• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ay çok kötüyüm ben ya nasıl cnm sıkkın anlatamam sabah babam telefonla konuşuyordu uyandığımda arkadaşı intihar etmiş silah dayamış kafasına oracıkta ölmüş çok kötü oldum eskileri hatırlayınca çok üzülüyorum neler anlatırdı babam şuraya gittik böyle eğlendik gezdik diye :50:

başiniz sağolsun.. :(
 
Aynı durum müşteriye gittiğim zaman benimde başıma geliyor. Ben diyetteyim demiyorum. Tokum diyorum. Önümden kokularıyla yemekler gelip geçiyor. Toplantinin ortasinda arabadan evrak alacağım deyip arabaya gidip çantadan erzak çikartip 3 dak. yedigimi biliyorum.

Canım ben firmada ya proje için yada denetim için bulunuyorum 2 si de tüm gün sürüyor yani tokum diyemiyorum ki sabahtan akşama beraberiz firmada :(en azından bugün köfteyle yırttım bazen pide falan geliyor artık yok dayanacam ısrarlara :(
 
Ay çok kötüyüm ben ya nasıl cnm sıkkın anlatamam sabah babam telefonla konuşuyordu uyandığımda arkadaşı intihar etmiş silah dayamış kafasına oracıkta ölmüş çok kötü oldum eskileri hatırlayınca çok üzülüyorum neler anlatırdı babam şuraya gittik böyle eğlendik gezdik diye :50:

Başınız sağolsun canım :(
 
Yeni bir site kullanıcısı olarak diyet gruplarına katılmak istiyorum. Acaba 7. grup bana kapısını açar mı?
 
Toplantı için başka ofisde olduğum için ve buraya yemek söyledikleri mecburen akşam ve öğleni yer değiştirmek zorunda kaldım diyetisyenin listesinde.Zaten değiştirebilirsin duruma göre demişti.

Öğlen:
4 adet ızgara köfte (ekmek arasıydı ekmekten çıkardım)
ekmek hem yağ hemde beyaz ekmek olduğu için hiç yemedim ama karbonhidrat için içinden 2 adet minik elma dilimli patates aldım.
yanımda taşıdığım 2 marul yaprağımı yedim.

Şuandada zorla 1 küçük fincan sahlep içiyorum.Ama bitirmeyecm yoksa durmadan birşey getiriyorlar. Diyetdeyim diyorum aman bugünde kalsın diyorlar anlamıyorlar sanki kapris yapıyormuşum gibi aman bugünde kalsın canım,aaaaa ekmeği yememişsin bir ekmekten birşey olmaz diyip duruyorlar.:43:
bende sinir olurum böyle insanlara karışmayın bi ne yiyeceğime ben karar vereyim birşey olmaz lafındanda nefret ederim.... karışmayım arkadaşlar diyetteyizzzzz BİZZZZZZZZZZZZZ

Ay çok kötüyüm ben ya nasıl cnm sıkkın anlatamam sabah babam telefonla konuşuyordu uyandığımda arkadaşı intihar etmiş silah dayamış kafasına oracıkta ölmüş çok kötü oldum eskileri hatırlayınca çok üzülüyorum neler anlatırdı babam şuraya gittik böyle eğlendik gezdik diye :50:

Allah sabırlar versin canım




kimse benim yazdıklarımı okumuyor mu neden cvp vermiyonuz kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr:47::47::47::47::47:
 
bende sinir olurum böyle insanlara karışmayın bi ne yiyeceğime ben karar vereyim birşey olmaz lafındanda nefret ederim.... karışmayım arkadaşlar diyetteyizzzzz BİZZZZZZZZZZZZZ



Allah sabırlar versin canım




kimse benim yazdıklarımı okumuyor mu neden cvp vermiyonuz kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr:47::47::47::47::47:

Ben yazdımda öbür sayfada kalmış canım walla :D
ben bugün çok bakamıyorum işim çok bitsede gitsem eve artık :(
 
Yeni bir site kullanıcısı olarak diyet gruplarına katılmak istiyorum. Acaba 7. grup bana kapısını açar mı?

merhaba arkadaşım takım kaptanı gerbera o biliyor boş yer olup olmadığını cevap verir sana sanırım
 
selam kızlar akşam yemeğinde bu patlama oldu benim
yazayım size

dedim yaaa bamya yaptım limonları içine kesmiştim limonun kabukları yemeği acıtmış yiyemedim döktüm mecburen. Ilk olarak 2 kepçe kereviz çorbası içtim birde tulum peynirine benze bi peynir var bizde şebinkarahisardan geldi hala getirdi 3 yk peynirin içine bir tane yeşil biber doğradım yedim.

Yarım saat sonra eşim geldi 3-4 yk taze fasülye 2 lokmada tam buğday ekmeği yedim.

Sonra bir tatlı kirizi kendimi tutamıyom bir tane 161 kalorilik gofret yedim yerken üstüne şokella sürdüm sonrada 2 avuç naturel doğal yani kuruyemiş yedim
ben bittim yaaaa

meyvede yedim ben ne yapıcam yardım edin bu tatlı krizi ne olacak şimdi birşey yokta akşama gene olursasize olmuyor mu???

bu yazdığıma bi cevap veren olmadı yaaaaa aşk olsun kızlarrrrr
 
kahvaltımdan sonra saat 13.30 gibi dışarı çıktım 50 dk. ama 10dk.sını duraklama sayarsak 30-40 dk. yürüdüm

gitmedende yarım türk kahvesi içtim birde sade sodanın içine limon sıktım onunda yarısını içtim

öğlen niyetine gelince 1 kase ezo gelin çorbası yaptım ondan içtim o kadar

şimdi leslie yapıcam kızım izin verirse:)
 
bugun yediklerim,
sabah kahvalti yok
oglen 3 adet karisik dolma iki kasik yogurtla ekmek yok bir litrede su ,aksamada kol boregi yaptim ama insalah yemembakalim:26:
 
Ay çok kötüyüm ben ya nasıl cnm sıkkın anlatamam sabah babam telefonla konuşuyordu uyandığımda arkadaşı intihar etmiş silah dayamış kafasına oracıkta ölmüş çok kötü oldum eskileri hatırlayınca çok üzülüyorum neler anlatırdı babam şuraya gittik böyle eğlendik gezdik diye :50:

allah sabir versincanim zor bi durum .rabbim bidaha yasatmasin
 
Şimdi gelelim nişan olayına:Akşam anlattım böyle böyle ben ne giyecem hep çirkin kıyafetler fotoğraflar çirkin olacak başladım ağlamaya.Sonra Cenk hadi gel kıyafet bakalım dediğin gibiyse söz nişanı eylüle değil kasıma alacam ki maden erteledik istediğin zamana kadar erteleyelim.

Başladık alışveriş merkezlerini taramaya ama yok 50 bedene göre güzel bir elbise yok biz gezdikçe ben daha çok ağlıyoru.Sonra cenk de yeter ya seni sevdiğim için nişanlanmak evlenmek istiyorum sen mutsuz ol ağla diye değil dedi.Gittik pastacıya iptal gerçi verdiğimiz 250 tl yi iade etmediler ama olsun dedi cenk artık ağlamayacaksan 250 milyar gitsin dedi.

Sonuç olarak nişan kasıma alındı ama cumartesi günü aile arasında bir yüzük takılacak.Ama cenk in bir şartı var ben annemlere bir sürü açıklama yaptım herkese bir ton laf anlatacam eğer diyette pes edip bırakırsan nişan falan yok direkt evlenecez dedi.Bende kabul ettim o yüzden kesinlikle pes etmeden kasıma kadar sürem sizce kasıma kadar 30 kilo verebilir miyim :18:


50 bedenle nişanlanmış ve yaklaşık 4 ay sonra düğünü olacak biri olarak seni çok iyi anlayabiliyorum. malum gelin dediğin hep ince narin 38beden olur. Bizim evlenmeye gelinlik giymeye hakkımız yoktur. Zayıflama yolunda bütün kalbimle başarılı olmanı diliyorum. Dilerim herşey gönlünce olur.
 
bahayk canim tatli krizi tuttugu zaman 3 yemek kasigi yulaf ezmesine 3 yemek karigiyogurt eklebir tatli kasigi tarcin,1 tatli kasigida bal seni hem tok tutacak hemde tatli krizini engellececektir:46:
 
bu yazdığıma bi cevap veren olmadı yaaaaa aşk olsun kızlarrrrr

Walla paşa olsaydın yemiştin çaplağı çoktan:1: (mesaj özel olarak iletildi dikkatli ol walla)

Canım ben mesajı gözden kaçırmışım.Tatlı krizleri banada oluyor ama diyetisyenin dediğine göre önce dişini fırçala baktın geçmedi bir tane elma ye baktın geçmedi neden zayıfladığını düşün baktın geçmedi yat uyu baktın uyuyamıyorsun çık balkona atla bir çikolata yeme ihtiyacını durduramıyorsan yaşama dedi :18:

Ben geçen akşam dişimi fırçaladım geçti.Sende dene canım belki geçer.
 
50 bedenle nişanlanmış ve yaklaşık 4 ay sonra düğünü olacak biri olarak seni çok iyi anlayabiliyorum. malum gelin dediğin hep ince narin 38beden olur. Bizim evlenmeye gelinlik giymeye hakkımız yoktur. Zayıflama yolunda bütün kalbimle başarılı olmanı diliyorum. Dilerim herşey gönlünce olur.

Çok teşekkür ederim. Şimdilik ertelettim bakalım inş bu azimle zayıflayıp kurtulacam
 
s.a kizlar nasilsiniz diyet nasil gidiyor
iyi diyelim de iyi olsun canım yaaa
bugun yediklerim,
sabah kahvalti yok
oglen 3 adet karisik dolma iki kasik yogurtla ekmek yok bir litrede su ,aksamada kol boregi yaptim ama insalah yemembakalim:26:
yeme canım böreği yeme geçen afta kilo n düşmedi diye ne kadar çok üzüldün yeme yarın tartı günü canım düşük çıkarsan yarın akşama yersin kandırayım seni:52::52::52:

bahayk canim tatli krizi tuttugu zaman 3 yemek kasigi yulaf ezmesine 3 yemek karigiyogurt eklebir tatli kasigi tarcin,1 tatli kasigida bal seni hem tok tutacak hemde tatli krizini engellececektir:46:
yulaf ezmesini nerden alıyonuz kızlar ben bilmiyom aktardan falan mı
Walla paşa olsaydın yemiştin çaplağı çoktan:1: (mesaj özel olarak iletildi dikkatli ol walla)

Canım ben mesajı gözden kaçırmışım.Tatlı krizleri banada oluyor ama diyetisyenin dediğine göre önce dişini fırçala baktın geçmedi bir tane elma ye baktın geçmedi neden zayıfladığını düşün baktın geçmedi yat uyu baktın uyuyamıyorsun çık balkona atla bir çikolata yeme ihtiyacını durduramıyorsan yaşama dedi :18:

Ben geçen akşam dişimi fırçaladım geçti.Sende dene canım belki geçer.
çok iyi yaaa cancazım süperrrrrrrrrrr aklıma yattı deniycem valla regl olacam herhalde ondan oluyo ama iyi olmuyo valla öptümmm senin diyetisyeni soracak birşeyim olursa sana desem sorar mısın diyetisyene benim yerime duygu olur mu??? bazen aklıma birşeyler geliyo da
 
arla zorla leslie yaptım 22 dak.şimdi bisilete binicem akşamada yatmadan hareketlerimi yaparım
 
s.a kizlar nasilsiniz diyet nasil gidiyor
Ben bugün çok yoğunum işte walla pek iyi değilim o yüzden ama diyet iyi gidio. Sen nasılsın senin diyet nasıl gidio rakibem :34:
iyi diyelim de iyi olsun canım yaaa

yeme canım böreği yeme geçen afta kilo n düşmedi diye ne kadar çok üzüldün yeme yarın tartı günü canım düşük çıkarsan yarın akşama yersin kandırayım seni:52::52::52:


yulaf ezmesini nerden alıyonuz kızlar ben bilmiyom aktardan falan mı

çok iyi yaaa cancazım süperrrrrrrrrrr aklıma yattı deniycem valla regl olacam herhalde ondan oluyo ama iyi olmuyo valla öptümmm senin diyetisyeni soracak birşeyim olursa sana desem sorar mısın diyetisyene benim yerime duygu olur mu??? bazen aklıma birşeyler geliyo da

Yulaf ezmesi marketlerde var canım ben ordan alıyorum. Diyetisyene de sorarım tabiki 10 günde bir gidiyorum.
 
Back
X