Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Efser · 6 Kasım 2017

Bugün çamaşır makinası programlı menüm
Sabah annemde
Yumurta salatası
1 k.k den biraz fazla peynir
Köz kapya biber salatalık domates
2 dilim tam tahıllı ekmek
Ara (evde) 1 kahve yarım havuç 3- 4 ceviz
Öğlen (annemde )
1 kase yağsız tarhana corbası
2 yemek kaşıgı patlıcan yemegi
Ara.(evde)
1 mandalin,soda
Akşam evde
Yagsız fırında 1 karnı yarık
Salata yogurt
Birde aralarda şu ödem atıcı suyu içtim

Zeytinlerimm · 6 Kasım 2017

Ausencia .!.:
geçmişteki alıntılara bakarken , Zeytinlerimm gördüm .... hoş gelmiş ...sefa getirmiş diyeyim ... başka da gelen varsa onlarda hoş gelmiş ...

Hosbuldum canım :KK200:

seninde hamileliğin hayırlı olsun inşallah sağlikla kucağına alırsın inşallah :KK68:

Zeytinlerimm · 6 Kasım 2017

MiuLego .!.:
Zeytinlerimm nereye gitti ilk günden kaçtı mu

@cakil80 hiç sesin çıkmadı mı bugğn senin çabık menü ver

Ayy kaptancigim kaçar mıyım hiiiccc :KK22:

oğlum Telefonumu zaptetti vermedi yaa aklım hep burdayidi :KK200:

sonunda alabildm

matematik61 · 6 Kasım 2017

Ay neydi bu böyle kaldik site disinda

Daydream- · 6 Kasım 2017

masumm .!.:
Daydream- mutlu güzel yılların olsun canimmmm tekrardan

Sağol Banummm :KK200:

Zeytinlerimm · 6 Kasım 2017

Bugünkü menumm
Sabah
2 dilim tam b ekmek
Tereyağlı yumurta
Domates salatalık
Zeytin peynir

Ara mısır patlaği 1 tane

Öğlen yarım kase musli

Aksam
1 kase yoğurt çorbası Buğdaylı
Zeytin yağlı taze fasulye 6 yemek k kadar
1 dilim tam b ekmegim

Ara kuru elma 1 avuç 2 kare bitter

3 lt şu
30 dk egzersiz
1 mile Leslie

Zeytinlerimm · 6 Kasım 2017

Efser .!.:
Bugün çamaşır makinası programlı menüm
Sabah annemde
Yumurta salatası
1 k.k den biraz fazla peynir
Köz kapya biber salatalık domates
2 dilim tam tahıllı ekmek
Ara (evde) 1 kahve yarım havuç 3- 4 ceviz
Öğlen (annemde )
1 kase yağsız tarhana corbası
2 yemek kaşıgı patlıcan yemegi
Ara.(evde)
1 mandalin,soda
Akşam evde
Yagsız fırında 1 karnı yarık
Salata yogurt
Birde aralarda şu ödem atıcı suyu içtim

Afiyet olsuncnm harika menunn eksi olsun inşallah

Cutemom007 · 6 Kasım 2017

Iyi geceler uyku tutmadi ya bende bi buraya bakayim dedim1200 daha ip atladigimi belirteyim tahminim sabaha kilom da sabitlenecek sobraki uc gun eksiye calisilacak bakalim neler olacak
@Lunya gel canim gel seninle zayiflamak cok keyifli olurhemen eriyiverirsin sen zaten

Cutemom007 · 6 Kasım 2017

Zeytinlerimm .!.:
Bugünkü menumm
Sabah
2 dilim tam b ekmek
Tereyağlı yumurta
Domates salatalık
Zeytin peynir

Ara mısır patlaği 1 tane

Öğlen yarım kase musli

Aksam
1 kase yoğurt çorbası Buğdaylı
Zeytin yağlı taze fasulye 6 yemek k kadar
1 dilim tam b ekmegim

Ara kuru elma 1 avuç 2 kare bitter

3 lt şu
30 dk egzersiz
1 mile Leslie

Ooo iiki bebekle spora vakit bulan bir anne maslalah

Zeytinlerimm · 6 Kasım 2017

Makbule007 .!.:
Ooo iiki bebekle spora vakit bulan bir anne maslalah

Aynen :)) oğlum öğlen uykusundayken yapıyorum

Cutemom007 · 6 Kasım 2017

Herkese iyi geceler o zaman

Cutemom007 · 6 Kasım 2017

Zeytinlerimm .!.:
Aynen :)) oğlum öğlen uykusundayken yapıyorum

Benim oglum oglen uykusu uyumuyor ne yazikki nasil iki bebek cok zor degilmi hele kucuk biraz daha buyuyip digerinin elinden oyuncak almaya basladigi zaman tam felaket oluyor

Zeytinlerimm · 6 Kasım 2017

Makbule007 .!.:
Benim oglum oglen uykusu uyumuyor ne yazikki nasil iki bebek cok zor degilmi hele kucuk biraz daha buyuyip digerinin elinden oyuncak almaya basladigi zaman tam felaket oluyor

Valla şimdilik çok iyi ama oğlum 2 buçuk yaşında beni cook yoruyor bu saat oldu daha uyumadi

o yüzden kizimla pek ilgilenemiyirum

Cutemom007 · 6 Kasım 2017

Zeytinlerimm .!.:
Valla şimdilik çok iyi ama oğlum 2 buçuk yaşında beni cook yoruyor bu saat oldu daha uyumadi o yüzden kizimla pek ilgilenemiyirum

Yardimcin var mi yaninda annen falan benim oglan da tam ikibucuk yasinda aman kizum saglikli olsunlar da gecen hafta atlattik rrotayi dahaa once oglum oldu sonra kardesine bulastirdi tam 1 ayhastaneye gittik geldik sabah aksam bitmedi arkasindanpipi ucuiltihabi oldu oglum artik coxugu azicik halsiz gorsem odum kopuyor bosver yapsin yaramazlik gececek bu gunler

Zeytinlerimm · 6 Kasım 2017

Makbule007 .!.:
Yardimcin var mi yaninda annen falan benim oglan da tam ikibucuk yasinda aman kizum saglikli olsunlar da gecen hafta atlattik rrotayi dahaa once oglum oldu sonra kardesine bulastirdi tam 1 ayhastaneye gittik geldik sabah aksam bitmedi arkasindanpipi ucuiltihabi oldu oglum artik coxugu azicik halsiz gorsem odum kopuyor bosver yapsin yaramazlik gececek bu gunler

Yok canım ya annemler Kayseri de yanımda girumcem var o da çalışıyor. Artı öğlen kadar onun oğlu da var bende ogleden sonra okula gidiyor. Bingöl deyiz ve daha başka akraba falan yok böyle gurbetler de zor oluyormus 2 çocuk

MiuLego · 6 Kasım 2017

Bu ne yahuuu resmen mapusa atılmış gibi olduk neyse ki açıldı site

Zeytinlerimm · 6 Kasım 2017

MiuLego .!.:
Bu ne yahuuu resmen mapusa atılmış gibi olduk neyse ki açıldı site

Nolduki kaptancigim

MiuLego · 6 Kasım 2017

Candysugar .!.:
Haber bile vermedin vicdansizzzzzzzzz saaaaaaaaaaaaaaaabuhaaaaa saaaaaaaaaaaaaaaabuhaaaaa saaaaaaaaaaaaaaaabuhaaaaa
Wcye çıkınca ben

Vay vay yarınki tartıyı aşırı merak ediyorum :rolleyes:

Efser .!.:
Bugün çamaşır makinası programlı menüm
Sabah annemde
Yumurta salatası
1 k.k den biraz fazla peynir
Köz kapya biber salatalık domates
2 dilim tam tahıllı ekmek
Ara (evde) 1 kahve yarım havuç 3- 4 ceviz
Öğlen (annemde )
1 kase yağsız tarhana corbası
2 yemek kaşıgı patlıcan yemegi
Ara.(evde)
1 mandalin,soda
Akşam evde
Yagsız fırında 1 karnı yarık
Salata yogurt
Birde aralarda şu ödem atıcı suyu içtim

Beğendim kuzum menünüü... bakalım cumaya bizi neler bekliyor hala sonrası :KK73:

matematik61 .!.:
Ay neydi bu böyle kaldik site disinda

Aynen yahu sinir bozucu

Zeytinlerimm .!.:
Bugünkü menumm
Sabah
2 dilim tam b ekmek
Tereyağlı yumurta
Domates salatalık
Zeytin peynir

Ara mısır patlaği 1 tane

Öğlen yarım kase musli

Aksam
1 kase yoğurt çorbası Buğdaylı
Zeytin yağlı taze fasulye 6 yemek k kadar
1 dilim tam b ekmegim

Ara kuru elma 1 avuç 2 kare bitter

3 lt şu
30 dk egzersiz
1 mile Leslie

Spor da var ooooo
Menü de güzeeel
Şu oirinç patlağını at zeytin çöpe
Onunyerine çiğ kuruyemiş ekle
Ceviz badem fındık fıstık incir kuru kayısı kuru meyve mis gibi
Paket gıdaya hayır :KK20:

heleki sıfır faydalı pirinç patlağına :KK20:

ıyk

Onun dışında gayet iyi menün spor da taçlandırmış maşallah.. :21:

MiuLego · 6 Kasım 2017

Zeytinlerimm .!.:
Nolduki kaptancigim

Kadınlar kulubünde bakım çalışması vardı siteye girilmiyordu

ecemavi · 6 Kasım 2017

Daydream-
Nice sağlıklı huzurlu mutlu yaşlara tabi sevdiklerinle

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Gün bugün güzel yaşa 🤍

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Yeni yıl fit gelsin

Yeni yıl fit gelsin

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Yeni yıl fit gelsin

Yeni yıl fit gelsin

Gün bugün güzel yaşa 🤍

Yeni yıl fit gelsin

Gün bugün güzel yaşa 🤍

-be a fire-

Gün bugün güzel yaşa 🤍

-be a fire-

-be a fire-

Guru

Benzer Konular