Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_AYNURA_ · 20 Nisan 2017

Ausencia .!.:
pilav
yarın da regl gelecek şişim dersin
amaaaaa yok 1 kg dedin not aldım ben :)

Benim de genel kızma prensibim :) kaçamaklar . yani metası yavaş verir ayrı .. ama herkesi tanıyorum güzel veren metasına kaçamaklarla artı getiren arkadaş ..üzer beni . liste de bu yüzden önemli derim hep ...kendin için frenleyemediğin zamanlarda takım için arkadaşların için frenleyeceksin kendini .

ekmek olacaksa öğle olup sabah olmasaydı iyiydi saydın .
sandviç ekmek beyaz ekmek bir de değil mi ?

63 lere davetiye yollamışsın menünle ..artık gelmezse onun ayıbı :))

Sağlıkla hayırlısı ile bebeğini al kucağına .. başlarsın yavaş yavaş .. 70 kilo ile doğuma gitsen ... 65 lohusalık demek ... gayet iyi bence .

poğaça iki de kalmış bugün iyi :)

Bende en çok yiyip sonra da kilo veremedim deyen arkadaşlara kızıyordum.yoksa çaba sarf edip veremeyene bi şey diyemeyiz zaten...bi de söz dinlemeyenler olur.. onları da sopamla kovalardım hep...yani seni çok iyi anlıyorum...umarım yarın birinci oluruz...hepimiz çabası bu yönde olmalı...yüzde 1in üzerinde olmalıııı...

_AYNURA_ · 20 Nisan 2017

Ausencia .!.:
İyi geldi valla

Yat yat :))) ödem mödem yapmasın

Düşün yani bu saatte sabahki kilomdan bile eksideyim.. daha da eksilicem inşallah...ben bile şaşırdım inan...beklemiyordum böyle...inşallah ki yarın seni çok mutlu edicem.

Ausencia · 20 Nisan 2017

_AYNURA_ .!.:
Düşün yani bu saatte sabahki kilomdan bile eksideyim.. daha da eksilicem inşallah...ben bile şaşırdım inan...beklemiyordum böyle...inşallah ki yarın seni çok mutlu edicem.

Canım benim yaaaa çok tatlısın ... ben şöyle pon pon cilalamaya çekileyim ... inşallah uçuk yüzdeler gelmezde çok sende bireysel de derece yaparsın

ecemavi · 20 Nisan 2017

Bizimkiler hurma fındık üzüm leblebi götürüyor ben leptinime birşey olmasın diye yemiyorum :KK70:

_AYNURA_ · 20 Nisan 2017

Ausencia .!.:
Canım benim yaaaa çok tatlısın ... ben şöyle pon pon cilalamaya çekileyim ... inşallah uçuk yüzdeler gelmezde çok sende bireysel de derece yaparsın

bak valla benim öyle bireysel derecede falan gözüm yok inan..takımca bu kadddar kadının içinde 1ci olmak...önemli olan bu...takım olarak birinci olmak...hem gecen hafta o uçuk artılarla gelen takım vardıya onları çokkk merak ediyorum ne yaprılar diye.. her halde bu haftaya yatırımdı o

_AYNURA_ · 20 Nisan 2017

ecemavi .!.:
Bizimkiler hurma fındık üzüm leblebi götürüyor ben leptinime birşey olmasın diye yemiyorum

Afferim ecem.. sakın...ben en son 4de yedim...uçurcaz buraları yarın...yansın kara yağlar...gelsin güzel yüzdeler...

_AYNURA_ · 20 Nisan 2017

Ausencia .!.:
Canım benim yaaaa çok tatlısın ... ben şöyle pon pon cilalamaya çekileyim ... inşallah uçuk yüzdeler gelmezde çok sende bireysel de derece yaparsın

Bu arada kaptanım öyle bireysel derece yapacak bi yüzdem olamaz ki...takımım ve kendim için güzel olacak bence.sonuçta bu hafta neler oldu biliyordun.dün bile geçen haftaya nazaran +100düm...

saydin78 · 20 Nisan 2017

Ausencia .!.:
pilav
yarın da regl gelecek şişim dersin
amaaaaa yok 1 kg dedin not aldım ben :)

Benim de genel kızma prensibim :) kaçamaklar . yani metası yavaş verir ayrı .. ama herkesi tanıyorum güzel veren metasına kaçamaklarla artı getiren arkadaş ..üzer beni . liste de bu yüzden önemli derim hep ...kendin için frenleyemediğin zamanlarda takım için arkadaşların için frenleyeceksin kendini .

ekmek olacaksa öğle olup sabah olmasaydı iyiydi saydın .
sandviç ekmek beyaz ekmek bir de değil mi ?

63 lere davetiye yollamışsın menünle ..artık gelmezse onun ayıbı :))

Sağlıkla hayırlısı ile bebeğini al kucağına .. başlarsın yavaş yavaş .. 70 kilo ile doğuma gitsen ... 65 lohusalık demek ... gayet iyi bence .

poğaça iki de kalmış bugün iyi :)

Canım beyaz ama çok küçük bir çeyrekti

_AYNURA_ · 20 Nisan 2017

Haydi saat 11e yaklaşıyor...leptinin en güzel çalıştığı aralıklar...karın gurultuları eşliyinde uyuyorum ben...iyi geceler her kese.

Sarayca · 20 Nisan 2017

_AYNURA_ maşallah canım sabah güzel bir eksi ile geleceksin

vorones · 20 Nisan 2017

_AYNURA_ .!.:
Olsun bitanem...sıkma sen canını hamişsin sen...ohh doğur ikinciyide sonra olursun ne güzel 57.sporda yaparsın şekillenir vücut...sonuçta sen güzel bi kiloyla hamile kaldın..miktarlara ve sağlıklı olmasına dikkat.gerisi hall olur...sıkma canını lütfen...listede deyilsin bi kerem...menünün başına hamile menüsü yazki insanlara yalnış örnek olmayasın ...bitti gitti...gerilme sakınnnn.

YA çok seviyorum seni... aynı bu dusuncelerdeyim dün açlıktan uyuyamayinca böyle yapmayim dedim kalktım labne sürdum sunta ya yedim. . Ha abartsam da ben hamism emzirenim istedgimde kilo verebilenim dimi. Uzulmim. Sağol . Sözlerin altın kiymetinde benim için . Teşekkürler

vorones · 20 Nisan 2017

_AYNURA_ .!.:
Haydi saat 11e yaklaşıyor...leptinin en güzel çalıştığı aralıklar...karın gurultuları eşliyinde uyuyorum ben...iyi geceler her kese.

İyi geceler eskapimmm heyecanını paylaşıyorm yarın ola hayrola. Bol eksi geleioooorrr

vorones · 20 Nisan 2017

Ausencia .!.:
pilav
yarın da regl gelecek şişim dersin
amaaaaa yok 1 kg dedin not aldım ben :)

Benim de genel kızma prensibim :) kaçamaklar . yani metası yavaş verir ayrı .. ama herkesi tanıyorum güzel veren metasına kaçamaklarla artı getiren arkadaş ..üzer beni . liste de bu yüzden önemli derim hep ...kendin için frenleyemediğin zamanlarda takım için arkadaşların için frenleyeceksin kendini .

ekmek olacaksa öğle olup sabah olmasaydı iyiydi saydın .
sandviç ekmek beyaz ekmek bir de değil mi ?

63 lere davetiye yollamışsın menünle ..artık gelmezse onun ayıbı :))

Sağlıkla hayırlısı ile bebeğini al kucağına .. başlarsın yavaş yavaş .. 70 kilo ile doğuma gitsen ... 65 lohusalık demek ... gayet iyi bence .

poğaça iki de kalmış bugün iyi :)

Dimi ablam.. tamam.ogluşta 80 lé gittim lohusa 75 idı bun da daha dikkatliyim en azndan şimdi 7. Haftadayim . 12. 16. Haftaya kadar fazla kilo almadan gitme hedefim var . Hayırlsı...

Ahu060812 · 20 Nisan 2017

ecemavi .!.:
Portakal diyeti mefta mı oldu mortim

Geliyorum Ahu

Hadi geçmiş olsun

Alıntı nedense sonradan geldi Ecemavi herzaman beklerim

ecemavi .!.:
Kızlar Ankara'da diyetisyen arayanlar lokman hekim demet ve Sincan hastanelerinde yaza hazırlık paketi 2 muayene 3 kontrol bütün ölçümler ve de kan tahlilleri 150 olmuş arkadaş 6 aydır gidiyor mesaj geldi telefonuna bende düşünüyorum bakalım yağ kas durumuna

Acaba etlik şubesinde de var mı ki

Ausencia .!.:
Kızlaaar perşembe maksimum dikkat uyarı yapmıyormuş gibi gözüküp yapayımmmm

Ahu060812 içimi şişirmeee ...gazozunun Nuri alçosu olurum bak
verdin tabii kiiii ....o dolmaları da yeme bugünnnnn

Dün dolmaları yemekten Sonra kim yiyo kim yiyo diye yarış ettirip bebelerin ağzına teptim yoksa bugün de duramazdım

_AYNURA_ .!.:
İşte kızılası bi menü daha...akşam bamya ve pilav...ya şu et soteden yoğurttan yeseydin ya bol bol...suyu bari 2.5yapaydın ya ahum...

Aynuram bamya diyetimde sınırsız yediğim bi sebzedir yağsız ve etsizdi 2 yk pilavıda bir dk ekmeğe tekabül ediyo diye yedim kuzum soteyi onsuz yiyemedim sırf pro beni şişiriyo Perşembe tek başına yiyemiyorum malesef.suda dışarlarda olunca az oldu bide sabah annemlerde suları kestiler 500 içip gitmiştim su gelene kadar sıkıştım üstüne ekleyemedim

Ahu060812 · 20 Nisan 2017

Ausencia .!.:
pilav
yarın da regl gelecek şişim dersin
amaaaaa yok 1 kg dedin not aldım ben :)

ne zaman dediiiiimmm kızzz bu hafta regl haftası iddiam baştan yoktu ki bide iki hafta bi kilo vermişim hele bu hafta eksi bir daha imkansız gaptaaannn koşarak getirtme beni karamürsele

Ahu060812 · 20 Nisan 2017

SPOR ÇETELESİ 19.HAFTA
Ausencia 0+15+15+20+20+10
Ahu060812 0+15+20+15+20+15
@kelebekolacam0+15+15+10+10
@DelyDoly15+10+0+10+10+15
@ada8115+15+20+20+0+0
@Begüm75 15+0+15+15+15
@Dilekiyi15+15+20+20+15
@Bebetomm10+5+5+5
ecemavi 15+15+10+15+15+10
Sarayca 15+20+15+15
Nare83 15+15+15+15
@Lunya15+25+25+20+20+15
mimu88 15+15+20
Antepia27 0+0+20
N Neshve 10+15+10+15

Banu senin yine eksik mi kız bi baksana

Ahu060812 · 20 Nisan 2017

Maç zamanııı başarılar BeşiktAŞK :KK200:

ecemavi · 20 Nisan 2017

Ausencia .!.:
Peki :)

Banu sorar ve .....

Eki Görüntüle 1984718 Eki Görüntüle 1984718

Ay ne güldüm eşime yiyemem ben kuruyemiş yarın tartı günü leptinime birşey olmasın diyorum
leptin de ne diyor
Artık anlattım bence imdada var leptin olayı yer yer çok kilolu değil 2 öğün yer genelde

Ahu060812 .!.:
Alıntı nedense sonradan geldi Ecemavi herzaman beklerim

Acaba etlik şubesinde de var mı ki

Dün dolmaları yemekten Sonra kim yiyo kim yiyo diye yarış ettirip bebelerin ağzına teptim yoksa bugün de duramazdım

Aynuram bamya diyetimde sınırsız yediğim bi sebzedir yağsız ve etsizdi 2 yk pilavıda bir dk ekmeğe tekabül ediyo diye yedim kuzum soteyi onsuz yiyemedim sırf pro beni şişiriyo Perşembe tek başına yiyemiyorum malesef.suda dışarlarda olunca az oldu bide sabah annemlerde suları kestiler 500 içip gitmiştim su gelene kadar sıkıştım üstüne ekleyemedim

Bence arkadaşın demet dediği Etlik çünkü demette lokman hekim yok benim bildiğim

Nare83 · 20 Nisan 2017

Offf çok yoruldum
Yarına yemek yaptım, ortalık topla ders çalıştır, anne çocuk zamanı yap, çamaşır ser , koruyanları katla bulaşık makinesi boşaltıp duşa göreceğim inşallah

Ahu060812 yok cnm tam

Mor Vampirella · 20 Nisan 2017

_AYNURA_ .!.:
Nerdesiniz kızlaaar?yarın cuma...heycan dorukta mı bakalımmm?

Ben çok heyecanlıyım şy an çok açlık hissediyorum abla ama yemicem gerekirse yatar uyurum yemem :-)

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

🐞🐝🐞🐝

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Stop wishing start doing

Stop wishing start doing

Stop wishing start doing

Stop wishing start doing

Guru

Nirvana

Başlangıç: 84,85 Güncel:83,50

Benzer Konular