- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Kız Ahu eksik olmuş benimkisi cuma sabah akşam yürüdüm hemide yağmurda
Cumartesi akşam yürüdüm
Pazar yine iki defa yürüdüm 35 dk 45 dk hemide intervialli pointimi bol bol ver
He sen yazma bu arada bol bol ye spor da yok cumanın galibi belli


Çok çok teşekkür ettim canım.
Kilomda duraklama dönemindeyim.
Salı-çarşamba ben de deneyeyim bakalım.
Diyet dört günlük arkadaşım tam yaparsan sonuç alırsın