Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ahu060812 .!.:
Çok geçmiş oldun ablam.Allah yardımcın olsun

Edelim edelim sen oruçta ediyom ben spor yapamıyom tam adapte olamadım o yüzden devam edelim

Dün tartıldım da akşam iftar sonrası ödem çayı falan içtim belki etkiler diye bekliycem.hangisi azsa onu yazacam ptesi-1 dim zira regl yaklaştıkça şiştim
Genişletmek için tıkla...
Saol canım benim inşallah
 
_SARAYCA_ .!.:
teşekkür ederim aebenim, nerelerdesin, pek göremiyorum seni


ellerine sağlık kaptanım


çok teşekkür ederim canım


teşekkür ederim



tebrik ederim ortim



tebrik ederim canım



olamazzzzz:olamaz:



2,66 yüzde mi olamazzzzz:olamaz:

ada81 ada81 adacım dünkü kilom 60 kg , bu gün tartılamıycam çünkü
Genişletmek için tıkla...
tamam canım ekliyorum ;)))
 

***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7///%)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3///%)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9///%)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8///%)
exmadon (110///%)
eflalim (74///%)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması %


______________________________________________




522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/700/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/700/%0,82
@daydream- 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/76.6/1.00/%1,29
@Sherrysherrylady 71.3/


@koza16 65.6/66.2/+600 /+%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/


522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66


@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

@_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo):anneadayı::anneadayı:
 
Son düzenleme:
ada81 .!.:
***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7///%)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3///%)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9///%)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8///%)
exmadon (110///%)
eflalim (74///%)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması %


______________________________________________




522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/-700/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/-700/%0,82
@daydream- 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/
@Sherrysherrylady 71.3/


@koza16 65.6/66.2/+600 /+%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/


522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66


@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/
Genişletmek için tıkla...
Adambenim olduğum listeden devam edeydin yaaaa:KK12::KK12::KK12:
 
Ramazandan sonraya da planlarım var Ahu060812 Ahu060812 spor konusunda yarışacak birini arıyorum. Sarayca Sarayca iyiydi aslında ama kaptanla yarışmaya başladı. Baktı olmuyor hırslandı sıkılaştırıcı yağları içmeye başladı. Şimdi spor konusunda yarışalım dersek ne yapar düşünmek bile istemiyorum :KK70::KK70::KK70:
Şaka bi yana geçmiş olsun cidden.
Hazır gelmişken kilomu da bildireyim
Geçen hafta :77,6
Bu hafta: 76,6
Fark: 1 kg
Yüzde: 1,28 sanırsam

Bi de bana insülin direncin var diyen doktorun yanına gideyim tartımla diyorum. Yüzüme karşı sen çoook zor kilo verirsin dediydi bi de acımtırak bi ifadeyle:KK59:
 
ada81 .!.:
***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7///%)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3///%)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9///%)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8///%)
exmadon (110///%)
eflalim (74///%)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması %


______________________________________________




522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/-700/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/-700/%0,82
@daydream- 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/
@Sherrysherrylady 71.3/


@koza16 65.6/66.2/+600 /+%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/


522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66


@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/
Genişletmek için tıkla...
canım bi de eksi olunca - yazmıyoruz,artı olunca - yazıyoz...hani saraycada olduğu gibi...
 
igdedali .!.:
Ramazandan sonraya da planlarım var Ahu060812 Ahu060812 spor konusunda yarışacak birini arıyorum. Sarayca Sarayca iyiydi aslında ama kaptanla yarışmaya başladı. Baktı olmuyor hırslandı sıkılaştırıcı yağları içmeye başladı. Şimdi spor konusunda yarışalım dersek ne yapar düşünmek bile istemiyorum :KK70::KK70::KK70:
Şaka bi yana geçmiş olsun cidden.
Hazır gelmişken kilomu da bildireyim
Geçen hafta :77,6
Bu hafta: 76,6
Fark: 1 kg
Yüzde: 1,28 sanırsam

Bi de bana insülin direncin var diyen doktorun yanına gideyim tartımla diyorum. Yüzüme karşı sen çoook zor kilo verirsin dediydi bi de acımtırak bi ifadeyle:KK59:
Genişletmek için tıkla...
kahkaha attım resmen:KK70::KK70:
 
igdedali .!.:
Ramazandan sonraya da planlarım var Ahu060812 Ahu060812 spor konusunda yarışacak birini arıyorum. Sarayca Sarayca iyiydi aslında ama kaptanla yarışmaya başladı. Baktı olmuyor hırslandı sıkılaştırıcı yağları içmeye başladı. Şimdi spor konusunda yarışalım dersek ne yapar düşünmek bile istemiyorum :KK70::KK70::KK70:
Şaka bi yana geçmiş olsun cidden.
Hazır gelmişken kilomu da bildireyim
Geçen hafta :77,6
Bu hafta: 76,6
Fark: 1 kg
Yüzde: 1,28 sanırsam

Bi de bana insülin direncin var diyen doktorun yanına gideyim tartımla diyorum. Yüzüme karşı sen çoook zor kilo verirsin dediydi bi de acımtırak bi ifadeyle:KK59:
Genişletmek için tıkla...
tebrikler hayrişim...çok iyi gidiyorsun
 
***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7///%)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3///%)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9///%)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8///%)
exmadon (110///%)
eflalim (74///%)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması %


______________________________________________




522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/700/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/700/%0,82
@daydream 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/76.6/1.00/%1,29
@Sherrysherrylady 71.3/


@koza16 65.6/66.2/-600 /% -0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/


522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66


@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

:anneadayı: @_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo):anneadayı:
 
_SARAYCA_ .!.:
igdedali igdedali tatlım tebrikler, maşallah iyi gidiyorsun, aynen devam :KK9::nazar::KK200:
Genişletmek için tıkla...
Ben daha fazla verdim diye düşünüyordum. 82 kiloyken bi pantolonumu yırtmıştım. Basenlerim özgürlüğe susayınca yırtıp aştılar pantolon falan dinlemediler. Bi de işteydim:KK70: 10 dk lık yol için taksiye bindim mecbur. Atmadıydım onu. Sabah bi denedim de bol geldi. Callanetics bayağı farkettirdi sanırım. :halay:
 
***7.TAKIM 522. ETAP***

Ahu060812(72.7///%)
mimu88 (66.8///%)kilosu sabit.
masumm (63.6///%)kilosu sabit
saydın78 (59.3///%)
ecemavi (67.7/67/0.7/%1.03)
ada81 (67.9///%)
Efser (85.8/84.9/0.9/%1.05)
irmae (72.8///%)
exmadon (110///%)
eflalim (74///%)
ErSeSi (72.6/70.8/1.8/%2.48)

7. Takım Ortalaması %


______________________________________________




522.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ 60.7/60,0/700/%1,15
@kelebekolacam 69.2/
@WhiTe Lily 85.1/84,4/700/%0,82
@daydream 74/
@DelyDoly 80.3/
@Nefs 56.2/
@Dilekiyi 70.4/
@Betulina 77.5/
@igdedali 77.6/76.6/1/%1,29
@Sherrysherrylady 71.3/


@koza16 65.6/66.2/-600 /-%0,91
@MorVampirella 63.5///%
@mirjam 69.5/


522.Etap Korumadaki Güzeller

@nehirnil111 53/
@begum75 56.6/
@Ausencia 60.1/58.5/1.6/%2.66


@Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

@_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo):anneadayı::anneadayı:
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lavinn9
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
6K
Sila sayka
S
espressoc
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Evva
Nevreste
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
660
deynepnaz
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
Back
X