Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Günaydın günaydın herkeslere. Bu sabah tatil öncesi yeter artık bi dur dedim kendime :110: Ausencia Ausencia canım haklısın bu kötülüğü neden yapıyorum kendime bilmiyorum :KK42: evimin düzensizliği benim düzenimi alt üst etti. Bahane aslında :110: yeme kardeşim dimi aç kal yeme saçma sapan beslenme dimi ama :KK34:
Kilomu bildireyim malesef ki 63 :110:
Bugün den itibaren menü bildiricem yoksa frenlerim tutmuyor o_O
Herkese mutlu hafta sonları diliyorum
 
Günaydın günaydın herkeslere. Bu sabah tatil öncesi yeter artık bi dur dedim kendime :110: Ausencia Ausencia canım haklısın bu kötülüğü neden yapıyorum kendime bilmiyorum :KK42: evimin düzensizliği benim düzenimi alt üst etti. Bahane aslında :110: yeme kardeşim dimi aç kal yeme saçma sapan beslenme dimi ama :KK34:
Kilomu bildireyim malesef ki 63 :110:
Bugün den itibaren menü bildiricem yoksa frenlerim tutmuyor o_O
Herkese mutlu hafta sonları diliyorum
Üzülme :KK19:biz böyle yaşamayı ögrenecegiz her türlü zorluk olsada :KK60:
 
Çok hunharca mı yiyiyordum Aebenim :bicak:
Senle benim yeme tarzımız aynı saydınım kendimden biliyorum yani ;).
Ekmege karbona düşkünüz ve iştahımız açık ;).
Daktırım ; bizde yerçel derler seçiçi herşeyi yemeyen bir tip :45:

Ahu kontrollu ,yesem yerim ama yemem diyen tipden ;)...
 
iyi ki sordun heeee , fıncırık arada kalmış , senin hemen arkandan eflalin ki de gelmiş ..onu da es geçmişim hayret



ahunun takımı perşembe başlıyor ... :deli::deli::deli::deli:



çok beğendim yine ...
doyana kadardan kasıt 5 kg mu mesela ?




bu detoksun sonucunu bana yarın yaz bakayım eflal , çok merak ettim ....





Pilavı ve yarımdan bir tam simidi sevmedim tabii ki de ....
bunlardan arındırılmış menüler gelmeli ...
Canım tartılmadım ki. Şöyle bir kaç gün tartılmıyım diyorum, o da beni strese sokuyor
 
Ben kactım :KK55:bari spor yapmıyorum:KK23: bir kac kaloricik yakayım hareket olsun önce koaför sonra bir iki alış veriş yolculukta nasıl diyet bozulmazi tecrübe etecegim bu hafta onun icin planlarim var bakalım sizin öneriniz ne olcak :rolleyes:
Bu diyet serünevene bagladı
Diyeteyken misafir
Diyeteyken kv nin ansız gezme baskinlari
Diyeteyken depresyon
Diyetteyken hastalık
Diyyetteyken abla tessellisi
Diyetteyken bayram
Diyetteyken ramazan
Ayşecik serisi gibi mubarek hiç bittmiyor :KK70:
 
Eki Görüntüle 2021028


Modifiye yulafli pohacam ufff dehşet olmuş dehset

allahımmmmmmmmmmm ya sabah sabah diyete modifiye yulaflı poğaça ile mi başladın ?
o yedirir şimdi ....


Angaradan sivasta fosur fosur uyuyan igdeye uyumaya devam et sen:ıslık:

:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70: igdedali igdedali bak ne kadar da sataşmayan bir rakibe .... benim çizgimi mumla arayan mumla :KK70:

Anadan üryan mi:KK70:

pikesiz pikesiz :63::63::63::63::63:

Gece uyandım baktım adet olmuşum. Şişlik gider bari bu hafta
Ben buraya yazmazsam çok fena salıp gidiyorum. Sürekli burda olmam lazım dur demem için

de sen de gitme yahuuuuuuuuuu


oyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy kasırgalar gerideyiz yine :KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:

Gunaydin kizlarrr..

:KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Günaydın günaydın herkeslere. Bu sabah tatil öncesi yeter artık bi dur dedim kendime :110: Ausencia Ausencia canım haklısın bu kötülüğü neden yapıyorum kendime bilmiyorum :KK42: evimin düzensizliği benim düzenimi alt üst etti. Bahane aslında :110: yeme kardeşim dimi aç kal yeme saçma sapan beslenme dimi ama :KK34:
Kilomu bildireyim malesef ki 63 :110:
Bugün den itibaren menü bildiricem yoksa frenlerim tutmuyor o_O
Herkese mutlu hafta sonları diliyorum

hadi bakalım .... toparlanma vakti .... şaka maka 1 ay da 4 kilo:KK57:

Yolculuk isini anlımın akıyla cıkayım planlarımı bir bir işlerse sizin ile birlikte ucacagım :KK70:güzel bir hafta olcak :deli:

efseeeeeeeeeeeeeeeeeer :KK71::KK71::KK71::KK71:

seviyorummmmmmmmmmmmmmmmmmm seniiiiiiiiiiiiii


Selam. Piknikteyim, kaçamak yok :KK66: akşama da inşaallah 15 temmuz için meydanda olucaz.

hadi bakalım :KK19:
piknikte kaçamaksızlığa:KK9:

Akşam içinde En Büyük TÜRKİYE
 
Ben kactım :KK55:bari spor yapmıyorum:KK23: bir kac kaloricik yakayım hareket olsun önce koaför sonra bir iki alış veriş yolculukta nasıl diyet bozulmazi tecrübe etecegim bu hafta onun icin planlarim var bakalım sizin öneriniz ne olcak :rolleyes:
Bu diyet serünevene bagladı
Diyeteyken misafir
Diyeteyken kv nin ansız gezme baskinlari
Diyeteyken depresyon
Diyetteyken hastalık
Diyyetteyken abla tessellisi
Diyetteyken bayram
Diyetteyken ramazan
Ayşecik serisi gibi mubarek hiç bittmiyor :KK70:
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:

deli yaaaaaaaaaaaaaaa :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
 
Evet canım öğrenmeliyiz :110: yoksa geçmişe dönmeye mahkum oluruz Allah muhafaza
Pes etmek yok biz güçlü kadınlarız:KK60::halay:
İste böyle madem böyle yaşamak bizim kaderimiz o zaman keyif alcagız ve kabulenib her anımızı ona ayalıyacagız o bizi yönetmiyecek biz onu yönetecegiz bırakmak yok o bizim bizimde olacak :rolleyes:
 
Senle benim yeme tarzımız aynı saydınım kendimden biliyorum yani :KK66:.
Ekmege karbona düşkünüz ve iştahımız açık :KK66:.
Daktırım ; bizde yerçel derler seçiçi herşeyi yemeyen bir tip :KK45:

Ahu kontrollu ,yesem yerim ama yemem diyen tipden :KK66:...
Evet karbon düşkünlüğüm var Aebenim  :110:iştahta maşallah aynen dediğin gibi canım

Geçmiş olsun kaynına da canım okudum yazdıklarını çok üzüldüm :( Rabbim tez vakitte şifalar versin :dua:
 
allahımmmmmmmmmmm ya sabah sabah diyete modifiye yulaflı poğaça ile mi başladın ?
o yedirir şimdi ....




:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70: igdedali igdedali bak ne kadar da sataşmayan bir rakibe .... benim çizgimi mumla arayan mumla :KK70:



pikesiz pikesiz :63::63::63::63::63:



de sen de gitme yahuuuuuuuuuu



oyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy kasırgalar gerideyiz yine :KK57::KK57::KK57::KK57::KK57::KK57:



:KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:



hadi bakalım .... toparlanma vakti .... şaka maka 1 ay da 4 kilo:KK57:



efseeeeeeeeeeeeeeeeeer :KK71::KK71::KK71::KK71:

seviyorummmmmmmmmmmmmmmmmmm seniiiiiiiiiiiiii




hadi bakalım :KK19:
piknikte kaçamaksızlığa:KK9:

Akşam içinde En Büyük TÜRKİYE
Bir ayda 4 kilo alıp 6 kilo verir miyim ki Ausum :KK61::KK61::KK61:
 
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 526.ETAPEn Büyük TÜRKİYE
(30 Haziran- 6 Temmuz)

TAKIM DERECELERİ



1..............1.105....... . 6. TAKIM:sampiyon::sampiyon::sampiyon:

2..............1.022........ 7. TAKIM :sampiyon::sampiyon:

3................1.013..... 13. TAKIM:sampiyon:




BİREYSEL DERECELER


1..........%4.06...... Anneoldumben (3. Takım):sampiyon::sampiyon::sampiyon:


2..........%2.68.. .... Korhilalp ... ( 12.Takım) :sampiyon::sampiyon:


3.........%2.40..... Efser... (7.Takım) :sampiyon:



tebrikler güzeller 2.lik için ... ama kılllll payı kaçtı demiştim değil mi ??? 2 hafta üst üste 1.lik gelecekti ... hadi bakalım herolarrrrrrrrrrrrr bu hafta takım sizde ...
hele de ;
Ahu060812 Ahu060812
mimu88 mimu88
@White Lily



Efser Efser tebrikler güzellik ... darısı bireysel 1.liklere :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:
 
Back
X