Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

begum75 .!.:

canım benim iyiyim çok şükür,teşekkür ederim
sen nasılsın?
baban nasıl oldu?
ev ne alemde?

Genişletmek için tıkla...

nehirnil111 .!.:

Vicdanı sevmem gibi ama ayran aşı tam benlik görünüyor o nasıl yapılıyor onu yapayım bari şişirsin akşamları beni akşam yemesem zaten gündüz pek yemiyorum

Genişletmek için tıkla...

eflalim .!.:

Günaydın herkese, üç gündür diyete kilo vermeye kahretmiştim, resmen dibe çökmüştüm. Sabah aç karnına gidip kan verdim, öğleden sonra da sonuç ve diyetisyen. Bakalım ne diyecek.
Öyle ya sa böyle bir şekilde vericem bu kiloları.

Genişletmek için tıkla...

saydin78 .!.:

Kuzum hiç yapmadım, bildiğim bir tarif yok açıkçası :) bir bilen yapan varsa paylaşır mı şekerler plase

Genişletmek için tıkla...

Ausencia .!.:

2. baskıda tünaydınnnnnnnnnnnn olsunnn

Yürüyüş+duş ...şimdi kahve ....

az vakit verdim kendime ... hemen evi sil süpüre geçeceğim

Öğlen eş yemek ... Yusuf alma ... Ordan bi arkadaşa gitme ...

Şimdi sıkıştırılmış prog. geçmiş yapayım hemen

Genişletmek için tıkla...

Ahu060812 .!.:

Günaydın kızlar
2 gündür giremedim kk ya.hep kalabalık içindeydim telefon alamadım.geceleride geçmiş okurken uyudum hala duruyo geçmiş-i lugat-ı diyet etiketlere ayrıca bakıp pointlerinizi kurtaracam geçmiş deryasından
Şimdi de kan verdim kahvaltı yapıcam anneme gidip ordan bilgisayarcıya ordan market Pazar eve yemek ortalık koşturmaca çok
Bu arada kan verdiğim doktora ağzımı açamadım d vitamini tsh falan baktırcam dedim saymaya başlarsan şimdi gönderirim seni diye bi çıkıştı yeyze yaşlıydı da sesimi çıkaramadım karşında uzman doktor var dedi neyse kanlarımı verdim 2 tüpçük yarın sonuç bakalım hayırlısı

Genişletmek için tıkla...

saydin78 .!.:

İyiyim çok şükür kuzum :)
şu an babamın gözü için hastaneye kontrole geldik canım benim :) idare ediyor diyor, bakalım dr. ne diyecek :)
Evde eşya varken tadilat hakkaten zormuş canım yaa bidaha tövbe  yeni taşınmış gibi herşey elden geçiyor ama bir bakıma da iyi oldu ihtiyacı vardı evin böyle temizliğe. Tedavilerden dolayı detaylı temizlik yapamıyordum. Acelemiz yok yavaş yavaş yapıcaz

Genişletmek için tıkla...

Bonus .!.:

Gunaydinnnnnn

Yeni haftaya yeni gune birlik ve beraberlige

Genişletmek için tıkla...

Tünaydınnnnnnnnnnnnnnn Kurban Bayramına 95 e inecek bonuscan kişisi

aeben .!.:

Günaydın hatunlarr . Hayırlı haftalar olsun inş

Baskül fazla artmış
acil eylem planları yapılmalı bugun menü isteyiniz benden efenim

Genişletmek için tıkla...

heeeeemennnn , derhal , acileeeeeen
Cumada ilk kilo bildirimin olsun . bak şimdi sormuyorum , insaflı günüm

nehirnil111 .!.:

Günaydın hayırlı haftalar olsun herkese

Genişletmek için tıkla...

günaydınnnnnn, tünaydınnnnn her biri sana gelsin hafta sonu kaçıran nehirim

Lunya .!.:

Hepsi Antepia27 ablam için





Kız ablam senden yine Survivor nihal Candan performans ı bekliyorum


Bu gülüşler Fatma ablaya değil mi, hep yenildiği için



Gine yenmiştim, seri film gibi nana& Fatma 1-2-3
4 yakında diyet gruplarında




Toplamda 146 cm incelme, 16 kg verdim sporda , incelemek esas ise kesinlikle salon 10 numara 5 Yıldız

Genişletmek için tıkla...

nihal candan performansı

Kuzummmmmmmmmmmm kaçtın sen kilo bildir kiloooo , 65 miydi

Efser .!.:

Valla yapmak istiyorum ama misafirim gitme tarihini uzattı kuzum bu hafta biraz zor

Genişletmek için tıkla...

_SARAYCA_ .!.:

günaydın hayırlı günleriniz olsun hanımlar

Genişletmek için tıkla...

günaydınnnnnnnn mortim ... sabah yürüyüş yaptım jillian hatun akşama doğru tartın iyi mi hoş muuu ? benim ki henüz -200

masumm .!.:

he he leslileee

sabah uyuya kalmışım kb gelmese uyuyoruzz fosur fosur b, birde adama diyrumki
bugün pazar degil mi baba, diyorumm ? bişiymi oldu hayırdır diyorum ?

işe gitmiycenmi kızım diyoo ahahahah

Genişletmek için tıkla...

DelyDoly .!.:

Günaydınnn güzellerr musmutluu sabahlarr

Genişletmek için tıkla...

eflalim .!.:

Günaydın herkese, üç gündür diyete kilo vermeye kahretmiştim, resmen dibe çökmüştüm. Sabah aç karnına gidip kan verdim, öğleden sonra da sonuç ve diyetisyen. Bakalım ne diyecek.
Öyle ya sa böyle bir şekilde vericem bu kiloları.

Genişletmek için tıkla...

kelebekolacam .!.:

gğnaydınnnnnn.kızlar sakın diyete ara vermeyin insan hımbıl hantal bişey oluyor.bugün işden güçten vakit bulup kahvaltımı hemen yapamdım bi dinçleştimki.açlık gibisi yokkkkk.

Genişletmek için tıkla...

saydin78 .!.:

Bitmedi kuzum işleri büyüttük biraz. Mutfak alçısını bitirdik, boyaya başlayacağız inşallah :) haftaya tekrar tatil işler elbet biter sağlık olsun ne yapalım dimi ama kuzum

Genişletmek için tıkla...

biter tabiii kuzum , keyif almaya bakıp ..boya falan sürün burnunuza

Ahu060812 .!.:

Günaydın kızlar
2 gündür giremedim kk ya.hep kalabalık içindeydim telefon alamadım.geceleride geçmiş okurken uyudum hala duruyo geçmiş-i lugat-ı diyet etiketlere ayrıca bakıp pointlerinizi kurtaracam geçmiş deryasından
Şimdi de kan verdim kahvaltı yapıcam anneme gidip ordan bilgisayarcıya ordan market Pazar eve yemek ortalık koşturmaca çok
Bu arada kan verdiğim doktora ağzımı açamadım d vitamini tsh falan baktırcam dedim saymaya başlarsan şimdi gönderirim seni diye bi çıkıştı yeyze yaşlıydı da sesimi çıkaramadım karşında uzman doktor var dedi neyse kanlarımı verdim 2 tüpçük yarın sonuç bakalım hayırlısı

Genişletmek için tıkla...

MorVampirella .!.:

Günaydın herkese dün yarım kalan ayran aşımı bugun yine deneyeceğim pes etmek istemiyorum :)

Genişletmek için tıkla...

pes etmek yok balımmmm , beni düşün

begum75 .!.:

kızlar günaydın,herkese hayırlı haftalar dilerim

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

merhaba herkeseeee ,
sabah işleri bitti kızımın ve eşimin yemeği var bende tonbalık yerim ... yemek derdimde yok biraz spora yüklenirim bugün ))

Genişletmek için tıkla...

ohhhhh bende az sonra başlayacağım o tüm saydıklarına

Ausencia .!.:

Tünaydınnnnnnnnnnnnnnn Kurban Bayramına 95 e inecek bonuscan kişisi



heeeeemennnn , derhal , acileeeeeen
Cumada ilk kilo bildirimin olsun . bak şimdi sormuyorum , insaflı günüm



günaydınnnnnn, tünaydınnnnn her biri sana gelsin hafta sonu kaçıran nehirim



nihal candan performansı

Kuzummmmmmmmmmmm kaçtın sen kilo bildir kiloooo , 65 miydi



peki . çıkartıyorum o zaman yarış grubundan . yaparsan yine ahuyu etiketlersin , listeye alır en azından



günaydınnnnnnnn mortim ... sabah yürüyüş yaptım jillian hatun akşama doğru tartın iyi mi hoş muuu ? benim ki henüz -200





düğün nasıl geçti ?



deli parem sana da günaydın nnnnnnnnnnn



hadi bakalım .



hantal kelebekkkk
hımbıl kelebekkkkk

tırtıl olacaktın sen haniiiiiiiiiiiiiiiii ?



biter tabiii kuzum , keyif almaya bakıp ..boya falan sürün burnunuza



hadi sana da hayırlısı ...

dün geçe son koyduğum listeye kadar topladım ben cuma cumartesi pazar puanlarını. ordan devam edersin .



pes etmek yok balımmmm , beni düşün





sana da en bi güzel az yoruculu haftalar begümümmm



ohhhhh bende az sonra başlayacağım o tüm saydıklarına

Genişletmek için tıkla...

güzeldi , azcık nahoş durumlar olsada
gecenn yıldızı olmayı başardımçok övgü aldım

ama kasıma kadar dahada inmem lazımmmm
bi foto eklemeye çalışıyorum beceremedimmm

Ahu060812 32545 teki son halinden sonra ekleme yapmadım . oradan devam edersin canım .

7.Takım Spor Yarışı Grupları

AHUNUN FIRTINALARI

1. 
   
   1. TAKIM KAPTANI . Ahu060812 150/?/?
   2. @igdedali300/200/?
   3. @Nefs200/90/?
   4. @60kiloyum40/./.
   5. Antepia27
   6. @Bonus./130/60
   7. koza16
   8. @ecemavi././160
   9. Nego
   10. @irmae./150/180
   11. DelyDoly 120/?/?

1. 
   
   
   • TAKIM KAPTANI. Ausencia 100/170/120
   • @suspushanimcim170/./211
   • @_SARAYCA_120/190/?
   • ada81 240/200/180
   • Efser Yarıştan çıktı .
   • ErSeSi
   • Nare83
   • saydin78
   • @Sherrysherrylady ./180/180
   • @MorVampirella ./120/50

ada81 .!.:

sonuçlarını bekliyoruz canım inşallah bişey çıkmaz...

Genişletmek için tıkla...

masumm .!.:

güzeldi , azcık nahoş durumlar olsada
gecenn yıldızı olmayı başardımçok övgü aldım

ama kasıma kadar dahada inmem lazımmmm
bi foto eklemeye çalışıyorum beceremedimmm

Genişletmek için tıkla...

geceninnn yıldızıııı heee yakışır benim arkadaşıma

Kasıma da şok olsun iyice ... yıldız kayması yaşanmasın

hep şu fısıltılar , kulisler .... banuyu gördünüz mü ? ayyy banu nasıl kilo vermiş ? banuyu gördün mü , bence kesin ameliyat oldu

eflalim .!.:

Sağol canım şimdi baktım insülin açlık ve glukoz normal çıkmış şükür.

Genişletmek için tıkla...

eflalim .!.:

Sağol canım şimdi baktım insülin açlık ve glukoz normal çıkmış şükür.

Genişletmek için tıkla...

begum75 .!.:

canım üst üste gelmesi kötü olmuş tabi ama bitmeyen iş olmaz yeterki sağlıklar yerinde olsun,inşallah güzel haberlerle dönersiniz bugün
tadilatta mecbur evin içinde oluyo,taşınıp yapabilme şansımız yokki napalım

Genişletmek için tıkla...

Ausencia .!.:

geceninnn yıldızıııı heee yakışır benim arkadaşıma

Kasıma da şok olsun iyice ... yıldız kayması yaşanmasın

hep şu fısıltılar , kulisler .... banuyu gördünüz mü ? ayyy banu nasıl kilo vermiş ? banuyu gördün mü , bence kesin ameliyat oldu

Genişletmek için tıkla...

ayy bu 4'üz, de dogursa çökmez, degişmezzz
yanındakiler hiç çocugu gibi degil boyuna gelmişşşş

Ausencia .!.:

Tünaydınnnnnnnnnnnnnnn Kurban Bayramına 95 e inecek bonuscan kişisi



heeeeemennnn , derhal , acileeeeeen
Cumada ilk kilo bildirimin olsun . bak şimdi sormuyorum , insaflı günüm



günaydınnnnnn, tünaydınnnnn her biri sana gelsin hafta sonu kaçıran nehirim



nihal candan performansı

Kuzummmmmmmmmmmm kaçtın sen kilo bildir kiloooo , 65 miydi



peki . çıkartıyorum o zaman yarış grubundan . yaparsan yine ahuyu etiketlersin , listeye alır en azından



günaydınnnnnnnn mortim ... sabah yürüyüş yaptım jillian hatun akşama doğru tartın iyi mi hoş muuu ? benim ki henüz -200





düğün nasıl geçti ?



deli parem sana da günaydın nnnnnnnnnnn



hadi bakalım .



hantal kelebekkkk
hımbıl kelebekkkkk

tırtıl olacaktın sen haniiiiiiiiiiiiiiiii ?



biter tabiii kuzum , keyif almaya bakıp ..boya falan sürün burnunuza



hadi sana da hayırlısı ...

dün geçe son koyduğum listeye kadar topladım ben cuma cumartesi pazar puanlarını. ordan devam edersin .



pes etmek yok balımmmm , beni düşün





sana da en bi güzel az yoruculu haftalar begümümmm



ohhhhh bende az sonra başlayacağım o tüm saydıklarına

Genişletmek için tıkla...

masumm .!.:

ayy bu 4 de dogursa degişmezzz
yanındakiler hiç çocugu gibi degil boyuna gelmişşşş

Genişletmek için tıkla...

heeee yaaaa bi de onlar var

Ausencia .!.:

Tünaydınnnnnnnnnnnnnnn Kurban Bayramına 95 e inecek bonuscan kişisi



heeeeemennnn , derhal , acileeeeeen
Cumada ilk kilo bildirimin olsun . bak şimdi sormuyorum , insaflı günüm



günaydınnnnnn, tünaydınnnnn her biri sana gelsin hafta sonu kaçıran nehirim



nihal candan performansı

Kuzummmmmmmmmmmm kaçtın sen kilo bildir kiloooo , 65 miydi



peki . çıkartıyorum o zaman yarış grubundan . yaparsan yine ahuyu etiketlersin , listeye alır en azından



günaydınnnnnnnn mortim ... sabah yürüyüş yaptım jillian hatun akşama doğru tartın iyi mi hoş muuu ? benim ki henüz -200





düğün nasıl geçti ?



deli parem sana da günaydın nnnnnnnnnnn



hadi bakalım .



hantal kelebekkkk
hımbıl kelebekkkkk

tırtıl olacaktın sen haniiiiiiiiiiiiiiiii ?



biter tabiii kuzum , keyif almaya bakıp ..boya falan sürün burnunuza



hadi sana da hayırlısı ...

dün geçe son koyduğum listeye kadar topladım ben cuma cumartesi pazar puanlarını. ordan devam edersin .



pes etmek yok balımmmm , beni düşün





sana da en bi güzel az yoruculu haftalar begümümmm



ohhhhh bende az sonra başlayacağım o tüm saydıklarına

Genişletmek için tıkla...