• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

kız ne diyosun,sen hiç bulgur yedirmiyosun bana :110:tamam yemicem:110:
peki ekmek? 1 dilimde olsa yiyeyim mi?:ıslık:


cnm ben yemiyorum hiç çünkü şişiriyor
ben kh ile proteini çok karıştırmamaya çalışıyorum

mesela ben köfte çıktıgında önden çorba varsa içiyorum
köfte-salata-ayran ne uygun sa onu yiyorumm

sen dayanamam diyorsan 1 dlm ekmek yee
 
Masumuma katılıyorum canımm proteinin sağlam, yanına cacık mükemmel ama 1 dilim de olsa kh eklemek yağ yakımını yavaşlatır

Ayni bende oyleyim dolabi acar acar agzima peynir atardim ....hergun kahvalti yapsam sıkıldım demem :KK66:))

Çok şükür bulgur pilavını da hiç sevmem pirinç pilavını da öyle :) tek sevdiğim Adanalıların dövme pilavı var onu da anca Adana'ya gittikçe biri yaparsa :) yoksa da aramam

bende cnmm hergünnn, çıkıyor burada ama hiç canım çektigi olmuyorrr


anaam anlaşıldı hedefe ulaşana kadar bulgur yok :duduk:
bende bulguru pek bi severim ama diyette olunca uzak durayım madem:KK45:
 
Ben tam bir peynir delisiyim süt peynir yoğurt hele özel peynirler. Gurme peynirciler de saatler geçirebilirim. Kahvaltılık lor yiyorum normal kahvaltımda o da çok Harika en azından wasa ile kolay oluyor


ay mimimu aynı benn yaaa
peynirim olsun bana bişey olmazzzz:-):-):-)

valla bende peynirciyimmm veee bi ton para veriyorum peynireee
 
cnm ben yemiyorum hiç çünkü şişiriyor
ben kh ile proteini çok karıştırmamaya çalışıyorum

mesela ben köfte çıktıgında önden çorba varsa içiyorum
köfte-salata-ayran ne uygun sa onu yiyorumm

sen dayanamam diyorsan 1 dlm ekmek yee
kh ve protein yan yana yenmemeli o zaman kural bu demek anlaşıldı kaptan :halay:
bugün çorba yok malesef,ama kendi yoğurdum var,şimdi cacık hazır yoğurttan ben en iyisi kendi yoğurdumu yiyeyim bide köfte :kk77:
 
ay mimimu aynı benn yaaa
peynirim olsun bana bişey olmazzzz:-):-):-)

valla bende peynirciyimmm veee bi ton para veriyorum peynireee

Batarsam peynirden batıcam zaten :D dün gece uyumadan bi peynirci keşfettim resimlerine bakarak uyudum gerçekten o kadar Harika ki :)
 
günaydın
2 hafta bi yogunluğum var okul dolayısıyla sonra izne ayrılacagım 1 hafta.
sabah bakıcı bi geldi yüzü şişmiş dişi ağrıyormuş gecede küçük kız ateşlendi.büyük kızı işe getirdim.öğle yine eve gecicem.koş oyana koş bu yana sabah yine haşlanmış bi yumurtayı zor yutup çıktım.
 
Gü nay dınnnnn kızlarrrr
Gece 3.30 da uyuyabilen sabah 6.30 kalkan ve şuan gözünden uyku akan ben ...
Hafta başında sağ olsun oğlum hiç uyutmadı ondan çok geç yattım onu okula bıraktıktan sonra 9 gibi yatım öğlen 2 de uyandım ilk 3 gün.şimdi bir türlü düzene giremedim.
İnşaallah uykum düzene girer hayırlısıyla
 
Iyi geceler guzeller diyetimin 5 günlük ilk dilimini nerdeyse kacamaksiz bitirdim veeee 1 kilo anca gitti görünüyor :kızgın:olsun az veren candan :KK61:ben kacar iyi uykular :uykucu:
tebrik ediyorum seni şimdiden:KK9::KK9::KK9: 5 günü kaçamaksız başarmak başlı başına büyük bir başarı :super:
 
günaydın
2 hafta bi yogunluğum var okul dolayısıyla sonra izne ayrılacagım 1 hafta.
sabah bakıcı bi geldi yüzü şişmiş dişi ağrıyormuş gecede küçük kız ateşlendi.büyük kızı işe getirdim.öğle yine eve gecicem.koş oyana koş bu yana sabah yine haşlanmış bi yumurtayı zor yutup çıktım.
Geçmiş olsun, Allah kolaylaştırsın :dua: O'nun kolay kıldığı çok kolaydır, çok kolay kılsın :KK36: Bu arada popon eriyordur :KK70:
 
En kaba tabirle ... ben kaşındım canım :)

Bu ay almam gereken prog.dı 3 ü de ... tatilden önce bitsin diye ard,arda sıkıştırdım.
Geçen hafta dişimden dolayı off tum ya.

Valla benim bir de yorulmamam lazım pamuk . Hastalığımdan dolayı . Iki gün koştur ayrı dert ,eşimin kendimi yordum diye sistemini dinlemek ayrı dert:)
Bir daha böyle sıkıştırma daha yaymaya çalış yazık sana kaptanim
 
Back
X