Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Selamlar huuuuu :KK68:


Yav yarış denmiş yine nerden çıktı tekrardan ???

Bi haftalıktı geçti gitti ayol tekrarını kim çıkardı :işsiz:

Kesin miunun işi :KK70::KK70:
O gazla baktı millet kilo veriyor devam diyo :KK70::KK70::KK70::KK70:

Ama hanımlar şartlar geçen hafta eşitti sarayca ve nim ödemler aynıydı diger takım arkadaşlarımızda eşitti .
Egerki bu hafta devam ederseniz eşitlik yok ! Ayrıca zoraki bir yarış olacak :KK43:.

Yani sonucu belli olan bi yarış ...

Karar tabiki iki takımdaki arkadaşların :KK68:

Objektif baktıgımda durum böyle gördüm ...:KK68:
Elimizden geleni yaparız.bacım
 
Menüm:

Kahvaltı-11.00

1 haşlanmış yumurta
1 adet lor peynirli tost(çavdar ekmekli diyet yaparken tarifi paylaşmıştım)
5 siyah zeytin

Ara öğün-14.30

1 kase yoğurt

Akşam-18.00

Yarım otlu peynirli gözleme
Domates

Su 1 litre @MiuLego
Güneşim menü çook gzel afiyet olsun
Sulu yemek aradı gözüm ama
Bir de su demişken 2 lt de anlaşmıştık galiba heeee:KK12:
70 dakika çoğu tempolu olmak uzere yurudum.cok katli magazalara girip merdiven inip ciktim :KK70:
:halay::halay::halay::halay:Oh spor yapmış olmanın vicdan rahatlığı ile uyuyacaksın bugün berna
Senin de rüyalarını süslediği için olabilir mi:KK45:
Kız niye rüyalarımı süslesin nevom istersem yerim ki korumadayım ben:KK53:
Oyyyy oyyy

:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:
Bu akşam ki menum
Sabah
Bir yaslanmış yumurta ve bir salatalık 5 zeytin 1 kırmızı biber
Öğlen
Yaprak içi yedım azcık cok az
Aksam
4 yaprak ve salata
Bir litre su
Yaşlanmış yımırtaya kıyıp nasıl yedin a vicdansız esra?:KK12:hiç yakıştıramadım:KK11:

Yaprak dediğin sarma yaprak içi dediğin de pirrinç mi esracığım. Sopam elimde cevap bekliyorum:rolleyes:

Su miktarı çook az su çok önemli diyette biliyosun en az 2 lt olmalı
 
Yahu kızlar neden bu kadar büyüdü bu malatya-ankara ben anlamadım. Gerçekten anlamadım.

Anlayan varsa bana anlatsın.

Gerildim yeminle.
Kuzucum kimse istemiyor vazgeç bu sevdadan ;) iki grup olsun sadece büyük kapışma olur.
 
Güneşim menü çook gzel afiyet olsun
Sulu yemek aradı gözüm ama
Bir de su demişken 2 lt de anlaşmıştık galiba heeee:KK12:

:halay::halay::halay::halay:Oh spor yapmış olmanın vicdan rahatlığı ile uyuyacaksın bugün berna

Kız niye rüyalarımı süslesin nevom istersem yerim ki korumadayım ben:KK53:

Oyyyy oyyy

:KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK200::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37::KK37:

Yaşlanmış yımırtaya kıyıp nasıl yedin a vicdansız esra?:KK12:hiç yakıştıramadım:KK11:

Yaprak dediğin sarma yaprak içi dediğin de pirrinç mi esracığım. Sopam elimde cevap bekliyorum:rolleyes:

Su miktarı çook az su çok önemli diyette biliyosun en az 2 lt olmalı
Kaptan yerse biz de izinden gideriz:70:
Ben de ilgi istiyorum bundan sonra:rolleyes:
Miu Malatyalılar Ankaralılar yarışmasını devam ettirmeyelim;)Onun yerine takımı ikiye bölelim.Sefer oğulları tellioğulları gibi;)Herkesin gönlü olsun ne dersin:-)
 
Bu yarışta tamamen tarafsızım ... :KK200::KK200::KK200: senin mezuniyet gelecek sanki değil mi ördekim ?

böyle yüzdeniz bile aynı olsa :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Evet abla ama mortimi bekleyeceğim biraz :KK54: Beraber mezun olacağız inşallah sözleştik :KK5: biz hem morti hem ortimsi olduk birazcık :KK48:
 
Back
X