ne guzel yapmıssın ıste cnmKimsecikler yokmu kızlar?) Evde olmadığımız için akşam yemeği yiyemedim.eve gelince o saatte ağır yemekler yememek adına akşamı hafif bir şekilde k-fileksle geçiştirmek zorunda kaldım.
Başım ağrıdığı içinde bugünü egzersiz yapmadan bitirecem sanırım( Herkese iyi gecelerr...
cnm buyur gelll,yuruyus en ıyısıdır..ıns bızımle kılo verırsın
belkıde pasanın hamıle olcagını duycaktın ondan oyle gormussundur
aman takma herkes kendıne gore laf eder
Merhaba sende hoşgeldin. Bende takımda yeniyim hafta sonu katıldım takıma.Yaşımız ve Kilomuzda aynı sayılırkendimi tanıtayım
ben 24 yaşında hayatı kilo problemleriyle geçmiş biriyim:)
5 yıllık bir erkek arkadaşım oldu onunla ilişkimiz baya problemliydi.
ilişkimizn 5 yılı boyunca kilomu benden çok saplantı haline getirmişti:)
beni zayıflatmak için her yolu denedi ama olmadı
ve daha sonra ayrıldık ayrılık acısını tatlıyla dindirmeye çalıştım ve 80 olan kilom 96 ya vurmuştu
etrafımda beni görenler inanamıyodu
sonra bi gün kalktım yediklerimi azaltarak yürüş yaparak 34 kilo civarı bi kilo verdim
ama ısrarlar ve sınavlara çalışmakla bi 14 kilosunu almışım malesef
suan 76.300 üm
daha fazla kendimi bırakmadan bu kezz 59 kiloya gelip korumaya geçmek istiyorum
umarım hep beraber bu süreci kilocuklara elveda diyebiliriz :)
hepinize bol kilo vermeli bir hafta diliyorum :)
) ama bu aralar tartıda 1-2 kilo vermiş görünüyorum ve inanmıyorum
uzun zaman sonra ilk defa kendimi 75'in altında gördüm bu hafta. Umarım hep birlikte sağlıklı bir şekilde kilolarımızdan kurtuluruz.
İns canim ya iyi gidiyordun dikkat etslm yavru kuslarım nasılsınızzz
karnım cok fena regl donemındeyım ıns kılo almamısımdır
Hadi bakalım kelebekcim...bende ilacını bekliyorum ins
Waaw tebrik ederim canim 34 kilo az buz degil..nasıl verdin bu 34 kiloyu biraz bahsedermisin hangi yolları izledin nelere dikkat ettin.şu an boyun kaç..anladigim kadarıyla ya ogrencisin ya da bitirmiş sınav hazırlığı yapıyorsunkendimi tanıtayım
ben 24 yaşında hayatı kilo problemleriyle geçmiş biriyim:)
5 yıllık bir erkek arkadaşım oldu onunla ilişkimiz baya problemliydi.
ilişkimizn 5 yılı boyunca kilomu benden çok saplantı haline getirmişti:)
beni zayıflatmak için her yolu denedi ama olmadı
ve daha sonra ayrıldık ayrılık acısını tatlıyla dindirmeye çalıştım ve 80 olan kilom 96 ya vurmuştu
etrafımda beni görenler inanamıyodu
sonra bi gün kalktım yediklerimi azaltarak yürüş yaparak 34 kilo civarı bi kilo verdim
ama ısrarlar ve sınavlara çalışmakla bi 14 kilosunu almışım malesef
suan 76.300 üm
daha fazla kendimi bırakmadan bu kezz 59 kiloya gelip korumaya geçmek istiyorum
umarım hep beraber bu süreci kilocuklara elveda diyebiliriz :)
hepinize bol kilo vermeli bir hafta diliyorum :)
Liste buraya ekleniyor canim ama yeni üyelerin 1 hafta deneme süresi var kurallarda okumussunuzdur
Canim şu jillian nedir bshsedermisin
Yarından itibaren daha düzenli yazıcam inş.Topiğimizi canlandıralım destek olalım birbirimize,çok sakin burası.Hepinize kucak dolusu sevgilerimi yolluyorum..İnş tartılar yüzümüze giler yarın
iyi geceler canlar...
günaydın özlemcim inşallah tez zamanda ve sağlıklı bir şekilde görürsün 6 larıGünaydın arkadaşlar; uyanın:)) sabah kalkar kalmaz tartıldım kilom 74.100
kendimi tanıtayım
ben 24 yaşında hayatı kilo problemleriyle geçmiş biriyim:)
5 yıllık bir erkek arkadaşım oldu onunla ilişkimiz baya problemliydi.
ilişkimizn 5 yılı boyunca kilomu benden çok saplantı haline getirmişti:)
beni zayıflatmak için her yolu denedi ama olmadı
ve daha sonra ayrıldık ayrılık acısını tatlıyla dindirmeye çalıştım ve 80 olan kilom 96 ya vurmuştu
etrafımda beni görenler inanamıyodu
sonra bi gün kalktım yediklerimi azaltarak yürüş yaparak 34 kilo civarı bi kilo verdim
ama ısrarlar ve sınavlara çalışmakla bi 14 kilosunu almışım malesef
suan 76.300 üm
daha fazla kendimi bırakmadan bu kezz 59 kiloya gelip korumaya geçmek istiyorum
umarım hep beraber bu süreci kilocuklara elveda diyebiliriz :)
hepinize bol kilo vermeli bir hafta diliyorum :)
İnşallah tez zamanda o kadar çok istiyorum ki bunu.Tabi fırsat oldukça tanışır kaynaşırız:))günaydın özlemcim inşallah tez zamanda ve sağlıklı bir şekilde görürsün 6 ları
tanışamamıştık bundan sonra kaynaşırız bolca
özlem ve simuzer sizleride listeye dahil edeceğim ama önce saphıra kaptanımıza sormam lazım faceden yazdım cevap bekliyorum
ama sizler geçen haftaki ve bu haftaki kilonuzu yazıverin
