canım ben aynıyım ne yazıkkı bı değişiklik olursa yarına bildirirm....
2011 ekım gibiydi heralde 65 le mezun olmuştum heralde....ama 75 le geri geldim buraya....rezalettt.....
canım spor salonuna yazıldım dedim kacırdın heralde eve yenı geldim ustumu giydim kocamı beklıyom gelsın hemen cıkıcaz kızımı da götürüyorum ınanırmısın o da ufaktan başlasın baba tombık anne tombık kız olmasın dimi ama....ansaaa cim gecmis olsun sana canim kolay gelsin .bayagi yorulmussun allah sabirlar versin guzelim.ben hatirliyom o isvec diyetini beraber yarismistik ben 5 gun 5 kilo sende isvec yapmistin guzelde vermistin .ama dedigin gibi hizla giden hizla geri geliyor .sen iyisimi diyetisyeni ihmal etme sporunuda yap diyecemde anacim sen aksama kadar ayaktasin ne sporu
anşadanda EVET
Yenı eve gelmıştım ama yumurtalı ıspanağımı yedim spora gidiyorum bugun yuzucem sonra sauna en son turk hamamı gelışım gec olur dermanım olmaz bilginiz olsun öptüm hepiniziii....iyi geceler....
canım 1.30 girdim mtfaga 8 çıktımoo hamarat kolay gelsin
8 çeşit yaptım2 çeşit fazla 
ama deydim elimin sanatını görseniz vvarya
yemede yanında yat dersiniz
canım bende hastalık derecesinde günlük kıyafetlerimide ütülerim benyok canım benım mıllı pi,yangodaydı umudum hemen ıstıfa ederim dıydum amortı bıle vurmamış o derce...çalışmaya devam...
saolll bebeeemmmm...çok azimli başladım bende dunden berii....
ayy paşaaaaa evı temızle temızle canını çıkardın vallaaa...konu temızlık olunca çok hassassın sankı yoksa yanlış mı düşünüyorum...
geldım annemmmmmmm....kıyamam yalnız mı kaldın sen...son gunlerde malum katır yukuyle calıştırdılar kuzum ıhmal ettim herkesten çok özür dilerim...menun çok guzel tatlım harıkasın paşa fırtına gibi öndü helalllll....
kızlar dun spor salonuna yazıldım diyetisyen buldum kendime bu ayın 16sına randevum var....bakalım akkoyun karakoyun bellı olsun dedım artık çünku ne kadar dikkat edersem edeyım durrdu gitmiyo artık gecen mezunıyetımde eskıler bilir isveç diyetı ıle bı sok yapıyım deım evet gayet guzel 1 haftada 4 kılo gitti mezun oldum ama 2 hafta sonra aynen geri aldım tekrar olsun istemıyorummm
içim rahat etmez dip köşe mecbur temizliyorm benim paşa köpük sagolsn hep kirletiyolar etrafı banada antraman oluyor
rakibem beni geçmesin 
canım oraya sen 82 yaz maleasef adetimin azabına ugradım bebem
rakibem beni geçtigine sevinebilrsin canım herşeyin zorlg var tabi ama insanın vatanı gibi varmı be
üzülme işşallah dönüş yaparsınız bebem ailen ordaysa sorn yok eger türkiyedeyse sorn var özlem vs olur
canım ben 8 çeşit yaptım bak sana sayıyımpasacim guzel rakibem sana islerinde kolaylik diliyorum insan herne kadar kacamak yapmak istemesede misafir gelince bu kacinilmaz oluyor yinede sana basari diliyorum insallah cok kacirmazsinyoksa biliyon ne olacagini ona gore
gerl sende misafirim ol bense krep yapıcem yada kereviz salatası yaparım yarın bol yogurtlureglimin azabına ugradım beni geçtigine sevinebilirsin da et regliyim yoksa bitmiştin sen heryerim şişticanım bende sorn yokta ş kilo bildirimini cma yaopsak ne olr perşembe istemiyorm ben ya sabah herkez erken gelsin bildirsin kilosnu çıksın
selam kızlarmenümü yazayım size
sabah
ılık elma sirkeli su içtim bal kalmadı evde
kahvaltıda pirinç lapasına başladım ama yiyemedim 4-5 kaşık yedim o kadar,
arada
tek şekerli türk kahvesi
öğle
yemek falan yemek istemedi canım 1 portakal 1 kivi yedim
ara
4 gün kurusu kayısı
akşamda
2 kepçe bezelye yemeği salata ve ayran içtim
1 litre su içtim akşam 20:00 gibi falan da çay içerim herhalde bu kadar
sporumda
15dk. bisiklete bindim kalça hareketlerimi yaptım birde
bir pirinç lapası magduru dahaben dayansaydın keşin şişligim giderdi ama olmadı
canım bu ara lesli yapmak istemiyo nedense. soğuk algınlığını daha atlatamadım sesim düzelmedi. kırgınlık var sanırım daha ondan olsa gerek.
***7. TAKIM 290. ETAP***
Ganfed(58
maviyesil1999 (69.2)İZİNLİ
anşaa (71,0
Bahayk(52
Azerikizi(60,4
Paşam3405(82
dsds(82,6)İZİNLİ
roseberry(70,5
pearljam(67,5
7. TAKIM ORTALAMASI[/QUOTE
canım benim tartım yok hala sen yine 52 olarak yazar mısın
evet canım ama yılbaşı akşamı biraz değil de bayağı bi kaçırdım saldım resmen o yüzden :) bu kadar az yedim.
ohhhhhhhhhh beni de götürsene yaaa :))) bende öptüm canım iyi geceler sanadaYenı eve gelmıştım ama yumurtalı ıspanağımı yedim spora gidiyorum bugun yuzucem sonra sauna en son turk hamamı gelışım gec olur dermanım olmaz bilginiz olsun öptüm hepiniziii....iyi geceler....
canım 1.30 girdim mtfaga 8 çıktım
canım bende hastalık derecesinde günlük kıyafetlerimide ütülerim ben
canım oraya sen 82 yaz maleasef adetimin azabına ugradım bebem
canım herşeyin zorlg var tabi ama insanın vatanı gibi varmı be
canım ben 8 çeşit yaptım bak sana sayıyım
ıssız adam keki
sultan lokumu çuklatalı vanilyalı
tuzlu kurabiye
irmik tatalısı profetörol
patatesli kol böregi
zeytin yaglı yaprak sarması
kremeli krabiye
makarna salatası
hepside güzel oldu harike
canım bende sorn yokta ş kilo bildirimini cma yaopsak ne olr perşembe istemiyorm ben ya sabah herkez erken gelsin bildirsin kilosnu çıksın
canım sen 82. yaz bebem en iyisi okadar yemem ragmen wc çıkamadım heryerim şiş işşallah haftaya telafi ederim adette olmadım ben ya nedense:44:test yaptım gebelik yok galiba strese girdim ondancnm maalesef yetişmiyor bi aksilik oluyor bak ceza puanı da başladı çok rica ediyorum yarın bütün kilo bildirimleri tamamlansın lütfen cuma günü yazmayanları kilo bildirmedi olarak geçeceğim fark eden bişi yok her hafta perşembe tartılıyoruz bundan sonra gerçek kiln 82mi yoksa 100 gr fark bile varsa yaz lütfen
