-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Geçen kilo 57.1
Bu haftaki 56
Fark 1.1
Bu saate kadar bekledim ama düşmedi daha fazla aus. Bayramdan Sabit döndüm. Çok hareketliydim ve migrenli. Çok ağrı kesici kullandım sadece dün cuma tartı var diye almadım ağrı kesici bol su yeşil çay tükettim. Hala şişkin hissediyorum kendimi ama. Regle beş gün var ondan da belki. Elimden geleni yaptım ama hedefe 200 gr kala durdu malesef.
Bu haftaki 56
Fark 1.1
Bu saate kadar bekledim ama düşmedi daha fazla aus. Bayramdan Sabit döndüm. Çok hareketliydim ve migrenli. Çok ağrı kesici kullandım sadece dün cuma tartı var diye almadım ağrı kesici bol su yeşil çay tükettim. Hala şişkin hissediyorum kendimi ama. Regle beş gün var ondan da belki. Elimden geleni yaptım ama hedefe 200 gr kala durdu malesef.
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
ben ekledim valla ... periyodik aralıklarla hatırlatırım
O kadar regli oldum kilom 69.400 cook gitmemis pofff benim vucud spor istiyor biliyorum veee ada bugun baslar sporaaaa
daha 2.günün değil mi ? iner iner ... bu hafta altın kaymak haftan ... spora yüklen ve halanın gidişi ile 68 lere gel
Hayırlı cumalar bacılar
Hayırlı Cumalar olsun aebenim dilberim
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
regl öncesi çok iyi canım ve ağrı kesicili .. aslında gelmiş o 55 lerde ödemlerden saklanıyor şu an .
Ayyyy okuyanlara bi hatırlatma yapayım hedef 2 haftalıktı heeee , aus iyice delirdi sanmayın
ahanda
pon ponların ördekim .... gidenlere değil gitmeyen 200 gr a 2 adet 
Yogun yorucu.
Hülyam hadi beraber başlıyoruz yarışakmı?
at bakem ortaya bi kilo bildirimi de başlayın
- 28 Mart 2014
- 16.087
- 55.120
- 598
Ya sen çok iyisin aus gözlerim doldu şu an. Çok duygusalım ben. Ne güzel gayrete getiriyorsun iyiki varsın sen♡♡regl öncesi çok iyi canım ve ağrı kesicili .. aslında gelmiş o 55 lerde ödemlerden saklanıyor şu an .
Ayyyy okuyanlara bi hatırlatma yapayım hedef 2 haftalıktı heeee , aus iyice delirdi sanmayın
ahanda
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Kilo bildireyim .
Malum benim yegen bende ona yedir içir eve abur cubur derken 3 günde artmış kilom
frene basma zamanı 
En son kilo bildirimim neydiki hatırlayamadım . Du bi bakim not defterime ...
Sanırım 2 hafta önce 67,7
Bayram sabahıda 67.7 müşüm
Bu hafta 68 .6
900 gr artı görünüyor ama bayram artısı değil dikkat etmiştim bu son birkaç günün karbon şişligi
Neyse start 68.6
Haftaya hedef tekrar 67 li kilolar ..
Malum benim yegen bende ona yedir içir eve abur cubur derken 3 günde artmış kilom
frene basma zamanı En son kilo bildirimim neydiki hatırlayamadım . Du bi bakim not defterime ...
Sanırım 2 hafta önce 67,7
Bayram sabahıda 67.7 müşüm
Bu hafta 68 .6
900 gr artı görünüyor ama bayram artısı değil dikkat etmiştim bu son birkaç günün karbon şişligi
Neyse start 68.6
Haftaya hedef tekrar 67 li kilolar ..
- 14 Ekim 2015
- 10.214
- 63.639
- 528
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
Tebrikler makbulem
şimdi sana +1 tartı farkı ekleyeyim ve burdan yola devam .. anaaaam 50 ler geliyor
merhabalar ben takım kaptanı ausilk sayfadaki kuralları okuyup kabul edersen , 2 hafta deneme süren var
kilonda çok değilmiş , 3 aya mezun ederiz seni
bekle canım bekle uykusuzluk , sabah kargalarla uyanmak ödem yapar
gönlünü yediğimin
akmasa da damlarız Allahın izni ile
eger çok sopa çekmiyorsanız katılabilirim
hım 3 ayda iyiymişşşş
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
a ha deli ... gözlerin zopa gelirse dolsun
hiç gelmesin o sopada şurda telinle duvağınla mezuniyet karneni gururla sunalım 
Kilo bildireyim .
Malum benim yegen bende ona yedir içir eve abur cubur derken 3 günde artmış kilom
En son kilo bildirimim neydiki hatırlayamadım . Du bi bakim not defterime ...
Sanırım 2 hafta önce 67,7
Bayram sabahıda 67.7 müşüm
Bu hafta 68 .6
900 gr artı görünüyor ama bayram artısı değil dikkat etmiştim bu son birkaç günün karbon şişligi
Neyse start 68.6
Haftaya hedef tekrar 67 li kilolar ..
bende de 67.7 kayıtlı aebenim ..
hadi bakalım devler yarışıyor diye kafamda yarış açtım bile
Daydream-
ile sana 
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Denrme süren 2 haftaymış banu ne et ne yap gir takımaeger çok sopa çekmiyorsanız katılabilirim
hım 3 ayda iyiymişşşş
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
biliyom zaten bize hain planlarının olacanı
a ha deli ... gözlerin zopa gelirse dolsun
bende de 67.7 kayıtlı aebenim ..
hadi bakalım devler yarışıyor diye kafamda yarış açtım bile
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Kollar kalın eflalim . Evet daha yolun var hadi bakalım
Benimde öyle .
Ama heryerim kalın benim
Allahtan kilomu göstermiyorum .
- 6 Ocak 2015
- 13.997
- 72.318
- 798
- 44
Hahahhaaa oo fırıldakk benii eyice delirttiii kuzummmoyyyyyyyyyyyyyyy benim delim gelmiş
sende çok özlendim canım ya ... iyisin değil mi şimdi ?
he ne diyeceğim hani senin geçen fırıldak gibi döndüğünü gördüğün foto vardı ya
Şükürrr çok iyiyimm bende çok özledimm sizleriiii cansınızz yaaa
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Bugünkü tartı sohbetiminde sonuna geldim
Geçen haftaki bildirimim
Önceki = 63.5
Verilen =61.6
Fark = 1.9
%= 2.99
Bu haftaki bildirimim
Geçen hafta =61.6
Bu hafta = 60
Fark= 1.6
%= 2.59
Ausencia
vurduuuuuuuuuuuuuuuuuuu ve gol oldu
muhteşem ya ... geldin .... sekmedin bi hafta bile .... yahu daha girişini yeni yaptık , hedef kilona geldin ... rüzgar gibi geçti diyecekler arkandan
napalım ? tamam mı devam mı ?
hedef kilo revizesi istiyor musun yoksa mezuniyet mi ?
bence bi 56-57 güzel olur sanki de
eger çok sopa çekmiyorsanız katılabilirim
hım 3 ayda iyiymişşşş
Oooooo sopanın en temizi burda
Göbek ve kollar ... 62 de puffff .... 10 kilon var eflal .
sabır da ... geldiğinden beri devam edeydin ...
spora da devam .
hepsi gidecek ... hiç bir kol bendeki kollar kadar kalın olamazdı
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
Hahahhaaa oo fırıldakk benii eyice delirttiii kuzummm
diyet yalan oldu tabiii ...
sormaya korkuyorum
54-55 eğleşiyorum oralarda
56 ya kadar yolu var
52 ler kısa ömürlü idi 
Benzer Konular
