Canımsınnn
Valla bende de bir iştah patlaması var ki sorma gitsin, adet günüm yaklaşıyor onun için diyorum ama tatlı ve çikolata krizlerim başladı bir kaç gündür dayanıyorummmm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Canımsınnn
Valla bende de bir iştah patlaması var ki sorma gitsin, adet günüm yaklaşıyor onun için diyorum ama tatlı ve çikolata krizlerim başladı bir kaç gündür dayanıyorummmm
beni merak eden bile olmamış yadün dügün yemegi vardı anam agladı gece 3 yattım yataga namazı bile oturarak kıldım okadar yane
en sevdigim bardak takımım bozuldu içim acıdı yeminle
kızlar birde sormadan dinlemeden basmışsınız 0
bir dinleyin demi
eviş temizledim sildim süpürdüm toz aldım tuvaletleri ilaçladım havluları degiştirdim dolapta 50 yakın sütlaç var
yemeklerin arta kalanı var
nasıl verdin diye yürüyüşten geldim eve kahvaltımı yaptım renklileri attım makinaya onların bitmesini bekliyorum asıp karşı daireye gidicem bugünde kına var
bu aralar menü paylaşamazsam kusura bakmayın alıntı alamazsamda söz pazartesi isteyin sayfaları doldurayım inanın yemin olsun ayaga kalkım yürümeye mecalim yok desem size
klasik kahvaltımı yapttım yürüyüşe gitti 8.00 çıktım 10 eve geldim ayaklarım kopuyor bulaşık makinesini doldurucem yıkanıcem yemegi yapıcem çamaşır asıcem namaz kılıcem işimi bitiricem karşıya gidicem oranın işlerini yapıcem biri beni kurtarsın
kiloma gelince 79 500 geliyorum anlamadıgım kaçamak yapmadım wc sorunum var ona gidemedim adet olucem şiştim benim çıkmam lazım işlerimi bitiriyim akşama pazara markete idicem eve gelicem balık yenicek yanına yemek yapmam lazım sonra namazı kılıp kınaya gidicem imdatttttttt
,işşallah ceza puanı yemem :18::18::18:inanın okadar yoruluyorumki yazacak mecalim olmuyor
sen de beni merak etmemişsin ben de sana küstüm o zaman
allah kolaylık versin ben bile yoruldum okurken
dogru canim:) tebrik ederim hepiniz vermissinizSelam kızlar
Listemizi kontrol eder misiniz?
***4. TAKIM 281. ETAP**
tubis87: ( 75.6 / 74.2 / 1.4 / %1.85 )
tfneyll: ( 58.2 /58.0 / 0.20 / 0.34 )
pegasus07: (61.8 / 60 / 1.8 / %2.91 )
zeburus: ( 79.2 / 78.0 / 1.2 / % 1.52 )
topraks: ( 81.5/ 80.8 / 0.7 / 0.86 )
eftelya_blue: ( 66.1 / 66.0 / 0.1 / 0.15 )
galanthus: ( 70.5 / / / ) GERİ DÖNMEK ÜZERE AYRILDI.
4. TAKIM ORTALAMASI: %1.09
***7. Takım 281. Etap***
saphıra (83.1 / 83.9 / -0.8 / -%0.96) izne ayrıldı
nev81 (81.2 / 80.5 / 0.7 / %0.86) izne ayrıldı
pasam3405 (79.5 /79.5/0/%0)
maviyesil1999 (66,7 /68.9/-2.2/-%3.3)
anşaa (72.8 /73.9/-1.1/-%1.51)
ecemavi (72.3 /72.8/-0.5/%0.69)
ananee (71.5 /72.8/-1.3/-%1.82)
gerbera1987 (88,5 /91.3/-2.8/-%3.16)
berenim2012 (85.5 /87/-1.5/-%1.75)
vıdıvıdı (80.2 / 80.3/-0.1/-%0.004) 246. etapta (4. takımdan) ayrılan üyenin kilosu 34'e bölündü
yeşilerik (63.8 / 64,4 / -0,6 / -% 0,47) 278. etapta ayrılan üyenin kilosu 2'ye bölündü
7. Takım Ortalaması:-%1.16
saphıra (83.1 / 83.9 / -0.8 / -%0.96) izne ayrıldı
nev81 (81.2 / 80.5 / 0.7 / %0.86) izne ayrıldı
pasam3405 (79.5 /79.5/0/%0)
maviyesil1999 (66,7 /68.9/-2.2/-%3.3)
anşaa (72.8 /73.9/-1.1/-%1.51)
ecemavi (72.3 /72.8/-0.5/%0.69)
ananee (71.5 /72.8/-1.3/-%1.82)
gerbera1987 (88,5 /91.3/-2.8/-%3.16)
berenim2012 (85.5 /87/-1.5/-%1.75)
vıdıvıdı (80.2 / 80.3/-0.1/-%0.004) 246. etapta (4. takımdan) ayrılan üyenin kilosu 34'e bölündü
yeşilerik (63.8 / 64,4 / -0,6 / -% 0,47) 278. etapta ayrılan üyenin kilosu 2'ye bölündü
7. Takım Ortalaması:-%1.16
Teşekkürler canımmmdogru canim:) tebrik ederim hepiniz vermissiniz
biliyorsun bu hafta 2. takımla iddiamız vardı yapmak zorundaydık
kolay gelsin paşam neler yapmışsın oyle ben sordum seni ddikkat etmemişsin demekki..niye o kadar seyle sen uğrastın ya ?beni merak eden bile olmamış ya
klasik kahvaltımı yapttım yürüyüşe gitti 8.00 çıktım 10 eve geldim ayaklarım kopuyor bulaşık makinesini doldurucem yıkanıcem yemegi yapıcem çamaşır asıcem namaz kılıcem işimi bitiricem karşıya gidicem oranın işlerini yapıcem biri beni kurtarsın
kiloma gelince 79 500 geliyorum anlamadıgım kaçamak yapmadım wc sorunum var ona gidemedim adet olucem şiştim benim çıkmam lazım işlerimi bitiriyim akşama pazara markete idicem eve gelicem balık yenicek yanına yemek yapmam lazım sonra namazı kılıp kınaya gidicem imdatttttttt
,işşallah ceza puanı yemem :18::18::18:inanın okadar yoruluyorumki yazacak mecalim olmuyor
tutcaz kendimizi napalım takımın hepsi ekside nerdeyse ben bugun sadece yogut yicem bu sebepten sende yeme cikolata falan:)Canımsınnn
Valla bende de bir iştah patlaması var ki sorma gitsin, adet günüm yaklaşıyor onun için diyorum ama tatlı ve çikolata krizlerim başladı bir kaç gündür dayanıyorummmm
gecmiş olsun canım Allah şifa versin ama herseyi beklemek lazım yaslı cunku galiba..
Teşekkürler canımmm
biliyorsun bu hafta 2. takımla iddiamız vardı yapmak zorundaydık
Bana birinici olcaksiniz gibi geliyo pastalari hazirlayinn:)
valla inşallah oluruz bana da öyle gibi geliyor çoğu takım eksidee ama bireyselde esaslı bi rekabet var
canım bu arada listenizi kontrol ettim doğru ama naptınız sizzz
bendeee yee..yer yarılsa ıcıne girsem o derece yanıı...
ben varımmm güzel olurr...bi ara konuşmuştuk hatırlarmısınız kızlar takım içi birincive sonuncusunu da seçecektik bir fikrim daha var herkes kendine yakın kilosu olan bir arkadaşla birbirlerini geçme hırsıyla yarışmak daha heyecanlı olmazmı en azından denemeye değer diye düşünüyorum ne dersinizveya 3 takım içi birinciliği olana 1 +puan verilse hani mesea benim puanım 7 ya 8 olsa gibi
ooowww bebeimm ccoookk sertt....91,3
gözün aydın canım benım...kayınvalıdenle naptınız sular duruldu mu biraz...
rezaaaaaletizz...
senı sectim pikaçuuuu....ananemm evet aşağı yukarı kılolarımız yakın...ama ben senden yaşlı ve 1sıpası olan bir şişko olaraktan...
ben varım benım rakıbem anane...hadi herkeş eşleşsin kızlar....menulerimizde de yarımdıcı olalım birbirimıze...
paşaamm naptın sen yaa o kadar sütlaç dolapta ve sen yemıyosun helal olsun vallaa nefsine hayranım...biraz dinlen mahvolmuşsun canım benımm...beni merak eden bile olmamış ya
klasik kahvaltımı yapttım yürüyüşe gitti 8.00 çıktım 10 eve geldim ayaklarım kopuyor bulaşık makinesini doldurucem yıkanıcem yemegi yapıcem çamaşır asıcem namaz kılıcem işimi bitiricem karşıya gidicem oranın işlerini yapıcem biri beni kurtarsın
kiloma gelince 79 500 geliyorum anlamadıgım kaçamak yapmadım wc sorunum var ona gidemedim adet olucem şiştim benim çıkmam lazım işlerimi bitiriyim akşama pazara markete idicem eve gelicem balık yenicek yanına yemek yapmam lazım sonra namazı kılıp kınaya gidicem imdatttttttt
,işşallah ceza puanı yemem :18::18::18:inanın okadar yoruluyorumki yazacak mecalim olmuyor
allah şifasını versin inşallah canımcımm...:26:
valla inşallah oluruz bana da öyle gibi geliyor çoğu takım eksidee ama bireyselde esaslı bi rekabet var
canım bu arada listenizi kontrol ettim doğru ama naptınız sizzz
kendi adıma şşööölee bol mıktarda lahana dolması ve o ev baklavaları mahvetti benıı...
ben bayram haftası neler yedim nelerrrrrr ama ikinci hafta bi toparladımmmm çok şükür kilo vererek atlattımm ama 6'lı kiloları görmek istiyorum artık 7'lerde fazla kaldımmmkendi adıma şşööölee bol mıktarda lahana dolması ve o ev baklavaları mahvetti benıı...
hoşgeldin zayifliycim,,,
Hoşbuldumm! :)
İnşallah öyle olur ananee,tecrübelerinden faydalanmak isterim.Çizelgene göre 14 kilo gitmiş,malum. :)
Hoşbuldum ecemavi. :)
canım http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/153328-cuma-zayiflama-yarismasi-sonuc-listeleri-69.html burdaki gibi sonuç listesi hazırlıyorsun önce takımlar arası sıralama sonra bireysel sıralamalar
Bu arada hazır girmişken bugün yediklerimi de yazayım.
Başlıyorum; Sevgili günlük.
Sabah 7.30 gibi kalktım çavdar ekmeği ile yapılmış tostumu yedim + yeşil çayımı içtim.
Öğlen 1.40 gibi, ıspanaklı tavuk+salata
İkindi, 2-3 ceviz+incir
Akşam et yemeği+salata+yayla çorbası (pirinçlerini yemedim.
)
Veee yanlış hatırlamıyorsam 2,5 lıtreye yakın su içtim.
Bir de yemekten sonra tatlı yedim ben. İlk günden bu hataya düştüm, o yüzden çok üzgünüm aslında.
Tatlıya aşırıı zaafım var kızlar bu konuda ne yapabilirim bilmiyorum.Aslında en çok da bu konuda yardıma ihtiyacım var.
Ama yediğim tatlıyı akşam spor ile yakacağım; çünkü hakikaten iradesizliğime kızdım.
Başlıyorum; Sevgili günlük.
Sabah 7.30 gibi kalktım çavdar ekmeği ile yapılmış tostumu yedim + yeşil çayımı içtim.
Öğlen 1.40 gibi, ıspanaklı tavuk+salata
İkindi, 2-3 ceviz+incir
Akşam et yemeği+salata+yayla çorbası (pirinçlerini yemedim.
)Veee yanlış hatırlamıyorsam 2,5 lıtreye yakın su içtim.
Bir de yemekten sonra tatlı yedim ben. İlk günden bu hataya düştüm, o yüzden çok üzgünüm aslında.
Tatlıya aşırıı zaafım var kızlar bu konuda ne yapabilirim bilmiyorum.Aslında en çok da bu konuda yardıma ihtiyacım var.
Ama yediğim tatlıyı akşam spor ile yakacağım; çünkü hakikaten iradesizliğime kızdım.
Hayyy maşallah paşammm bence diyete gerek yok bu ne enerjiiibeni merak eden bile olmamış ya
klasik kahvaltımı yapttım yürüyüşe gitti 8.00 çıktım 10 eve geldim ayaklarım kopuyor bulaşık makinesini doldurucem yıkanıcem yemegi yapıcem çamaşır asıcem namaz kılıcem işimi bitiricem karşıya gidicem oranın işlerini yapıcem biri beni kurtarsın
kiloma gelince 79 500 geliyorum anlamadıgım kaçamak yapmadım wc sorunum var ona gidemedim adet olucem şiştim benim çıkmam lazım işlerimi bitiriyim akşama pazara markete idicem eve gelicem balık yenicek yanına yemek yapmam lazım sonra namazı kılıp kınaya gidicem imdatttttttt
,işşallah ceza puanı yemem :18::18::18:inanın okadar yoruluyorumki yazacak mecalim olmuyor
canım ben senin yokluğunu fark ettim
sayım yapıyorum ya
ben de 77 gördüm ama yine 80 geldim haftaya 7 li birrakam görmeliyimVidividi gulmussun ama acincak haldeyim
azmedelim ya aaa haftalarımız boşa geçmesin kızlar gaza getirelim birbirimizi
Benzer Konular
