- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
Bana doğum kontrol hapı veriyorlardı abla bsy sorabilirmihim yaşın kaç abla ?Antepia27
43 yaşındayım canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
43 yaşındayım canım
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Abla menapoz başlangıcı olmasın bi tahlil fln yaptr derim bazen bu yaşlarda olabiliyor
Ben kendi kendime takılıp, biraz kendimi motive edeyim.
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
Fatmacim geçmiş olsun 20 gündür adetsin ve doktora gitmedinmi aşkolsun hemen doktora lutfen
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
Evet menapoz baslangıcı olabilir
- 12 Nisan 2015
- 600
- 1.312
- 6
- 35
- 12 Nisan 2015
- 600
- 1.312
- 6
- 35
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 598
- 53
canım menimde aklıma geldi annemde 38 yaşında girmişti hafta içi birgün gideceğim inşallah
Aynaya bakınca bende sasiyorum, demekki öyle oluyormusuzkilolu insanlarda hep mi çok güzel olur arkadaş
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
İhmal etme abla kanaman oldukça kansızlık artar oda çok sıkıntı çok yasadigm icin bilirim . kadın doğum hastanesinde olduğum için bizede kemi dansitometriye mamografiye geliyor hastalar menopoz başlangıcı olanların belirtileri arasında ve ortalama yaşlar bu yaslar
Menü zamanı ;
Sahur; yarım haşlanmış yumurta, menemen , bir dilim ekmek
İftar ; 2 kepçe yoğurtlu tarhana çorbası, 3-4 tane kabak çiçeği dolması, salata
Ara; bir avuç leblebi, yarım muz, yarım portakal, 3-4 bardak çay
Su; 1 litre ( biliyorum çok az ama misafirlerim var, su içmeyi unuttum hep, yarın telafi edicem, oruçlu olmucam çünkü)
Spor;
Sahur; yarım haşlanmış yumurta, menemen , bir dilim ekmek
İftar ; 2 kepçe yoğurtlu tarhana çorbası, 3-4 tane kabak çiçeği dolması, salata
Ara; bir avuç leblebi, yarım muz, yarım portakal, 3-4 bardak çay
Su; 1 litre ( biliyorum çok az ama misafirlerim var, su içmeyi unuttum hep, yarın telafi edicem, oruçlu olmucam çünkü)
Spor;
- 12 Nisan 2015
- 600
- 1.312
- 6
- 35
İyi akşamlarBen bu hafta ne yazık ki sabitim ama haftaya çok daha güzel bir sonuç alıcam inşallah
Yarın ve pazar günü deneme sınavlarım var bu akşam azıcık film keyfi yapıyorum
American Horror Story 5.sezona başladıııım korka korka izliyorum
bende tüm sezonlarını izledim 5teyim yeni bölüm bekliyorum
bugün ki menüm
sabah: şekersiz çay 1 yumurta kibrit kutusu peynir+bir dilim ekmek
ara :ıhlamur
öğle: salata+ haşlanmış tavuk
ara. taze sıkılmış meyve suyu
akşam: peynirli ve 4 tane cevizden yeşil salata yağsız+ayran
ara:beyaz çay
spor 30 dk zumba
su 10 bardak
ayrıca geçmiş olsun tatlım doktora git bir an önce ihmal etme
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Ben tam onu yazackatim ablacim bn ni kacirdim yoksa diye
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
Dünkü yoğun nobetten sonra hala kendime gelemedim bide yatılı misafirim var Kusura bakma bu ne sorumsuzluk deme
- 27 Kasım 2014
- 5.898
- 10.870
- 248
@obur kedi cancan napiyon be ya nasılsın keyfin nasıl 
Menüm;
Sabah kalkınca 2 yk yoğurt.
Kahvaltı; 2 dlm tb ekmeği arasında 2 dlm peynir, tere ve domatesle yapılmış sandviç, 2 ceviz ve yeşil çay.
Ara; 2 yk yoğurt, 1 portakal.
Öğlen; 6 yk sebzeli bulgur pilavı, 1 kase cacık.
Ara; 3 yk yoğurt, 1 mandalina ve sade kahve.
Akşam(greyfurt + 1 maden suyu); 1 tane fırında levrek ( oh limon soslu), salata ve 1 dlm tb ekmeği.
Ara; 1 sb süt.
Su; 2.5 lt.
30 dakika tempolu yürüyüş.
Sabah kalkınca 2 yk yoğurt.
Kahvaltı; 2 dlm tb ekmeği arasında 2 dlm peynir, tere ve domatesle yapılmış sandviç, 2 ceviz ve yeşil çay.
Ara; 2 yk yoğurt, 1 portakal.
Öğlen; 6 yk sebzeli bulgur pilavı, 1 kase cacık.
Ara; 3 yk yoğurt, 1 mandalina ve sade kahve.
Akşam(greyfurt + 1 maden suyu); 1 tane fırında levrek ( oh limon soslu), salata ve 1 dlm tb ekmeği.
Ara; 1 sb süt.
Su; 2.5 lt.
30 dakika tempolu yürüyüş.
Geçmişi biraz okudum ama göremedim birşey.
Benzer Konular
