Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

pasam3405 · 10 Ocak 2013

gerbera1987 .!.:
***7. TAKIM 291. ETAP***

Ganfed(57.7
anşaa (71,0
Azerikizi(60,3
Paşam3405(82
roseberry(69,1

7. TAKIM ORTALAMASI:

sevgili gerbera gerbera sen kilom 84 400 yap canım sagolsn benim kociş beni maffetti hastayım diye içirdi yedirdi :2::2::2:yarın piirnç lapasına geçicem allah nasip ederse haftaya sen gör kilom ölüm orcunamı başlasam acaba :27:

Ganfed .!.:
sevgili pasam ve bahayk siz nasil oldunuz hala iyilesmedinizmi .kuzularim benim gelip size tarhana yapammi cabuk iyilesirsiniz.bide bolbol limon yedireyimki direnciniz artsin.sizi hasta gormeye dayanamiyorum cabuk iyilesip gelin aramiza

sagol bebem burnumu çekip dryom vallahi :9:

nepem hastayım işşallah iyileşicem :2::2:

Azeri kizi .!.:
yuppiiiiii sükürler olsun yine 5 lerdeyim.heyyyyyt beeee.4,5 kilom kaldiiiii.ama varya zumba basenlerimden götürmüs yaa.esim bile dün ayni seyi söyledi.

bak sen benim eşimde öle demişti kilo verdikçe :9:

bahayk .!.:
selam kızlar

bu hafta hastalıkla geçti valla iyiyim ama. tartım hala yok. kilomu bilmiyom regl de oldum bakalım 51 kilo falan olabilirim. ama net değilim yarında memlekete gidiyoz.haftabaşından beri spor yapmıyom şimdi memlekettede yapamamsanırım ama salı günü döneceğim zaten haftasonu için gidiyom. kızımla beraber anacımı 3 aydır görmüyom. işte böyle

sporla beraber diyette gümlrdi benim zaten paso tarhana çorbası içtimde dün akşamda akşam yemeğinde ekmek yedim. midem iyi olsun diye. neyse yine dikkat edeceğim de eskisi gibi çok sıkı yapmıycam diyeti.hemen hastalanıyom.

paşam sanada geçmiş olsun.

sagol bebem sanada geçmiş olsn:2::2:

bahayk .!.:
canım çok sevindim tebrik ederim inş. dahada gidecek. zumbayı oyun konsorundan yapıyon dimi bende youtubeden mi yapsam acaba? benim basenler sorunya.
kızlar birde benim kilo tamam düşüyorda sıkılaşamıyom popom bacaklarım lömbür lömbür sizin nası ne yapcam yaaaa sıkı olsa bi o kadar daha zayıf olucam aslında

PAŞAMMMMMM acillllllllllllllllllllll acilllllllllllllllllllllllllllll tarafından bi silkelen tamam hastalandık ama dikkati elden bırakmayalım 84 ne demek canımmmm kilo alma yarışında değiliz verme yarışı bu

canım işşallah yarın sirkelenicem sen ban bakma regli biryandan grip biryandan inan benim hastalıgım hiç çekilmiyor yeminle :9:

bugün rtin kahvaltımı yaptım badem domates kızarmış ekmek bir adet kalper peyniri bogazımdan zor geçti bol ilimonlı çay açık
arada birşey yemedim
akşamada kahvaltı yapıcem yemek yapmadım gözüm almadı bir evi topladım okadar eşim ben gelince bakarım sen dinlen dedi bana :17:

canlarım ben b akşam giremem merak etmeyin beni ganbetcim işşallah bu hafta kapışırız bebem biraz hastalıgım iyi olsa:2::2:

Ganfed · 10 Ocak 2013

Azeri kizi .!.:
yuppiiiiii sükürler olsun yine 5 lerdeyim.heyyyyyt beeee.4,5 kilom kaldiiiii.ama varya zumba basenlerimden götürmüs yaa.esim bile dün ayni seyi söyledi.

harikasin canim bir kilo gitmis bak gene mukemmelsin devam zumbaya :32:

Ganfed · 10 Ocak 2013

bahayk .!.:
selam kızlar

bu hafta hastalıkla geçti valla iyiyim ama. tartım hala yok. kilomu bilmiyom regl de oldum bakalım 51 kilo falan olabilirim. ama net değilim yarında memlekete gidiyoz.haftabaşından beri spor yapmıyom şimdi memlekettede yapamamsanırım ama salı günü döneceğim zaten haftasonu için gidiyom. kızımla beraber anacımı 3 aydır görmüyom. işte böyle

sporla beraber diyette gümlrdi benim zaten paso tarhana çorbası içtimde dün akşamda akşam yemeğinde ekmek yedim. midem iyi olsun diye. neyse yine dikkat edeceğim de eskisi gibi çok sıkı yapmıycam diyeti.hemen hastalanıyom.

paşam sanada geçmiş olsun.

canim gecmis olsun tekrra insalah annende iyice guc toplar donersin artik bi yerden tarti bulda tartil artik merak ediyoruz kilonu komsudan iste bi kereligine ne olacak komsuluk olmedi ya :47:

pasam3405 .!.:
sevgili gerbera gerbera sen kilom 84 400 yap canım sagolsn benim kociş beni maffetti hastayım diye içirdi yedirdi :2::2::2:yarın piirnç lapasına geçicem allah nasip ederse haftaya sen gör kilom ölüm orcunamı başlasam acaba

sagol bebem burnumu çekip dryom vallahinepem hastayım işşallah iyileşicem :2::2:

bak sen benim eşimde öle demişti kilo verdikçe

sagol bebem sanada geçmiş olsn:2::2:

canım işşallah yarın sirkelenicem sen ban bakma regli biryandan grip biryandan inan benim hastalıgım hiç çekilmiyor yeminle
bugün rtin kahvaltımı yaptım badem domates kızarmış ekmek bir adet kalper peyniri bogazımdan zor geçti bol ilimonlı çay açık
arada birşey yemedim
akşamada kahvaltı yapıcem yemek yapmadım gözüm almadı bir evi topladım okadar eşim ben gelince bakarım sen dinlen dedi bana
canlarım ben b akşam giremem merak etmeyin beni ganbetcim işşallah bu hafta kapışırız bebem biraz hastalıgım iyi olsa:2::2:

cancagazim sen iyiles kapisma kolay onu dert etme nasilsa kapisiriz onemli olan sagligina kavusman :21:

roseberry · 10 Ocak 2013

selam hatunlar,bugün giremedim annemdeyim net her zaman olmuyor, öğle burda arkadaş vardı ona gittim yanımda 3 tane köfte götürdüm salatyala onu yedim çok şaşırdılar yok efendim burda diyet olmaz vallahi küserim dedim ki bende ister küs ister darıl diyetimi bozamam dedim,hava çok soğuktu bugün beni görenler çok zayıflamışsın dediler ama genelde insanlar nedendir bilemiyorum zayıfladığını söylemezler içleri almıyor sanırım ....

roseberry · 10 Ocak 2013

Azeri kizi .!.:
menüm
sabah:1 elma,1 muz,1 mandalina,1 sütlü kahve
öglen:1 tost,azcik tavuk
ara:az cikolata
aksam:1 tabak sütlü müsli

1 saat zumba yaptim yine kizlar.

canım diywtin güzelmiş inşallah hedeflediğin kiloya gelirsin...

roseberry · 10 Ocak 2013

paşacım kaynanam başımın etini yedi resmen süt veriyorsun sen ne biçim annesin diye resmen beni kışkırttı ama gram şaşmadım bildiğimden ben koç burcuyum biraz inadımdır...

sabah
1 dilim ekmek
30 gram peynir

ara
1 galeta

öğle
3 köfte
salata

ara 4 tane burçak bisküvi

akşam
yağsız taze fasulye
1 çay bardağı yoğurt
1 dilim ekmek

anxsxaaa · 10 Ocak 2013

roseberry .!.:
selam kızlar bugün net yoktu giremedim oğlanın dişi ağrıyordu doktora götürdüm geldim yattım ....

bugün ki menüm

sabah
1 dilim ekmek
30 gr peynir
salatalık domates

ara
1 galeta

öğle tavuklu salat

ara

yarım simit

akşam
1 tabak menemen
1 çaybar yoğurt
1 dilim ekmek

birazdan
yarım portakal

menu guzel de annem yusufun dışınde sıkıntı ıçın erken diil mı kıyamam koca ınsanlar dayanamıyoz bı lokma cocuk nasıl dayansın ne dedi doktor...

bahayk .!.:
s
Selam canim dogru dedin biraz kendimi zorluyom sanirim daha yavas ve kendimi zorlamadan yapmaliyim diyeti yoksa hastalaniyom

Selam canim geldim burdayim cok cok hasta oldumserum yedim bir suru ama decti pazar gununden beri hastanelerdeyiz esimle birlikte ama sukurler olsun birsey yok regl olacagim icin gaz olmus midemde usutmeyle birlesince beni kotu yapti ama iyiyim simdi beni sordugun onemsedigin icin tsk ederim sagol hosuma gitti :

kıyamammm...gelmış gecmış olsun canım benım...

Azeri kizi .!.:
menüm
sabah:1 elma,1 muz,1 mandalina,1 sütlü kahve
öglen:1 tost,azcik tavuk
ara:az cikolata
aksam:1 tabak sütlü müsli

1 saat zumba yaptim yine kizlar.

azerıcım hastasıyım menulerının ama çok renklı ve eğlencelı...kalorı olarakda hep dengelı...

gerbera1987 .!.:
ewet ya insülin direncim çok yüksek kilo vermem zorlaşıyor o yüzden birde ewet gizli şekerim var 3 ayda bir ölçüm yapılmalıydı 7 ay oldu

iyi affferın bacımmm...sen dıkkat etme hıç kendıne gözunde de aynı seyı yaptın...olmazzz böle bıdaha mı gelıceksın dunyaya...

gerbera1987 .!.:
***7. TAKIM 291. ETAP***

Ganfed(57.7
anşaa (71,0
Azerikizi(60,3
Paşam3405(82
roseberry(69,1

7. TAKIM ORTALAMASI:

aman allahım bu nedır yahuu...kaç kısı ızınlı uffffffffff....tadı kaçtı bu ızın ısının bence...kaptancım 70,8 im hemde bugun regl oldum haftaya bomba bende ınşallah....

Ganfed .!.:
s.a kizlar nasilsiniz .umarim hepiniz iyisinioz gorusemiyoruz bende mektup yazayim dedim.beni soracak olsaniz hamdolsun iyiyim bende.ama hafta basindan beri bakiyom bakiyom gene mesaj sayimlari yapilmiyor ne olacak boylemi devam edecegiz.sevgili kaptanim mesaj sayimlarini yapacagim demistin eger sana agir geliyorsa herhafta bir kisi yapsin gunluk olarak.yapmayaninda ceza puani dusurulsun .zaten kac kisi kaldik herkes izinli masallah.onerimi kabul edenler parmak kaldirsin

ceza puanı dıye bışey olmasın yaaa 3 gun saymayan diskalıfıye olsun acık ve net bence çok yumusak davranmak yaramıyo bıze acık ve net kımse alınmasın darılmasın...saat 21,05 itibarı ıle eve geldım dırek bılglsayara oturdum amaaa.....nesseee....ben gelıyosam herkes gelebılmelı kızlar kusura bakmayın mazereti olan bildirir tamam saygımız sonsuz...ama cırkı cıktı yanı olayın...

bahayk .!.:
selam kızlar

bu hafta hastalıkla geçti valla iyiyim ama. tartım hala yok. kilomu bilmiyom regl de oldum bakalım 51 kilo falan olabilirim. ama net değilim yarında memlekete gidiyoz.haftabaşından beri spor yapmıyom şimdi memlekettede yapamamsanırım ama salı günü döneceğim zaten haftasonu için gidiyom. kızımla beraber anacımı 3 aydır görmüyom. işte böyle

sporla beraber diyette gümlrdi benim zaten paso tarhana çorbası içtimde dün akşamda akşam yemeğinde ekmek yedim. midem iyi olsun diye. neyse yine dikkat edeceğim de eskisi gibi çok sıkı yapmıycam diyeti.hemen hastalanıyom.

paşam sanada geçmiş olsun.

baharım sana bı baskul alıp yollıycam valla yokmu cevrede eczane falan tartılsana orda...

roseberry .!.:
selam hatunlar,bugün giremedim annemdeyim net her zaman olmuyor, öğle burda arkadaş vardı ona gittim yanımda 3 tane köfte götürdüm salatyala onu yedim çok şaşırdılar yok efendim burda diyet olmaz vallahi küserim dedim ki bende ister küs ister darıl diyetimi bozamam dedim,hava çok soğuktu bugün beni görenler çok zayıflamışsın dediler ama genelde insanlar nedendir bilemiyorum zayıfladığını söylemezler içleri almıyor sanırım ....

söylemezlerrrrrr.....ama hasetlerınden catır catır catlarlar...patlasınlar beter olsunlar sefan olsun hayatım 2 çocuklu çıtır çıtır bı annesın sen....

roseberry .!.:
paşacım kaynanam başımın etini yedi resmen süt veriyorsun sen ne biçim annesin diye resmen beni kışkırttı ama gram şaşmadım bildiğimden ben koç burcuyum biraz inadımdır...

sabah
1 dilim ekmek
30 gram peynir

ara
1 galeta

öğle
3 köfte
salata

ara 4 tane burçak bisküvi

akşam
yağsız taze fasulye
1 çay bardağı yoğurt
1 dilim ekmek

süper süper süper emıne hanımın ellerıne senınde nefsine sağlık tatlımmm....

paşaaaaammmm kuzum gecmış olsun elma lımon tarcın yap hem hastalığına ıyı gelır hemde ödem attırır.... :16:

anxsxaaa · 10 Ocak 2013

canlarım cıgerlerım herkese ıyı akşamlar çok başım kalabalık kusura bakmayın pek gelemıyom ama var gucumle burda olmaya calışıyorum hakkınızı helal edin vallaa...acımmm suan... :56:

tavukluı salata yapcam kendıme bu saatte hafıf gecıştırmem lazımmm....menum
sabah:melemen 3 çorba kaşığı 1kk kaşar 4zeytın 1 dilim cavdar ekmeği
öğle:kuruyemış bı avuc 2 mandalına 1 elma
ara:ayran
akşam:neskafe
yatsı:tavuklu salata olcak ınşallahhhh :33:

menuye gel menu yeee rezaletım kabul edıyorum opüyorum herkeşleriii yarına görüşürük ınşallah.... :16:

Azeri kizi · 11 Ocak 2013

Kizlar gecmisi okuyamadim,yarin okuycam.grip oluyorum galiba.dökülüyor heryerim.menümü yazip cikayim

sabah:3 kuru kayisi
öglen:1,5 peynirli sucuklu tost
ara:1 kase yagsiz ve daha az sekerle yaptigim sütlac
aksam:1 but,2 portakal

Azeri kizi · 11 Ocak 2013

bahayk .!.:
canım çok sevindim tebrik ederim inş. dahada gidecek. zumbayı oyun konsorundan yapıyon dimi bende youtubeden mi yapsam acaba? benim basenler sorunya.
kızlar birde benim kilo tamam düşüyorda sıkılaşamıyom popom bacaklarım lömbür lömbür sizin nası ne yapcam yaaaa sıkı olsa bi o kadar daha zayıf olucam aslında

PAŞAMMMMMM acillllllllllllllllllllll acilllllllllllllllllllllllllllll tarafından bi silkelen tamam hastalandık ama dikkati elden bırakmayalım 84 ne demek canımmmm kilo alma yarışında değiliz verme yarışı bu

Canim evet Nintendo Wii'de yapiyorum.Zumba Fitness diye bir oyunu var.cook begendim.önce profilini giriyorsun,onu kaydediyor.sonra o gün kac kalori kaybetmissin falan hepsini kaydediyor.zumba'yi bende youtube dan yapmaya calismistim coook zor oluyordu.ama böyle o kadar koly zevkli olduki.müptelasi oldum resmen.birde dogru yapinca puan veriyor,ayni anda kizla beraber ayni saniyede yapinca da ZUMBA diyor,o cok hosuma gidiyo yaaaa :1:

Basen basen basen,nefret ediyorum basenlerimden.benim en büyük sorunum orasi.kilo verdigimde en son oradan gitmeye baslar yavas yavas,aldigimda da ilk oradan alirim.
kiz biz birbirimize benziyormuyuz ne kiizzzz.herseylerimiz ayniiii.Benimde etim cok yumusaktir.hatta cocuklarim derlerki bana,anne puding gibisin,yumusaciksin.hatta yeni evliydim,kizkardesim bana demistiki,enistem sana kesin bu yüzden bayiliyor,yumus yumussun :17:

zannedersem bu böyle gelmis böyle gidecek.bende ne yaptiysam SIKIlasamiyorum.oglum ayni benim gibi,yumusak eti vardir.hatta onu pogacam diye severim.ama kizim Masallah tas gibi eti var.o babaya benziyor.genlerle alakali bu galiba.

Ganfed .!.:
harikasin canim bir kilo gitmis bak gene mukemmelsin devam zumbaya

devam canim valla,müptelasi oldum.yavas yavas hareketleri de ezberliyorum.o zaman da daha iyi puan aliyorum.

roseberry .!.:
selam hatunlar,bugün giremedim annemdeyim net her zaman olmuyor, öğle burda arkadaş vardı ona gittim yanımda 3 tane köfte götürdüm salatyala onu yedim çok şaşırdılar yok efendim burda diyet olmaz vallahi küserim dedim ki bende ister küs ister darıl diyetimi bozamam dedim,hava çok soğuktu bugün beni görenler çok zayıflamışsın dediler ama genelde insanlar nedendir bilemiyorum zayıfladığını söylemezler içleri almıyor sanırım ....

ben diyet yaparken misafirlige gitmekten yada misafir almaktan cok cekiniyorum.cünkü o muhtesem yiyecekler karsisinda bazen dayanamiyorum.

roseberry .!.:
canım diywtin güzelmiş inşallah hedeflediğin kiloya gelirsin...

sagol canim zaten daha 3 ay önce 54-55 tim.yine 55 olsam yeter.kiyafetlerim güzel durmuyor cünküüü :43:

Ganfed .!.:
evet hanimlar bu hafta hic kilo veremedim malesef nasipse bu hafta verecem insallah .elimden gelenin fatzlasini yapmaya calisacam bugun den itibaren cok SIKI calisacam bakalim haftaya bir kilo verebilecekmisim:26::26asam bu hafta gene yarisiyoruz demi guzel rakibem

yaa tatlim noldu sana yaaaa,niye böyle oldun.istahinmi acik?spormu yapamiyorsun?bak haftaya vermis oll heeee

Azeri kizi · 11 Ocak 2013

cok kötü bir gece gecirdim kizlar.hic uyuyamadim.yatakta dönüp durmaktan helak oldum.birazdan sabah namazimi kilicam.saat 9 dada doktorda randevum varid,oraya gidicem.artik ordan geldikten sonra uyurum belki

roseberry · 11 Ocak 2013

selam kızlar sabah tartı kilom tam bir kilo 68.1 im ve çok mutluyum emeklerim boşa gitmiyor......bugün kız mızır mızır ama bugün girmeye çalışacağım nilüfer nerdesin ne zaman gelicen ?

pasam3405 · 11 Ocak 2013

Ganfed .!.:
canim gecmis olsun tekrra insalah annende iyice guc toplar donersin artik bi yerden tarti bulda tartil artik merak ediyoruz kilonu komsudan iste bi kereligine ne olacak komsuluk olmedi ya

cancagazim sen iyiles kapisma kolay onu dert etme nasilsa kapisiriz onemli olan sagligina kavusman

:2::2:vallahi düzelemedim ne girpmiş kardeşim cumartesinden beri he geçmek bilmedi :14:

brnm yara old yeminle sil sil dur :9:

işşallah bugün pirinç lapasına başlıcem nasıl yiceksem onu :27:

ben bir iyi olymda kapışmak kenarda dursn vallahi :14:

roseberry .!.:
selam hatunlar,bugün giremedim annemdeyim net her zaman olmuyor, öğle burda arkadaş vardı ona gittim yanımda 3 tane köfte götürdüm salatyala onu yedim çok şaşırdılar yok efendim burda diyet olmaz vallahi küserim dedim ki bende ister küs ister darıl diyetimi bozamam dedim,hava çok soğuktu bugün beni görenler çok zayıflamışsın dediler ama genelde insanlar nedendir bilemiyorum zayıfladığını söylemezler içleri almıyor sanırım ....

canım benim bende senin gibiydim ama bbu girp varya b girp çok fena :2::2::2:bgün diyete sıkı sıkı başlıcam işşallah şimdi 3 gün pirinç lapası sonra 1 hafta dkan ondan sonrası allah kerim:2::2:

roseberry .!.:
paşacım kaynanam başımın etini yedi resmen süt veriyorsun sen ne biçim annesin diye resmen beni kışkırttı ama gram şaşmadım bildiğimden ben koç burcuyum biraz inadımdır...

sabah
1 dilim ekmek
30 gram peynir

ara
1 galeta

öğle
3 köfte
salata

ara 4 tane burçak bisküvi

akşam
yağsız taze fasulye
1 çay bardağı yoğurt
1 dilim ekmek

kız bende koç brcym he 12 nisan bebem 33 olcem ama ben yaşlandım galiba:18::18::18:daha bebek dogrucem he ben ne zaman anne olcem ya :14:

anşaaa .!.:
menu guzel de annem yusufun dışınde sıkıntı ıçın erken diil mı kıyamam koca ınsanlar dayanamıyoz bı lokma cocuk nasıl dayansın ne dedi doktor...

kıyamammm...gelmış gecmış olsun canım benım...

azerıcım hastasıyım menulerının ama çok renklı ve eğlencelı...kalorı olarakda hep dengelı...

iyi affferın bacımmm...sen dıkkat etme hıç kendıne gözunde de aynı seyı yaptın...olmazzz böle bıdaha mı gelıceksın dunyaya...

aman allahım bu nedır yahuu...kaç kısı ızınlı uffffffffff....tadı kaçtı bu ızın ısının bence...kaptancım 70,8 im hemde bugun regl oldum haftaya bomba bende ınşallah....

ceza puanı dıye bışey olmasın yaaa 3 gun saymayan diskalıfıye olsun acık ve net bence çok yumusak davranmak yaramıyo bıze acık ve net kımse alınmasın darılmasın...saat 21,05 itibarı ıle eve geldım dırek bılglsayara oturdum amaaa.....nesseee....ben gelıyosam herkes gelebılmelı kızlar kusura bakmayın mazereti olan bildirir tamam saygımız sonsuz...ama cırkı cıktı yanı olayın...

baharım sana bı baskul alıp yollıycam valla yokmu cevrede eczane falan tartılsana orda...

söylemezlerrrrrr.....ama hasetlerınden catır catır catlarlar...patlasınlar beter olsunlar sefan olsun hayatım 2 çocuklu çıtır çıtır bı annesın sen....

süper süper süper emıne hanımın ellerıne senınde nefsine sağlık tatlımmm....

paşaaaaammmm kuzum gecmış olsun elma lımon tarcın yap hem hastalığına ıyı gelır hemde ödem attırır....

canım sagolasın hasta oldm he 32 yaşına geldim ben böle bir girp görmeidm he anacım olsaydı tavuk syna çorba yapardı bana içerdim ben annemi özledim :5:

anşaaa .!.:
canlarım cıgerlerım herkese ıyı akşamlar çok başım kalabalık kusura bakmayın pek gelemıyom ama var gucumle burda olmaya calışıyorum hakkınızı helal edin vallaa...acımmm suan...tavukluı salata yapcam kendıme bu saatte hafıf gecıştırmem lazımmm....menum
sabah:melemen 3 çorba kaşığı 1kk kaşar 4zeytın 1 dilim cavdar ekmeği
öğle:kuruyemış bı avuc 2 mandalına 1 elma
ara:ayran
akşam:neskafe
yatsı:tavuklu salata olcak ınşallahhhh
menuye gel menu yeee rezaletım kabul edıyorum opüyorum herkeşleriii yarına görüşürük ınşallah....

neresi rezil bebem harike :27:

Azeri kizi .!.:
Kizlar gecmisi okuyamadim,yarin okuycam.grip oluyorum galiba.dökülüyor heryerim.menümü yazip cikayim

sabah:3 kuru kayisi
öglen:1,5 peynirli sucuklu tost
ara:1 kase yagsiz ve daha az sekerle yaptigim sütlac
aksam:1 but,2 portakal

bak demedi deme çok dengesiz besleniyorsun kuzum :20:

kalp ritmin bozlur ben isverç diyeti yapıyım dedim birgün neyse başladım sen kalp ritmin bozl hastanelik oldum malesef bir gene yogn bakımda yattım oldum sana o korkuyla panik atak :30:

Azeri kizi .!.:
cok kötü bir gece gecirdim kizlar.hic uyuyamadim.yatakta dönüp durmaktan helak oldum.birazdan sabah namazimi kilicam.saat 9 dada doktorda randevum varid,oraya gidicem.artik ordan geldikten sonra uyurum belki

geçmiş olsn canım hepimizde dökülüyorz gripten ben grip oldm millette old benimi kıskanız acaba :9:

roseberry .!.:
selam kızlar sabah tartı kilom tam bir kilo 68.1 im ve çok mutluyum emeklerim boşa gitmiyor......bugün kız mızır mızır ama bugün girmeye çalışacağım nilüfer nerdesin ne zaman gelicen ?

aferim sana işşallah bu haftada bana gülücek kader 84 kilo 500 geliyorm ba rada wwc yok çıkamıyorm bir haftadır dün çok az çıktım syu bol içsem belkim çıkarım ama nerde girpten agzımın tadı yok:2::2:
kızlar bgün yemegim yok ev işelrim var parayla dantel aldım on yapıcem sonra görüşrüz ben kaçıyım giidyimde pirinç lapamı yiyeyim bari :25:

roseberry · 11 Ocak 2013

arkadaşlar kilo verimleri nasıl sanırım birincilik bize çok ama çok uzak zaten takım olarak çok azız izinliler ne zaman dönecek biraz taze kan lazım eskiden burası ne kadar kalabalık ve azimli yarışmacılarla doluydu .........

roseberry · 11 Ocak 2013

Azeri kizi .!.:
cok kötü bir gece gecirdim kizlar.hic uyuyamadim.yatakta dönüp durmaktan helak oldum.birazdan sabah namazimi kilicam.saat 9 dada doktorda randevum varid,oraya gidicem.artik ordan geldikten sonra uyurum belki

geçmiş olsun canım neyin var? sen hangi ülkedesin havalar nasıl türkiye karlar altında....

çok güzel yağmur var karlar eriyip gidecek biraz da hava ısınsaydı insanoğlu hiçbir zaman bulunduğu durumdan memnun olmuyoruz ...

paşacım bende 36 ya giricem nisanın 1 inde bende yaşlandım :50:

hiçbirşey için geç değil :49:

inşallah hayırlısıyla sen :emir_bebek:

kucağına alacaksın....

Evliprenses · 11 Ocak 2013

roseberry .!.:
arkadaşlar kilo verimleri nasıl sanırım birincilik bize çok ama çok uzak zaten takım olarak çok azız izinliler ne zaman dönecek biraz taze kan lazım eskiden burası ne kadar kalabalık ve azimli yarışmacılarla doluydu .........

arkadaşların çoğu birkaç haftaya dönecekler o yüzden yeni üye alamayız :50:

bur50 · 11 Ocak 2013

***6. TAKIM 291. ETAP***

fatos0808 (101/101/0/%0)
ayyildizim (63,6/62,1/1,5/%2,36)
bur50 (67,5/66,1/1,4/%2,07)
berenvildan(65,3 /64,6/0.7/%1,07)
destina_88(66,0/65,5/0,5/%0,758)
armagansener(76/75,2/0,8/%1,05)
samimikız(58,5//)Kendi isteği ile ayrıldı.
lvy(72,2/71,7/0,5/%0,69)
oradabenisevenbirivar(61/59.7/1.3/%2.13)Yeni üye.Hedef Kilo 53.
dinmeyen(56.6/54.5/2.1/%0.37)281 . Etapta izne ayrılmıştı.Kilosu 10 a bölündü.Hedef kilo53.

Takım Yüzdesi=%1,05

gerberacım bizim listeyi bi kontrol edermisin? izinden dönen arkadaşınkini özellikle. Doğruysa ekliycemde. Teşekkürler.

Evliprenses · 11 Ocak 2013

***7. TAKIM 291. ETAP***
Ganfed(57.7/57.7/0/%o)
anşaa (71,0/70,8/0,2/%0,28)
Azerikizi(60,3/59,4/0,9/1,49%)
Paşam3405(82/84,4/-2,4/%-2,93)
roseberry(69,1/68,1/1/1,45%)

7. TAKIM ORTALAMASI:0,06

Evliprenses · 11 Ocak 2013

***6. TAKIM 291. ETAP***

fatos0808 (101/101/0/%0)
ayyildizim (63,6/62,1/1,5/%2,36)
bur50 (67,5/66,1/1,4/%2,07)
berenvildan(65,3 /64,6/0.7/%1,07)
destina_88(66,0/65,5/0,5/%0,76)
armagansener(76/75,2/0,8/%1,05)
samimikız(58,5)Kendi isteği ile ayrıldı.
lvy(72,2/71,7/0,5/%0,69)
oradabenisevenbirivar(61/59.7/1.3/%2.13)Yeni üye.Hedef Kilo 53.
dinmeyen(56.6/54.5/2.1/%0.37)281 . Etapta izne ayrılmıştı.Kilosu 10 a bölündü.

Takım Yüzdesi=%1,05

Azeri kizi · 11 Ocak 2013

roseberry .!.:
selam kızlar sabah tartı kilom tam bir kilo 68.1 im ve çok mutluyum emeklerim boşa gitmiyor......bugün kız mızır mızır ama bugün girmeye çalışacağım nilüfer nerdesin ne zaman gelicen ?

Masallah cok güzel kilo veriyorsun,devam böyle.süpersin

pasam3405 .!.:
:2::2:vallahi düzelemedim ne girpmiş kardeşim cumartesinden beri he geçmek bilmedibrnm yara old yeminle sil sil durişşallah bugün pirinç lapasına başlıcem nasıl yiceksem onuben bir iyi olymda kapışmak kenarda dursn vallahi

canım benim bende senin gibiydim ama bbu girp varya b girp çok fena :2::2::2:bgün diyete sıkı sıkı başlıcam işşallah şimdi 3 gün pirinç lapası sonra 1 hafta dkan ondan sonrası allah kerim:2::2:

kız bende koç brcym he 12 nisan bebem 33 olcem ama ben yaşlandım galiba:18::18::18:daha bebek dogrucem he ben ne zaman anne olcem ya

canım sagolasın hasta oldm he 32 yaşına geldim ben böle bir girp görmeidm he anacım olsaydı tavuk syna çorba yapardı bana içerdim ben annemi özledim

neresi rezil bebem harike

bak demedi deme çok dengesiz besleniyorsun kuzumkalp ritmin bozlur ben isverç diyeti yapıyım dedim birgün neyse başladım sen kalp ritmin bozl hastanelik oldum malesef bir gene yogn bakımda yattım oldum sana o korkuyla panik atak

geçmiş olsn canım hepimizde dökülüyorz gripten ben grip oldm millette old benimi kıskanız acaba

aferim sana işşallah bu haftada bana gülücek kader 84 kilo 500 geliyorm ba rada wwc yok çıkamıyorm bir haftadır dün çok az çıktım syu bol içsem belkim çıkarım ama nerde girpten agzımın tadı yok:2::2:
kızlar bgün yemegim yok ev işelrim var parayla dantel aldım on yapıcem sonra görüşrüz ben kaçıyım giidyimde pirinç lapamı yiyeyim bari

napiyim canim bazen hic birsey yemek istemiyor.bu gördüklerinin bazilarini da zorlayiyorum ki metabolizmam durmasin.
ayy bu grip yokmuuuu,hic sevmiyorum.ama neyse ki katarin ilacim var.o beni kurtariyor cok sükür
sükür etki kisir falan degilsin.dogurgansin.hic bir zaman bebegi olmacayacagini bilmek cok zor.ya o kadinlar ne yapsinlar.Allah herkese hayirlisini versin.peki senin cocuklar neden durmuyor canim.kan uyusmazliginiz mi var esinle.akrabamisiniz yoksa?

roseberry .!.:
geçmiş olsun canım neyin var? sen hangi ülkedesin havalar nasıl türkiye karlar altında....

çok güzel yağmur var karlar eriyip gidecek biraz da hava ısınsaydı insanoğlu hiçbir zaman bulunduğu durumdan memnun olmuyoruz ...

paşacım bende 36 ya giricem nisanın 1 inde bende yaşlandım hiçbirşey için geç değilinşallah hayırlısıyla sen kucağına alacaksın....

canim ben kapAlmanya'dayim.kar falan yok burada.yagmurda yok.hava bir aciyor bir kapiyor.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

rabbim bu sefer olsun

son 5

son 5

Nirvana

Nirvana

Nirvana

seyirlik değil ömürlük ol

seyirlik değil ömürlük ol

Türkiye'mmm

Türkiye'mmm

Türkiye'mmm

Nirvana

rabbim bu sefer olsun

Nirvana

Nirvana

bana bir masal anlat baba

Popüler Üye

bana bir masal anlat baba

bana bir masal anlat baba

Türkiye'mmm

Benzer Konular