• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

FLASH FLASH FLASH

HAFTALARDIR GRAM GRAM VERDİĞİ KİLOLARDAN ŞİKAYETÇİ 7. TAKIM ASLİ ÜYESİ MASUMM PEKBİMASUM ... BALKONDA SPOR YAPARKEN KAMERALARIMIZA YAKALANDI !!!

Şok görüntüler ...

68df5366-b3e2-4543-9855-cd529217771b.jpg



ay aussssssss bayıldımmmmmmm hem kadına hemde eveeeee
keşkem benim olsaaaa:KK70::KK70::KK70:
 




Sağol canım benim .
Bi yatıyor b kalkıyor ...yine uyudu şimdi .




Nisa tekrar hoş geldin .
En kısa zamanda bilgilerini 1. sayfadaki tabloya ve uygun bir takıma ekleyeceğim .
Dediğim gibi yarışma listesi olarak 7. takım dolu bir takım ...sırada bekleyenler açısından .
Ama önemli olan birlikte beraber motive olmak ve kilo vermek :KK200:




A ha bir de kol kardeşi buldum kendime :KK54:




:KK70::KK70::KK70:

Bilek 15 , kol hırka ile 30 ...

Tamam sakin aus sakinnn :KK70::KK70:




Evet tatlım :KK68:



Aminnnnnnnn bitanem aminnnnnn.
Bir ara bizde öyleydik ... iş çıkışı başka bir işe giderdi eşim .
Ben desen o dönem iş açısından çok daha yoğundum .
Zaman çalışma zamanı ahum , maalesef masraflarla gelir örtüşmüyor ya da biz örtüştüremiyoruz :KK43:




Sana daha önce dil çıkaran smiley yollamış mıydım nana ... bak şunu :63::63::63::63::63:



Oyyyy ne çok seviliyorsun tatlım . Hoş şaşırmadım hiç .

Ömrün uzamış derler gülüm :KK68:




Ağlamak yokkkk ...inceleceğiz .

Ya benim hurca kaldırdığım iki pantalon var . İbretlik saklıyordum .

Biri 100 kilo iken , diğeri de 60 .

Arada çıkarır bakarım . İnsan isterse pek ala inceliyor tatlım . Sabır .




Uğramadığının farkındayım tatlım .
Geçen hafta regl şişi imiş , buna sevindim çok .





Ya gelinlik gibi değil o , tam yaşıma uygun . Elbise üstü ceket :KK69:






Fadıl takipte :KK70::KK70::KK70::KK70:



Canım geldi mi üst üste sözü boşa çıkmamış .

Geçmiş olsun dileklerin için de sağol doktorum hekimim . :KK68:

4 ilaç vermiş , ateş düşürücü , ağrı kesici , ishal önleyici ve antibiyotik ... İlk 3 nü vermiyorum hiç . Ateş kontrolüm altında 2 saatte bir ölçüyorum , 39 u görürsek ılık duş. Vücudu savaşsın .
Antibiyotik 7 yaşında bu sanırım 3. alışı ....ondan da uzak durmaya bakarım genelde . Crp 55.8 cıkmış , değerlerin üstünde olunca başladım ona da .

Ayyy gün içinde zaten tonla hastan var ama bulunca yazayım dedim :KK23:




Tubam sağol ...sonuçlarını bekliyorum bende.






Gel bakayım ben anlarım yağdan mı kastan mı :cool::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

İnşallah inceliriz abla ❤️

Eki Görüntüle 1914703 kayseri usulu indirimm.bizzaat kendim cektim
:KK48:
:KK48::KK48::KK48:
Tersten bakacaksın bak indirim terste 06,622 TL :D

Oğlum hasta yavrum ...yoksa 3 tur dönüp fink atmadan oturmazdım pc başına .

Bağırsak enfeksiyonu ...mikroplarla savaşıyor şu an .. Kalkıyor biraz oturuyor yanımda hoop uyuyayım da daha çok savaşsınlar diye yatıveriyor . Ateş 38-39 arası şu an .
Çok geçmiş olsun :( yavru kuş ya kıyamam

kızlar kasım ayı sonuna kadar ay küçülme evresinde,tabisi bizde :KK49:bunu değerlendirelim :KK9:
Ay küçülme evresinde olunca noluyo ne anlama geliyo ben biraz cahilim de :deli:
 
gözlerim yaşlı ettim duamı canım benimmm :KK200: tam da ikindi vakti :KK42:Allahım bu aciz kulunun dualarını kabul et nolurrr :dua:

Guzel yureklı kardesim bızde amııın diyoruz canı gonulden duana

benim 5 yaş oğlan baya minyon 3.5luk kızkardeşiondan daha kilolu ve aynı boydalar.o geldi aklıma beni hep benim küçük annem diye sever..minnacıksın sen minnacık der.bi göz dr una götürecem:KK70:

Canım menım oglanda 5yasında subtta 4tamamlayacak ınsallah

Bende ölçtüm ama korkmayın :KK70:
Kol 39
Bilek 16
Göğüs 110
Bel 95
Kalça 129 bir an 2 metre çıkacak sandım
Üst bacak 79 resmen bir bel kadar bacağım var üst bacaklarım ciddi toplu.inşaallah incelirim tümden.

Canım hosgeldin nasılsın butun kacaklar yuvaya donuyor
Kılo durumun ne sende bencıleyın kılo alıpmı dondun
Yazmıssan atlamıs olabilirim

Kızlar bu arada imrendirmek gibi olmasın 55 dk çeşitli kademelerde eliptik, squat, az twerk,karın bacak göğüs sırt egzersizleri yapıldı :confused: ay bana bişeyler oluyo içime Ebru Şallı kaçtı yetişin komşularr:KK73::KK73:

Ayyyy super ahum enerjının yukselmesı harıka
Canım daha once foto koydunmu mezuniyet fotonu gorunce aynı hayalletımdekı gıbıydın
Tatlılıgın resmınede yazılarınada yansıyor masallah
 
Kızlar bu arada imrendirmek gibi olmasın 55 dk çeşitli kademelerde eliptik, squat, az twerk,karın bacak göğüs sırt egzersizleri yapıldı :confused: ay bana bişeyler oluyo içime Ebru Şallı kaçtı yetişin komşularr:KK73::KK73:

Aman aman sıkı tut ebruyu ...kaçtığı yerden çıkmasın :KK70:

Aferin benim Ahuma ...bomba gibi dönüyor sahalara ...


ay aussssssss bayıldımmmmmmm hem kadına hemde eveeeee
keşkem benim olsaaaa:KK70::KK70::KK70:

Keşke benim olsa :KK70::KK70::KK70::KK70:

Bende bayıldım masumum .. orda kim olsa koşar bantta . Hıhh :63:

İnşallah inceliriz abla ❤️


Tersten bakacaksın bak indirim terste 06,622 TL :KK70:




Çok geçmiş olsun :KK43: yavru kuş ya kıyamam


Ay küçülme evresinde olunca noluyo ne anlama geliyo ben biraz cahilim de :deli:

:KK68::KK68::KK68::KK68:
 
kızlar benim diyet listesini görseniz bununla nasıl kilo vereceksin dersiniz doktorum önce şekeri dengeleyeceğiz dedi ama bakalım inşallah işe yarar 2 saatte bir birşey ağzıma tıkmaktan iş yapamaz oldum sabah zaten beslenme çantası hazırla evden zor çıktım kızımda başladı diyetisyene bakalım inşallah sağlıklı bedenlerimize kavuşuruz
 
Guzel yureklı kardesim bızde amııın diyoruz canı gonulden duana



Canım menım oglanda 5yasında subtta 4tamamlayacak ınsallah



Canım hosgeldin nasılsın butun kacaklar yuvaya donuyor
Kılo durumun ne sende bencıleyın kılo alıpmı dondun
Yazmıssan atlamıs olabilirim



Ayyyy super ahum enerjının yukselmesı harıka
Canım daha once foto koydunmu mezuniyet fotonu gorunce aynı hayalletımdekı gıbıydın
Tatlılıgın resmınede yazılarınada yansıyor masallah
Evet abla aynen kilo alıp döndüm.113 tüm sabah aç karınla.sende durumlar nasıl.iş durumun ne oldu
 
Aman aman sıkı tut ebruyu ...kaçtığı yerden çıkmasın :KK70:

Aferin benim Ahuma ...bomba gibi dönüyor sahalara ...




Keşke benim olsa :KK70::KK70::KK70::KK70:

Bende bayıldım masumum .. orda kim olsa koşar bantta . Hıhh :63:



:KK68::KK68::KK68::KK68:



benimde hayalimdi küçükken türk filimlerindeki sahne :işsiz::işsiz::işsiz:

evin kızı; büyükk bahçede spor yapar başında bandana, :KK55:evin hizmetçisi elinde portakal suyu ile gelir kıza verir
hem spor hem portakal suyu teee allahhımmmm, kız bir dikişte bitiriirp tekrar devam eder..:KK70::KK70::KK70:
 
Canım daha önceki takım geçmişine baktım biraz .
Bildirimde bulunmadığın hafta çok olmuş.
Akşam girip girmemen önemli değil ...ama tam bir motivasyon ve iyi bir kaynaşma için devamlılık ve gönüllülük esastır:KK200:

Vermemiz gereken kilo çok . Hedefimiz aynı . Kopmamaya çalış :KK66:
Tmm kaptanım artık full konsantrasyon.sıfır kaçamak :))
 
kaptanım @Ausencia canım çok geçmiş olsun kuzucuğa Allah şifa versin inşallah en kısa zamanda

Amin canım benim çok sağol ..


benimde hayalimdi küçükken türk filimlerindeki sahne :işsiz::işsiz::işsiz:

evin kızı; büyükk bahçede spor yapar başında bandana, :KK55:evin hizmetçisi elinde portakal suyu ile gelir kıza verir
hem spor hem portakal suyu teee allahhımmmm, kız bir dikişte bitiriirp tekrar devam eder..:KK70::KK70::KK70:

Anam dur masumum buraya kadar senaryo güzel de ...ordan bir nuri alço çıkıvermesin :rolleyes:

aa106baf4b38d1b00d451832d9a81028.jpg

:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:


Tmm kaptanım artık full konsantrasyon.sıfır kaçamak :))

:super::super::super::super::super:
 
Amin canım benim çok sağol ..



Anam dur masumum buraya kadar senaryo güzel de ...ordan bir nuri alço çıkıvermesin :rolleyes:

aa106baf4b38d1b00d451832d9a81028.jpg

:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:




:super::super::super::super::super:



eveeeee sürekli gelenn, şirketin en güveniir insanı
babasının sag kolu, spor yaparken en büyük emellerini gerçekleştirmek için izlemesin mi kızıııııı:mad::mad::mad:

meger nuri amcası ile evin hizmetisi birikte plan yapmışlar, hizmetlininde gözü :confused::confused::confused::confused:
kızın babasında tabi , güya kızı bu duruma getirip , en kötü zmanında yanında oldum bu kızın annesi olabilirim süsü vermekkktir niyetii....


ama ne olursa olsun kız koşuyor, yürüyor , spor yapmalı zayıflamalııııııııııı:KK70::KK70::KK70::KK70:
 
eveeeee sürekli gelenn, şirketin en güveniir insanı
babasının sag kolu, spor yaparken en büyük emellerini gerçekleştirmek için izlemesin mi kızıııııı:mad::mad::mad:

meger nuri amcası ile evin hizmetisi birikte plan yapmışlar, hizmetlininde gözü :confused::confused::confused::confused:
kızın babasında tabi , güya kızı bu duruma getirip , en kötü zmanında yanında oldum bu kızın annesi olabilirim süsü vermekkktir niyetii....


ama ne olursa olsun kız koşuyor, yürüyor , spor yapmalı zayıflamalııııııııııı:KK70::KK70::KK70::KK70:

:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

Bir dönem ömrüm o filmlerle geçti beee ...hey gidi heyyy .
 
buzluga balık atmıştım,
tabaga dimizştim unlayıp filan

şimdi gidip yapsam naısl olurki çzöülmesi gerekiyormu daha önce hiç koymamıştım
 
Back
X