biri iğdeyi yoldan mı çıkarma peşindeKız geleydin hurmalı yulaflı toplardan daha başka ikramlarımda vardı
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ağustos 2017
- 2.612
- 14.467
- 158
Zaten bes dk dir mesaja bakiyorum bi eksik var ama ne diyene kadan da kısa ve öz ve zayıflatıcı menü
Yurumeden 2-3 cig fistik atsam agzima da nesem yerine gelse olma mi
Ule seni çıtır kurabiye diye çaya banıp yemeyen iğdeyi atlar tepsin
sen git kahve iç ama yalnız git miuyu alma senben de rakı içicem
olur tabiki çiçeaaammmmmZaten bes dk dir mesaja bakiyorum bi eksik var ama ne diye
Yurumeden 2-3 cig fistik atsam agzima da nesem yerine gelse olma mi
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Gelsem mi ne yapsamKız geleydin hurmalı yulaflı toplardan daha başka ikramlarımda vardı
Deseler ki kaf dağının ardında çikolata şelalesi var ama önce ejderhalarla devlerle boğuşacaksın... Yanıma alabildiğim kadan kap kacak alır düşerim yola (eve de getirmek lazım)
- 13 Ağustos 2017
- 2.612
- 14.467
- 158
Tenks babeee
- 13 Ağustos 2017
- 2.612
- 14.467
- 158
Ahahahhaha ayyy cikolata deyip durma igde icim bi tuhaf oluyorrr.Gelsem mi ne yapsam
Hic zevk almiyorum su an haberin olsun
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Çok kötüyüm miu. Ağzıma burnuma kabuk tarçın tıkayasım var ama usulca çıktım mutfaktan. Odamda deriiiiin deriiin nefesler alıyorumbildiricez tabi ben bugün başlıyom sen de söz verdin bi kere
sen bilin yani
bisürü yeni arkadaş var burda
kaptan yardımcısı da tatlıları gömmüş derler menüde görünce
oo o zaman biz de gömek derler
elimde kalırsın o zaman işte
sen bilirsin ama tabi yaniiiiiiiiiii
o yoldan çıkmışAhahahhaha ayyy cikolata deyip durma igde icim bi tuhaf oluyorrr.
Hic zevk almiyorum su an haberin olsun
sen bakma ona kuzum
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Gelmesin o iç güdü sonra verdiğimi kilolar da geliyor geriYa ben de aslında alışmıştım ekmeksiz mangala ama şimdi içgüdüsel olarak sanki yiyeyim gibi geliyor
tecrübeyle sabittir 
Sağol kaptanımgayet dengeli güzel nehirim nilimmm
İyiyim bende çok şükür güzel anne
perşembeyi savurduk gidiyor darısı cumaya spor yaaaapppppÇok kötüyüm miu. Ağzıma burnuma kabuk tarçın tıkayasım var ama usulca çıktım mutfaktan. Odamda deriiiiin deriiin nefesler alıyorum
bitene kadar o istek de geçer zaten iğdemmm
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Ben bi içimdeki öküzü öldürüp geleyim o zamanAhahahhaha ayyy cikolata deyip durma igde icim bi tuhaf oluyorrr.
Hic zevk almiyorum su an haberin olsun
- 8 Kasım 2017
- 558
- 3.220
- 28
- 37
Hosbuldum. Cook teşekkür ederim. Evet buradaki başarı hikayelerini falan okuyorum vakit buldukça. Burası bana çok iyi geldi. Maşallah biz de mezun oluruz inşallah sizin gibiHoşgeldin haticecimEn doğru yerdesin 7. takımla zayıflamak bir harika
Ben geçen hafta mezun oldum 52.5 kiloyla
Sende en kısa zmanda hedefine varacaksın inşallah
- 13 Ağustos 2017
- 2.612
- 14.467
- 158
Bitter falan ye bari kuzuBen bi içimdeki öküzü öldürüp geleyim o zaman
Uyanınca 08:00 sade kahve
Sabah 09:50
1 incir 7 zeytin
Öğle 12:20
Yarım kase yayla çorba
1 tabak karnıbahar yemeği
Yeşil salata, avuç içi kadar haşlanmış brokoli
3/4 mandalina (birazını arkadaşıma verdim)
kahveler çaylar sular kahveler
Akşam 17:30
1 küçük kutu süt (200 ml)
1 muz
Su: 1.5 lt (3 yaparım uyuyana kadar)
ada81
adaaaaaaaa tertemiz mi menülerr@MiuLego minnoş kaptanım
- 8 Kasım 2017
- 558
- 3.220
- 28
- 37
Öyle D3 süt konusu çok psikolojimi bozdu benim var mi yok mu diye hala korkuyorum sanki geri gidecek gibi geliyor. Ama denince bugün. Şu anda akşam yemeği yiyorum. Birazdan toplu menu yazicam
- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.627
- 598
bekliyorum ilk menüyü
kızamıyom da yaİğde yolda mı
- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Bir adet korumada iğde menüsü huzurlarınızda efem
Uyanınca(06:00)
1 tk kestane balı(o nasıl bal yav
)
Kahvaltı(08:00)
2 yumurtayla lorlu omlet
2 dilim tam tahıllı ekmek
Aus avuç içi kadan peynir
Birkaç telaşlı zeytin tanesi
1 tk fıstık ezmesi
yeşillikler meşillikler
Öğlen(12:30)
et köfte(hunharca)
2 yk kepekli makarna
salata
yoğurt
Akşam(17:00)
fırında tavuk
ayran
Spor öncesi de kahveyle 1-2 kuru incir götürebilirim
@MiuLego
Uyanınca(06:00)
1 tk kestane balı(o nasıl bal yav
)Kahvaltı(08:00)
2 yumurtayla lorlu omlet
2 dilim tam tahıllı ekmek
Aus avuç içi kadan peynir
Birkaç telaşlı zeytin tanesi
1 tk fıstık ezmesi
yeşillikler meşillikler
Öğlen(12:30)
et köfte(hunharca)
2 yk kepekli makarna
salata
yoğurt
Akşam(17:00)
fırında tavuk
ayran
Spor öncesi de kahveyle 1-2 kuru incir götürebilirim
@MiuLego
Benzer Konular
