• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kizlar aksamda et yedim yaninda tabiki corba:) simdi bi acikmada bana geldi yulaf hakkim var firina ekmek attim bi dilim yerim sanirim bide su havuz baslasaydi artik.. Spor salonu tadilatta 1idediler 2oldu artik bekliyorum:)
 
Dualarim hep seninle :) insallah iyi olcaksin nevcim lutfen guclu ol hep eksilerini dusun yasadiklarinda burayida ihmal etme ..:)
bana lor deme sakın birdaha ay ismi bile tüylerimi diken diken ediyor he:30::30:

sende git bırak bizi dert ve sıkıntınız var diyosnz ben ne yapayım 8 senedir panik atak hastasıyım bugün yürüyüşte gene yolladı beni yanımdaki korkt abla otralım dedi ben ne yapıcem sende bırakıp gidersen cücüklerin teker teker gider sen annemiz degilmisin nasıl bizi bırakıp gitme zaten herkez bırakıp gitti bende tam gidicem olcek biticek he:14::14::14:



Bu nasil alinti olmus kafam karistiii:)

Tebrik ettim o zaman seni ve iyiki muzlu degilmis:)

Gunde cok dikkat amanin:) elmayla gecistir canim kocamanda su ic

:46::46::46:alkışlar bana ve kesinlikle muzlu olsa yerdim ama ben pudingi ve genelde sütlü tatlıları soğumadan yerim:9:
canim sen kontrol ediyomusun hep

:1::1::1::1::1::1::1:
 
Kizlar aksamda et yedim yaninda tabiki corba:) simdi bi acikmada bana geldi yulaf hakkim var firina ekmek attim bi dilim yerim sanirim bide su havuz baslasaydi artik.. Spor salonu tadilatta 1idediler 2oldu artik bekliyorum:)

çorba:83:helede lahana:83::83::83:
 
Sicak yenirmi o ya:) ama hatirliyorum muzlu puding sevdgini:) e sen saymis kadar oluyosun o kadar zahmet etmesenmi :)
 
haklısın cnm ben bir ara lahana suyu içtimde allah göstermesin bi daha 2 sene lahana turşusu yiyemedim:9::9:ve sonuç sıfır:1::1:

:) ben karbonatli su denicem canim alkali diyeti diye aratinca bulursun heralde vucuttaki asit oranini azaltip kilo verimine yardimci oluyomus corba bitsin hemen ona baslicam bidahada lahana yemicemmm:d
 
Vidividi canim mesaj sirasi 3gun boyunca sende ben mesaj listesini tekrar yayinlicam bilgisayara gecince nev ayrildi cunku
 
:) ben karbonatli su denicem canim alkali diyeti diye aratinca bulursun heralde vucuttaki asit oranini azaltip kilo verimine yardimci oluyomus corba bitsin hemen ona baslicam bidahada lahana yemicemmm:d

o nasıl bişiki hemen araştırmaya geçiyorum ananee:10::10::10:
Ben buzluga atiyorum ay canim cektiiii:d

benimde canım çekti ama yoruldum bi sade kahve yapayım kendime gel beraber içek:7::7::7:
Vidividi canim mesaj sirasi 3gun boyunca sende ben mesaj listesini tekrar yayinlicam bilgisayara gecince nev ayrildi cunku

sırayı kaçırmamak iyi olur sürekli hatırlatmak:23:
 
o nasıl bişiki hemen araştırmaya geçiyorum ananee:10::10::10:


benimde canım çekti ama yoruldum bi sade kahve yapayım kendime gel beraber içek:7::7::7:


sırayı kaçırmamak iyi olur sürekli hatırlatmak:23:

:) gorevimizi yapiyoruz :) ben cola aldim valla kahve icin su isitmak lazim:) arastir canim ben yapcam kilo vermeyi hizlandiriyo diyolar
 
:) gorevimizi yapiyoruz :) ben cola aldim valla kahve icin su isitmak lazim:) arastir canim ben yapcam kilo vermeyi hizlandiriyo diyolar

Alkali Su
Alkali su,20 kilo başına 1.lt olmak üzere tüketilmelidir.Günlük ihtiyaç 2.5 ile 4 litre arasındadır.Ancak basitçe mutfakta bulunan karbonatla suyu alkali yapabiliriz.1 litre suya yarım çay kaşığı kadar karbonat eklersek suyun PH’ını 8 ve daha yukarı alkali değerlere çıkarabiliriz.Karbonat,elma sirkesi veya limon ekleyerek alkali özelliği arttırılan su içmek yağ yakımını arttırır.Günde 3 litre alkali su,9 litre normal sudan daha iyidir.Alkali su içmeye başladığınızda,bunca su içme eziyetinin nihayet işe yaradığını göreceksiniz.


günde 1 lt. karbonatlı su içsem işe yayrmı:26:ben 4.5 bardak hesapladım
 
Son düzenleme:
Alkali Su
Alkali su,20 kilo başına 1.lt olmak üzere tüketilmelidir.Günlük ihtiyaç 2.5 ile 4 litre arasındadır.Ancak basitçe mutfakta bulunan karbonatla suyu alkali yapabiliriz.1 litre suya yarım çay kaşığı kadar karbonat eklersek suyun PH’ını 8 ve daha yukarı alkali değerlere çıkarabiliriz.Karbonat,elma sirkesi veya limon ekleyerek alkali özelliği arttırılan su içmek yağ yakımını arttırır.Günde 3 litre alkali su,9 litre normal sudan daha iyidir.Alkali su içmeye başladığınızda,bunca su içme eziyetinin nihayet işe yaradığını göreceksiniz.


günde 1 lt. karbonatlı su içsem işe yayrmı:26:ben 4.5 bardak hesapladım

1lt 3lt normal suya denk geliyo demekki ama tadi cok iyi degilmis duyrulur:) sen gunluk 3lt su ic mesela 1i karbonatli olsun ben oyle dusunuyorum
 
1lt 3lt normal suya denk geliyo demekki ama tadi cok iyi degilmis duyrulur:) sen gunluk 3lt su ic mesela 1i karbonatli olsun ben oyle dusunuyorum

bende aynı fikirdeyim ama bi menü yazmışlar öldürseler yiyemem mesela 4 yumurta beyazı bi sarısı ben beyazından nefret ederim:120::120::120:vb.
 
Back
X