- 8 Aralık 2011
- 45.743
- 166.615
- 798
Güle güle kullan canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
Güzel miş şık güzel zamanları göstersin
Ahu o koşuşturma ne zaman bittide yeniden başlıyorGünaydın güzeller bugün ablam geliyor koşuşturmam başlıyo bayarak sonuna kadar yoğunum çok gelemem haberiniz ola
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
Sağol kaptaniçem saate bayıldım güle güle kullanKOlay gelsin ahum
- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
He ya hiç sorma abla bu Ramazan nasıl geçti anlamadım
- 28 Mayıs 2009
- 5.906
- 21.861
- 348
İnşallah geçer de orucunu rahatça tutarsın
- 8 Aralık 2011
- 45.743
- 166.615
- 798
İnşallah
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Iftar
2 hurma+ zencefilli limonlu k.tarçınlı ılık su
1 kepçe çorba
15 dk ara....
1 tabak semizotu z.yağlı
1 kase yoğurt
1 adet tavuk çöp şiş
Sahur
Kahve
1 avuç kiraz
Kahve
1 avuç dut
Kiraz sapı ile kaynatılmış kuru incir ve kayısı / suyu içildi ... taneleri yendi :)
Sahurda bunlar 1 er saat kadar ara ile oldu.
1 de 2 de 3 de ... gibi ...
Ortim katya
ada81
Mortilerim şifası çabuk gelsin
Efser
Ile tartısı son dk golü atıp ters köşe yapacak @_SARAYCA_ 
2 hurma+ zencefilli limonlu k.tarçınlı ılık su
1 kepçe çorba
15 dk ara....
1 tabak semizotu z.yağlı
1 kase yoğurt
1 adet tavuk çöp şiş
Sahur
Kahve
1 avuç kiraz
Kahve
1 avuç dut
Kiraz sapı ile kaynatılmış kuru incir ve kayısı / suyu içildi ... taneleri yendi :)
Sahurda bunlar 1 er saat kadar ara ile oldu.
1 de 2 de 3 de ... gibi ...
Ortim katya
ada81
Mortilerim şifası çabuk gelsin
Efser
Ile tartısı son dk golü atıp ters köşe yapacak @_SARAYCA_
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Ausencia beni saatler zorluyor sanırım o saatlerde yemekler... evet yarina kilo vermem lazım bakalım ne olacak... bugün de alırım iftardan önce yarın da iftardan önce yetişmeye çalışırım...
Evet canım saatler yüzünden ilk haftalar benide üzdü tartı ... haladan sonra oruca başladığımda iyi gitti bu hafta şükür .
Önlem olarak sahuru geçiştirmek bana yaradı .
Acıkma derdim de olmadı hiç şükür .
- 23 Mart 2010
- 4.046
- 10.984
- 408
- 37
benimde acıkma derdim yok da işte malum dertler yüzünden kafam yerinde olmuyor... az kaldı ama bugün de iyi sıcak
- 28 Ocak 2017
- 690
- 2.800
- 63
Anaaam bu mesej eskiden kalmış. Alıntıları ekle diyince bu da çıkıverdi begüm
Koyarız koyarız ceviz sağlıklı yağ ihtiva eder
Tamammm sen ordan göz kulak ol ahumm
.. asayiş ile berkemal hiç ayrılmasınlar
Seni takımın sosyal medya gözümü yapsam mimumkim ne paylaştı yemeklik bana ispiyonlasan
Ve aleyküm selam hülyacım
Aminnnnn .
Günaydınnnnn nefs'immmiyiyim şükür ... benim sessizlik kadir gecesindendi .
Canım kahvaltıyı halil ibrahim bereketinde yaptıysan o şişkinlik yapmış olabilir .
Günaydınlar fulya ... bademcikler için geçmiş olsun çok .
Ramazan sonu rehavetide sanırım hemen herkeste oluyor .
Menün güzel ... sahurda iki yumurtalı omlet ve kabak pizza doyurucudur , ekmek fazla olmuş .
Akşamda dondurma fazla . Neden fazla çünkü bu ara menünde vardı .. tani evet yenilebilir ama alışkanlık haline gelmese iyi olur canım .
Katyaaaa firdevs uyandı mıııı , sabah kahvesi yapıldı mı
Menün güzel canım .
Tek iftar olduğu için bundan az olması beklenemez
Günaydınnnnn .
Yok canım menün çok ...yani sana göre devasa da diyete görede çok .
1.si akşam daveti bildiğin için oruçlu mantığında öğleni es geçmeliydin .
2.si en azından böreği ellememeliydin .
Günaydın irmae cımmm .
Menün gayet güzel sağlıklı canım .
Rüyamda seni gördüm gece .
Bir dekelebekolacam Daktırımı
Kilo hesabı yapıyordunuz iki doktor
Çoook geçmiş olsun efsercim
Sonuçlar çıkınca bize de yaz canım .
Günaydımnnnnnnnnnn...... geldik evlattt geldikkkkk
Günaydınnnnnn aebenim
Bizde de şükür çok güzel güneş var .
Günaydınnnnnn dely immmmm
Günaydınnnnn fıstığıııım.... hemen hepimiz böyleyiz canım .... şaşan uyku düzeni bizi de şeşi beşi yaptı
Oyy hayrolsun kaptaniçem tam da mübarek gecede. Hayırlısıyla
kelebekolacam
ile hedefimize hızla ulaşacak mıyız acaba Hayır haftalık kiloya ulaşmama gıdım kaldı o mu malum oldu acaba kaptanıma
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Cook gelmis olsun canimmm
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Uyanmaz miiiii uyandi firdevs
Anaaam bu mesej eskiden kalmış. Alıntıları ekle diyince bu da çıkıverdi begüm
Koyarız koyarız ceviz sağlıklı yağ ihtiva eder
Tamammm sen ordan göz kulak ol ahumm
.. asayiş ile berkemal hiç ayrılmasınlar
Seni takımın sosyal medya gözümü yapsam mimum
Ve aleyküm selam hülyacım
Aminnnnn .
Günaydınnnnn nefs'immm
Canım kahvaltıyı halil ibrahim bereketinde yaptıysan o şişkinlik yapmış olabilir .
Günaydınlar fulya ... bademcikler için geçmiş olsun çok .
Ramazan sonu rehavetide sanırım hemen herkeste oluyor .
Menün güzel ... sahurda iki yumurtalı omlet ve kabak pizza doyurucudur , ekmek fazla olmuş .
Akşamda dondurma fazla . Neden fazla çünkü bu ara menünde vardı .. tani evet yenilebilir ama alışkanlık haline gelmese iyi olur canım .
Katyaaaa firdevs uyandı mıııı , sabah kahvesi yapıldı mı
Menün güzel canım .
Tek iftar olduğu için bundan az olması beklenemez
Günaydınnnnn .
Yok canım menün çok ...
1.si akşam daveti bildiğin için oruçlu mantığında öğleni es geçmeliydin .
2.si en azından böreği ellememeliydin .
Günaydın irmae cımmm .
Menün gayet güzel sağlıklı canım .
Rüyamda seni gördüm gece .
Bir de
Kilo hesabı yapıyordunuz iki doktor
Çoook geçmiş olsun efsercim
Sonuçlar çıkınca bize de yaz canım .
Günaydımnnnnnnnnnn...... geldik evlattt geldikkkkk
Günaydınnnnnn aebenim
Bizde de şükür çok güzel güneş var .
Günaydınnnnnn dely immmmm
Günaydınnnnn fıstığıııım
çıktı disari 3 gibi gelirim dedi msj verdi yemek hazirla yaniii ))
- 8 Aralık 2011
- 45.743
- 166.615
- 798
Sağol bitanemmm
- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Tünaydın herkese ♡♡
Yoğun tempo ile temizliğe toparlamaya devam :) sanırım bayramdan sonraya kalacak bir çok iş, zira eşimin yapacağı bazı detaylar var. Çalışıyor işten gelince de yorgunluktan ne yapabilirse yapıyor :) Bayrama şehir dışına gideceğiz, böylesi içime sinmiyor ya hayırlısı
Yoğun tempo ile temizliğe toparlamaya devam :) sanırım bayramdan sonraya kalacak bir çok iş, zira eşimin yapacağı bazı detaylar var. Çalışıyor işten gelince de yorgunluktan ne yapabilirse yapıyor :) Bayrama şehir dışına gideceğiz, böylesi içime sinmiyor ya hayırlısı
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Ayyy regli olacam aclik ataklarim basladi başıma vuruyor resmen ...koltuguma sızdım biraz dinleneyim :)) iftar olmadan gozum döndü suan sunu yiyecem bunu yiyecem diye ))
Ausencia
ama buyuk bardak bi su iciyorum yarim lt sonra tıkanıyom..
Ayy salonu temizlemem lazim temizde biz toz alsam iyi olur ama hic halim yok cumartesi iftar sonrasi mi yapsam ne yapsam....
))
Ausencia
ama buyuk bardak bi su iciyorum yarim lt sonra tıkanıyom..Ayy salonu temizlemem lazim temizde biz toz alsam iyi olur ama hic halim yok cumartesi iftar sonrasi mi yapsam ne yapsam....
Benzer Konular
