hoş yarında anam aglıcek ama olsun ondan gelemedim kızlar çok işim var diye yedikelrimi hiç sormayın berbat beslendim iş olunca :5::5:yarın işşallah telafi ederim yarın gene geç girerim akşama ozaman rapor gene veririm ben olurmu sayıma gelince yarın saysam yarınki sayımla olurmu canlarım inanın daha yeni oturdum yeminle işten anca kadın olmak ne de zormuş yaw:5::5::5:girip dş alıp az uzanmak istiyorm kendime gelrisen 12 gfirer sayımı sayarım olmadı yarın sayarım olurmu:5::5::5:tek istedigim ılık bir düş dinlenmek:14::14:

Kizlar bende arada yaeim dukan krebini lorla yedim aksamda kalan yarimiyla soslu tavuk gogsumu yedim:)


Canlarim sporu napiyosunuz bana yazmayi unutmayin yapmayida aksatmayinn:) bide olculerinizi gonderirseniz iyi olur diye dusunuyorum

bu cuma listemiz olmaz sanirim ama ben spor listesi cikaririm internetim olursa haberiniz olsun:)
 
cnm pek gecmısı okuyamadım hayırdır ne amelıyatı bu
sağol canım safra kesesi ameliyatı
Daha iyi olmus bence kaptanim bayramda rahat olursunuz sonrada herseyi sirasiyla yoluna sokarsiniz insallah:)
evet canım daha iyi oldu böylesi.inşallah canım :31:
Canım benim,çok geçmiş olsun.Ben kaçırdım sanırım,inşallah önemli bir rahatsızlık değildir,şimdiden geçmiş olsun...
teşekkürler bitanem safra kesesinde taş varmış,o yüzden ameliyat olması lazımmış.basit bir ameliyatmış ama neticede narkoz alacak,insan biraz tedirgin oluyor haliyle
Bugünkü menüm:
Sabah:1 kk peynir+3 zeytin+2 dilim light etimek
Ara öğün-1:5-6 fındık
Öğle:Haşlanmış tavuk göğsü+1 dilim light etimek
Ara öğün-2:5-6 çubuk kraker
Akşam:1 kase ezogelin çorba+1 dilim light etimek
a a bu bu nedir bu :1: afiyet olsun canım :16: etimek tok tutuyor mu tatlım?
hayırdır canım eniştenin neyi var geçmiş olsn şimdiden rabbim şifa versin işşallah :16::16:bu arada cuma günü kilo bildirimi varmı acaba:44::44::44:

ben sana sayayım neler yaptım
bazanın altından misafir yastıgını yorganını çıkardım nevresimlerini geçirdim
kendi nevresimlerimi degiştirdim
yatak odasınıda ne kadar mobilya varsa hepsini çektim dip köşe sildim yerleri bazanın altını aldım
camları sildim
kapıları sildim
dantellerini yıkadım
yatak örtüsünü perdesini yıkadım
ütü yaptım
dolaplarım düzgündü şöyle bir gözden geçirdim
halılarını silkeledim mobilyaları su yaptım sildim
yarında s yapıcem koslalı ymuşatrıcı syla halı fırçasıyla fırçalıcam üstündeki saç kılları vs temizliyeyim tavsiye ederim okadar temiz olyoki halıların üstü
oturma odasının camını sildim
kapısını sildim
halısını sirkeledim
mobilyaların altını çektim sildim
peçeteleri yıkadım ütüledim bilgisayarın üstündeki örtüyü sildim
paşanın kafesini temizledim

mutfagın camını sildim perdesini yıkadım
banyonn makina örtüsünü temizledim üstünde ne kadar şey varsa temizledim yarısını attım çamaşır makinasının üstünü görseniz dersiniz deterjan reyonuna geldim :27::27::27:hastalık derecesi benimki ya:9:
yemek odasının perdesini yıokadım astık
şimdi bugün bnları yaptım 3 makina çamaşır yıkadım kanepe örtülerimi nevresim takımlarımı yatak örtüsünü makinaya renklileri attım :27:
yarın mutfagı tuvaleti banyoyu yemek odasını antreyi temizlicem :27::27::27:gümüşlüklerin toznu alıcem dolaplar düzgünde göz geçzdiricem eşimi bgün işe yollamadım sag olsn yardım etti :16::16:hoş yarında anam aglıcek ama olsun ondan gelemedim kızlar çok işim var diye yedikelrimi hiç sormayın berbat beslendim iş olunca :5::5:yarın işşallah telafi ederim yarın gene geç girerim akşama ozaman rapor gene veririm ben olurmu sayıma gelince yarın saysam yarınki sayımla olurmu canlarım inanın daha yeni oturdum yeminle işten anca kadın olmak ne de zormuş yaw:5::5::5:girip dş alıp az uzanmak istiyorm kendime gelrisen 12 gfirer sayımı sayarım olmadı yarın sayarım olurmu:5::5::5:tek istedigim ılık bir düş dinlenmek:14::14:

canım çok sağol safra kesesi ameliyatı olacak eşim :ssz:

amanıınn sana komşu olmak lazımmış paşoşş,habire yardıma çağırırdım seni artık :1: çok hamaratsın maşallah :nazar::46:
 
:53::53:canım bende azıttım dünden beri nazar deydi bana nazar:14::14:

doktor o ney ilk defa duydum:44::44:

rabbim şifa versin işşallah sıpama canım çabk toprlanır işşallah :48::48:

:5::5::5:bgün bendemi biri alsa ne var benim sayımı saysa:5::5:okadar yoruldumki cumartesimden beri 3 tepsi patatesli çarşaf böregi yaptık pazar günü hem kendi evimi ghem yengemin evini temizledim yemekelri yaptık komşlarla çeyiz geldi kız tarafıda akraba olnca yatak odası bana düştü çeyiiz orda yorldm geldim yengemde okadar bşaşık yıokadım 7 sofra korld onları topla millet gidince evileri tooparla kendi evimi toparla:53::53:bu sabahta kendi evimi temizlemeye vbbaşladım daha çok işim var :30::30::30:daha sayayımmı:5::5:

hayırdır canım eniştenin neyi var geçmiş olsn şimdiden rabbim şifa versin işşallah :16::16:bu arada cuma günü kilo bildirimi varmı acaba:44::44::44:

ben sana sayayım neler yaptım
bazanın altından misafir yastıgını yorganını çıkardım nevresimlerini geçirdim
kendi nevresimlerimi degiştirdim
yatak odasınıda ne kadar mobilya varsa hepsini çektim dip köşe sildim yerleri bazanın altını aldım
camları sildim
kapıları sildim
dantellerini yıkadım
yatak örtüsünü perdesini yıkadım
ütü yaptım
dolaplarım düzgündü şöyle bir gözden geçirdim
halılarını silkeledim mobilyaları su yaptım sildim
yarında s yapıcem koslalı ymuşatrıcı syla halı fırçasıyla fırçalıcam üstündeki saç kılları vs temizliyeyim tavsiye ederim okadar temiz olyoki halıların üstü
oturma odasının camını sildim
kapısını sildim
halısını sirkeledim
mobilyaların altını çektim sildim
peçeteleri yıkadım ütüledim bilgisayarın üstündeki örtüyü sildim
paşanın kafesini temizledim

mutfagın camını sildim perdesini yıkadım
banyonn makina örtüsünü temizledim üstünde ne kadar şey varsa temizledim yarısını attım çamaşır makinasının üstünü görseniz dersiniz deterjan reyonuna geldim :27::27::27:hastalık derecesi benimki ya:9:
yemek odasının perdesini yıokadım astık
şimdi bugün bnları yaptım 3 makina çamaşır yıkadım kanepe örtülerimi nevresim takımlarımı yatak örtüsünü makinaya renklileri attım :27:
yarın mutfagı tuvaleti banyoyu yemek odasını antreyi temizlicem :27::27::27:gümüşlüklerin toznu alıcem dolaplar düzgünde göz geçzdiricem eşimi bgün işe yollamadım sag olsn yardım etti :16::16:hoş yarında anam aglıcek ama olsun ondan gelemedim kızlar çok işim var diye yedikelrimi hiç sormayın berbat beslendim iş olunca :5::5:yarın işşallah telafi ederim yarın gene geç girerim akşama ozaman rapor gene veririm ben olurmu sayıma gelince yarın saysam yarınki sayımla olurmu canlarım inanın daha yeni oturdum yeminle işten anca kadın olmak ne de zormuş yaw:5::5::5:girip dş alıp az uzanmak istiyorm kendime gelrisen 12 gfirer sayımı sayarım olmadı yarın sayarım olurmu:5::5::5:tek istedigim ılık bir düş dinlenmek:14::14:
Eline koluna saglik hamarat pasam ben yarin temizlik yerine spor tercih etcem yine kararliyim temizlik yapmicam:d bende cavdarin tirnagni kestim bugun agladi resmen ya icim gitti ama elimi parcaliyodu sipa
Bu cuma tüm yarışmacılar tatil.Dolayısıyla bildirim yapılmayacak :34:
Ayy cok guzel oldu ben zaten 73tum bu sabah bayramdan sonraya eksilerde goruym kendimi listede ne sevinirim hatta bu sebeple bayramda cikulata bile yemicem hamuur tatlisina soz veremiyorum ama:(:d
 
canlar günaydın....
kalktım yenı malum izindeyim bu saate kadar uyuyabiliyorum....az sonra da çıkıcam ciciler almaya gitcem...ananecim bakıcam bugun tunalıya çok saol canım benımm....
 
sağol canım safra kesesi ameliyatı

evet canım daha iyi oldu böylesi.inşallah canım :31:

teşekkürler bitanem safra kesesinde taş varmış,o yüzden ameliyat olması lazımmış.basit bir ameliyatmış ama neticede narkoz alacak,insan biraz tedirgin oluyor haliyle

a a bu bu nedir bu :1: afiyet olsun canım :16: etimek tok tutuyor mu tatlım?


canım çok sağol safra kesesi ameliyatı olacak eşim :ssz:

amanıınn sana komşu olmak lazımmış paşoşş,habire yardıma çağırırdım seni artık :1: çok hamaratsın maşallah :nazar::46:
:1::1::1:gel yavrum bana komş ol:32::32:burdan hızımı alamazsam sanada gelirim :9::9:hoş kaynanamada giidyordm 1 haftadan önce ama neyse:19::19:bayrama gidelim eşim diyor gidesim yok ne yapsamya ortada kaldım gitmesen eşim üzülücek günaha girermiyim
gitsem kesim kavga çıkıcek diyorm gidiyim 2 saat otrmadan geleiyim evime ama suratını göresim yok inanın onu gördükçe ban yaptıkları geliyor:14::14:
Bu cuma tüm yarışmacılar tatil.Dolayısıyla bildirim yapılmayacak :34:
hadi ya inan çok üzüldüm ben ya bildirim yokmu:5::5:tüh ne yapsak:32::32::32::32::32:bugün diyete asıldım yeniden kaçamak yok eger kaçamak yaparsam eski kiloma döneyim :30::30::30:
Eline koluna saglik hamarat pasam ben yarin temizlik yerine spor tercih etcem yine kararliyim temizlik yapmicam:d bende cavdarin tirnagni kestim bugun agladi resmen ya icim gitti ama elimi parcaliyodu sipa

Ayy cok guzel oldu ben zaten 73tum bu sabah bayramdan sonraya eksilerde goruym kendimi listede ne sevinirim hatta bu sebeple bayramda cikulata bile yemicem hamuur tatlisina soz veremiyorum ama:(:d
kıyamam benidme paşanın gagasını kesmiştim ay ne kanamıştı ne aglamıştım:14::14:geçmiş olsn dün çıldırdı zaten temilik yapıyorm diye dışarı çıkarmadım :53::53:kafesi temizlerken çaktı sıpa hop babanın omzna kızı görsen çamıyorya oda kaçıyor ay ne güldük eşimle köpükle paşa babaların omzunda yemek hazırladılar :9::9::9:analarının temizlikte canı çıksın onlarda babayla oynaşsınlar revamı bu bana:9::9:
canlar günaydın....
kalktım yenı malum izindeyim bu saate kadar uyuyabiliyorum....az sonra da çıkıcam ciciler almaya gitcem...ananecim bakıcam bugun tunalıya çok saol canım benımm....
apla hiç bayramlıgım olmadı banada alırmısın :2::2:
benim yerimede gez bebem bende temizlik maratonma devam edeyim bir bakayım ne var ne yok diye girdim :27::27:akşama 12 sonra sayımı yaparım umarım bu yorgunlukla temizlik maraton başlıyor :10::10::10:
 
kızlar toplu olaraktan yedikelrimi yazarım olarmı bana da edinde işim çabuk bitsin :52::52:yapıceklerim işleri yazayımda yorgunlktan yazamam belkim :27::27:
yemek osasının camını silicem mobilyaları temizlicem cilalamam lazım malm eskiktme mobilya yerleri silicem
balkonu temizlicem
tyvalet ve banyoy fayanslarımı silicem dşa kabını temizlicm paspaslarını yıkamam lazım
halıları sericem kaldırıdm temizlik yapıcem diye
mtfakta ne varssa ciflenecek bardaklar vs çamaşır suyna konucak:53:
yeniden toz alınıcak silinicek süpürülücek yemek yapılıcek markete gidilip eksikler alınıcek ay benim brda ne işim var gidiyimde temizligimi yapayım akşama görüşrüz renkliler yıkanıp asılıcek nevresim takımları ütülenicek katlanım dolaba konulcek ayy ben fena yorlucem :52::52::52:sonra görüşürüz bu arada demeyi nttm ban facede arkadaş olanlar tavşanıma havuç yollasın garibim aç ölücek ya birde tel istiyorm :48::48::48:diyeyimde çıkıyım ddim bu kadar işimin arasında çifçilikte yapıyorm ben çok yoruluyorum çok:9::9::9:
 
Back
X