Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia .!.:
Tamam canım .... ne yedin ne içtin çok mu yedin geçtimmm ... temizimmmmmmm yazdın mı bana yeter ... senin meta o şekilde de verir zaten .




tabii ki cuma yarışlarında 12 takım yarışıyor ... yani bizimki gibi 11 takım daha var ... Hemen her hafta 1.yiz :)) ya da derecedeyiz söylemesi ayıp .. bir bu hafta nazar boncuğumuz olacak ....

Takıma deneme süren boyunca bol katılımda , düzenli menü paylaşımında bulunup güzel kilo verdiğini ve tam gaz motive olduğunu kaptana gösterdiğin zaman girersin canım ... en erken 3. cumanda ....
Genişletmek için tıkla...
Ne güzelmiş gelde motive olma :KK76:inşallah bende listeye girerim peki bu takımlar arası yarışı kim takip ediyor bu listelerin paylaşıldığı ayrı bir sayfa mı var çok cahilim kusura bakma :KK48:
 
ada81 .!.:
Kaşıdım:oops: ama yemek yemeden once ruh gibiydim yemek yedim kendime geldim
Genişletmek için tıkla...
Adam bak listeye az kaldı 7 görmek istemiyorsak temiz kalacağız yemeğini ye ama bu saatten sonra tek lokma ya hayır balım basaracaksin o listede seni görmek istiyorum tüm kalbimle:KK200:
 
YaKaMoZz-z .!.:
Ne güzelmiş gelde motive olma :KK76:inşallah bende listeye girerim peki bu takımlar arası yarışı kim takip ediyor bu listelerin paylaşıldığı ayrı bir sayfa mı var çok cahilim kusura bakma :KK48:
Genişletmek için tıkla...
Canım paylaşım alanı var orada herkes kendi listesini yayınlıyor sonra o hafta hangi tk sıra o listede siramala yapıyor 1 2 3 diye bi de bireysel birincilik var işin ucunda çok zevkli hele bireysel de birinci olunca bi güzel yazı yazıyorsun
 
YaKaMoZz-z .!.:
İnşallah daha eksiler görürsün
Kaç kilo ile başladın ne kadar zamanda bu kilolara geldin
Genişletmek için tıkla...
Canım ben
26.06 başladım 78.5 ile 50.6 ile mezun oldum ayağımda bi sıkıntı olunca komble 10 güne yakın yattım ara da odem kilo artık neyse 2 kilo geldi şimdi 52.3 oldum benim hedefim 48 kilo olmak toplamda 26.2 vermiş oldu 4 buçuk ayda
 
***9.TAKIM 431. Etap***İKİNCİSİ***

Takyon(72.7///%) kilosu sabit
Merilieshinmee(66.7///%)kılosu sabıt ızne ayrılmak ıstıyor
Gingercookkie (84,3/82,5/1,8/%2,14)
Seydan94 (82.3/79,6/2,7/%3,28)
Mefkurem (73.6/73,2/0,4/%0,54)ızne ayrılmak ıstıyor
Ranasongur(77.6/77/0,6/%0,77)
Elifce80 (81.6/79.8/1.8/%2.21)
Elifce1453 (98/97/1/%1,02)
kkkmevsim5 (79.7/79,2/0,5/%0,63)
Kahvelibayan (96.5/95,5/1/%1,04)
-bin muhteşem gunes- (101.8/100.1/1.7/%1.67)
Muratadivane (68.2/67,9/0,3/%0,44)




@Leeshinmee


canım

Listedeki kişisin değil mi ?

Güncel kilon izne ayrıldığın kilondan çok fazla ... 6 ay geçmiş zaten .. bu anlamda listeye alınmanda bir kural dışılık yok tabii de .. bu listeye eksi getirir ama 0.10 luk bi eksi yaklaşık ..artık onun zamanlamasını tamamen @MiuLego ayarlayacaktır ....
 
Whiteblacklife .!.:
Adam bak listeye az kaldı 7 görmek istemiyorsak temiz kalacağız yemeğini ye ama bu saatten sonra tek lokma ya hayır balım basaracaksin o listede seni görmek istiyorum tüm kalbimle:KK200:
Genişletmek için tıkla...
Tesekkur ederim guzel kalplim :KK200: inan bende cok istiyorum ilk defa aylar sobra yakaladim modu ;)) bakalim metam ne diyecek
 
Whiteblacklife .!.:
Canım paylaşım alanı var orada herkes kendi listesini yayınlıyor sonra o hafta hangi tk sıra o listede siramala yapıyor 1 2 3 diye bi de bireysel birincilik var işin ucunda çok zevkli hele bireysel de birinci olunca bi güzel yazı yazıyorsun
Genişletmek için tıkla...
Teşekkür ederim :KK15:
Gerçekten çok keyifliymiş ya bende öylesine gelmiştim hiç bilgi sahibi değildim ben genelde günlüklerde takıldığım için buralar bayağı adrenalin yuvasıymış
Yuvanın da en iyisine denk gelmişim tamamen tesadüf :KK71::KK71:
 
YaKaMoZz-z .!.:
Teşekkür ederim :KK15:
Gerçekten çok keyifliymiş ya bende öylesine gelmiştim hiç bilgi sahibi değildim ben genelde günlüklerde takıldığım için buralar bayağı adrenalin yuvasıymış
Yuvanın da en iyisine denk gelmişim tamamen tesadüf :KK71::KK71:
Genişletmek için tıkla...
Aktif olursan menulerini sporunu yazarsan @MiuLego sana neyi neyle yemek gerektiğini hangi sporun sana daha etki edeceğini anlatır balim ama önemli olan senin aktif olmam bak ben mezun oldum hala menü spor bildiriyorum
 
Whiteblacklife .!.:
Aktif olursan menulerini sporunu yazarsan @MiuLego sana neyi neyle yemek gerektiğini hangi sporun sana daha etki edeceğini anlatır balim ama önemli olan senin aktif olmam bak ben mezun oldum hala menü spor bildiriyorum
Genişletmek için tıkla...
Tamamdır canım çok teşekkürler :KK15:
 
Whiteblacklife .!.:
Canım ben
26.06 başladım 78.5 ile 50.6 ile mezun oldum ayağımda bi sıkıntı olunca komble 10 güne yakın yattım ara da odem kilo artık neyse 2 kilo geldi şimdi 52.3 oldum benim hedefim 48 kilo olmak toplamda 26.2 vermiş oldu 4 buçuk ayda
Genişletmek için tıkla...
:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar: Ay maşallah ya Harika bir sonuç
Tebrik ederim gerçekten
 
Ahu060812 .!.:
O değilde yemem demekten iflahım kesildi.3 tane pasta geldi sınıfa ille bi dilim bari ye de ye,ye de ye yok yemem daha yeni spor yapıp geldim dedim olmazsa içicek iç.hele onu hiç içmem dedim sonra baktım olmuyo şöyle bi paltomu çıkardım siyah dar bi elbisemsi kazak dar paça pantolon giymiştim vaay vooooy derken kadınların başı döndü ısrar etmeyi unuttular :KK70: :KK70:
Genişletmek için tıkla...

Voş yada çüş diyen olmadimi :confused:

Attigin havayla basim döndü ahu sanmiyorumki hemen kendime geleyim :confused:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lavinn9
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
930
ParlayanCaglar
P
espressoc
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Evva
Nevreste
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
658
deynepnaz
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
45K
Vildanblr
V
Back
X